Pokwitanie

wprowadzenie

Dojrzewanie to faza między dzieciństwem a dorosłością, kiedy zachodzą istotne zmiany fizyczne i psychiczne.
Wyraźne stają się drugorzędne cechy płciowe, dochodzi do dojrzałości płciowej i gwałtownych wzrostów. Ponadto ta faza jest podzielona na przed i po pierwszej miesiączce. U dziewcząt okres dojrzewania rozpoczyna się około 2 lata wcześniej niż u chłopców.
Okres przedpokwitaniowy rozpoczyna się w wieku około 9 lat wraz z pierwszymi zmianami fizycznymi i kończy się średnio w wieku 13 lat wraz z początkiem pierwszej miesiączki (pierwsza miesiączka). Kolejny okres do 15 roku życia, w którym cykl miesięczny staje się coraz bardziej regularny, nazywany jest postmenarche.

Co dzieje się w okresie dojrzewania?

Istnieje wiele zmian w ciele i umyśle młodych ludzi. Ciało wcześniejszego dziecka rozwija widoczne z zewnątrz cechy płciowe, takie jak wzrost brody u chłopców i wzrost piersi u dziewcząt.
Zmienia się również równowaga hormonalna organizmu. Wytwarzane są hormony bardziej specyficzne dla płci, takie jak testosteron i estrogen. U chłopców rozpoczyna się produkcja nasienia, au dziewcząt pierwsza miesiączka, co świadczy o początkach płodności. Oprócz cech płciowych występuje również ogólny zryw wzrostu. Poprzez zmianę procentowej zawartości tłuszczu w skórze nastolatki często nabawiają się trądziku i przetłuszczania się włosów.

Są też zmiany psychologiczne. Młodzi ludzie reagują bardziej emocjonalnie na stresujące sytuacje i oddzielają się od rodziców poprzez czasami prowokacyjne zachowania. W rzadkich przypadkach te etapy rozwojowe występują znacznie wcześniej lub znacznie później niż zwykle.

Fizyczne zmiany w okresie dojrzewania

Początek fizycznych zmian może być spowodowany pierwszym rozwojem piersi (Thelarche; patrz także temat Kobieca pierś) oraz pojawieniem się włosów łonowych (Pubarch) są wyświetlane.

Rozwój piersi obejmuje zwykle 5 etapów. Objętość piersi i rozmiar brodawki stale rosną. Sutek początkowo unosi się ponad poziom piersi, ale na etapie 3 ponownie znajduje się na poziomie piersi, a na etapie 4 ponownie odstaje od reszty konturu piersi. Niektóre kobiety zachowują ten kształt piersi, ale zwykle ostatni etap rozwoju następuje, gdy sutek dopasowuje się do reszty piersi.

Rozwój włosów łonowych zwykle zaczyna się od puchu na wargach sromowych większych i wzgórku łonowym (mons łonowe) i rozprzestrzenia się w sposób ciągły, aż utworzy się typowy trójkątny kształt z poziomą krawędzią skierowaną w górę. Stale wzrasta gęstość i pigmentacja włosów łonowych.

Uwalnianie hormonów płciowych powoduje zmianę składu ciała u chłopców na korzyść masy mięśniowej, u dziewcząt na korzyść tkanki tłuszczowej.

Zryw wzrostu jest determinowany przez hormony płciowe i hormony wzrostu, przy czym żeński hormon płciowy estrogen przyspiesza ten proces i powoduje wcześniejsze zatrzymanie wzrostu. Dziewczęta mają zatem przyspieszenie wzrostu znacznie wcześniej niż chłopcy, najbardziej widoczne przed pierwszą miesiączką.

Zmiany hormonalne są kształtowane przez adrenarche i gonadarche. Adrenarche stanowi początek uwalniania męskich hormonów płciowych z kory nadnerczy, co objawia się rozwojem włosów łonowych. Wraz z gonadarche rozpoczyna się stymulacja wydzielania hormonów płciowych przez przysadkę mózgową (Przysadka mózgowa) i ośrodki wyższego poziomu.

przeczytaj także: Co dzieje się w okresie dojrzewania?

