Zapalenie ścięgna bicepsa

• Synonimy

Synonimy

Ścięgna

definicja

Termin „zapalenie ścięgna bicepsa” oznacza występowanie procesów zapalnych w okolicy ścięgna mięśnia dwugłowego. W większości przypadków te procesy zapalne wpływają na długie ścięgno mięśnia dwugłowego. Więc nie jest to dokładnie zapalenie mięśni.

wprowadzenie

Biceps (Mięsień bicepsa ramienia) to mięsień szkieletowy w okolicy Ramię. Składa się z dwóch różnych Głowy mięśni (długa głowa i krótka głowa; Caput longum et breve) złożony. Te dwie głowy mięśni powstają w różnych miejscach Łopatka i łączcie się środkowa część ramienia w jeden brzuch mięśniowy.

Szczególnie ważny jest biceps Supinacja z Przedramię (Obrót przedramienia tak, aby kciuk obracał się wokół dłoni od wewnątrz na zewnątrz) zaangażowany. Ponadto ramię można odsunąć od ciała, gdy głowa długiego bicepsa jest odizolowana.Uprowadzenie). Jeśli obie głowy mięśnia kurczą się w tym samym czasie, ramię jest wysuwane do przodu z pozycji podstawowej (Przedwrócenie). Ponadto biceps jest na Rotacja wewnętrzna zaangażowanego ramienia.

Ze względu na czasami duże obciążenia, które działają na bicepsy, różne choroby są szczególnie częste w okolicy tego mięśnia. Przede wszystkim poddawane jest ścięgno długie ze względu na przebieg przez Staw barkowy, specjalne obciążenie mechaniczne. Z tego powodu długie ścięgno bicepsa jest zagrożone Rozwój bolesnego strzępienia się lub uwięzienia. Oprócz szczególnie rozpowszechnionych Zerwanie ścięgna bicepsa (Łza ścięgna bicepsa), może być Zapalenie ścięgna bicepsa zostać sprowokowanym.

Inne czynniki ryzyka rozwoju zapalenia ścięgna bicepsa to Błędy postawy i ruchu, starość i choroby stawu barkowego. Osoby, które od dawna odczuwają ból w okolicy ramię a ramię zdecydowanie powinno jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą. Dopiero wczesna diagnoza i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia mogą spowodować uszkodzenie okolicy Ścięgno bicepsa być powstrzymane.

Spotkanie ze specjalistą ds. Barku

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się Carmen Heinz. Jestem specjalistą ortopedii i chirurgii urazowej w zespole specjalistycznym dr. Gumpert.

Staw barkowy jest jednym z najbardziej skomplikowanych stawów w ludzkim ciele.

Leczenie barku (stożek rotatorów, zespół uderzeniowy, zwapnienie barku (ścięgno wapienne, ścięgno mięśnia dwugłowego itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
W sposób zachowawczy leczę wiele chorób barku.
Celem każdej terapii jest leczenie z pełnym wyzdrowieniem bez operacji.
To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć w Carmen Heinz.

przyczyny

Jeśli rozwinie się zapalenie ścięgna bicepsa, w około 90% przypadków dotyczy to ścięgna długiego mięśnia. Z kolei procesy zapalne w okolicy ścięgna krótkiego bicepsa są stosunkowo rzadkie. Ponadto można zaobserwować, że zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego zwykle dotyka ramienia dominującego.

W większości przypadków zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego ścięgna długiego mięśnia wiąże się ze zużyciem. Osoby, które regularnie uprawiają sporty rzucania (takie jak baseball lub piłka ręczna), są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia zapalenia ścięgna bicepsa. Ponadto u sportowców siłowych i / lub golfistów często można zaobserwować zapalenie ścięgna bicepsa. Powodem tego jest długotrwałe przeciążenie ścięgna bicepsa. Wcześniejsze uszkodzenie ścięgna długiego bicepsa, które może się męczyć po pewnym czasie w zapaleniu ścięgna bicepsa, jest również w wielu przypadkach spowodowane nagłym urazem. W szczególności ciężkie upadki lub tępy gwałt w okolicy stawu barkowego mogą zaatakować strukturę ścięgna i sprzyjać rozwojowi zapalenia ścięgna bicepsa.

