Woda w twoich stopach

wprowadzenie

Woda w stopach to złożone zjawisko, które może być wywołane wieloma różnymi przyczynami. Nieszkodliwe procesy mogą powodować wodę w stopach, ale często zdarza się, że za tym stoi poważna choroba. Z termin medyczny środki do wody w tkance obrzęk.

Aby zrozumieć, jak występuje obrzęk, należy krótko przyjrzeć się drogom transportu wody w organizmie. W Dorosły jest Zawartość wody ok. 65% masy ciała i znajduje się głównie w komórkach ciała oraz we krwi, która składa się w około 50% z wody. Woda jest transportowana układem naczyniowym do wszystkich miejsc w ciele i niejako wypychana z naczyń włosowatych w celu zaopatrzenia komórek. Nadmiar wody z kolei przechodzi przez żyły lub Naczynia limfatyczne przetransportowany. Jeśli ciśnienie w naczyniu jest zbyt wysokie lub jeśli transport jest zakłócony, woda przedostaje się do tkanki. Woda w stopach może być z jednej strony spowodowana lokalnymi procesami zachodzącymi na stopie, z drugiej strony występują również ogólne zjawiska prowadzące do powstania wody w stopach.

przyczyny

Przyczyną tworzenia się wody w stopach jest zawsze albo zbyt wysokie ciśnienie w naczyniu krwionośnym, przez co do tkanki jest wciskane więcej wody, albo zaburzone jej usuwanie przez żyły lub limfę. ZA zbyt słabo pompuje prawa komora utrudnia przepływ krwi z powrotem do serca, które następnie gromadzi się na rękach i nogach. Razem z Powagaktóry ciągnie wodę w dół podczas stania, tworzy wodę w stopach.

Też są Choroby żył nóggdzie żyły są zatkane lub zablokowane (Żyła nógzakrzepica), przyczyną obrzęku stopy. Mogą również wystąpić zaburzenia czynności nerek Woda w nogach ponieważ organizm nie może wydalić nadmiaru wody. Nierzadko kobiety w ciąży narzekają na wodę w stopach.

Szereg leków (Kortyzon, Blokery kanału wapniowego) może powodować obrzęk stóp jako efekt uboczny. Ponadto złośliwe choroby, takie jak rak, mogą uszkadzać naczynia limfatyczne, co powoduje również wodę w stopach.

Objawy

Woda w stopach jest częstym objawem. Przez większość czasu jest to przede wszystkim zauważalne jako obrzęk stopy najsilniejszy w okolicy kostki jest wymawiane. W zależności od przyczyny może być jednostronne lub obustronne. Tkanka może puchnąć tak bardzo, że staje się niewygodna Uczucie napięcia występuje na skórze. Z drugiej strony woda w stopach nie powoduje bólu.

Obrzęk jest początkowo zauważalny, ponieważ odzież na stopie staje się ciaśniejsza, a Buty już nie pasują. To typowe dla wody w stopach, że można dostać Wygięcie która tylko powoli się cofa. Obrzęk jest zwykle bardziej wyraźny wieczorem lub po dłuższym staniu z powodu większego ciśnienia w naczyniu spowodowanego grawitacją.

diagnoza

Możesz szybko rozpoznać wodę w stopach po jej typowych oznakach, takich jak Obrzęk i wgniecenie bez bólu. Zwykle wystarczające jest oględziny i palpacja dotkniętego obszaru.

Tym ważniejsze jest ustalenie przyczyny obrzęku podczas diagnostyki. Aby to zrobić, musisz zapytać, czy obrzęk jest gorszy w określonych sytuacjach i czy są wyzwalacze. Przede wszystkim pod uwagę brane są wszystkie wymienione w przyczynach możliwości.

Jeśli historia choroby lub ciąża nie wskazują na przyczynę, może być konieczne zorganizowanie badań serca i nerek. Należy również wziąć pod uwagę żyły w nodze.

W przypadku choroby nowotworowej testy obrazowe są jak CT lub MRI jak również specjalne Badania krwi wymagany.

terapia

Terapia wodą w stopach dzieli się na dwa aspekty. Z jednej strony należy jak najszybciej znaleźć przyczynę i leczyć, co pozwoli zwalczyć obrzęk u nasady. Po drugie, istnieje szereg środków, które mogą złagodzić objawy i zmniejszyć ich zasięg.

Są to m.in. konkretny Techniki masażuktóre wypychają wodę z tkanki. Również Pończochy uciskowe lub specjalne bandaże wspomagają drenaż. W upartych przypadkach lekarz może to nazwać Diuretyki przepisać, które przyczepiają się do nerek i wspomagają wydalanie wody z organizmu.

prognoza

Prognozy dotyczące wody w stopach są mocne w zależności od przyczyny. Objawy ciąży, po porodzie lub w okresie menopauzy zwykle ustępują samoistnie.

