wąchać

Synonimy w szerszym znaczeniu

Medyczne: ostry nieżyt nosa (ostry nieżyt nosa); wirusowy nieżyt nosa; drobnoustrojowy nieżyt nosa, koryza

Zimno, zapalenie głównej jamy nosowej

Język angielski: zimno, zimno, katar, nieżyt nosa

częstotliwość

Osoba dorosła choruje na przeziębienie około dwa do trzech razy w roku. U dzieci występuje jeszcze częściej w przypadku przeziębienia od czterech do ośmiu. W sumie człowiek przechodzi w życiu około 200 przeziębień. Około połowa wszystkich przeziębień jest spowodowana przez rinowirusy.

definicja

Przeziębienie (Katar), przez które wszyscy przynajmniej raz przechodzimy w zimnych porach roku, jest nieszkodliwą infekcją wirusową. Dotyczy to głównie wirusów z grupy rinowirusów (rinowirusów) lub adenowirusów. Katar to wywołane przez wirusy (wirusowe) zakażenie górnych dróg oddechowych, w tym nosa i gardła. W ramach kataru dochodzi tam do zapalenia błon śluzowych (nabłonek), dzięki czemu wydzielanie jest stymulowane w trakcie. To wydalanie wydzieliny objawia się wraz z innymi dolegliwościami jako katar.
Należy dokonać rozróżnienia między przeziębieniem a grypą, którą mylnie używa się do opisania przeziębienia. Grypa (Grypa) jest wywoływana przez wirusy grypy i jest znacznie trudniejsza niż przeziębienie. Aby odróżnić to od grypy, termin „zakażenie grypopodobne” jest również powszechne w odniesieniu do przeziębienia.

przyczyny

Wirusy przeziębienia docierają do błony śluzowej nosa poprzez małe kropelki (infekcja kropelkowa). Albo ktoś bezpośrednio nas cieszył, albo kaszlał, albo zostaliśmy zarażeni wilgotnym, zimnym powietrzem.
Termin "zimno„Ma swoje uzasadnienie: kiedy zamrażamy, następuje zmiana w przepływie krwi w błonie śluzowej nosa i wirusy łatwiej przenikają przez błonę śluzową. Występuje infekcja wirusowa (infekcja wirusami) błony śluzowej nosa.

Objawy

„Przeziębienie pojawia się trzy dni, trwa trzy dni i trwa trzy dni!”

Katar często pojawia się w ciągu pierwszych kilku dni od nieprzyjemnego łaskotania w nosie, drapania w nosogardzieli i nadmiernego kichania. Po około trzech dniach potrzebujemy wtedy regularnie chusteczki do nosa, ponieważ z nosa „cieknie”, tj. wydziela wodnistą wydzielinę.

Przeczytaj więcej na ten temat: Palący nos

Coraz bardziej mamy dość. Błona śluzowa nosa puchnie i ledwo możemy oddychać przez nos. Nasz zmysł węchu (ale nie zmysł smaku!) Również nas zawodzi. Jeśli nasze oddychanie przez nos jest utrudnione przez długi czas, odczuwamy bóle głowy, łzy, a wydzielina w nosie staje się gęsta i śluzowata (żółtawo-zielonkawa wydzielina). Pod koniec kataru czujesz suchość błony śluzowej nosa i jeszcze gęstszą wydzielinę w nosie.
Niektórzy ludzie, często dzieci, również mają gorączkę w ciągu pierwszych kilku dni i zauważają, że pocili się obficie w nocy.

