Przyczyny uderzeń gorąca

wprowadzenie

Uderzenia gorąca to krótkie epizody, w których naczynia krwionośne w niektórych obszarach ciała rozszerzają się i są zalane ciepłą krwią. W większości przypadków fala upałów zaczyna się w klatce piersiowej, a następnie rozprzestrzenia się po całym ciele. Bezpośrednio potem w dotkniętych obszarach następuje silne pocenie, a następnie lekki chłód.

Niektórzy ludzie doświadczają uderzeń gorąca raz po raz, a inni tylko na pewnym etapie życia. Przyczyn tych uderzeń gorąca jest wiele.

Najczęstsze przyczyny uderzeń gorąca

Po pierwsze, pokrótce wymieniono najczęstsze przyczyny:

• Wahania hormonów
• ciąża
• Różne choroby
• Otyłość
• Niektóre leki

Najczęstszą przyczyną uderzeń gorąca są wahania hormonalne w okresie menopauzy.

Jednak uderzenia gorąca mają również inne przyczyny. Przyczyną mogą być również zmiany w czasie ciąży. Niektóre choroby mogą również wywoływać uderzenia gorąca. Należą do nich nadczynność tarczycy i niektóre choroby sercowo-naczyniowe.

Osoby z nadwagą są również bardziej narażone na uderzenia gorąca. Zmiany w równowadze hormonalnej mogą wpływać na każdego z różnych powodów. Niektóre leki mogą również powodować uderzenia gorąca po zażyciu.

Przyczyny u kobiet

Klimakterium

Najczęstszą przyczyną uderzeń gorąca jest klimakterium, znane również jako menopauza. Podobnie jak w przypadku dojrzewania, ciało kobiety musi się całkowicie przystosować.

Produkcja hormonów znacznie spada, a wiele kobiet początkowo cierpi na brak progesteronu i estrogenu. Regulacja temperatury w organizmie jest bezpośrednio związana z hormonami płciowymi, a znaczna redukcja hormonów może spowodować przesunięcie wartości zadanych. Ponad 90 procent wszystkich kobiet zmaga się z uderzeniami gorąca przynajmniej przez chwilę w okresie menopauzy. Kobiety, które przechodzą szybką menopauzę, mają w tym okresie cięższe objawy, ponieważ spadek poziomu hormonów następuje bardzo nagle.

W okresie menopauzy uderzenia gorąca często mają typowy wzór. Naczynia na twarzy i klatce piersiowej rozszerzają się jako pierwsze i tworzy się typowy rumieniec, czyli czerwony kolor głowy i dekoltu. Następnie gorące uderzenie rozprzestrzenia się po ciele, po czym następuje pot z lekkim dreszczem. Cała fala zwykle trwa nie dłużej niż pięć minut. Jeśli objawy są ciężkie, hormonalna terapia zastępcza może pomóc i ułatwić przejście do okresu pomenopauzalnego.

Przeczytaj także artykuł na ten temat: Uderzenia gorąca bez menopauzy

ciąża

Ciąża to także faza, w której występują silne wahania hormonów.

Sytuacja hormonalna jest różna w zależności od etapu ciąży, a częste zmiany mają wiele konsekwencji dla kobiet, w tym uderzenia gorąca. Jednak te uderzenia gorąca są bardzo naturalne i zwykle kończą się normalizacją hormonów po urodzeniu.

Dowiedz się więcej na: Uderzenia gorąca podczas ciąży

Te tematy mogą Cię również zainteresować:

• Nocne poty podczas ciąży
• Sucha skóra podczas ciąży

jajeczkowanie

Miesięczny cykl kobiety i wahania hormonalne mają bezpośredni wpływ na temperaturę ciała. W pierwszej połowie cyklu temperatura ciała kobiety jest o około 0,5 stopnia niższa niż po owulacji. Dlatego do określenia owulacji można wykorzystać pomiar temperatury.

