Kręgosłup lędźwiowy (kręgosłup lędźwiowy)

Synonimy

• Kręgosłup lędźwiowy
• Kręgi lędźwiowe
• Kręgi lędźwiowe
• Lordoza - hiperlordoza
• Ból lędźwiowy
• lumbago
• Lumboischialgia
• Zespół kręgosłupa lędźwiowego

anatomia

Kręgosłup lędźwiowy (kręgosłup lędźwiowy) jest częścią kręgosłupa. Zwykle składa się z 5 kręgów lędźwiowych.
Kręgi lędźwiowe są ponumerowane od 1 do 5 od głowy do zadu. Jako w większości nieszkodliwy wariant standardowy, piąty kręg lędźwiowy może być połączony z pierwszym kręgiem krzyżowym. W tym przypadku lekarz mówi o sakralizacji (od Os sacrum = sacrum).
Kręgosłup lędźwiowy w tym przypadku składa się tylko z 4 trzonów kręgów. Alternatywnie, naturalne połączenie pierwszego kręgu krzyżowego z pozostałymi 4 kręgami krzyżowymi może się nie udać. W tym przypadku mówi się o lumbarizacji.

Kręgosłup lędźwiowy ma naturalnie lekką krzywiznę (lordozę) patrząc z boku. Jeśli ta krzywizna się zwiększa, rozwija się wydrążony grzbiet (hiperlordoza), jeśli spłaszcza się, rozwija się płaski grzbiet (hipolordoza).

Ilustracja kręgosłupa lędźwiowego

Kręgosłup lędźwiowy (niebieski)

1. Pierwszy kręg szyjny (nosiciel) -
   Atlas
2. Drugi kręg szyjny (turner) -
   Oś
3. Siódmy kręg szyjny -
   Kręg wydatny
4. Pierwszy krąg piersiowy -
   Kręg piersiowy I
5. Dwunasty kręg piersiowy -
   Kręg piersiowy XII
6. Pierwszy kręg lędźwiowy -
   Vertebra lumbalis I.
7. Piąty kręg lędźwiowy -
   Vertebra lumbalis V
8. Skręcenie więzadła krzyżowego lędźwiowego -
   Cypel
9. Sacrum - Kość krzyżowa
10. Kość ogonowa - Os coccygis

Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne

Jedyny Kręgi lędźwiowe składa się z Kręgi lędźwiowe (Kręgosłup), a Kręgosłup lędźwiowy (Arcus vertebra), 4 małe stawy kręgowe (prawy i lewy, powyżej i poniżej), jeden Proces kolczasty (Processus spinosus), wyrostek poprzeczny i otwór kręgowy (foramen vertebrale). Wraz z sąsiednimi trzonami kręgowymi (powyżej i poniżej) znajduje się wylot dla Nerwy rdzeniowe w kształcie (neuroforamen).

Otwór kręgowy pojedynczego trzonu kręgu wraz z innymi otworami kręgowymi tworzy kanał kostny, kanał kręgowy lub kanał kręgowy (kanał kręgowy).
Rdzeń kręgowy biegnie w kanale kręgowym, au osoby dorosłej kończy się mniej więcej na poziomie drugiego trzonu lędźwiowego kręgu. Poniżej drugiego kręgu lędźwiowego znajduje się tak zwany ogon koński (cauda equina). Ogon konia składa się tylko z nerwów, które pływają w płynie mózgowo-rdzeniowym (płyn mózgowo-rdzeniowy) i są otoczone twardą skórą rdzenia kręgowego (opona twarda) w rodzaju rurki.

RTG kręgosłupa lędźwiowego

1. Dysk międzykręgowy (niebieski)
2. Ciała kręgów
3. Sacrum (czerwony)

Obraz TK kręgosłupa

1. Ciała kręgów
2. Proces poprzeczny
3. Wyrostek stawowy / staw kręgowy
4. Proces kolczasty
5. Otwór kręgowy

Spotkanie ze specjalistą od kręgosłupa?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Kręgosłup jest trudny do leczenia. Z jednej strony narażony jest na duże obciążenia mechaniczne, z drugiej zaś charakteryzuje się dużą mobilnością.