Przeczytaj więcej na ten temat: Objawy kataru

diagnoza

Rozpoznanie przeziębienia opiera się przede wszystkim na typowych objawach („klinika”), zapisywanych na podstawie wywiadu (wywiadu) i badania przedmiotowego. W razie potrzeby istnieje również możliwość wykrycia czynnika sprawczego przeziębienia. Istnieją różne metody izolowania wirusa z rozmazów (plik nosgardła), wykrycie antygenów wirusowych lub przeciwciał wytworzonych w organizmie. Ponadto skład genetyczny patogenu może być powiązany z PCR (Reakcja łańcuchowa polimerazy), dzięki czemu możliwa jest identyfikacja wirusa. Alternatywnie, wirus można również hodować w hodowli komórkowej.
Jednak opisane metody wykrywania przeziębienia nie są stosowane w przypadku nieskomplikowanych przebiegów przeziębienia ze względu na brak konsekwencji terapeutycznych.

Diagnostyka różnicowa

Objawy, które na pierwszy rzut oka przypominają katar, mogą mieć również inne przyczyny niż infekcja wirusowa górnych dróg oddechowych. Katar sienny jest możliwy (alergiczny nieżyt nosa), Zapalenie zatok (zapalenie zatok) lub wyciek płynu nerwowego (alkohol; łojotok).
Oprócz „kataru” z wyraźną, gęstą (lepką) wydzieliną, katar sienny często powoduje swędzenie oczu i nosa, zaczerwienienie oczu (zapalenie spojówek) i przekrwienie błony śluzowej nosa. Katar sienny jest wywoływany przez pyłki lub trawę, jeśli występuje już na nie nadwrażliwość. Często można znaleźć dalsze oznaki podatności (usposobienia) alergicznego u chorego: dodatni wywiad rodzinny (inne osoby z rodziny dotkniętych chorobą), ciemne cienie pod oczami lub skrzyżowane bruzdy na nosie.
Jeśli masz infekcję zatok (Zapalenie zatok) osoba dotknięta chorobą skarży się również na katar, co powoduje, że choroba ta przypomina katar. Wydzielina jest śluzowo-ropna (śluzowo-ropna). Występują również bóle głowy, gorączka i ucisk lub ból nad zatokami. W przeciwieństwie do przeziębienia, infekcje zatok wywołują głównie bakterie. Jednak grzyby lub wirusy rzadko są przyczyną choroby, która przypomina przeziębienie.
Wyciek płynu nerwowego (Likier), ponieważ dalsza diagnostyka różnicowa kataru występuje po urazowym urazie mózgu (urazie mózgu) lub po zabiegach chirurgicznych w okolicy głowy, które mogą powodować przetoki (nienaturalne połączenia) między przestrzenią płynową (płyn = woda nerwowa) a jamą nosową może tworzyć. Przez to nowo utworzone połączenie alkohol przedostaje się do nosa i kapie jako klarowny płyn. W przeciwieństwie do wydzieliny z wąchania, trunek zawiera mało białka i dużo cukru (glukozy), dzięki czemu skład wydzieliny można odróżnić od przeziębienia.
W użyciu językowym należy dokonać ważnego rozróżnienia między grypą a katarem. W przeciwieństwie do przeziębienia, grypa zaczyna się nagle i gwałtownie z wysoką gorączką, osłabieniem, dreszczami, zmęczeniem i kaszlem. Objawom tym mogą towarzyszyć bóle mięśni i kończyn. Po wyzdrowieniu uczucie osłabienia często utrzymuje się przez kilka tygodni

terapia

ZA szczepionka przed przeziębieniem jak „prawdziwy” grypa (Grypa) niestety nie istnieje. Znanych jest ponad 200 wirusów, które mogą wywołać przeziębienie. Ponadto wirusy te są naprawdę szybko zmieniającymi się artystami, co uniemożliwia wyprodukowanie szczepionki.

Niemniej jednak produkty naturalne i apteka oferują nam użyteczną pomoc. Jeśli nos jest zatkany, krople do nosa lub aerozole zawierające ksylometazolinę (Otrivin®) lub oksymetazolina (Nasivin®). Szczególnie w nocy pomagają nam przespać całą noc z czystym nosem. Po tygodniu należy jednak odstawić krople / aerozole do nosa, ponieważ w przeciwnym razie nasza błona śluzowa nosa przyzwyczai się do aplikacji i nie będzie już bez niej puchnąć (Prywinizm).