W przypadku podstawowej choroby ogólnoustrojowej, takiej jak Niewydolność serca lub rak koreluje występowanie wody w stopach ze skutecznością leczenia choroby. Obrzęk może zniknąć całkowicie, w innych trudnych do leczenia przypadkach woda w stopach może się utrzymywać. Jednak zakres i poziom cierpienia często można utrzymać w rozsądnych granicach.

profilaktyka

Aby zapobiec wodzie w stopach, należy: zdrowy tryb życia bardzo pomocne. Bardziej regularne Sporty ćwiczy serce, krążenie i naczynia krwionośne, które często są przyczyną obrzęków. Również dobre dla wzmocnienia żył nóg zimne kąpiele schodkowe. Aby zapobiec nawrotom wody w stopach, nadają się również do terapii Pończochy uciskowe lub bandaże. Są również przydatne podczas ciąży i po jej zakończeniu.

Jednak ze względu na różnorodność chorób przyczynowych trudno jest podać ogólne zalecenia dotyczące profilaktyki wody w stopach. Niemniej jednak najważniejsze działania profilaktyczne można podsumować jednym zdaniem: wolę chodzić i leżeć niż stać i siedzieć.

Woda w stopach po porodzie

Po porodzie matki mają więcej wody w stopach. Ale to jest powszechne zjawiskoktóry nie ma patologicznego znaczenia. Matki, które były w okresie Obrzęk ciążowy mają większe ryzyko zachorowania na to po porodzie. W niektórych pojawia się ponownie po urodzeniu. Skargi mogą czasami trwać tygodniami.

przyczyny

Duża część wody w stopach się porusza jeszcze z ciąży tutaj.

Inną przyczyną po porodzie jest po prostu to ograniczona mobilność. Po porodzie wiele matek przez długi czas siedzi w łóżku lub na jego krawędzi zamiast się ruszać. Odbywa się to przez zmiany hormonalne krew staje się bardziej lepka, co utrudnia jej powrót. Wtedy nogi i stopy przytyją. Ponadto zwiększa się ryzyko zakrzepicy.

diagnoza

Pewne kroki diagnostyczne należy podjąć tylko wtedy, gdy w nodze rozwinie się wyraźna zakrzepica, co należy zrobić Ból, Zaczerwienienie i jeden gorąca sensacja zawiadomienia.

terapia

Głównym sposobem na pozbycie się dyskomfortu związanego z wodą w zarodku jest Ruszaj się. Po porodzie powinnaś wstać jak najszybciej. Bieganie sprzyja powrotowi żylnemu poprzez skurcz mięśni, co prowadzi do obrzęku. Bandaże lub pończochy podtrzymujące Wsparcie. Jeśli objawy utrzymują się przez długi czas, należy zastosować leki.

Woda w stopach podczas ciąży

Woda w stopach jest również częstym efektem ubocznym podczas ciąży. Obrzęk jest szczególnie widoczny na kostkach i palcach, ale bez dalszych objawów nie ma wartości chorobowej.

Przeczytaj więcej na ten temat: Obrzęk w ciąży

przyczyny

Rozwodzą się w ciąży Nerki automatycznie mniej soli, a tym samym wodyzwiększyć ilość krwi, a tym samym być w stanie zapewnić dziecku. Zwiększa to również ilość, która musi odpłynąć ze stóp. Ten mechanizm jest przytłoczony, gdy w stopach jest woda. Jest jeszcze jeden spowodowany ciążą zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej, który uciska górne żyły, a tym samym dodatkowo komplikuje żylny przepływ powrotny.Procesy transportu powrotnego są wyczerpane, a woda przedostaje się do tkanek stóp. Również zwiększona Poziomy estrogenów sprzyja rozwojowi obrzęków.

terapia

Sposób użycia Lek jest bardzo niechętny wskazane, aby nie narażać dziecka na niepotrzebne niebezpieczeństwo w czasie ciąży. Proste środki, takie jak odpowiednie ćwiczenia i mała pozycja pomagają zmniejszyć wodę w stopach. To ma sens, stopy do góry w pozycji leżącej przechować. Ponadto pończochy uciskowe wspomagają odpływ krwi. Nadal ważne jest, aby pić i stosować zbilansowaną dietę.

Woda w twoich stopach - co robić?

Jeśli masz wodę w stopach, większość ludzi pyta: co robić? Oczywiście zależy to od przyczyny; w przypadku prostych skarg istnieje kilka rozsądnych środków, które należy podjąć. Po pierwsze Ruszaj się koniec wszystkiego, co możesz zrobić z wodą w stopach. Połączenie z zimno jak w jednym Basen do chodzenia poprawia działanie obkurczające. Pończochy uciskowe lub stowarzyszenia są dobrym wsparciem. W pozycji leżącej wskazane jest podniesienie stóp. W tym samym czasie powinieneś pić wystarczająco, ponieważ nerki wydalają mniej wody, gdy są spragnione.

Co zdecydowanie powinieneś zrobić, jeśli przyczyną są poważne choroby? Następnie zalecana jest wizyta u lekarza.