Leczenie kręgosłupa (np. Przepuklina krążka międzykręgowego, zespół międzykręgowy, zwężenie otworu, itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach kręgosłupa.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

funkcjonować

W odcinku lędźwiowym możliwe są głównie zginanie, prostowanie i ruchy na boki.
Ze względu na specjalną budowę trzonów kręgowych i położenie stawów kręgowych praktycznie nie występuje ruch obrotowy.
Zdrowy kręgosłup lędźwiowy można zgiąć i rozciągnąć do 70 °, nachylenie na boki wynosi 25 °, możliwość rotacji ok. 2 °. W trakcie procesu starzenia ruchliwość maleje

Najmniejszą jednostką funkcjonalną (ruchomą) kręgosłupa jest segment ruchu. Przez segment ruchu rozumie się jednostkę między dwoma sąsiednimi trzonami kręgów, które są połączone ze sobą dwoma stawami kręgowymi, a także krążkiem międzykręgowym między trzonami kręgów a wszystkimi strukturami mięśniowymi, więzadłami i strukturami nerwowymi, które znajdują się w tym obszarze.

Znieczulenie podpajęczynówkowe

ZA Znieczulenie podpajęczynówkowe (Znieczulenie podpajęczynówkowe) jest wykonywana w okolicy ogona końskiego. W ogon konia wbija się igłę. Nerwy łatwo omijają igłę, dzięki czemu nie są uszkodzone.
W znieczuleniu podpajęczynówkowym do przemywania nerwów wokół nich stosuje się środek miejscowo znieczulający, który może Paraplegia są generowane, co kończy się ponownie wraz z końcem działania leku (po kilku godzinach).

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Znieczulenie podpajęczynówkowe

Rysunek kręgosłupa

Obszar w kolorze czerwonym przedstawia różne części kręgosłupa.

Z lewej na prawą:

• Kręgosłup szyjny i górny kręgosłup piersiowy
• Odcinek piersiowy kręgosłupa
• Kręgosłup lędźwiowy

Widok z boku segmentu ruchu

1. Ciała kręgów
2. Dysk międzykręgowy
3. Korzeń nerwu rdzeniowego
4. Otwór międzykręgowy (neuroforamen)
5. Staw kręgowy
6. Wyrostek kolczasty kręgu (wyczuwalny na plecach jako tylny koniec kręgu)

Izolowane zaburzenia są często zlokalizowane w jednym segmencie ruchu (np. Blokady, Przepuklina dysków). W celu lokalnego opisu choroby kręgosłupa liczy się poszczególne trzony kręgów, np. HWK 5 dla 5.kręgu szyjnego, BWK 9 dla 9.kręgu piersiowego, LWK 3 dla 3.kręgu lędźwiowego itd.
Tak samo jest z krążkami międzykręgowymi i segmentami ruchu. Opis HWK 4/5 odnosi się do odcinka ruchu między 4. a 5. kręgiem szyjnym.

Oprócz funkcji narządu statycznego i ruchu, kręgosłup pełni inną ważną funkcję jako organ ochronny i przewodzący dla rdzenia kręgowego. Rdzeń kręgowy zasadniczo reprezentuje przedłużenie mózg i dlatego jest również ośrodkowy układ nerwowy przypisane ...

Choroby

Plik Kręgosłup lędźwiowy Ze względu na swoje obciążenie statyczne i dużą mobilność jest podatny na zużycie i urazy.

Ból pleców
Ból pleców są powszechną chorobą. Wszyscy je znają, ale częstotliwość, z jaką pojawia się ból pleców, różni się znacznie w zależności od osoby.

Ból pleców może przybierać różne formy:

• Z Lumbago (lumbago) spowodowane nagłym podrażnieniem korzenia nerwu lub zablokowaniem stawu kręgowego, powodującym silny ból.
• Jeśli ból pleców występuje w połączeniu z promieniującym bólem nóg, lekarz określa to jako Lumboischialgia.
• Ból, który jest odczuwany wyłącznie w nogach, ale jest spowodowany przez kręgosłup, nazywa się Rwa kulszowa wyznaczony.
• Istnieje wiele przyczyn bólu pleców. W większości przypadków są to choroby kręgosłupa związane z wiekiem (choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa).
  Więcej na ten temat można znaleźć w naszym temacie: Przyczyny bólu pleców.
  
