Wersja retro

synonim: retroversio

Wersja retro

Retrowersja jest ruchem przeciwstawnym do przodopochylenia. Ramię / noga jest cofnięta. W przodopochyleniu i retrowersji kończyny należy rozumieć jak wahadło.

Słowo retrowersja pochodzi z łaciny i oznacza: retro (plecy), vertere (turn / turn)

W naszym przykładzie mamy do czynienia z retrowersją wyciągniętego ramienia w stawie barkowym.

Prowadzi to do skurczu mięśnia naramiennego tylnego.