Podbiał

Nazwa łacińska: Tussilago farfara

rodzaj: Asteraceae

Popularne imiona: Sałata, gliniany kwiat, męski kwiat

Opis rośliny

Roślina kwitnie wczesną wiosną na jasnożółty kolor. Dopiero po kwitnieniu rozwijają się liście, które od spodu pokryte są białym futrem.
Szczyt: Od lutego do marca.
Występowanie: Podbiał najlepiej rozwija się na glebach gliniastych w klimacie umiarkowanym, na polach i przydrożnych.

Części roślin używane w medycynie

Liście, rzadziej główki kwiatowe.

Składniki

Śluzy roślinne, garbniki i substancje gorzkie, alkaloidy.

Efekt leczniczy i zastosowanie

Do Łagodzi podrażnienia przy przeziębieniach dróg oddechowych, wspierający Wzdęcia i zapalenie płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli. Odkrztuszanie twardego śluzu jest łatwiejsze. Także jako Płucz gardło w przypadku zapalenia gardła Odpowiednia jest herbata z podbiału.

przygotowanie

Herbata z podbiału:
2 czubate łyżeczki pokrojonych, wysuszonych liści podbiału zalać ¼ l wrzącej wody, odstawić na 5 minut, przecedzić. Pij filiżankę słodzoną miodem 3 razy dziennie. W przypadku przewlekłego zapalenia oskrzeli wskazane jest wypicie filiżanki herbaty rano po przebudzeniu, aby ułatwić odkrztuszanie powstałego w nocy śluzu.
Do płukania gardła przy zapaleniu gardła herbatę stosuje się bez cukru i miodu.

Skutki uboczne

W przypadku ciągłego stosowania i przedawkowania: a działanie uszkadzające wątrobę nie można wykluczyć. Omówiono również działanie rakotwórcze przy długotrwałym stosowaniu.