Anatomia-Leksykon

Ścięgno mięśnia czworogłowego

Wprowadzenie - Co to jest ścięgno czworogłowe?

Ścięgno mięśnia czworogłowego uda to ścięgno przyczepu mięśnia M. quadriceps femoris. To jest przód uda i jest to największy mięsień w ciele. Jest również niezbędny do biegania. To nadaje ścięgnom czworogłowym szczególną rolę w organizmie człowieka. Z jednej strony musi być bardzo wytrzymały, ponieważ jest na nim ogromne obciążenie. Z drugiej strony nie może przeszkadzać w normalnych ruchach biegowych. Rozciąga się od dolnej krawędzi mięśnia czworogłowego uda ponad stawem kolanowym do górnej krawędzi kości piszczelowej. W ten sposób ścięgno łączy połączenie. Ponadto rzepka jest w niej osadzona jako sezamoid, co oznacza korzystniejszą dźwignię dla siły wytwarzanej przez mięsień.

Anatomia ścięgna mięśnia czworogłowego

Ścięgno mięśnia czworogłowego, jak każde ścięgno mięśnia w ludzkim ciele, zawiera kolagenową tkankę łączną typu I. Jest to bardzo wytrzymałe i dostosowane do panujących potrzeb. Ta wytrzymałość na rozciąganie pozwala ciału na wytworzenie dużej siły bez zrywania ścięgna. Jest to szczególnie istotne w przypadku dużych obciążeń ścięgna mięśnia czworogłowego.

Patrząc makroskopowo na ścięgno mięśnia czworogłowego uda, można zauważyć kilka osobliwości. Po pierwsze, jest to jedno z najsilniejszych ścięgien w całym ciele. Jest szczególnie gruby i ma duży przekrój poprzeczny. Jest to również związane z dużymi przeważającymi obciążeniami. Z drugiej strony ma osadzoną kość, rzepkę. Z wyjątkiem pleców, rzepka jest całkowicie otoczona tkanką ścięgnistą w obrębie ścięgna mięśnia czworogłowego mniej więcej na poziomie stawu kolanowego, przy czym większość kości leży nieco powyżej przestrzeni stawowej. Rzepka służy jako kość sezamowa. Oznacza to, że jest to przedłużenie dźwigni, co oznacza, że mięsień czworogłowy uda ma większy wpływ na wyprost nogi.

Ogólnie ścięgno czworogłowe rozciąga się od dolnej krawędzi mięśnia czworogłowego uda do górnej części kości piszczelowej. Górna część ścięgna płynnie przechodzi do mięśni prostownika dużej nogi. Dolna część ścięgna osadza się na występie kostnym tuż poniżej przestrzeni stawu kolanowego.

Unerwienie

Unerwienie, czyli funkcjonalne zaopatrzenie części ciała lub tkanki w tkankę nerwową ścięgna mięśnia czworogłowego, odbywa się poprzez dwa oddzielne układy nerwowe. Z jednej strony dostarczają go wegetatywne włókna nerwowe, które są ważne dla nieświadomego postrzegania ciała. Obejmuje to na przykład pomiar napięcia ścięgna mięśnia czworogłowego. Parametry te obejmują również długość lub rozciągnięcie mięśni oraz zgięcie stawu kolanowego. Ponadto unerwienie odbywa się poprzez świadomie kontrolowane włókna nerwowe. Te włókna należą do nerwu udowego. Pochodzi ze splotu nerwów, który powstaje w odcinku lędźwiowym rdzenia kręgowego. Nerw udowy w rzeczywistości ma za zadanie kontrolowanie skurczu mięśnia czworogłowego uda. Jednak niektóre włókna nerwu docierają również do ścięgna mięśnia czworogłowego.

Funkcja ścięgna mięśnia czworogłowego

U zdrowych ludzi ścięgno czworogłowe służy głównie do przenoszenia mocy z mięśnia czworogłowego uda na podudzie. Oznacza to, że kiedy się kurczy, ścięgno również się zaciska. Ta bezpośrednia linia mięśni i ścięgien czworogłowych oznacza, że siła jest przenoszona bezpośrednio.
Fakt, że ścięgno mięśnia czworogłowego mocno osadza się na strukturze kostnej kości piszczelowej, powoduje ruch podudzia. Pozycja i przebieg mięśnia czworogłowego uda oraz pozycja i przebieg ścięgna czworogłowego skutkują tak zwanym zgięciem. Oznacza to, że kiedy mięsień czworogłowy uda, czyli duży prostownik nogi, kurczy się, kolano zostaje wyprostowane. W związku z tym ścięgno czworogłowe w połączeniu z przyczepionymi mięśniami odgrywa istotną rolę w pionizacji. Bez mięśni i ścięgna mięśnia czworogłowego byłoby to nie do pomyślenia, ponieważ w przeciwnym razie nogi zapadłyby się pod wpływem grawitacji. Dlatego podczas stania w obu konstrukcjach zawsze występuje pewne napięcie.