Zryw wzrostu w okresie dojrzewania

Zryw wzrostu jest wyzwalany w okresie dojrzewania przez męski hormon testosteron. Występuje również w mniejszych ilościach u dziewcząt, a zatem prowadzi również do przyspieszenia wzrostu u dziewcząt. Estrogen ma również działanie pobudzające wzrost.
Hormony wpływają na wzrost kości, dlatego u niektórych nastolatków odczuwają ból, jeśli rosną zbyt szybko. Zryw wzrostu kończy się zamknięciem płytek wzrostowych. Po tym zamknięciu kości nie mogą już dłużej rosnąć.

Przeczytaj więcej na ten temat: Ból podczas zrywu wzrostu

Dojrzewanie u chłopców

Dojrzewanie płciowe rozpoczyna się średnio w wieku dwunastu lat u chłopców, dwa lata później niż u dziewcząt.
Początek dojrzewania nie jest jeszcze widoczny dla świata zewnętrznego i charakteryzuje się zmianą hormonów w organizmie. Dzieje się to już w wieku około dziewięciu lat. Pierwszą widoczną oznaką początku dojrzewania jest wzrost jąder. Z definicji objętość jądra powyżej trzech milimetrów wskazuje na początek dojrzewania. Włosy łonowe również zaczynają rosnąć. Penis powiększa się.

W wieku około 13 lat w jądrach rozpoczyna się produkcja plemników. Jakość nasienia wzrasta dopiero w następnych miesiącach i latach.Oprócz zewnętrznych narządów płciowych następuje znaczny wzrost masy ciała i zwiększenie udziału mięśni w masie ciała. Ponadto broda zaczyna rosnąć, która jest w pełni rozwinięta dopiero po okresie dojrzewania.
Pod wpływem hormonów zmieniają się również fałdy głosowe, a po zakończeniu tego rozwoju głos chłopca staje się głębszy. Zwiększona potliwość prowadzi do nieprzyjemnego zapachu ciała, przetłuszczania się włosów i trądziku.

Dojrzewanie u dziewcząt

U dziewcząt okres dojrzewania zaczyna się w wieku około dziesięciu lat, dwa lata wcześniej niż u ich rówieśników. Nawet u dziewcząt pierwsze zmiany hormonalne nie są widoczne z zewnątrz. Organizm zaczyna wytwarzać duże ilości żeńskich hormonów, takich jak estrogen i niewielkie ilości męskiego testosteronu. Pierwszą fizyczną zmianę można zauważyć we wzroście piersi. Piersi często początkowo nie rosną symetrycznie, ale różnica zwykle wyrównuje się pod koniec rozwoju.

Testosteron nadal rośnie we włosach łonowych pod pachą i okolicy łonowej. Podobnie jak ich rówieśnicy dziewczęta doświadczają zrywu wzrostu. Jednak wzrost ciała już się skończył znacznie wcześniej niż u chłopców. Ciało ma typowo kobiece cechy, takie jak szersza miednica.

Ostatnim etapem dojrzewania kobiet jest początek miesiączki, a tym samym początek dojrzałości płciowej. Dzieje się to średnio 12,8 lat i zależy od stanu odżywienia. Podobnie jak u chłopców, trądzik i przetłuszczające się włosy pojawiają się z powodu zwiększonej zawartości tłuszczu w skórze.

Wzrost piersi w okresie dojrzewania

Hormony płciowe są coraz częściej uwalniane w okresie dojrzewania. U dziewcząt są to zwłaszcza estrogeny, estradiol i prolaktyna.
Te hormony powodują wzrost kobiecej piersi. Dojrzewanie wiąże się z osiągnięciem dojrzałości płciowej, dlatego organizm dziewczynki dostosowuje się do pielęgnacji niemowlęcia. Z tego powodu gruczoły mleczne dojrzewają. U chłopców w okresie dojrzewania możliwy jest również wzrost tkanki piersi. Zwykle ustępuje po dwóch latach.