Suchą błonę śluzową można równolegle leczyć maściami do nosa (Bepanthen®) lub olejkami do nosa (Coldastop®). Inhalacje oparami rumianku (Kamillosan®) lub solą (Emser-Salz®) mają właściwości przeciwzapalne, a także przyjemne.

Po zastosowaniu kropli / sprysków do nosa o działaniu udrażniającym, płukanie nosa roztworem soli (roztwór Emser-Salz®) może oczyścić nos poprzez wypłukanie lepkiej wydzieliny. Roztwór soli ma również działanie dezynfekujące i zmniejszające przekrwienie.

Błona śluzowa nosa podczas przeziębienia wytwarza ogromne ilości wydzieliny i śluzu. Im bardziej płynna jest ta wydzielina, tym łatwiej może odpłynąć z patogenami.
Dlatego należy zapewnić wystarczającą wymianę płynów (co najmniej dwa litry dziennie). Gorące i lekko słodzone herbaty (lub słodzone miodem) mają właściwość szybkiego wchłaniania przez organizm, az drugiej strony poprzez ciepło stymulują przepływ krwi do błony śluzowej nosogardzieli. Im silniejszy przepływ krwi, tym więcej transportowanych komórek obronnych może wypowiedzieć wojnę patogenom.
Preparat ziołowy Sinupret®, dostępny w postaci tabletek, drażetek lub kropli (Sinupret® forte, Sinupret® drops) ma również działanie wykrztuśne i łagodzące.

Przeczytaj więcej na ten temat: Terapia kataru

Homeopatia na przeziębienia

Ponieważ przeziębienie jest stosunkowo nieszkodliwą, ale często upartą i stresującą chorobą, wiele osób stosuje środki homeopatyczne w celu leczenia przeziębienia.

Istnieje jednak wiele różnych przyczyn kataru, które należy traktować inaczej. Przy wyborze odpowiedniego preparatu homeopatycznego ważną rolę odgrywają nasilenie przeziębienia, konsystencja i kolor wydzieliny z nosa oraz wpływ na sen nocny. Do tego dąży homeopatia aktywować własne moce lecznicze organizmu. Przyczynę choroby należy leczyć zgodnie z zasadą „”Podobny powinien zostać wyleczony przez podobne´´.

Środek homeopatyczny jest również wytwarzany w pewnych procesach przygotowania, ważnym słowem kluczowym jest tutaj Potęgowanie. Środki są na przykład stopniowo rozcieńczyć wodą i wstrząsnąć, aż w wielu przypadkach nie można już wykryć rzeczywistego składnika aktywnego. Terapia mówi, że woda „pamięta” o właściwościach substancji czynnej, co jest sprzeczne z obecną wiedzą naukową i jest często krytykowane.

Jednakże homeopatia wielu obserwujących, a zwłaszcza w przypadku nieszkodliwych chorób, takich jak przeziębienie, leki homeopatyczne są kupowane w Niemczech każdego roku za wiele milionów euro. Leki homeopatyczne są dostępne tylko w aptekach i ogólnie nie są wolne od skutków ubocznych. W przypadku niektórych preparatów (szczególnie tych o niskim nasileniu) mogą wystąpić interakcje z innymi lekami lub należy liczyć się z przeciwwskazaniami (np. Ciąża lub określone grupy wiekowe).

Ponieważ u niemowląt i dzieci, a także u kobiet w ciąży, często nie można stosować żadnych środków chemicznych przeciwko katarowi, w leczeniu przeziębienia często rozważa się leki homeopatyczne, które mają niewiele skutków ubocznych.