Ponadto rzepka jest osadzona w ścięgnie mięśnia czworogłowego. Służy jako utrwalenie tego w swoim wyimaginowanym miejscu. Położenie rzepki w połączeniu ze ścięgnem czworogłowym umożliwia efektywniejszą pracę dużego prostownika. Dzięki anatomicznej pozycji istnieje stale większy efekt dźwigni. W rezultacie stanie jest ogólnie mniej uciążliwe, a połączenie mięśni i ścięgna mięśnia czworogłowego pozwala na zastosowanie większych sił.

Zaburzenia ścięgna mięśnia czworogłowego

Zerwanie ścięgna mięśnia czworogłowego

Zerwanie ścięgna czworogłowego jest całkowitym lub niecałkowitym zerwaniem ścięgna przyczepu mięśnia czworogłowego uda, czyli prostownika wielkiego. Łza pojawia się zwykle tuż nad rzepką lub między rzepką a mięśniami. Zerwanie ścięgna mięśnia czworogłowego jest zauważalne po nagłym, ostrym, ostrym bólu w okolicy kolana. Przyczyny mogą być różne. Częstą przyczyną zerwania ścięgna mięśnia czworogłowego jest przeciążenie po niewielkich urazach lub istniejące zmiany zwyrodnieniowe spowodowane starością.

Wyzwalające obciążenie często nie musi być ogromne. Czasami nawet normalne obciążenia w kontekście aktywności sportowej są wystarczające. Inną możliwą przyczyną zerwania ścięgna mięśnia czworogłowego jest masywne nadużywanie. Jest to powszechne w niektórych sportach. Na przykład trening siłowy z dużym obciążeniem w pozycji zgiętej może spowodować zerwanie. Może również wystąpić podczas poruszania się wbrew oporowi. Rzadko dochodzi do uszkodzenia ścięgna czworogłowego w wyniku bezpośredniego urazu, takiego jak skaleczenie. Diagnoza jest zwykle oparta na badaniu klinicznym. Aby to zrobić, próbuje się wyczuć lukę między rzepką a mięśniem. Ponadto należy spróbować wyprostować kolano. W trudnych przypadkach można zastosować inne procedury obrazowania. Terapia zwykle składa się z operacji. Ponieważ końce ścięgien mogą się znacznie cofać, są one mocowane do siebie szwem. Przy odpowiedniej terapii i opiece pooperacyjnej można osiągnąć ten sam stan, co przed zerwaniem ścięgna mięśnia czworogłowego. Jednak ogólna sytuacja często może się pogorszyć u starszych pacjentów.

Przeczytaj więcej na ten temat: Zerwanie ścięgna mięśnia czworogłowego

Zapalenie lub podrażnienie ścięgna mięśnia czworogłowego

Zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego jest objawem chronicznego przeciążenia lub chronicznej niewspółosiowości podczas używania ścięgna czworogłowego. To zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego objawia się bólem. Na początku zapalenia nie są one trwałe, ale występują tylko przy niektórych ruchach. Ruchy te zwykle obejmują zgięcie i rotację wewnętrzną. W późniejszych etapach ból może stać się trwały i niezależny od pozycji. Może również wystąpić obrzęk lub uczucie sztywności. Ulepszenie czasami oferuje umiarkowany trening, aby rozgrzać struktury.

Zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego występuje częściej u osób, które podczas ćwiczeń używają kolan. Są to głównie sporty intensywne biegowo z wieloma szybkimi zmianami kierunku. Dotyczy to wszystkich sportów halowych, takich jak piłka ręczna czy siatkówka. Obejmuje to również piłkę nożną, tenis i koszykówkę. Ponadto rowerzyści często doświadczają podrażnienia ścięgien mięśnia czworogłowego, ponieważ bardzo często wykonują stały ruch pod obciążeniem. Diagnoza opiera się na badaniu klinicznym. W szczególnych przypadkach można zastosować dalsze diagnostykę obrazową. Terapia polega na zmniejszeniu obciążenia nawet do kilku tygodni. Może to sięgać aż do całkowitego zaprzestania aktywacji. Pomocne może być również noszenie ortezy. Pomocne jest również użycie taśmy kinezjologicznej.