Więcej na ten temat: Ginekomastia dojrzewania

Przyrost masy ciała w okresie dojrzewania

W okresie dojrzewania ciało dziecka staje się ciałem dorosłym. U dziewcząt oznacza to wzrost tkanki tłuszczowej w okolicy bioder. Chłopcy rozwijają większy procent mięśni. Obie prowadzą do przyrostu masy ciała, który jest częścią normalnego rozwoju. W okresie dojrzewania organizm potrzebuje dużo energii do różnych procesów przebudowy.

Kiedy występuje nadpodaż pożywienia, organizm magazynuje tę energię w postaci tłuszczu do późniejszego wykorzystania. U dziewcząt nagromadzenie zapasów energii wiąże się również z przygotowaniem do ewentualnej ciąży.

Włosy przetłuszczające się w okresie dojrzewania

Skóra dzieci jest bogata w wodę i niskotłuszczowa. Ten związek zmienia się w okresie dojrzewania.
Na początku gruczoły łojowe w skórze mogą powodować nadprodukcję sebum. Prowadzi to do szybkiego przetłuszczania się włosów. Pod koniec okresu dojrzewania zwykle ustala się równowagę, dzięki czemu włosy nie stają się już tak szybko tłuste. Jednak mycie nie zwiększa produkcji sebum. Młodzi ludzie mogą więc codziennie bez problemu myć włosy, aby czuć się bardziej komfortowo.

Przeczytaj także:

• Co możesz zrobić z przetłuszczającymi się włosami?
• Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Zapach potu w okresie dojrzewania

W dzieciństwie pot jest prawie bezwonny. Jednak dojrzewanie to inny sposób pracy gruczołów potowych. Są one szczególnie zlokalizowane w okolicy narządów płciowych i pod pachami.

Nastolatki pocą się bardziej niż dzieci i dorośli. Zmienia się również skład potu ciała. Pot zawiera pewne substancje, takie jak mocznik i kwas mlekowy, które są metabolizowane przez bakterie na skórze. Im dłużej pot znajduje się na skórze, tym silniejszy staje się zapach.

Możesz być także zainteresowany tym tematem: Nadmierne pocenie

Etapy dojrzewania

Etapy dojrzewania są różne w zależności od płci i istnieje wiele różnych sposobów ich klasyfikacji. U obu płci początek zmian fizycznych jest czystą zmianą hormonalną i dlatego nie jest widoczny z zewnątrz.

• Oznacza to początek okresu przedwczesnego dojrzewania i zwykle zaczyna się pod koniec szkoły podstawowej. Dzieci zaczynają się wycofywać i również przed rodzicami odczuwają wstyd. Przepisy i zasady są często ignorowane lub obszernie omawiane. W szczególności chłopcy mają silną potrzebę ruchu. Ta faza trwa zwykle od jednego do dwóch lat.
• Wysoka faza dojrzewania zwykle ma miejsce między 12 a 16 rokiem życia. Rozwój fizyczny i umysłowy jest teraz wyraźnie widoczny. Nastolatki osiągają dojrzałość płciową i często zdobywają pierwsze doświadczenia z płcią przeciwną. Rodzice w tym samym wieku są osobami kontaktowymi w przypadku wielu problemów.
• Późne dojrzewanie rozpoczyna się po ukończeniu 16 lat. Faktyczne zmiany fizyczne dobiegły końca, a młodzi ludzie odrywają się od rodziców. Jednak dyskusje między rodzicami i dziećmi wyraźnie się zmniejszają. Dojrzewanie dobiegnie końca, a dziewczynki i chłopcy będą dorastać.

Dowiedz się więcej na ten temat pod adresem: Etapy dojrzewania

Jak długo trwa dojrzewanie?

Czas trwania dojrzewania można oceniać inaczej. Główna faza dojrzewania między 12 a 16 rokiem życia trwa około czterech lat. Jednak jest to bardzo zróżnicowane w zależności od osoby. Nawet początek dojrzewania zależy od wielu czynników.

Dzisiaj dojrzewanie zaczyna się stosunkowo wcześnie, co przypisuje się dobremu stanowi odżywienia dzieci. Cały okres dojrzewania od początku zmian hormonalnych do całkowitego zakończenia wszystkich zmian może trwać nawet kilkanaście lat, ale nie jest to dostrzegane przez nastolatka i rodziców.
Większość ocen odnosi się również do wysokiej fazy dojrzewania, ponieważ jest to czas, w którym w rodzinie ma miejsce wiele konfliktów i wszyscy zaangażowani postrzegają tę fazę jako wyczerpującą.

