Ból powyżej pięty

Generał

Ból w okolicy obcas w większości przypadków są wyzwalane przez ścięgno Achillesa. Zapalenie, Odległe Ostrogi lub Zapalenie torebki stawowej prowadzą do podrażnienia i silnego bólu, szczególnie w okolicy pięty. Pięta to część stopy umieszczona na stosunkowo małej powierzchni styku wysokie ciśnienie obciążenia kłamstwa.
Silne ścięgna, a zwłaszcza te ścięgno Achillesa Jako najsilniejsze ścięgno w ciele, stopa i Oś nóg prostopadła do trzymania i umożliwienia optymalnego przenoszenia mocy. Podczas stawiania kroku pięta jest pierwszą częścią, która uderza w ziemię. Na Kość piętowa jest przymocowany do ścięgna Achillesa i łączy stopę z Mięśnie łydki.

Przez Przeciążenia ścięgna Achillesa poprzez zajęcia sportowe lub nietypowe ruchy, a także przez Nieprawidłowe obciążenia Wadliwe ułożenie stóp lub nóg może prowadzić do procesów zapalnych w okolicy pięty. Zapaleniu towarzyszy silny ból i prowadzi do zmiany strukturalne ścięgno Achillesa. Ścięgno może się przerzedzić z powodu przewlekłego zapalenia, aw skrajnych przypadkach nawet zerwania.

Objawy

Objawy dolegliwości powyżej pięty mogą się znacznie różnić, w zależności od tego, czy Ostry lub przewlekły ból pojawić się. W ostrym zapaleniu ścięgna Achillesa zwykle występuje ostry ból z obciążeniami takimi jak bieganie, skakanie i chodzenie. Może być również obszar nad piętą puchnąć, a także zaczerwienić i rozgrzany być. Jeśli stan zapalny stał się już przewlekły, ból często pojawia się rano przy pierwszych krokach. Często zmniejszają się one wraz z dalszym ruchem, ale mogą ponownie wzrosnąć przy większej aktywności lub w spoczynku.

W trakcie ścięgno Achillesa Czasami można wyczuć bolesne punkty, a zgrubienie lub otarcie ścięgna może być również wyczuwalne. Jeśli punkt przyczepu ścięgna Achillesa do kości piętowej jest zaogniony, pojawia się ból, szczególnie podczas chodzenia pod górę. ZA Zapalenie torebki stawowej przeważnie przechodzi przez jeden silny ból uciskowy, który jest bardzo łatwy do zlokalizowania, zauważalny.

Spotkanie z Dr.?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Sportowcy (biegacze, piłkarze itp.) Są szczególnie często dotknięci chorobami stóp. W niektórych przypadkach na początku nie można zidentyfikować przyczyny dolegliwości stopy.
Dlatego leczenie stopy (np. Zapalenie ścięgna Achillesa, ostrogi piętowe itp.) Wymaga dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach stóp.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji z całkowitym przywróceniem sprawności.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

przyczyny

Do bólu powyżej pięty prowadzą głównie zaburzenia równowagi w układzie mięśniowym, słabe więzadła w stawach skokowych, deformacje stopy czy ogólnoustrojowe choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Prowadzi to do nadmiernego lub nieprawidłowego obciążenia ścięgna Achillesa, które jest podrażnione i może ulec ostrym stanom zapalnym.
W skrajnych przypadkach ścięgno Achillesa może się nawet zerwać. Ciągłe przeciążanie ścięgna Achillesa często prowadzi do przewlekłego stanu zapalnego zwanego zapaleniem ścięgna. Stan zapalny prowadzi do uszkodzenia tkanki i pęknięć ścięgien. Czynności sportowe są często przyczyną przeciążeń ścięgna Achillesa. Ale zmiany strukturalne pięty mogą również prowadzić do bólu powyżej pięty. Na przykład na kości piętowej może rozwinąć się kość piętowa, która powoduje dyskomfort.