Ta zmiana temperatury następuje stosunkowo szybko i dlatego może prowadzić do krótkich uderzeń gorąca. Jednak te ustępują po kilku godzinach. Zmieniona temperatura ciała jest naturalnym procesem, a nie chorobą.

Więcej na ten temat:

• Owulacja a temperatura - jaki jest związek?
• Te objawy towarzyszą owulacji

Kropka

Cykl kobiecy trwa około 28 dni. Oznacza to, że w tym okresie hormony nieustannie się zmieniają.

Ponieważ zmiany hormonalne są częstą przyczyną uderzeń gorąca, miesięczne fluktuacje są wystarczające dla wrażliwych kobiet, aby osiągnąć ten efekt. Ponieważ niedobór hormonów jest szczególnie przyczyną uderzeń gorąca, możliwą przyczyną jest również krwawienie z odstawienia podczas przerwy w przyjmowaniu tabletek. Pigułka antykoncepcyjna zwykle składa się z progesteronu i estrogenu, a oba hormony mogą powodować uderzenia gorąca w przypadku nagłego niedoboru. Kobiety z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak wiek bliski klimakterium lub nadwaga, są szczególnie bardziej narażone na uderzenia gorąca w okresie. Niektórym osobom może pomóc przyjmowanie pigułki antykoncepcyjnej, której nie trzeba przerywać. Bez utraty hormonów poziom hormonów pozostaje stały w ciągu miesiąca i występuje mniej uderzeń gorąca.

Więcej informacji na ten temat:

• Miesiączka

Przyczyny u mężczyzn

Chociaż częściej dotyczy to kobiet, mężczyźni również mogą cierpieć na uderzenia gorąca.

Podczas gdy kobiety zawsze osiągają menopauzę w pewnym momencie i dlatego nie są już w stanie rozmnażać się, mężczyźni zwykle są w stanie dobrze się rozmnażać do późnej starości. Jednak poziom hormonów, zwłaszcza testosteronu, również znacznie spada u starszych mężczyzn. Testosteron ma podobny wpływ na regulację temperatury organizmu jak estrogen. Jeśli stężenie spada, mężczyźni również mogą odczuwać uderzenia gorąca.

Oprócz hormonów płciowych istnieją również choroby, które niezależnie od płci mogą powodować uderzenia gorąca. Otyłość może być przyczyną uderzeń gorąca u obu płci. Choroba Gravesa-Basedowa, nadczynność tarczycy o podłożu autoimmunologicznym, dotyka nie tylko kobiety. Mężczyźni chorują rzadziej, ale mogą również dostać tę formę nadczynności tarczycy ze wszystkimi objawami, w tym uderzeniami gorąca. Choroby sercowo-naczyniowe mogą również powodować uderzenia gorąca, ponieważ są one bezpośrednio związane z nagłym rozszerzeniem naczyń krwionośnych. To nawet częściej dotyka mężczyzn niż kobiety.

Przeczytaj także:

• Uderzenia gorąca u mężczyzn
• Niedobór testosteronu

Takie warunki mogą prowadzić do uderzeń gorąca

Choroby tarczycy

Nadczynność tarczycy, znana również jako nadczynność tarczycy, oznacza, że ​​z różnych powodów tarczyca wytwarza zbyt wiele hormonów. Hormony tarczycy wpływają na metabolizm i układ sercowo-naczyniowy. W przypadku nadprodukcji następuje przyspieszenie metabolizmu, a to podwyższa temperaturę ciała. Jest to jednak tylko jeden mechanizm, dzięki któremu nadczynność tarczycy prowadzi do uderzeń gorąca.