Dojrzewanie płciowe nie rozpoczyna się spontanicznie, ale rozwija się powoli, co utrudnia określenie dokładnego momentu początkowego. Podobnie koniec okresu dojrzewania nie może być ustalony w jeden dzień.

Co dzieje się w mózgu w okresie dojrzewania?

Pierwsze fizyczne zmiany w okresie dojrzewania zachodzą niezauważone w mózgu. Przysadka mózgowa, która znajduje się z przodu, na dole mózgu, zaczyna wytwarzać więcej gonadotropin. Dzieje się to pod wpływem podwzgórza, które uwalnia hormon zwany hormonem uwalniającym gonadotropiny. Czyli hormon, który prowadzi do uwolnienia innych hormonów.

Gonadotropiny rozwijają gruczoły płciowe, które z kolei wytwarzają hormony płciowe, takie jak testosteron i estrogen. Inną zmianą w dorastającym mózgu jest to, że niektóre połączenia nerwowe ulegają rozpadowi i powstaje wiele nowych połączeń. Szczególnie dotknięty jest przedni płat mózgu, który jest ważny dla osobowości i racjonalnych decyzji.

To częściowo wyjaśnia wahania nastroju w okresie dojrzewania. Badanie wykazało, że w okresie dojrzewania pewien obszar mózgu jest odpowiedzialny za decyzje, które normalnie przetwarzają emocje. To później przenosi się z powrotem do płata przedniego. W tej fazie odbudowy mózg jest szczególnie wrażliwy na narkotyki i alkohol.

Dlaczego występują wahania nastroju?

W okresie dojrzewania organizm, a wraz z nim mózg, podlega wielu procesom restrukturyzacji. Wahania hormonalne i przebudowa, która wpływa również na obszary mózgu odpowiedzialne za emocje, prowadzą do wahań nastroju.
Ponadto obszary odpowiedzialne za emocje są dużo bardziej aktywne i częściowo wykorzystywane do podejmowania decyzji. Młodzi ludzie, kojarzeni z wieloma niepewnościami i brakiem poczucia własnej wartości, reagują emocjonalnie na stres i krytykę. Dziewczęta zwykle szybko reagują łzami i smutkiem, podczas gdy chłopcy przejawiają agresywne zachowanie.

Więcej informacji na ten temat: Wahania nastroju

Zmęczenie w okresie dojrzewania

Mózg i równowaga hormonalna podlegają poważnym zmianom w okresie dojrzewania. Szyszynka w mózgu jest odpowiedzialna za produkcję melantoniny, hormonu wspomagającego sen, który tworzy wewnętrzny zegar.
U nastolatków hormon ten jest uwalniany średnio dwie godziny później, a rozpad jest również odkładany o dwie godziny. W wyniku tej zmiany nastolatki mogą spać później i nadal są bardzo zmęczone rano.

Przeczytaj więcej na ten temat:

• zmęczenie
• Higiena snu

Ból głowy w okresie dojrzewania

Dokładna przyczyna bólu głowy w okresie dojrzewania nie została jeszcze poznana. Uważa się jednak, że zwiększony stres i brak możliwości radzenia sobie z tym stresem są czynnikiem ryzyka. U wielu nastolatków napięta szyja jest przyczyną bólów głowy.

Jest to prawdopodobnie spowodowane zwiększonym zużyciem mediów, ponieważ mięśnie szyi są używane intensywniej. Aby uniknąć błędnego koła bólu i stresu, młodzi ludzie muszą nauczyć się relaksować i znaleźć równowagę między szkołą a innymi obowiązkami.
Długotrwałe stosowanie środków przeciwbólowych ma wiele skutków ubocznych, które często ujawniają się dopiero po kilku latach.

Zaburzenia i kliniczne obrazy dojrzewania

W okresie dojrzewania, we wrażliwym okresie rozwoju psychicznego i fizycznego, pojawia się szereg obrazów klinicznych, które wymagają interwencji medycznej.