• Najbardziej znaną chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa, która może wystąpić już w 3. dekadzie życia Przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego. W przypadku choroby dysku bez wypadnięcia tkanki dysku mówi się o a Dyskopatia. Obecnie istnieje opcja terapii tego typu choroby dysku Proteza krążka międzykręgowego coraz bardziej kwestionowane.
• W miarę pogarszania się stanu kręgosłupa na krążkach międzykręgowych rozwijają się dalsze zmiany i obrazy kliniczne (Osteochondroza), stawy kręgowe (Zespół Facet), kanał kręgowy (Zwężenie kręgosłupa) i trzonu kręgu (kręgozmyk), które często są spowodowane tylko operacją usztywniania (Fuzja kręgosłupa) kręgosłup do leczenia.
• To również jest często spotykane osteoporoza jako przyczyna bólu pleców. Często zdarza się, że wstępna diagnoza jest wykonywana przez jednego Złamanie kręgosłupa pozował. W takich przypadkach nowoczesne zabiegi chirurgiczne, takie jak Vertebroplastic i kyfoplastyka.
• W wyjątkowych przypadkach guzy (rozrosty tkanki), wrodzone zmiany kręgosłupa (np. Rozszczep kręgosłupa (otwarty kanał kręgowy)) dla nastolatków Choroba Scheuermanna lub jeden Skolioza prowadzić do bólu pleców.

Dostosuj kręgosłup lędźwiowy

Ból kręgosłupa lędźwiowego może wynikać z zaklinowania stawu zygapofizjalnego między trzonami kręgów lub ześlizgnięcia się trzonu kręgu.

W zabiegu często stosuje się prostowanie. Pojęcie prostowania wywodzi się z chiropraktyki. Tutaj, przy użyciu pewnych technik i ruchów rąk, takich jak trakcja lub regulacja, zsunięte kręgi należy przywrócić do ich pierwotnego położenia, dzięki czemu można wyeliminować powstały ból i ograniczenia ruchowe w okolicy lędźwiowej.

Techniki te opierają się głównie na zmniejszaniu nacisku na staw poprzez ciągnięcie lub ukierunkowany nacisk w celu przywrócenia anatomicznie prawidłowej pozycji. Sukces zabiegu zwykle widać od razu. Słynny „trzaskający odgłos”, który może się tutaj pojawić, nie jest jednak oznaką sukcesu, chociaż wielu pacjentów błędnie tak uważa.

Przeczytaj więcej na ten temat: Dostosuj kręgi

Uwolnij kręgosłup lędźwiowy

Plik Kręgosłup lędźwiowy w życiu codziennym narażony jest na bardzo silne siły, które powstają przy wykonywaniu pewnych ruchów, a także podczas stania lub siedzenia w pozycji wyprostowanej. Ponieważ ciężar, który musi wytrzymać każdy pojedynczy kręgosłup, rośnie od głowy w dół, jest to kręgosłup lędźwiowy specjalne obciążenia narażony.

Dlatego sensowne jest zwolnienie kręgosłupa lędźwiowego z dodatkowych sił, których można uniknąć, aby zapobiec wczesnym oznakom zużycia. Kręgosłup lędźwiowy można odciążyć za pomocą Muskulatura Przejmuje część sił działających na więzadła odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Tutaj jest jeden Wzmocnienie mięśni pleców wskazany. Dobrym przykładem na to, jak odciążyć kręgosłup lędźwiowy poprzez zmianę nawyków ruchowych, jest podnoszenie ciężkich przedmiotów. Jeśli po prostu pochylisz się do przodu, przednie części trzonu kręgu i tylne struktury więzadeł na wyrostkach kolczystych są bardziej obciążone. Jeśli przejdziesz do kucać Przy prostych plecach ciężar jest równomiernie rozłożony na trzon kręgu, a mięśnie ud i kręgosłupa służą do podtrzymywania tego. Badania naukowe wykazały również, że Postawa „Gammel” może odciążyć kręgosłup lędźwiowy.