Uderzenia gorąca są często spontanicznymi epizodami, w których ciepło rozchodzi się po całym ciele w ciągu kilku minut, a następnie prowadzi do pocenia się. Większość z nich ma przyczynę naczynioruchową. Oznacza to, że na krótki czas naczynia krwionośne rozszerzają się i ciepła krew zalewa dany obszar ciała. Poszerzenie naczyń krwionośnych jest miarą, którą podejmuje organizm, gdy ciśnienie krwi jest zbyt wysokie, co może być również spowodowane hormonami tarczycy.

Hormony tarczycy mogą również znacznie zwiększać tętno, a tym samym wpływać na krążenie. Połączenie tych mechanizmów działania często prowadzi do dobrze znanych uderzeń gorąca u osób z nadczynnością tarczycy. Szczególnie dotkliwie dotknięte są kobiety w okresie menopauzy, ponieważ brak estrogenów powoduje również uderzenia gorąca i sumują się skutki nadczynności tarczycy.

Oprócz bezpośredniego wpływu na temperaturę ciała i krążenie, nadczynność tarczycy prowadzi również do zmiany postrzegania temperatury i zmniejszenia tolerancji na ciepło. Ponadto osoby dotknięte chorobą są często nerwowe i wykazują zwiększoną aktywność. Ta zwiększona aktywność wiąże się z większą pracą mięśni i dlatego może również przyczynić się do zwiększenia produkcji ciepła i potu przez organizm.

Oprócz uderzeń gorąca osoby dotknięte nadczynnością tarczycy wykazują również wiele innych objawów, które można przypisać zwiększonemu metabolizmowi. Jeśli jest ciężki, należy postawić diagnozę za pomocą USG i badań laboratoryjnych, ponieważ rak tarczycy może również prowadzić do nadczynności tarczycy.

Przeczytaj także:

• Objawy nadczynności tarczycy
• Uderzenia gorąca i tarczyca - co to za link?

cukrzyca

Cukrzyca charakteryzuje się wysokim poziomem cukru we krwi.

Te wysokie poziomy cukru mogą atakować naczynia krwionośne i powodować różne choroby sercowo-naczyniowe. W niektórych przypadkach mogą one również wywoływać uderzenia gorąca. Sama cukrzyca, bez długotrwałych skutków, nie jest typowym wyzwalaczem uderzeń gorąca. Dobrze wyregulowany poziom cukru może zapobiec wielu długoterminowym efektom, ale nie może ich później odwrócić. Dlatego konieczne są regularne kontrole i dostosowanie terapii.

gorączka

W przypadku gorączki nastawa temperatury zmienia się z różnych powodów, na przykład infekcji bakteryjnych. Ponieważ ta zmiana wartości zadanej nie jest stała, ale waha się, dotknięci nią często naprzemiennie pojawiają się uderzenia gorąca i dreszcze.

Jeśli gorączka jest niejasna, zawsze należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny. Gorączkę można następnie obniżyć za pomocą ibuprofenu, paracetamolu lub innych środków. Po ustąpieniu infekcji uderzenia gorąca zwykle również ustępują.

zimno

Przeziębienie to ogólne określenie chorób zakaźnych, którym może towarzyszyć kaszel, gorączka, katar i ból gardła.

Gorączka ma decydujące znaczenie dla uderzeń gorąca, ponieważ zmiana nastawy temperatury ciała prowadzi do wahań i błędnych odczuć temperatury. Uderzenia gorąca występują zwłaszcza wtedy, gdy gorączka szybko spada. Niektóre produkty złożone z apteki mogą również powodować uderzenia gorąca, ponieważ wiele z tych leków zawiera kofeinę.

alergia

Silna reakcja alergiczna może prowadzić do wstrząsu alergicznego.

Bardzo wysokie tętno jest typowe dla wstrząsu, który u osób dotkniętych może odczuwać jak uderzenie gorąca. Strach przed wstrząsem alergicznym, który może zagrażać życiu, również aktywuje krążenie. Ciśnienie krwi spada w szoku, co można wytłumaczyć rozszerzeniem naczyń. W tych rozszerzonych naczyniach przepływa dużo ciepłej krwi, co powoduje również uderzenia gorąca.