Wysoki wzrost w okresie dojrzewania

Wysoki wzrost oznacza, że ​​dana osoba jest wyższa niż 96% wszystkich rówieśników. Zwykle przyczyna tkwi w skłonnościach rodzinnych.

Terapia odbywa się tutaj z żeńskimi hormonami płciowymi (Estrogeny, progestyny), ponieważ przyspieszają one dojrzewanie kości, a tym samym prowadzą do przedwczesnego zakończenia wzrostu kości. Jednak terapia musi odbywać się przed zrywem wzrostu, jeśli wiek kostny jest krótszy niż 12 lat. Oznacza to, że zdjęcie rentgenowskie pokazuje poziom wzrostu kości, który jest powszechny przed 12 rokiem życia.
Po około 2 latach terapii można przerwać leczenie, wiek kostny powinien wynosić około 15,5 roku (dziecko jest młodsze).

Depresja w okresie dojrzewania

Wahania nastroju i wybuchy emocji są normalne w okresie dojrzewania. Zachodzą nie tylko zmiany hormonalne i fizyczne, ale także młodzi ludzie powoli dojrzewają emocjonalnie. W trakcie tego rozwoju młodzież bardzo wrażliwie i emocjonalnie reaguje na stres i krytykę, jednak sama bardzo krytycznie myśli o swoim ciele.
U niektórych nastolatków te wahania nastroju stają się nieprawidłowe i rozwijają się u nich depresja. Depresja jest najczęstszą chorobą psychiczną w Niemczech, aw połowie przypadków choroba ta zaczyna się w okresie dojrzewania.

Depresja różni się od nastroju depresyjnego głównie czasem trwania objawów. Dziewczęta chorują dwa razy częściej niż chłopcy. Młodzi ludzie zgłaszają wewnętrzną pustkę, brak radości i niską pewność siebie aż do myśli samobójczych. Depresji w okresie dojrzewania często towarzyszą inne choroby psychiczne.

Należą do nich zaburzenia lękowe, zaburzenia społeczne, nadużywanie substancji i zaburzenia odżywiania. Depresja jest uleczalna w ponad 80%. Zazwyczaj najlepiej nadaje się do tego terapia skojarzona składająca się z psychoterapii i leków. Celem jest rozładowanie napięcia i przywrócenie pewności siebie.
Depresja to poważna choroba, a nie tylko epizod, który mija.

Przeczytaj także poniżej:

• Depresja - ważna informacja dla bliskich
• Konsekwencje narkotyków

Przedwczesne dojrzewanie

Prowadzi to do przedwczesnego początku dojrzewania wraz z rozwojem wtórnych narządów płciowych przed 8 rokiem życia. Przedwczesny zryw wzrostu prowadzi do przedwczesnego zakończenia wzrostu przy zmniejszonej ostatecznej wielkości.

W prawdziwym przedwczesnym dojrzewaniu przyczyną często jest mózg. Może również wystąpić po wypadku lub zapaleniu - często nie można znaleźć przyczyny. Terapia jest leczona tzw. Analogami GnRH, które ograniczają produkcję hormonów płciowych, a tym samym opóźniają dojrzewanie. Zwykle może to również zapobiec niskim wzrostowi.

Pseudopubertas praecox często powstaje z guzów jajników lub guzów nadnerczy. Przyczyną mogą być również inne zaburzenia. Po szczegółowej diagnozie terapia musi leczyć zaburzenie przyczynowe.

Niepełne przedwczesne dojrzewanie ma miejsce wtedy, gdy tylko pierwsza miesiączka, rozwój piersi lub wydzielanie hormonów z kory nadnerczy rozpoczyna się przedwcześnie. Terapia zwykle nie jest tutaj konieczna.

Puberty tarda

Pubertas tarda to opóźnienie początku dojrzewania, bez pierwszej miesiączki do 16 roku życia lub bez oznak dojrzewania do 14 roku życia.

Najczęstszą przyczyną są wady rozwojowe narządów płciowych z brakiem funkcji jajników, jak np. występuje w zespole Ulricha-Turnera. Mózg może być również zaangażowany przyczynowo. Na szczególną uwagę zasługują guzy i niedoczynność przysadki mózgowej (przysadka mózgowa) oraz zespół Kallmanna. Zaburzenia odżywiania, sporty wyczynowe i poważne choroby podstawowe mogą również mieć ogromny wpływ na początek dojrzewania.