Często jednak bez wyraźnej przyczyny powstają procesy zapalne w okolicy ścięgna krótkiego mięśnia. W terminologii medycznej jest to znane jako idiopatyczne zapalenie ścięgna bicepsa.

Inną typową przyczyną występowania procesów zapalnych w okolicy ścięgna długiego mięśnia dwugłowego ramienia jest tzw. „Zespół impingement”. Ten stan powoduje zwężenie w obrębie stawu barkowego. Zwłaszcza, gdy ramię jest uniesione w bok, kość ramienna jest zbyt blisko dachu barku. W ten sposób długie ścięgno mięśnia jest regularnie narażone na duży stres. Zapalenie ścięgna bicepsa może również rozwinąć się w ostrej fazie tzw. „Zamrożonego barku” lub w reumatoidalnych chorobach barku.

Przeczytaj również nasz artykuł na ten temat Zapalenie ścięgna ramienia

Objawy

W przypadku zapalenia ścięgna bicepsa typowe Oznaki zapalenia do oglądania. Pacjenci dotknięci chorobą zwykle odczuwają to dość wcześnie tępy i / lub przeszywający ból na Przód na ramieniu. Ten ból często promieniuje na szyję i ramię. Ponadto, w bezpośrednim porównaniu bocznym obu ramion na ramieniu dotkniętych procesami zapalnymi, a znaczne przegrzanie być postrzeganym. Obrzęk i zaczerwienienie występują z powodu stosunkowo głębokiego przebiegu ścięgien mięśnia dwugłowego tylko w szczególnie nasilonych przypadkach choroby.

Osoby cierpiące na zapalenie ścięgna bicepsa mogą zwykle poruszać chorym ramieniem tylko w ograniczonym zakresie lub wcale. Czasami przy próbie uniesienia chorego ramienia na boki można usłyszeć trzask, podskok lub pęknięcie.

diagnoza

Diagnoza Zapalenie ścięgna bicepsa obejmuje kilka kroków. Na początku zwykle znajduje się plik rozległy Rozmowa lekarz-pacjent (anamnese), w którym zainteresowany powinien opisać objawy tak szczegółowo, jak to możliwe. Objawy już odczuwane przez pacjenta stanowią wstępne wskazanie na obecność zapalenia ścięgna mięśnia dwugłowego.

To jest po orientowanie badania przedmiotowego w porównaniu obok siebie. Jeśli podejrzewa się zapalenie ścięgna bicepsa, lekarz zacznie od niego Badanie barków i broni. Zwraca na to szczególną uwagę Niewspółosiowości, objawy skórne (np. zaczerwienienia), Rany i blizny. Następnie rozpoczyna się właściwe badanie. Istnieje szereg badań specjalnych, które mogą pomóc w rozpoznaniu zmian patologicznych w ścięgnie mięśnia dwugłowego długiego. Ze względu na choroby przyczynowe u chorego na zapalenie ścięgna bicepsa najczęściej występuje znaczne ograniczenie ruchu stawu barkowego.

Poza tym graj głównie procedury obrazowania odgrywa decydującą rolę w diagnostyce zapalenia ścięgna bicepsa. Z pomocą Badanie ultrasonograficzne (Sonografia), można wykazać zgrubienie i gromadzenie się płynu w okolicy długiego ścięgna mięśnia dwugłowego.
Ponadto implementacja pliku Rezonans magnetyczny barku (krótki: MRI) chorego barku pomaga zdiagnozować zapalenie ścięgna bicepsa.
ZA MRI barku Oprócz jakości i stanu zapalnego ścięgna mięśnia dwugłowego można również uwidocznić uszkodzenie stożka rotatorów, uszkodzenie chrząstki stawu barkowego i inne procesy patologiczne.
Przeczytaj więcej na ten temat: MRI barku

Czas trwania zapalenia ścięgna bicepsa

Infekcje ścięgna bicepsa mogą być bardzo inny czas trwania być. Jeśli odczuwasz ból po forsownych ćwiczeniach lub jakimkolwiek innym szczególnym obciążeniu ramion, ból ten można szybko złagodzić za pomocą aplikacji na zimno i unieruchomienia, a stan zapalny można zdusić w zarodku.

