Konsekwencje nadwagi

wprowadzenie

Liczba osób z nadwagą w Niemczech i ogólnie w krajach uprzemysłowionych stale rośnie. Zwiększa się nie tylko liczba osób z nadwagą, ale także stopień otyłości. Jedna osoba mówi o nadwadze Wskaźnik masy ciała (BMI) ponad 25. Z BMI powyżej 30 mówi się o tzw Otyłość (otyłość). BMI oblicza się na podstawie masy ciała w kilogramach podzielonej przez kwadrat długości ciała w metrach.

Konsekwencje fizyczne

Niestety, społeczeństwo nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji nadwagi. W wyniku tego co roku umierają tysiące ludzi Otyłość. Badania pokazują, że oczekiwana długość życia jest wyraźnie zmniejszona u osób z poważną nadwagą. Na przykład u osób z BMI 35 ryzyko śmiertelności jest 2,5-krotnie większe w porównaniu z osobami o normalnej wadze. W przypadku 40-letnich osób z nadwagą oczekiwana długość życia jest o trzy do sześciu lat niższa niż osób szczupłych. Jeśli jest to bardzo poważna otyłość, plik Oczekiwaną długość życia można skrócić nawet o 20 lat. Oczywiście nie każdy kilogram za dużo ma tak niszczycielskie skutki, że prowadzi do szeregu wtórnych chorób. Według badań kilka kilogramów za dużo na biodrach jest jeszcze lepsze dla organizmu niż niedowaga, ale nie powinno to przekraczać określonego poziomu.

Większa nadwaga zwykle też ją przynosi niższa odporność fizyczna z nim. Przychodzi szybciej Wyczerpanie, duszność i pocenie się. Oczywiście wiąże się to z błędnym kołem, ponieważ brak ruchu, który zwykle z tego wynika, nie przeciwdziała dokładnie otyłości. Osoby otyłe mają jedną znacznie zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i ostatecznie umrzeć z tego powodu. Ze względu na wyższą masę ciała serce musi pracować ciężej, aby dostarczyć organizmowi wystarczającej ilości krwi. Ze względu na zwiększone obciążenie serca zwykle rozwija się z czasem Niewydolność serca (Niewydolność serca), w którym serce nie jest już w stanie skutecznie zaopatrywać organizmu w krew.

Ze względu na zwiększoną zawartość tłuszczu u osób dotkniętych chorobą, zwykle również na nią cierpią arteriosklerozaw którym staje się Zwapnienie naczyń przychodzi, przez co ich średnica jest zwężona, tak że Ciało słabo ukrwione może być. Miażdżyca tętnic pochodzi między innymi z zwiększony poziom tłuszczu we krwi zwłaszcza, że Poziom cholesterolu zwiększać. Tak zwany zły cholesterol Cholesterol LDL, a następnie osadza się w ścianach naczynia. Podwyższony poziom cholesterolu prowadzi również do a zwiększone tworzenie się kamieni żółciowychto może być bardzo niewygodne w pewnych okolicznościach i tak dalej Zwiększ ryzyko raka pęcherzyka żółciowego.

Niemal nieuniknioną chorobą u osób z nadwagą jest Choroba cukrowa, cukrzyca typu 2. Dzięki zwiększonemu spożyciu węglowodanów i cukru trzustka produkuje duże ilości insuliny, co w naturalny sposób powinno obniżyć poziom cukru. Ze względu na stale podwyższany poziom insuliny w pewnym momencie organizm nabiera odporności na ten hormon. Oznacza to, że komórki nie reagują już na hormon. Ten stan występuje znacznie wcześniej u osób z nadwagą niż u osób o normalnej wadze.

Większość osób z nadwagą również cierpi na jeden podwyższone ciśnienie krwi, który również stresuje i atakuje układ sercowo-naczyniowy. To zdecydowanie powinno być leczone, a przede wszystkim przez Zmniejszone zmiany stylu życia stają się. W przypadku osób z nadwagą pozostaje więcej wody i więcej soli w organizmie, przez co w naczyniach krwionośnych pojawia się zwiększona objętość płynu i powoduje nadciśnienie. ZA wysokie ciśnienie krwi mogą stać się trwałe szkodliwy dla oczu i nerek wpływ.

Jeśli wszystkie wyżej wymienione choroby, tj. Choroba cukrowa, zaburzenie metabolizmu lipidów i nadciśnienie, występują razem z nadwagą, określa się to jako syndrom metabliczny. Wszystkie te choroby przyczyniają się również do rozwoju wspomnianej już arteriosklerozy. Ryzyko zawału serca i udaru jest znacznie zwiększone.

W większości przypadków rozwija się również dieta, która zwykle jest bardzo bogata w tłuszcz Tłusta wątroba. Stłuszczenie wątroby sprzyja innym chorobom wątroby, takim jak stany zapalne. Czasami stłuszczenie wątroby może również przekształcić się w Marskość wątroby co jest związane ze zwiększonym ryzykiem raka i w którym praca wątroby jest ograniczona.

