Trening biofeedback

definicja

Termin biofeedback (w starożytnej grece: bios = Życie, język angielski: informacja zwrotna) opisuje metodę wykorzystania środków technicznych w celu udostępnienia użytkownikowi funkcji ciała, takich jak puls, przewodnictwo mózgu i stopień rozluźnienia mięśni. Poprzez ukierunkowany trening biofeedback, uczestnik uczy się dobrowolnego wpływania i kontrolowania pewnych funkcji organizmu za pomocą ciągłego sprzężenia zwrotnego z tych wartości. Biofeedback to metoda naukowa, która porusza się między medycyną a psychologią i jest obecnie uważana za najnowocześniejszą metodę relaksacyjną. Jest również stosowany w leczeniu paniki i lęku, depresji, zaburzeń snu i leczenia migreny.

podanie

Możliwe zastosowania treningu biofeedback są bardzo zróżnicowane. Jednak jest używany głównie do:

• Zespoły bólowe (Ból pleców, ból głowyMigreny)
• Choroby sercowo-naczyniowe (m.in. wysokie ciśnienie krwi)
• Lęk Panic Disorder
• ADHD
• Niemożność utrzymania
• padaczka
• Szum w uszach
• Dysfunkcja mięśni
• Paraliż
• zaburzenia snu
• Zaburzenia potencji i orgazmu
• depresje
• Zaburzenia uczenia się i koncentracji

Źródła sygnałów

Istnieje wiele źródeł sygnałów, które reprezentują parametry różnych funkcji organizmu i dzięki którym funkcje ciała są świadomie udostępniane uczestnikowi. Te źródła sygnału są przetwarzane i wyświetlane graficznie lub akustycznie.