Analizę chromosomów przeprowadza się diagnostycznie, aby wykluczyć zespół Turnera. Przeprowadza się tak zwany test GnRH, aby określić, jak mózg funkcjonuje w odniesieniu do równowagi hormonalnej.

Po wyleczeniu choroby podstawowej na pierwszym planie jest terapeutyczna substytucja żeńskich hormonów płciowych.

Ginekomastia dojrzewania

Ginekomastia to wzrost piersi u mężczyzn. Może to mieć zarówno przyczyny patologiczne, jak i normalne. Ginekomastia w okresie dojrzewania jest typową odmianą choroby, która dotyka około połowy wszystkich chłopców w okresie dojrzewania, a większość z nich cofa się w ciągu dwóch do trzech lat.

Ginekomastię należy odróżnić od czystego nagromadzenia tłuszczu w okolicy klatki piersiowej, które występuje u chłopców z nadwagą. W rzadkich przypadkach ginekomastia dojrzewania nie ustępuje w wieku dorosłym. W przypadku dużego cierpienia gruczoł mleczny można usunąć chirurgicznie.

W każdym przypadku należy jednak przeprowadzić bardziej szczegółowe badanie, aby wykluczyć procesy patologiczne. Najpierw wykonuje się badanie palpacyjne i USG. Ginekomastia w okresie dojrzewania może również wystąpić tylko jednostronnie. Fizyczne objawy mogą obejmować uczucie napięcia i tkliwości. O wiele ważniejsze jest jednak obciążenie emocjonalne młodych ludzi.

Dowiedz się więcej na ten temat pod adresem: Ginekomastia dojrzewania

Trądzik pospolity

Ze względu na zwiększony wpływ męskich hormonów płciowych (androgenów) ta choroba skóry występuje u około trzech czwartych wszystkich nastolatków.
Dotknięte są gruczoły łojowe, które zatykają się z powodu zwiększonej produkcji łoju i nadmiernego rogowacenia. Początkowo zaskórniki (zaskórniki) tworzą się i goją bez blizn. Jeśli zaskórniki staną się zaognione, pojawiają się grudki i krosty („pryszcze”), które pozostawiają blizny po zagojeniu. Oprócz męskich hormonów płciowych rozwojowi trądziku sprzyjają palenie, stres i niewłaściwe produkty pielęgnacyjne. Oprócz dolegliwości fizycznych, szczególnie ciężki trądzik powoduje stres psychiczny u młodych ludzi.

Zabieg należy wykonywać w rękach dermatologów (dermatolog). Dostępna jest kuracja alfa-hydroksykwasem owocowym oraz kwasem salicylowym, które można stosować w celu poprawy wyglądu skóry poprzez regularne peelingi. W przypadku ciężkiego stanu zapalnego należy stosować antybiotyki. Nadtlenek benzoilu działa antybakteryjnie i rozpuszcza warstwę rogową, dzięki czemu można usunąć nadmiar sebum. Stosowanie kwasu linolowego i kwasu witaminy A pomaga również w walce z objawami trądziku. W szczególnie ciężkich przypadkach może pomóc przyjmowanie izotretynoin. Z reguły jednak trądzik ustąpi przed dwudziestym rokiem życia.

Więcej na ten temat:

• trądzik
• Terapia trądziku
• Dieta trądzikowa

Dlaczego pojawiają się pryszcze w okresie dojrzewania?

Wraz ze zmianą hormonów w organizmie zmienia się również skład skóry. U dzieci zawartość wody w skórze jest bardzo wysoka, a zawartość tłuszczu raczej niska. Wraz z początkiem dojrzewania wzrasta procentowa zawartość tłuszczu w skórze i pojawiają się na niej wypryski. Gruczoły łojowe wytwarzają więcej sebum, a jednocześnie na skórze tworzy się zgrubiała warstwa rogowa. Ta zrogowaciała warstwa może zablokować gruczoły łojowe, tak że łój gromadzi się pod spodem. W przypadku manipulacji z zewnątrz gruczoły łojowe mogą również ulec zapaleniu i nadal rosnąć.