Podobnie, stężenie kwasu moczowego jest często zwiększone z powodu niedożywienia u osób otyłych, co powoduje jego wzrost Ataki dny moze przyjsc.

Również tzw Zespół bezdechu sennego występuje częściej niż przeciętnie u osób z nadwagą.Odnosi się do krótkie przerwy w oddychaniu podczas snu. W większości przypadków osoby dotknięte chorobą same tego nie zauważają, często partner zauważa, że ​​na przykład chrapanie ustaje na chwilę. Przerwy w oddychaniu zmniejszają zawartość tlenu we krwi. Przerwy w oddychaniu powodują stres Wzrost ciśnienia krwi, tętna i poziomu cukru we krwi. Masz zespół bezdechu sennego często zmęczony w ciągu dniaponieważ sen nie jest uspokajający. Zespół bezdechu sennego występuje częściej u osób z nadwagą, ponieważ w okolicy gardła znajduje się więcej poduszek tłuszczowych, które mogą blokować okolice gardła podczas wdychania.

Na krzepnięcie krwi wpływa również nadwaga. U osób z nadwagą zwiększa się krzepnięcie krwi, co zwiększa ryzyko zakrzepicy i zatorowości płucnej. Są to małe skrzepy krwi, które zatykają naczynia krwionośne. Jest to szczególnie niebezpieczne, gdy, tak jak w przypadku zatorowości płucnej, skrzep krwi blokuje naczynie w płucach.

Zwiększa się również ryzyko niektórych rodzajów raka. Należą do nich rak piersi i rak szyjki macicy u kobiet. Jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy jest zmiana poziomu hormonów u kobiet z nadwagą. Ale ryzyko raka okrężnicy i raka pęcherzyka żółciowego jest również zwiększone zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.

Oczywiście zwiększona masa ciała obciąża również stawy, przez co szybciej następuje zużycie, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów. Często podejmuje się próbę skompensowania zwiększonego obciążenia stawów poprzez nieprawidłowe ustawienie nóg / stóp i nieprawidłową postawę ciała, tak że ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów pojawia się dopiero później. Szczególnie dotknięte są stawy kolanowe, biodrowe i skokowe, a także kręgosłup.

Prawie każdy z wymienionych skutków można ponownie złagodzić poprzez zmniejszenie masy ciała lub zminimalizowanie ciężkości choroby. Oczekiwana długość życia również wzrasta po udanej utracie wagi.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Choroba zwyrodnieniowa stawów i otyłość

Konsekwencje otyłości u dzieci i młodzieży

Około 15% wszystkich dzieci w Niemczech ma nadwagę. Im więcej dzieci mają nadwagę, tym większe jest prawdopodobieństwo, że otyłość utrzyma się w wieku dorosłym. Zależy to również od tego, czy rodzice również mają nadwagę. Dzieci z nadwagą są szczególnie narażone na znacznie zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2 (Choroba cukrowa) zachorować. Potocznie, cukrzyca typu 2 jest również nazywana cukrem starości, ponieważ zwykle pojawia się dopiero w podeszłym wieku. W międzyczasie jednak wiele dzieci i młodzieży z nadwagą cierpi również na cukrzycę typu 2. Choroba ta jest z jednej strony spowodowana nadwagą, ale także brakiem ruchu, który zwykle się z nią wiąże. Organizm nie reaguje już odpowiednio na insulinę, hormon obniżający poziom cukru we krwi. Insulinooporność może prowadzić do innego efektu oprócz choroby cukrowej. Może powodować wzrost poziomu testosteronu u dziewcząt, prowadząc do maskulinizacji (Wirilizacja) niesie ze sobą. Można to wyrazić na przykład głębszym głosem lub zwiększonym owłosieniem. Może również prowadzić do tak zwanego zespołu policystycznych jajników, który czasami prowadzi do bezpłodności.

Przeczytaj więcej na ten temat: Cukrzyca u dzieci

Ponieważ hormony płciowe kobiet, estrogen, powstają w tkance tłuszczowej, między innymi otyłe dziewczęta mają wcześniejszy początek dojrzewania. Wcześniejszy wpis wynika również z faktu, że dojrzewanie zaczyna się od określonej masy ciała. U dzieci z nadwagą ta masa ciała jest logicznie osiągana wcześniej, tak że dojrzewanie rozpoczyna się wcześniej. Ze względu na zmieniony poziom hormonów w porównaniu z dziećmi o normalnej wadze często dochodzi do zaburzeń cyklu. Na przykład miesiączki są częstsze lub nieregularne. Estrogen występuje nie tylko w kobiecym ciele, chłopcy również go produkują, podobnie jak dziewczynki mają testosteron. Zatem u chłopców z nadwagą występuje również większa produkcja estrogenu w tkance tłuszczowej, co powoduje przyczepienie piersi (Ginekomastia) może trenować.