Woda w stopach przy raku

W stopach niektórych pacjentów z rakiem znajduje się również woda.

przyczyny

Węzły chłonne są również usuwane podczas operacji w celu wyleczenia raka. Wadą jest to, że chłonka nie może już wypływać z obszarów zaopatrywanych przez węzły chłonne, a tym samym gromadzi się. W stopach jest woda, obrzęk limfatyczny.

Promieniowanie w okolicy nóg jako część radioterapii może również powodować obrzęk lub stan zapalny naczyń limfatycznych, a zatem nieoperacyjny.

W przypadku raka woda znajduje się tylko po tej stronie, która została poddana leczeniu, podczas gdy inne przyczyny zawsze występują po obu stronach.

Przeczytaj więcej na ten temat tutaj: Obrzęk limfatyczny.

Dignoza

Ponieważ historia choroby jest znana u pacjentów z rakiem, nie ma potrzeby diagnozowania obrzęku. To ma sens Obwód stopy lub obrzęk w czasie udokumentować.

terapia

Zwykła terapia wodą w stopach pomaga również u pacjentów z rakiem. kompresja stopy, Ruszaj się i wysoki obóz mają działanie zmniejszające przekrwienie. Ponadto są specjalnie przeszkoleni Fizjoterapeuciże u pacjentów onkologicznych Masaże limfatyczne wykonać. Woda jest praktycznie wypychana z dotkniętego obszaru.

Woda w stopach przy chorobach tarczycy

Tarczyca jest ważnym narządem, aby utrzymać równowagę metaboliczną człowieka za pomocą hormonów tarczycy (T3, T4). Niektóre choroby tarczycy mogą również powodować wodę w stopach. Mówiąc dokładniej, nie chodzi o wodę, ale o związki białkowo-cukrowe. Jednak potocznie ludzie często mówią o wodzie w stopach.

przyczyny

ZA niedoczynność tarczycy (Niedoczynność tarczycy) często prowadzi do wody w stopach. Dokładne pochodzenie nie jest całkowicie jasne, ale możesz to zobaczyć zwłaszcza tył stopy jest spuchnięty.

Występuje niedoczynność tarczycy przeważnie łatwopalny lub przez Niedobór jodu warunkowa, rzadko jest wrodzona. Szczególną postacią obrzęku, który występuje w tych chorobach, jest Obrzęk śluzowaty nazywa.

Ale także z pewną formą Nadczynność tarczycy, the Choroba Gravesa-Basedowa, często widzi się wodę w stopach pacjenta.

diagnoza

Istnieje wiele wartości i testów, których można użyć do określenia różnych Choroba tarczycy potrafią dobrze różnicować. Obejmują one oznaczenie hormonów tarczycy T3, T4, TSH i ewentualnie niektórych przeciwciał (TRAK, TPO), jak to często bywa Choroby autoimmunologiczne dzieje. Ponadto a Ultradźwiękowy być zrobione. Jądrowa diagnoza medyczna za pomocą a Scyntygrafia może być również przydatne w niektórych przypadkach.

terapia

Terapia przeciw wodzie w stopach ma na celu przede wszystkim wywołanie choroby tarczycy. Czy to jest pod kontrolą, np. Po zastąpieniu hormonów obrzęk zwykle ustępuje. Środki wspomagające, takie jak ucisk i wysokie pozycje, pomagają w obrzęku śluzowatym tylko w ograniczonym stopniu, ponieważ nie są to tylko zatrzymywanie wody.

Woda w stopach w okresie menopauzy

Faza w życiu kobiety, kiedy Przełącz hormony a kobieta przechodzi z płodności do tzw.senium (łac. wiek) Klimakterium nazywa. Występują w wieku od 50 do 70 lat i są fizjologicznym, normalnym procesem. W tym czasie kobiety zgłaszają więcej wody w stopach.

pierwotna przyczyna

Przyczyną są tutaj zmiany w równowadze hormonalnej. W okresie menopauzy dochodzi do jednego marnotrawstwo z progesteron we krwi, podczas gdy stężenie wzrasta estrogen wzrasta. Podobnie jak w przypadku ciąży, zwiększa to przepuszczalność naczyń krwionośnych, dzięki czemu w stopach może gromadzić się woda. Zbyt duża waga może przyspieszyć proces.

diagnoza

Do diagnozy przychodzi woda w stopach w okresie menopauzy brak specjalnych środków diagnostycznych do użycia. W przypadku poważnych reklamacji należy oczywiście wykluczyć inne przyczyny.

terapia

Terapia ogranicza się do leczenia objawów i zmniejszenia ilości wody w stopach, ponieważ menopauza jest procesem naturalnym. Powinieneś upewnić się, że masz wystarczającą ilość ruchu i dobrą dietę. W celu zmniejszenia dyskomfortu można również zastosować bandaże uciskowe lub pończochy. Przynosi szybką ulgę, jeśli podniesiesz nogi. Specyficzna terapia, np. z lekami jest konieczne tylko w przypadku długotrwałych lub ciężkich objawów.