Niedobór żelaza

Ciało ludzkie potrzebuje żelaza do produkcji hemoglobiny, czerwonego barwnika krwi. Odpowiada za transport tlenu we krwi. Dlatego niedobór żelaza zwykle prowadzi do zmęczenia i bladości, a nie do uderzeń gorąca.

Jednak kobiety często cierpią na niedobór żelaza w okresie ich miesiączki, tak że niedobór żelaza i uderzenie gorąca mogą wystąpić niezależnie od siebie w tym samym czasie. Niedobór żelaza można dobrze wyleczyć poprzez odpowiednią dietę i substytucję żelaza.

Te tematy mogą Cię również zainteresować:

• Objawy niedoboru żelaza
• Przyczyny niedoboru żelaza

Niedobór witamin

Organizm potrzebuje wielu różnych witamin w różnych ilościach do wielu procesów metabolicznych.

Jeśli brakuje witaminy D, co wynika z niedostatecznej ekspozycji na światło słoneczne, mięśnie nie mogą być zaopatrzone w wystarczającą ilość składników odżywczych i tlenu.Ruchy stają się znacznie bardziej uciążliwe i prowadzą do uczucia ciepła i obfitego pocenia się. Nie jest to jednak klasyczny gorący błysk.

Więcej na ten temat:

• Niedobór witamin

Choroby nowotworowe

W zależności od rodzaju raka mogą również wystąpić uderzenia gorąca.

Jednym z powodów tego może być zmiana poziomu hormonów, ponieważ niektóre formy raka mogą również wytwarzać lub hamować hormony. Ponadto rak często wiąże się z tak zwanymi objawami B. Oznacza to, że ludzie cierpią na nocne poty, gorączkę i utratę wagi. W szczególności wahania temperatury ciała mogą spontanicznie prowadzić do uderzeń gorąca. Wiele leków przeciwnowotworowych ma również duży wpływ na cały organizm, a zatem ma również wiele skutków ubocznych.

Psychosomatyczne przyczyny uderzeń gorąca

Psychika i ciało są ze sobą bardzo ściśle powiązane. W przypadku stresu psychicznego uwalniane są hormony stresu, które pobudzają krążenie, a także mogą wywoływać uderzenia gorąca.

Ale inne stresujące wydarzenia, niektóre z bardzo starych wspomnień, mogą wywołać objawy fizyczne. W wielu przypadkach osoba dotknięta chorobą jest całkowicie nieświadoma, że ​​jej uderzenia gorąca są zjawiskiem psychosomatycznym. Z pomocą lekarzy lub terapeutów psychosomatycznych przyczyny te można wykryć i rozwiązać.

Więcej informacji na ten temat:

• Psychosomatyka

naprężenie

Stres nie jest zjawiskiem czysto psychologicznym, ale wiąże się z wieloma objawami fizycznymi.

Ciśnienie krwi i tętno znacznie się zwiększają, co może prowadzić do zwiększonego przepływu krwi za pośrednictwem niektórych hormonów stresu. Może to również powodować uderzenia gorąca. Efekt ten wywołują w szczególności stresujące sytuacje, od których nie możemy uciec. Obejmuje to sytuacje egzaminacyjne i konflikty z bliskimi Ci osobami. Duże ilości kortyzolu, na przykład uwalniane podczas przewlekłego stresu, mogą również wywoływać uderzenia gorąca.

Przeczytaj także:

• Konsekwencje stresu

Leki te mogą powodować uderzenia gorąca

Wiele leków, które w jakiś sposób wpływają na równowagę hormonalną lub układ sercowo-naczyniowy, ma również uderzenia gorąca na liście skutków ubocznych.