Wzmocnij kręgosłup lędźwiowy

Ponieważ Kręgosłup lędźwiowy to znaczy musi wytrzymać stosunkowo duże obciążenie Wzmocnij mięśnie pleców szczególnie ważne w tej dziedzinie. Bardzo duży udział w tym mają tzw. „Autochtoniczne mięśnie pleców”, które znajdują się bezpośrednio na kręgosłupie.
Ale także to Mięśnie brzucha jako przeciwnik tego nie można lekceważyć. Wreszcie, struktura kości i Siła taśmy dla mocnego kręgosłupa lędźwiowego. Wszystkie te elementy znajdują się w tzw Back school bierze pod uwagę wzmocnienie kręgosłupa lędźwiowego poprzez środki zapobiegawcze, takie jak nauka a postawa przyjazna dla pleców w codziennych sekwencjach ruchowych.
Tam dowiesz się, jaką postawę przyjąć podczas prasowania lub pracy, aby np. Wzmocnić kręgosłup lędźwiowy. Oprócz tego kończy się trening kręgosłupa lędźwiowego fizykoterapia lub Trening fitness ważny element. Chodzi przede wszystkim o celowe wzmocnienie wspomnianych już przedziałów mięśniowych.

Mięśnie pleców mogą być używane z różnymi Wyposażenie fitness Wzmocnij wszechstronnie, aby kręgosłup lędźwiowy był otoczony silnymi mięśniami, a jednocześnie zachował swoją ruchomość. Plik Mięśnie brzucha można to zrobić za pomocą prostych ćwiczeń, takich jak Brzuszki ćwiczenie wspierające stabilizację kręgosłupa lędźwiowego od przodu. Zaleca się odprawę przez wyszkolonego trenera lub fizjoterapeutę, gdyż ćwiczenia wykonane nieprawidłowo mogą spowodować więcej uszkodzeń kręgosłupa lędźwiowego niż są one korzystne.
Niemniej jednak trzeba to zrobić Koszt Uwaga. W nagłym przypadku można to zrobić w kasie chorych Back school i fizykoterapia uzyskać wsparcie. Z drugiej strony, jeśli chcesz użyć Samokierowanie kręgosłup lędźwiowy im siłownia wzmocnić i trenować, musisz sam za to zapłacić.

Niemniej jednak bardzo ważne jest, aby zrobić coś dla siebie jako środek ostrożności, aby uniknąć późniejszych uszkodzeń. Proste ćwiczenia, które można włączyć do codziennego życia, takie jak codzienne chodzenie przez pół godziny, mogą również wytrenować kręgosłup lędźwiowy i przynieść pozytywne efekty.

Dotknij kręgosłupa lędźwiowego

Oklejanie kręgosłupa lędźwiowego może być stosowane jako uzupełnienie leczenia istniejącego problemu. Chociaż nie może złagodzić źródła bólu, pomocne może być przyklejenie taśmy do kręgosłupa lędźwiowego, szczególnie w przypadku dyskomfortu podczas ruchu, na przykład ciągnięcia bólu podczas schylania się.
Taśmy są używane przy różnych chorobach. Wskazania obejmują od lekkiego napięcia mięśni po bóle pleców i przepuklinę krążków w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.

Taśmy oferowane są w różnych kolorach, których znaczenie wyjaśnia kinezjologia. Taśma jest zwykle nakładana na dolną część pleców w lekko zgiętej pozycji, dzięki czemu w pozycji pionowej taśma unosi tkankę pod skórą w sposób falisty, co ma sprzyjać krążeniu krwi.
Przebieg taśmy powinien opierać się na mięśniach i ścięgnach. Niemniej jednak istnieją różne warianty przebiegu taśmy w odcinku lędźwiowym. Zwykle taśma jest przymocowana od dołu do góry, bezpośrednio po prawej i lewej stronie kręgosłupa. W tym celu można zastosować poziomo inną taśmę. Niektóre z taśm są również używane w kształcie gwiazdy.

W przypadku zastosowania w przypadku przepukliny dysku opublikowaliśmy osobny temat w części „Nakładanie przepukliny dysku”.

Rozciągnij kręgosłup lędźwiowy

Kręgosłup lędźwiowy stanowi powierzchnię mocowania dla wielu mięśni i struktur więzadłowych, co oznacza, że ​​w odcinku lędźwiowym występuje stałe napięcie, zarówno w ruchu, jak iw pozycji spoczynkowej. Ponieważ idealnie odbywa się to symetrycznie, tj. Te same struktury działają po obu stronach tymi samymi siłami, powinna istnieć między nimi pewna równowaga.