Należy jednak zawsze pamiętać, że w pewnych warunkach homeopatyczne leczenie przeziębienia lub przeziębienia nie jest właściwe ani wystarczające. Aby uniknąć poważnych konsekwencji choroby, ważne jest w takich przypadkach stosowanie medycyny konwencjonalnej. Z towarzyszącymi objawami, takimi jak Gorączka, wysypka, nienasycone krwawienie z nosa lub przedłużające się cykle tak może być. Leczenie homeopatyczne nie powinno być również stosowane w przypadku innych przyczyn kataru, które nie są związane z przeziębieniem (takich jak ciała obce, guzy, urazy). Podobnie, w przypadku poważnych, przewlekłych chorób współistniejących lub chorób, w których unikanie innych metod leczenia mogłoby spowodować uszczerbek na zdrowiu, należy unikać leczenia homeopatycznego.

Jest teraz wielu leki homeopatyczne które można stosować na przeziębienia.

Lista wszystkich do zastosowania leki homeopatyczne można znaleźć pod adresem:

Homeopatia z katarem

„Sen to najlepsze lekarstwo”

Nasz organizm wypowiedział wojnę wirusom podczas naszego przeziębienia i potrzebuje do tego dużo siły. Odpoczynek, ciepło i sen są zatem wskazane i nie przedłużają niepotrzebnie przeziębienia. Zwykle zwykły łupież ustępuje po tygodniu.

Komplikacje

Czasami może to mieć wpływ na katar Zatoki albo to Ucho środkowe zakładka.

W a Infekcja zatok (Zapalenie zatok) wirusy dotarły również do błony śluzowej zatok. Ponieważ zatoki przynosowe są połączone z powietrzem zewnętrznym tylko przez małe otwory, a odprowadzanie wydzieliny jest trudne, infekcja bakteryjna ma tendencję do osadzania się w banalnej infekcji wirusowej (nadkażenie). Do takiej mieszanej infekcji bakteryjnej (infekcja zatok) dochodzi głównie u dzieci szybko ucho środkowe (Zapalenie ucha środkowego). Uszy środkowe są połączone z nosogardłem małym przejściem (Tuba auditiva eustachii, Tuba pharyngotympanica, trąbka Eustachiusza, trąbka Eustachiusza).

prognoza

Wirusowy wąchać zwykle samoogranicza się. Oznacza to, że dolegliwości są kończone „same” przez układ odpornościowy organizmu i nie ma żadnych uszkodzeń, które można przypisać zimnym pozostałościom.
W niektórych przypadkach mogą jednak wystąpić powikłania związane z katarem wywołane przez bakterie. Należą do nich zapalenie zatok (Zapalenie zatok) lub des Ucho środkowe (Zapalenie ucha środkowego) i powinien być leczony antybiotykami.

Katar u dziecka

Niemowlęta są szczególnie podatne na przeziębienia, a zwłaszcza katar (Katar), ponieważ własny system obronny organizmu nie jest jeszcze w pełni rozwinięty u niemowląt i ma tylko około 60 procent późniejszej ogólnej siły. Ale przeziębienie ma też coś pozytywnego dla dziecka pod tym względem, ponieważ każdy patogen wzmacnia układ odpornościowy.
Niemowlęta często chorują między trzecim a szóstym miesiącem życia pierwszy raz z przeziębieniem, od tego czasu tzw. dzieci karmione piersią ochrona gniazda matki podane jest. Przez przeciwciało matka, która przez Mleko matki są przenoszone na dziecko, różne patogeny nie mogą powodować żadnej choroby u dziecka. Im dziecko jest starsze, tym staje się zwinniejsze i ciekawsze. Coraz więcej rzeczy jest wkładanych do ust i tak dalej Ryzyko infekcji wzrasta.
U matek „nie karmiących piersią” pierwsze przeziębienie pojawia się zwykle wcześniej. Szczególnie zagrożone są dzieci, które nie są karmione piersią i które urodziły się jesienią / zimą.

Katar jest bardzo nieprzyjemny dla dziecka, ponieważ zwykle oddycha tylko przez nos. Niemowlęciu jest bardzo trudno przejść na oddychanie przez usta. Z tego powodu oddychanie staje się bardzo męczące dla dziecka z katarem, ponieważ błony śluzowe są spuchnięte, a drogi oddechowe i tak są nadal bardzo wąskie.