Męski hormon testosteron jest odpowiedzialny za zmiany skórne w okresie dojrzewania. Dlatego nastolatki płci męskiej często borykają się z trądzikiem nawet bardziej niż ich rówieśniczki. W wielu przypadkach, gdy hormony są wyrównane pod koniec okresu dojrzewania, trądzik również ustępuje.
Głównym problemem związanym z trądzikiem pokwitaniowym jest to, że nastolatki są wrażliwe psychicznie i dlatego często cierpią na pryszcze i trwałe blizny. Jednak w przypadku ciężkiego trądziku znaczną poprawę można osiągnąć dzięki lekom.

Może Cię również zainteresować: Jak pozbyć się pryszczów

Zaburzenia odżywiania w okresie dojrzewania

Zmiany w kobiecym ciele na korzyść krzywych mogą łatwo prowadzić do reakcji odrzucenia u młodych dziewcząt. Jeśli pojawią się dalsze konflikty psychologiczne lub nawet złe doświadczenia seksualne, może to prowadzić do zaburzeń odżywiania.

Typowe zaburzenia odżywiania, które mogą się rozwinąć, to:

• Jadłowstręt psychiczny
• bulimia
• Zaburzenie z napadami objadania się

W przypadku jadłowstrętu psychicznego, bardzo restrykcyjne zachowania żywieniowe, wymioty, stosowanie środków przeczyszczających lub zmniejszających apetyt oraz nadmierny wysiłek fizyczny prowadzą do poważnej utraty wagi. Z definicji wskaźnik masy ciała (BMI, masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost wm) dla anoreksji wynosi poniżej 17,5. Niski procent tkanki tłuszczowej prowadzi do braku miesiączki (brak miesiączki). Tego zagrażającego życiu obrazu klinicznego nie należy w żadnym wypadku tłumić ani umniejszać. Należy jak najszybciej rozpocząć psychoterapię.

W bulimii występuje napadowe objadanie się i wymioty. Kwas żołądkowy powoduje ogromne uszkodzenia zębów. Pęcznienie gruczołów ślinowych i zaburzenia równowagi elektrolitowej mogą mieć niebezpieczne konsekwencje. Bulimia często rozwija się z anoreksji, kiedy zachcianki wymykają się spod kontroli. Tutaj również pilnie potrzebna jest psychoterapia.

W zaburzeniu z napadami napadowego objadania się występuje bez wymiotów. Otyłość jest logiczną konsekwencją.

Przeczytaj także nasze tematy:

• Terapia zaburzeń odżywiania
• Jakie są konsekwencje anoreksji?

Typowe problemy związane z dojrzewaniem

Większość problemów związanych z dojrzewaniem można znaleźć w sferze interpersonalnej. Młodzi ludzie próbują odróżnić się od gospodarstwa domowego rodziców poprzez czasami prowokacyjne zachowania. W większości przypadków oznacza to, że zasady nie są przestrzegane, a młodzi ludzie bardzo emocjonalnie reagują na krytykę. Są to jednak normalne zachowania w okresie dojrzewania.

Niektóre nastolatki przekraczają granice, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Nieodpowiedzialne obchodzenie się z alkoholem i zażywanie narkotyków są częścią codziennego życia niektórych młodych ludzi. Rodzice często nie mają tu kontroli, ponieważ ich rówieśnicy zastępują ich jako wzory do naśladowania.

Innym problemem związanym z dojrzewaniem jest edukacja seksualna. Często nastolatki mają już doświadczenia z seksualnością, zanim rodzice lub szkoła nauczą ich na ten temat. Aby zapobiec niechcianym ciążom i chorobom przenoszonym drogą płciową, ważne jest, aby na wczesnym etapie wyjaśnić synowi lub córce, że możesz rozmawiać.

Wielu rodziców traci znajomą więź ze swoim dzieckiem w okresie dojrzewania, a syn lub córka szuka innych osób, którym mogą zaufać. W większości przypadków związek rodzic-dziecko uspokaja się po zakończeniu okresu dojrzewania.