Rozciąganie kręgosłupa lędźwiowego powinno działać równoważąco. Może to zapobiec skróceniu ścięgien przyczepu mięśniowego z jednej strony, co może nastąpić w wyniku pewnych nawykowych sekwencji ruchu, a tym samym wywołać większe napięcie niż po drugiej stronie. Biodra odgrywają tu ważną rolę, ponieważ są połączone z kręgosłupem lędźwiowym za pomocą szczególnie silnych mięśni.
Tutaj również rozciąganie kręgosłupa lędźwiowego pomaga zapobiegać związanym z tym wadom stawu biodrowego. Ponadto rozciąganie kręgosłupa lędźwiowego zapewnia utrzymanie mobilności we wszystkich kierunkach. Ćwiczenia rozciągające obejmują nie tylko pochylanie się i rozciąganie do przodu i na boki, ale ważne są również ruchy obrotowe. Powinieneś upewnić się, że pozostaniesz w odpowiednich pozycjach przez kilka sekund, aby ścięgna i więzadła były skutecznie rozciągnięte. Należy unikać nadmiernego rozciągania ze względu na ryzyko nadwyrężenia.

Możesz być także zainteresowany tym tematem: Więzadła kręgosłupa

blokada

Tak jak blokada nazywa się a z różnych powodów struktura niezrównoważona na zewnątrz Mięśnie, Wstążki i kość.
Możesz to sobie wyobrazić Przeciążać lub silne podrażnienie jedna konstrukcja, na przykład poprzez powtarzające się sekwencje ruchu, inna na swoim miejscu musi przenosić więcej obciążenia i ruchliwości. Ta niezwykła sytuacja prowadzi do tego w regionie Podrażnienie nerwów, zbyt silne Ból i uczucie w Ograniczona mobilność być. Wyraża to jeden stwardniały mięsień lub jeden obrzęk ścięgnaktóre są „zablokowane” w swojej funkcji, że tak powiem.

Klasycznym przykładem jest to Zablokowanie kręgosłupa szyjnegoJeśli na przykład spałeś w pozycji napiętej dla mięśni i następnego ranka nie możesz już całkowicie obrócić szyi bez wyzwolenia bolesnego bodźca, który uniemożliwia dalszy ruch.

Pomóż tutaj fizykoterapia i ciepłow celu ponownego rozluźnienia konstrukcji i bezbolesnego przesunięcia, a także wzmocnienia konstrukcji. Zablokowanie nie oznacza kości, która jest zaklinowana w sensie przenośnym. Jednak mogą wystąpić rzeczywiste zwichnięcia kości, na przykład wypadnięcie trzonu kręgowego w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, powodujące podobne objawy, ale wymagające pilnego leczenia.

Przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego

Definicja:

Krążek międzykręgowy, który znajduje się pomiędzy poszczególnymi trzonami kręgów, składa się z dwóch części: zewnętrznego włóknistego pierścienia „Anulus fibrosus” i galaretowatego rdzenia „Nucleus miażdżystego”.
W dobrze znanym przepuklinowym krążku galaretowate jądro miażdżyste przebija się i wychodzi przez pierścień włóknisty. Przepuklina dysku albo penetruje w kierunku rdzenia kręgowego, bocznie do korzenia nerwu, albo oba razem, i wywiera nacisk na daną strukturę. Oznacza to, że cały krążek międzykręgowy nie wyślizguje się ze struktury kręgosłupa, tylko rdzeń. Osoby zainteresowane mają różne objawy w zależności od ciśnienia przepukliny dysku.
Większość przepuklin dysków występuje zwłaszcza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa między kręgami lędźwiowymi 4 i 5 (przepuklina dysku L4 / 5) i między 5 a 1. kością krzyżową (przepuklina dysku L5 / S1). Niemniej jednak kręgosłup piersiowy nie jest oszczędzony.

