Czas trwania owulacji i dni płodne

wprowadzenie

U zdrowych kobiet owulacja zachodzi w sposób kontrolowany hormonalnie podczas cyklu miesiączkowego. Kiedy to nastąpi, różni się w zależności od kobiety i zależy od indywidualnej długości cyklu.

W częstym 28-dniowym cyklu owulacja występuje mniej więcej w połowie, tj. W czternastym dniu i jest okresem najbardziej płodnym. Kobieta jest również gotowa do zajścia w ciążę kilka dni przed i około następnego dnia, ponieważ owulacja wydłuża także żywotność plemników. podobnie jak dojrzałe, popękane komórki jajowe wpływają w okno czasowe dni płodnych.

Jak długo trwa owulacja?

Dojrzewanie jaja i wybór dominującego, dojrzałego pęcherzyka może zająć kilka dni. Jednak sama owulacja ma miejsce tylko jednego dnia na cykl. W przypadku cyklu 28-dniowego, licząc od pierwszego dnia miesiączki, ma to zwykle miejsce czternastego dnia.

Kiedy dochodzi do owulacji, pęcherzyk pęka na jajniku i komórka jajowa, którą zawiera, zostaje uwolniona. Jajo przenosi się następnie do jajnika, gdzie jest zapładniane przez plemniki lub ginie. Długość życia pękniętej i dojrzałej komórki jajowej, którą należy rozumieć pod pojęciem owulacji, wynosi maksymalnie 24 godziny. W tym okresie szanse na zajście w ciążę są największe.

Jak możesz samodzielnie stwierdzić owulację? Przeczytaj więcej na ten temat tutaj.

Jak długie są dni płodne?

Długość dni płodnych zależy od czynników matczynych i ojcowskich. Do czynników matczynych zalicza się żywotność pękniętej komórki jajowej.Zwykle jest to maksymalnie 24 godziny, z największym prawdopodobieństwem zapłodnienia w ciągu pierwszych 12 godzin po owulacji.

Stan plemników jest jednym z ojcowskich czynników wpływających. Zdrowe plemniki mogą przetrwać do siedmiu dni, ale zwykle zakłada się maksymalną długość życia około pięciu dni. Dlatego cztery do pięciu dni przed owulacją kobiety zwykle dodaje się do dni płodnych. Ponieważ nawet jeśli większość plemników ginie po okresie pięciu dni i ma krótszą żywotność, mniej plemników migruje przez pochwę i macicę do jajowodu i zapładnia podczas stosunku płciowego pięć dni przed owulacją.

Jeśli dodasz żywotność plemników wynoszącą pięć dni do jednego dnia życia płodnej komórki jajowej, okres płodności trwa około sześciu dni. Mianowicie pięć dni przed owulacją i sam dzień owulacji.

Kiedy powinnaś uprawiać seks, aby zajść w ciążę?

Idealny czas na współżycie seksualne w celu zajścia w ciążę to okres dni płodnych. Rozpoczynają się one na około pięć dni przed owulacją i kończą około 24 godziny po wystąpieniu owulacji.

Największą szansę na poczęcie można osiągnąć, jeśli para będzie spać razem dzień wcześniej lub tuż w dniu owulacji. W inne dni poza okresem płodnym prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest bardzo niskie lub nie istnieje.

Dowiedz się więcej na ten temat tutaj: Jak możesz zachęcić do owulacji?

Na co może wskazywać ból?

Niektóre kobiety skarżą się na ból, ciągnięcie lub kłucie w jamie brzusznej w okolicach owulacji. Czasami te nieprzyjemne odczucia można dokładniej zlokalizować i przypisać do prawej lub lewej strony. Może to być tak zwany ból środkowy, który może wystąpić podczas owulacji. Nazwę tłumaczy owulacja, która zwykle występuje w połowie cyklu miesięcznego, którą niektóre kobiety mogą odczuwać i odczuwać ból. Inne nazwy to bóle owulacyjne lub międzymiesiączkowe.

Istnieje kilka przyczyn tych nieprawidłowych wrażeń. Ból może wskazywać, że pęcherzyk, który urósł, wywiera nacisk na otaczającą tkankę. Ból może być również wyrazem samej owulacji. To naturalne, że jajowody, które podniosły pęknięte jajo, skurczyły się w celu transportu jaja w tym ruchu. Niektóre kobiety uważają to za niewygodne.

Ból środkowy nie musi się martwić, kobiety dotknięte chorobą zwykle mogą uśmierzyć się małymi dawkami środków przeciwbólowych lub termoforem po konsultacji z lekarzem. Czasami jednak chłodzenie może również przynieść ulgę. Możliwy jest również ból w klatce piersiowej. Wynika to z zależnej od cyklu pętli regulacji hormonów i może wskazywać na owulację.

Przeczytaj także artykuł: Krwawienie owulacyjne.

Czy możesz samodzielnie wpłynąć na czas trwania?

Nie możesz samodzielnie wpływać na czas trwania owulacji. Komórka jajowa to komórka o określonym czasie życia wynoszącym maksymalnie 24 godziny, na którą nie można wpływać. Mężczyzna również nie ma wpływu na długość życia jego nasienia.

Zasadniczo zdrowy tryb życia jest korzystny dla pożądanej ciąży i może zwiększyć jej prawdopodobieństwo. Jeśli cykl menstruacyjny kobiety jest bardzo nieregularny lub jeśli ilość krwawień waha się znacznie od bardzo słabego do bardzo silnego, zaleca się wizytę u lekarza. Dotyczy to również sytuacji, gdy nie ma miesiączki. Lekarz ginekolog może na podstawie różnych badań określić, czy obwody regulacji hormonalnej niezbędne do cyklu działają prawidłowo, pacjentka jest zdrowa ginekologicznie, a owulacja przebiega prawidłowo.

Dowiedz się więcej na ten temat: Jak zajść w ciążę?