W tkance tłuszczowej powstaje między innymi hormon IGF (Czynnik wzrostu podobny do insuliny), który jest hormonem wzrostu. Ze względu na zwiększoną produkcję u dzieci z nadwagą następuje szybszy wzrost długości i przedwczesna dojrzałość szkieletowa. Szybki wzrost powoduje pękanie tkanki łącznej skóry, przez co młodzi ludzie często mają wiele tzw. Rozstępów.

Już w dzieciństwie dzieci z dużą nadwagą mogą nosić stawy. Dzieci z nadwagą częściej rozwijają płaskie i płaskie stopy, a także kolana lub kończyny łukowe częściej niż dzieci o normalnej wadze. Zwykle powstają jako rekompensata za zwiększoną masę ciała. Młodzież z nadwagą w wieku od 10 do 14 lat jest bardziej narażona na chorobę głowy kości udowej, zwaną epiphyseolyisis capitits femoris, w przypadku której głowa kości udowej zsuwa się. Choroba niesie ze sobą ryzyko, że głowa kości udowej nie będzie mogła dłużej odżywiać się przez naczynia krwionośne i umiera.

Dzieci z nadwagą często cierpią bardziej psychicznie niż dorośli z nadwagą. Ich poczucie własnej wartości jest często niższe i nierzadko rozwija się depresja. Ogólnie rzecz biorąc, osoby z nadwagą mają zwiększony wskaźnik depresji i zaburzeń lękowych.

Konsekwencje otyłości w starszym wieku

Z reguły wraz z wiekiem otyli ludzie cierpią na kilka choroby przewlekłe. Są wtedy tak zwanymi pacjentami wielochorobowymi (Osoby z wieloma chorobami) z szeregiem leków do regularnego przyjmowania. Sporo osób z nadwagą cierpi na oba te objawy Choroba cukrowa, jeden wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom lipidów we krwi (zespół metaboliczny) iw konsekwencji także na jednym arteriosklerozaczyli zwapnienie naczyń. Występuje również zwapnienie naczyń na sercu Przyczyna choroby wieńcowej (CHD). Tętnice wieńcowe, które dostarczają krew do serca, aby mogło działać prawidłowo, są zwężone. W wyniku zwężenia dochodzi w pewnym momencie duszność i częściowo też Ból w klatce piersiowej. Te objawy nazywane są, które zwykle występują pod wpływem stresu fizycznego lub psychicznego, ponieważ organizm potrzebuje wtedy więcej tlenu niż Angina pectoris. W skrajnych przypadkach pacjenci z ciężką CAD mogą mieć zawał serca. Miażdżyca jest oczywiście nie tylko zauważalna w sercu, naczynia w mózgu również ulegają zwapnieniu i mogą prowadzić do udaru.

Mobilność osób starszych z nadwagą jest znacznie ograniczona w porównaniu z osobami w tym samym wieku o normalnej wadze, ponieważ stawy są znacznie bardziej zużyte i powodują ból. Często staw kolanowy i biodrowy nie są już naturalnymi stawami, ale stały się już jednym z powodu nadmiernego zużycia sztuczny staw używany. Zwykle dzieje się to wcześniej u osób z nadwagą niż u osób o normalnej wadze.

Konsekwencje otyłości dla społeczeństwa

Prawie połowa populacji Niemiec ma nadwagę. W ostatnich latach znacznie wzrosło. Jednym z powodów tego jest szybka dostępność plików niezdrowe jedzenie w postaci restauracji szybkiej obsługi i dań mrożonych. Mówiąc o konsekwencjach nadwagi dla społeczeństwa, ma to na myśli przede wszystkim obciążenia finansowe Oznaczało. Osoby z nadwagą muszą częściej chodzić do lekarza z powodu pojawiających się chorób wtórnych, co stanowi obciążenie dla systemu opieki zdrowotnej.

Badania przeprowadzone przez hamburskiego ekonomistę zdrowia Alexandra Konnopkę wykazały, że mniej więcej W wyniku otyłości umiera 36 600 osób. Liczba ta jest zbliżona do liczby palaczy, którzy umierają z powodu chorób w wyniku zażywania nikotyny. Otyli ludzie w Niemczech powodują koszty w systemie opieki zdrowotnej w wysokości 4,85 miliarda euro rocznie. Ogłosił to rząd federalny Osoby otyłe odpowiadają za około jedną trzecią wydatków systemu opieki zdrowotnej są. Ponadto należy wziąć pod uwagę, że osoby z nadwagą zwykle wcześniej opuszczają rynek pracy z powodu chorób wtórnych, a zatem nie płacą już na fundusze zdrowotne i emerytalne. Średnio osoba z nadwagą kosztuje 25% więcej niż osoba o normalnej wadze. Jest to jednak częściowo równoważone przez zwykle krótszą oczekiwaną długość życia wynoszącą kilka lat.

Dalsza informacja

Dalej Informacja na temat otyłości można znaleźć tutaj:

• Otyłość
• Nadwaga u dzieci
• Schudnąć