Przykładami tego są suplementy kortyzolu, pigułki antykoncepcyjne i leki na arytmię. Wiele leków przeciwnowotworowych może również wywoływać uderzenia gorąca. Jednak możliwy efekt uboczny nie oznacza, że ​​u każdego pacjenta po jego przyjęciu pojawiają się uderzenia gorąca, tylko, że te działania niepożądane zostały już zaobserwowane.

Kortyzon

Kortyzon jest hormonem stresu organizmu, który podwyższa ciśnienie krwi i osłabia układ odpornościowy.

W wielu chorobach autoimmunologicznych kortyzon jest również podawany jako lek. W przypadku znacznego przedawkowania lub nadmiernej produkcji własnej organizmu, wysokiego ciśnienia krwi i zaczerwienienia twarzy, pojawia się czerwony kolor twarzy i dekoltu. Osoby, których to dotyczy, są postrzegane jako gorący błysk. Produkcja kortyzonu jest zwiększona szczególnie w przypadku przewlekłego stresu i guzów przysadki mózgowej.

Przeczytaj nasz temat:

• Skutki uboczne kortyzonu

pigułka

Klasyczna pigułka antykoncepcyjna to preparat złożony z estrogenów i progesteronu. Oba hormony mają bezpośredni wpływ na temperaturę ciała. Kiedy poziomy spadają, prowadzą do uderzeń gorąca. Ponieważ większość tabletek przyjmuje się tylko na 21 dni, a następnie wstrzymuje się na 7 dni, następuje odstawienie hormonów. Poziom hormonów spada i pojawia się okresowe krwawienie z odstawienia i typowe uderzenia gorąca. Tabletka, która jest stale zażywana i nie jest przerywana, tak zwana mini-pigułka, nie daje takiego efektu. W przypadku poważnych objawów chore kobiety mogą więc przestawić się na takie preparaty.

Przeczytaj więcej na ten temat:

• Skutki uboczne pigułki

Tamoksyfen

Tamoksyfen to lek stosowany w leczeniu raka piersi.

Rak piersi może mieć określone punkty dokowania dla estrogenów i może być stymulowany przez estrogeny. Tamoksyfen blokuje te miejsca dokowania, symulując w ten sposób niedobór estrogenu. Brak estrogenu, w tym przypadku względny niedobór, wpływa na kontrolę temperatury ciała i może wywołać uderzenia gorąca. Chore kobiety są sztucznie wprowadzane w menopauzę.

Więcej informacji na ten temat:

• Terapia hormonalna raka piersi
• Leczenie raka piersi

Inne przyczyny uderzeń gorąca

Kawa

W kawie i niektórych innych napojach jest kofeina. Oprócz działania pobudzającego kofeina ma również wiele wpływów na układ sercowo-naczyniowy. Kofeina zwiększa moc bicia serca, a także zwiększa ciśnienie krwi i puls.

Dodatkowo kofeina rozszerza naczynia obwodowe, czyli naczynia krwionośne skóry, a te mogą zostać zalane ciepłą krwią. Przy wysokim spożyciu kofeiny ta kombinacja efektów może prowadzić do uderzeń gorąca. Mniejsze spożycie kofeiny może szybko rozwiązać ten problem.

alkohol

Spożycie alkoholu prowadzi do poszerzenia zewnętrznych naczyń krwionośnych. Z tego powodu wielu twierdzi, że alkohol, zwłaszcza grzane wino, rozgrzewa je. Jednak temperatura ciała nie rośnie, a nawet spada, ponieważ szerokie naczynia krwionośne znajdują się blisko chłodnego środowiska zewnętrznego.

Niektórzy ludzie bardzo reagują na alkohol i doświadczają nie tylko uczucia ciepła, ale także natychmiastowego uderzenia gorąca. Jest to również tylko zwiastun rzeczywistej hipotermii i nie powinno się go używać do rozgrzewki.

Przeczytaj także nasze tematy:

• Konsekwencje alkoholu
• Nietolerancja alkoholu