Czy stan zapalny (nie) został zauważony bardziej zaawansowany, to też może być przez tygodnie do miesięcy trzymać się z daleka i, w zależności od leczenia / unieruchomienia, zawsze powodować nowe problemy. Całkowite unieruchomienie okolicy barku jest bardzo trudne w życiu codziennym, a zbyt wczesny powrót do zajęć sportowych może prowadzić do nawrotu zapalenia.

Znajdź jedną terapia operacyjna zamiast tego po operacji okres bezstresowy co najmniej 2 tygodnie i jeden Pełne obciążenie ramienia dopiero po 8-12 tygodniach można założyć.

leczenie

Leczenie zapalenia ścięgna bicepsa zależy przede wszystkim od przyczyny. Ostre dolegliwości wywołane procesami zapalnymi ścięgien mięśniowych można złagodzić przyjmując leki przeciwbólowe. Szczególnie środki przeciwbólowe (Środki przeciwbólowe), które zawierają aktywne składniki paracetamol lub ibuprofen, są szczególnie odpowiednie do łagodzenia objawów zapalenia ścięgien mięśnia dwugłowego. Ponieważ aktywny składnik ibuprofen ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, należy go preferować.

Ponadto miejscowe stosowanie przeziębienia może pomóc złagodzić ostre objawy zapalenia ścięgna bicepsa. Pacjenci, u których występują szczególnie wyraźne objawy, mogą leczyć chore ramię za pomocą podkładki chłodzącej lub podkładki chłodzącej. W tym kontekście należy jednak upewnić się, że chłodziwa nie wolno nigdy umieszczać bezpośrednio na powierzchni skóry. W przeciwnym razie skóra i tkanki znajdujące się bezpośrednio pod powierzchnią skóry mogą zostać uszkodzone przez zimno.

W przypadku zapalenia ścięgna mięśnia dwugłowego stanowczo odradza się stosowanie plastrów rozgrzewających. Ciepło zwykle zapewnia dalsze rozprzestrzenianie się procesów zapalnych i nasilenie odczuwanych przez pacjenta objawów.

Dalsze leczenie zapalenia ścięgna bicepsa jest zwykle przeprowadzane z różnymi elementami przez okres od trzech do sześciu miesięcy. Szczególnie regularne uczestnictwo w ćwiczeniach fizjoterapeutycznych odgrywa kluczową rolę w leczeniu zapalenia ścięgna mięśnia dwugłowego. Wstrzyknięcie środków miejscowo znieczulających i preparatów kortyzonowych w pobliżu chorego ścięgna mięśnia dwugłowego może również przyspieszyć proces gojenia.

Miejscowe masaże okolicy barku i ramienia są również typowymi środkami leczniczymi dla pacjentów cierpiących na zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia. Ponadto zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego można leczyć wieloma chorobami przyczynowymi, stosując miejscowo fale ultradźwiękowe lub prądy stymulacyjne.

W przypadku zapalenia ścięgna bicepsa, które rozwinęło się w przebiegu zespołu bicepsa, często konieczna jest chirurgiczna korekcja stawu barkowego. Pacjenci z zapaleniem ścięgna bicepsa powinni bardzo uważać, aby przez jakiś czas nie obciążać chorej ręki. Zasadniczo należy przerwać aktywność sportową do czasu całkowitego wyleczenia procesów zapalnych. Zaniechanie tego może prowadzić do poważnych powikłań, co oznacza, że ​​należy rozważyć chirurgiczne przecięcie ścięgien.

fizykoterapia

Z zapaleniem Ścięgno bicepsa są różne opcje leczenia fizjoterapeutycznego. Jednym z nich jest terapia zachowawcza poprzez fizjoterapię Celem terapii jest przywrócenie pełnego zakresu ruchu i Wolność od bólu w stawie barkowym.

Zabieg fizjoterapeutyczny obejmuje między innymi Ćwiczenia na mięśnie ramion. Należy zapoznać pacjenta z ćwiczeniami budującymi mięśnie w okolicy barku. W dłuższej perspektywie te ćwiczenia powinny być regularnie wykonywane samodzielnie, aby ci pomóc Wzmocnienie mięśni aby umożliwić w obręczy barkowej.
Oni grają Mięśnie stożka rotatorów odgrywają ważną rolę, ponieważ prowadzą łopatkę i mogą pomóc w odciążeniu ścięgna bicepsa tylko wtedy, gdy jest sprawne. Również Triceps jest ważne w tym momencie.