Dowiedz się więcej o zapaleniu ścięgna mięśnia czworogłowego

Ból ścięgna mięśnia czworogłowego - to mogą być przyczyny!

Przyczyny bólu ścięgna mięśnia czworogłowego obejmują przyczyny traumatyczne, zapalne, zwyrodnieniowe. W niektórych chorobach zwyrodnieniowych może wystąpić zmniejszony dopływ krwi do ścięgna. Prowadzi to do stałego pogarszania się stanu na przestrzeni lat, co ostatecznie powoduje ból. Powstałe mikrourazy mogą powodować zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego. Zapalenie może jednak powstać również w wyniku ostrych procesów zapalnych lub być spowodowane ciągłym przeciążeniem lub ciągłą nieprawidłową ekspozycją. Bezpośredni wpływ siły jest jednym z traumatycznych wydarzeń. Na przykład uderzenie w kolano może prowadzić do drobnych, ale także poważnych urazów ścięgna mięśnia czworogłowego. Wszystkie przyczyny bólu indywidualnie zwiększają ryzyko zerwania ścięgna mięśnia czworogłowego. Niemniej jednak prawdopodobieństwo tego nie jest zbyt duże.

Jak rozciągasz ścięgno czworogłowe?

Ścięgno mięśnia czworogłowego jest rozciągane poprzez rozciąganie jednostki, tak jak w przypadku wszystkich mięśni i ścięgien. Ponieważ ruch wykonywany przez skurcz mięśnia czworogłowego uda jest rozciąganiem kolana, podczas rozciągania kolano musi być zgięte. Ważne jest również krótkie rozgrzanie się przed rozciąganiem, aby zapobiec możliwym uszkodzeniom. Najprostszym ćwiczeniem rozciągającym jest zgięcie kolana, trzymając stopę za pośladki. Jeśli jest to zbyt trudne do wykonania w pozycji stojącej, możesz go trzymać lub wykonywać ćwiczenie siedząc. Należy również upewnić się, że górna część ciała pozostaje wyprostowana. Odmiana tego ćwiczenia rozciąga również pachwinę. W tym celu ćwiczenie nie jest wykonywane z drugą nogą wyprostowaną, ale pochyloną do przodu jak wykrok, a nogę do rozciągnięcia kładzie się kolanem na podłodze, podczas gdy stopa jest trzymana ręką za pośladki.

Przeczytaj więcej o rozciąganiu tutaj

Zwapnienia ścięgna mięśnia czworogłowego

Zwapnienia ścięgna mięśnia czworogłowego są stosunkowo częste i mogą wystąpić nawet u młodych ludzi. Przyczyny są różne i mogą mieć charakter zwyrodnieniowy lub zapalny. Na początku rzadko występuje ból. W późniejszych stadiach może wystąpić ból, zmniejszenie ruchu, zaczerwienienie i obrzęk. Ponadto zwapnienia zwiększają ryzyko zerwania ścięgna mięśnia czworogłowego. Jednak zwapnienie często występuje nawet po pęknięciu. Rozpoznanie ustala się na podstawie zdjęć USG lub RTG. W leczeniu stosuje się leki przeciwzapalne, takie jak steroidy lub NLPZ (np. Ibuprofen). Ponadto zwapnienia mogą zostać rozbite z zewnątrz za pomocą dźwięku.

Dowiedz się więcej na tematy: Zerwanie ścięgna mięśnia czworogłowego i zapalenie mięśnia czworogłowego

Czy można odciążyć ścięgno czworogłowe za pomocą bandaża?

Ścięgno mięśnia czworogłowego można odciążyć, zakładając bandaż. Ogólnie można to zastosować w przypadku wielu chorób lub urazów kolana. Bandaż zwiększa stabilność kolana i chroni ścięgno czworogłowe. Może to być pomocne zarówno w przypadku traumatycznych wydarzeń, jak i zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego. Bandaż zapewnia również ulgę w przypadku przeciążenia.