W wielu przypadkach zapalenie ścięgna Achillesa przechodzi w zapalenie kaletki, co powoduje dodatkowy ból. Ponadto może powstać górna lub tylna ostroga piętowa. Rozumie się, że jest to kościste przedłużenie na przejściu od ścięgna do kości.

terapia

Leczenie bólu powyżej pięty zależy od przyczyny, umiejscowienia oraz czasu trwania i nasilenia objawów. Kiedy ostra reakcja zapalna Wyzwalaczem bólu jest odpoczynek i Kilka tygodni przerwy na ćwiczenia polecany na ścięgno Achillesa. Zastosowania chłodnicze są postrzegane jako przyjemne i potrafią uśmierzacz bólu Na przykład pomocny jest regularny zimny prysznic lub kąpiel w dotkniętym obszarze.

Krótkoterminowe użycie leki przeciwbólowe (na przykład. Paracetamol) jest również odpowiednią metodą na silny ból. Łatwo ćwiczenia fizjoterapeutyczne mają sens, o ile są przeprowadzane w sposób kontrolowany i poinstruowany. Dzięki temu kostka pozostaje w ruchu i nie usztywnia się pod wpływem reszty.

Terapia jest inna dla jednego przewlekłe zapalenie w okolicy pięty. Istotną rolę odgrywają techniki fizjoterapeutyczne, takie jak masaż tkanki łącznej, ćwiczenia stóp i łydek, a także pomoce ortopedyczne dla stóp. Szczególnie wkładki i specjalne dopasowanie butów takie jak podniesione pięty, które kompensują różne długości nóg, mogą być prostą pomocą w łagodzeniu dyskomfortu.

W rzadszych przypadkach stosuje się również terapie chirurgiczne. Może dojść do zapalenia tkanki ścięgna Achillesa usunięty chirurgicznie lub zszycie zerwanego ścięgna. Również Kościste wypukłości (np. nogę) może usunąć chirurg. Jednak w większości przypadków konserwatywne środki być wykończonym. Jeśli stan zapalny i objawy utrzymują się kilka miesięcy po leczeniu zachowawczym, należy rozważyć leczenie operacyjne.

diagnoza

Do diagnostyki bólu w okolicy pięt, zwłaszcza podniesienia Historia medyczna (Historia medyczna) i badanie fizykalne odgrywają rolę. Nie tylko pięta i ścięgno Achillesa być zbadane, ale także ogólną postawę Wspólna mobilność, the Siła mięśni i wzór chodu.

Zwykle opiera się również na funkcji nerwów Odruchy i badanie Uczucie percepcji (Czułość) zbadana. W zależności od przyczyny objawów konieczne mogą być dalsze środki diagnostyczne. Diagnozę mogą ułatwić określone analizy laboratoryjne lub procedury obrazowe. W okolicy stopy i pięty są szczególnie te Ultradźwiękowy- i Badanie rentgenowskie znaczący. W przypadku bardziej szczegółowych pytań lub w ramach planowanej operacji: a Rezonans magnetyczny (MRI, rezonans magnetyczny) lub Tomografię komputerową wejść na afisz. Również jeden Jointoscopy W niektórych przypadkach może być potrzebna (artroskopia), aby dotrzeć do przyczyny bólu pięty. W pewnych okolicznościach podstawowy problem można również skorygować w ramach jointoskopii.

Przeczytaj również nasz temat na ten temat 'MRI ścięgna Achillesa'

profilaktyka

Na około Dyskomfort stóp jest kilka, którym należy zapobiec prosta pomocna które powinieneś zwrócić uwagę. Na przykład powinno Masa ciała w normalnym zakresie ponieważ ludzkie kostki muszą wytrzymać silny nacisk. Kiedy dochodzi do nadwagi Oznaki zużycia nie tylko w okolicy stóp.

Regularny aktywność fizyczna, jeden zbilansowane odżywianie i Żadnej nikotyny są również ważne, ponieważ te rzeczy tworzą Krążenie krwi w stopach jest zwiększony. Na odpowiednie obuwie W życiu codziennym i podczas uprawiania sportu należy zwracać na to np. Uwagę Noszenie wysokich obcasów nie zalecane dla zdrowych ścięgno Achillesa.