Mobilizacja odpowiednich mięśni może być wykonywana biernie przez terapeutę, aktywnie przez pacjenta lub mieszankę obu.

To jest zapalenie ścięgien spowodowane nadużywaniemstosowany jest przede wszystkim podczas zabiegów fizjoterapeutycznych Ulga w stawie barkowym, któremu towarzyszy wstrzymanie aktywności fizycznej, na pierwszym planie.

Voltaren na zapalenie ścięgna bicepsa

Obecnie na rynku dostępne są różne produkty Voltaren® różniące się rodzajem zastosowania i dawkowaniem.
To, co ich łączy, to aktywny składnik diklofenak, który działa przeciwzapalnie (przeciwzapalny) To substancja, która przede wszystkim zapewnia ulgę w bólu i działa przeciwzapalnie.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Voltaren®

W przypadku zapalenia ścięgien bicepsa, zastosowanie maści Voltaren® jest zatem bardzo pomocne w łagodzeniu miejscowych objawów zapalenia, takich jak zaczerwienienie, obrzęk i przegrzanie, ale także ból.
W zależności od nasilenia objawów i w zależności od właściwości produktu (Voltaren pain gel® lub Voltaren pain gel forte® itp.), Maść należy nakładać na dotknięty obszar w okolicy długiego ścięgna mięśnia dwugłowego.
Voltarensalbe® należy rozprowadzić obficie na odpowiednim stawie barkowym, ponieważ w tym miejscu znajdują się ścięgniste części mięśnia, które powodują objawy w przypadku zapalenia. Mięsień ciągnie się wzdłuż ramienia do miejsca, w którym zaczyna się przy kości łokciowej. W razie potrzeby maść można również wcierać w miejsca mięśniowe z powodu bólu spowodowanego ścięgnistymi częściami.
Dokładne dawkowanie i stosowanie należy pobrać z odpowiedniej ulotki dołączonej do opakowania. Zasadniczo maść można nakładać kilka razy dziennie.

Ćwiczenia na zapalenie ścięgna bicepsa

Po jednym jest zapalenie ścięgna bicepsa leczenie fizjoterapeutyczne oprócz stosowania maści przeciwbólowych i przeciwzapalnych konieczne jest ich pełne Funkcjonalność i uzyskać regenerację uszkodzonego ścięgna.

Powszechnym zastosowaniem terapeutycznym jest tzw Tarcie poprzeczne. To ma być Zmniejszenie bólu przy jednoczesnym zwiększeniu mobilności.
Plik tarcie, czyli tarcie, powinno mieć miejsce na całej długości ścięgna. Przy pomocy palców najlepiej masuje się część ścięgnistą w przypadku zapalenia ścięgna bicepsa, bez odczuwania bólu przez poszkodowanego.
Po to, żeby to zrobić Promocja miejscowego krążenia krwi chodź. Przy innych wskazaniach ta metoda może Naprężenie lub twardnienie być rozwiązane.
Ważne jest, aby wiedzieć, że plik Tarcie poprzeczne można stosować tylko w przypadku zapalenia ścięgna bicepsa. Przeciwwskazaniem jest zwapnienie ścięgna mięśnia dwugłowego u nasady.

Rozciąganie na zapalenie ścięgna bicepsa

Obok tego wygląda leczenie zapalenia ścięgna bicepsa terapia lekowa, terapia uśmierzająca ból jako część a fizjoterapia i poprzednie Delikatny dotknięte ścięgno bicepsa specjalne ćwiczenia rozciągające z przodu.
Zapalenie ścięgna bicepsa nie powinno być rozciągane do czasu ustąpienia ostrych objawów w postaci bólu, zaczerwienienia i przegrzania.

Poniżej wyjaśniono trzy ćwiczenia jako przykłady rozciągania ścięgna bicepsa po chorobie zapalnej.