Przyczyny:

Rozpowszechniona przepuklina dysku może mieć różne przyczyny i może dotyczyć ludzi w każdym wieku. Za erupcję włóknistego pierścienia krążka międzykręgowego odpowiedzialne są związane z wiekiem procesy degradacyjne, ciężka praca fizyczna (np. Podnoszenie ciężkich przedmiotów), zła postawa, nadmierne obciążenie (np. Z powodu dużego ciężaru), a nawet sport (szczególnie przez długi czas). Ale usposobienie również odgrywa tutaj ważną rolę.
Ponadto wypadek, w którym na kręgosłup działają silne siły, na przykład rotacja kręgosłupa, może prowadzić do przepukliny dysku. Guzy kości lub przerzuty w trzonach kręgów również uszkadzają kości i otaczające je struktury oraz powodują, że kręgosłup jest bardziej podatny na urazy.

Objawy:

W przypadku przepukliny dysku skupia się na silnym bólu kręgosłupa (w zależności od umiejscowienia przepukliny dysku), które różnią się indywidualnie i na przykład promieniują do stopy. Ból prowadzi do złagodzenia postawy i napięcia, co powoduje dalszy ból i ogranicza ruchomość. Dodatkowo osoby dotknięte chorobą odczuwają parestezje, czyli mieszankę drętwienia, mrowienia i zimna wywołaną podrażnieniem nerwów. Niektóre obszary skóry mogą odczuwać drętwienie, a niektóre mięśnie mogą mieć ograniczone funkcje.
Przeczytaj więcej na ten temat: Objawy przepukliny dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa

Diagnoza:

Istnieją różne metody diagnozowania przepukliny dysku. Przede wszystkim warto zapytać poszkodowanego o objawy i wszelkie zdarzenia, które mogą być związane z bólem. Następnie obszerne badanie fizykalne, zwłaszcza kręgosłupa i nóg, dostarcza informacji o zmianach patologicznych. Tutaj należy zwrócić szczególną uwagę na to, czy możliwe jest chodzenie na piętach (L5) i na palcach (S1), co wskazuje na wysokość przepukliny dysku.
Ponadto sprawdza się, czy wszystkie odruchy nadal mogą być wyzwalane, czy też są osłabione lub nawet całkowicie wygaszone przez nacisk na korzeń nerwowy. To samo dotyczy np. Oceny funkcji mięśnia czworogłowego uda i wynikającej z tego stabilności stawów. W teście Lasègue'a korzenie nerwu rdzeniowego segmentów L4 do S1 i nerw kulszowy są rozciągane poprzez zginanie stawu biodrowego z wyprostowaną nogą. Jeśli to rozciągnięcie powoduje ból, wynik testu jest pozytywny i następuje ucisk lub podrażnienie korzenia nerwu z powodu przepukliny dysku.
W celu potwierdzenia podejrzenia przepukliny krążka międzykręgowego i ustalenia lokalizacji stosuje się metody obrazowania:

• rentgen
• Tomografia komputerowa (dla struktur kostnych)
  i
• Rezonans magnetyczny (dla tkanek miękkich) kręgosłupa lędźwiowego.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem:

• Rezonans magnetyczny kręgosłupa lędźwiowego
  i
• MRI dla przepukliny dysku

Terapia:

Przepuklina dysku zwykle powoduje silny ból, który można zminimalizować za pomocą leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Ponadto zastosowanie ciepła lub zimna na dotknięty obszar może złagodzić ból. Terapia ruchowa, taka jak trening pleców w celu wzmocnienia mięśni i postawy, lub masaże również mogą mieć pozytywny wpływ.
Tzw. „Step bed”, w którym leżysz poziomo i kładziesz nogi pod kątem na kostce, odciąża kręgosłup i może być używany od czasu do czasu.
Jeśli występują poważne ubytki nerwowe, które ograniczają wrażliwość i zdolności motoryczne osób dotkniętych chorobą lub jeśli ból utrzymuje się dłużej niż sześć tygodni pomimo leczenia, pomocne może być leczenie chirurgiczne polegające na usunięciu wyciekającego materiału dysku. W zależności od przypadku operacja może być otwarta lub małoinwazyjna („operacja dziurki od klucza”).

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego
  i jeszcze bardziej wyjątkowe:
  • Przepuklina dysku L4 / 5
  • Przepuklina dysku L5 / S1
• Ćwiczenia po przepuklinie dysku kręgosłupa lędźwiowego