• W pierwszym ćwiczeniu stań bokiem chorego barku przy ścianie lub framudze drzwi. Dotknięte ramię wyciąga się do tyłu równolegle do podłogi i lekko dociska do ściany lub krawędzi drzwi, aż poczujesz rozciągnięcie.
• Ramię chorego boku wyciągnij do przodu i równolegle do podłogi, z dłońmi skierowanymi do góry, tak aby drugą ręką można było delikatnie docisnąć dłoń do podłogi.
• Obie ręce należy złożyć za plecami, a dłonie należy umieścić jedna w drugiej, tak aby dłonie były skierowane w dół. Teraz ramiona są rozciągnięte od ciała w kierunku sufitu, aż bicepsy poczują napięcie.

Wszystkie ćwiczenia rozciągające powinny trwać około 20-30 sekund iw razie potrzeby powtarzać kilka razy. Należy wspomnieć, że ćwiczenia rozciągające są generalnie bardziej odpowiednie dla mięśniowej części mięśni, a nie dla części ścięgnistej. Niemniej jednak ćwiczenia rozciągające pozytywnie wpływają na terapię zapalenia ścięgien mięśnia dwugłowego.

Pływanie, jeśli masz zapalenie ścięgna bicepsa

Pływanie jest jednym ze sportów, które mogą prowadzić do kontuzji, takich jak zapalenie ścięgna bicepsa. Biceps ma swój początek w długich i krótkich ścięgnach bicepsa w okolicy stawu barkowego, tak że zapalenie ścięgna bicepsa jest ściśle powiązane Zapalenie stawu barkowego jest połączone.
Podczas pływania aktywnie wykorzystywany jest staw barkowy, przez co nadmierny lub niewłaściwy stres może doprowadzić do zapalenia ścięgna bicepsa.

Podczas gdy pływanie może wywoływać zapalenie ścięgien bicepsów, pływanie może również działać jako mało stresująca aktywność sportowa do Utrzymanie ruchomości w stawie barkowym służyć.
Bicepsy biorą udział w sekwencji ruchów podczas pływania, ale obciążenie w tym przypadku nie jest z tym porównywalne Podnosić ciężary budować mięśnie w bicepsie.
Ponadto podczas pływania nie ma przymusu Zgięcie w stawie łokciowym podjęte, co z kolei sugeruje próbę powolnego przyzwyczajania się do ruchów w postaci pływania po zapaleniu ścięgna bicepsa.
Ogólnie rzecz biorąc, to jednostka decyduje, czy natężenie bólu pozwala na umiarkowane pływanie, czy nie. Jednak ważne jest, aby nie unieruchamiać stawu, ale raczej chronić źródło ścięgna bicepsa w stawie barkowym.

Komplikacje

Zapalenie ścięgna bicepsa powinno należy szybko zdiagnozować i być leczonym. Wyraźne procesy zapalne, które występują głównie w okolicy długiego ścięgna mięśnia, mogą w przeciwnym razie prowadzić do poważnych powikłań. Najczęstszym powikłaniem związanym z zapaleniem ścięgna bicepsa jest tzw.Zerwanie ścięgna bicepsa„(Zerwane ścięgno bicepsa).

prognoza

Chociaż zapalenie ścięgna bicepsa może być dość uporczywe iw wielu przypadkach trwa od kilku tygodni do miesięcy, rokowanie w tym stanie jest stosunkowo dobre.Przy szybkiej diagnozie i szybkim rozpoczęciu odpowiedniego leczenia zapalenie ścięgna bicepsa zwykle goi się bez żadnych następczych uszkodzeń.

lekarstwo

Może rozwinąć się zapalenie ścięgna bicepsa całkowicie wykonać kopię zapasową. Proces gojenia może zająć dużo czasu, ale zwykle jest możliwy. Podstawowy problem zapalenia jest ważny dla procesu gojenia, aby wybrać odpowiednie opcje leczenia.

W przypadku zmiany anatomicznej lub nieprawidłowej postawy w okolicy barku prowadzącej do podrażnienia ścięgna mięśnia dwugłowego interwencja chirurgiczna być konieczne do wyleczenia zapalenia, w przeciwnym razie stan zapalny zawsze ustąpi po wznowieniu wysiłku fizycznego.

Jeśli stan zapalny jest spowodowany zwiększonym stresem, możesz terapie zachowawcze, takie jak fizjoterapia, ultradźwięki i Unieruchomienie doprowadzić do wygojenia się zapalenia.