Często można zobaczyć, jak dziecko przechodzi przeziębienie bardzo niespokojny i kapryśny staje się. Ssanie i picie z piersi lub z butelki wymaga dużo siły i energii. Ponadto dzieci z przeziębieniem są często głodne, ponieważ nie wypiły wystarczająco dużo z powodu ograniczonego oddychania. W wielu przypadkach infekcja wirusowa prowadzi również do kataru Kaszel, ból gardła i gorączkaco również przeszkadza i osłabia dziecko.

Niemowlęta nie chronią również przed katarem i przeziębieniem. Ryzyko infekcji jest szczególnie wysokie, gdy starsze rodzeństwo przynosi do domu przeziębienie z przedszkola lub szkoły. Zapobiegawczo można jednak zapewnić, aby dziecko pochodziło np. Od rodzeństwa nie kaszlał staje się. Powinien również być regularne i dokładne mycie rąk przeprowadzone na dziecku i wszystkich osobach kontaktowych. Dziecko nie powinno dotykać przedmiotów, które wcześniej dotykała osoba przeziębiona, ponieważ patogeny się skończyły Infekcja kropelkowa być przekazywane.

Dziecko jest przeziębione, potrzebuje dużo miłości i uwagi, świeże powietrze też jest w takich przypadkach bardzo dobre. Mleko matki lub Krople do nosa z roztworem soli może kapać do nozdrzy, powodując obrzęk błon śluzowych i ułatwiając oddychanie. Ponieważ dzieci nie mogą wydmuchać nosa, należy je regularnie wycierać i coś w tym stylu wazelina zapobiega podrażnieniu skóry.

W przypadku obecności dziecka należy natychmiast zgłosić się do lekarza młodszy niż trzy miesiące jest kiedy to wysoka gorączka powyżej 38,5 stopnia opracowany w Odmowa picia, krzyk, skrajne wyczerpanie, problemy z oddychaniem i Trwały kaszel.

Katar u niemowlęcia

Katar jest stosunkowo częstym zjawiskiem u niemowląt. W rzeczy samej mający pozwolenie na wiele leków na przeziębienie, których nie stosuje się u niemowląt być dlaczego Domowe środki zaradcze stanowią najlepsze metody leczenia prostego kataru u niemowląt. Kanały nosowe u niemowląt są anatomicznie mniejsze i węższe niż u starszych dzieci lub dorosłych, dlatego objawy nieżytu nosa związane z przeziębieniem są często dość wyraźne u niemowląt.

Zabieg z Antybiotyki nie ma sensu w przypadku zakaźnego kataru, ani u niemowląt, ani u dorosłych, ponieważ choroba zwykle przechodzi Wirusy jest wyzwalany i Antybiotyki działają tylko na bakterie. Jednak niemowlęta młodsze niż trzy miesiące zawsze powinny być zgłaszane pediatrze, gdy wystąpią objawy przeziębienia, ponieważ w tym czasie zwykle istnieje ochrona gniazda matki, która faktycznie chroni dziecko przed różnymi patogenami.

Niemowlęta z katarem należy zabrać ze sobą, aby się upewnić być dostarczane z dużą ilością płynów. Wystarczająca ilość płynu może rozluźnić śluz w nosie i, szczególnie przy wysokiej temperaturze ciała, powoduje odwodnienie organizmu (Odwodnienie) naprzeciwko. Zwykle występuje u młodszych niemowląt Mleko matki lub Preparat dla niemowląt na przykład u starszych niemowląt może również Rosół lub Herbata rumiankowa być wybrany w celu zwiększenia spożycia płynów.

Odpoczynek i dużo snu dać dziecku możliwość wyzdrowienia i wspomagająco wpływać na reakcję obronną własnego układu obronnego organizmu. Ogromne podniecenie i wysiłek prowadzący do gwałtownego krzyku mogą dodatkowo puchnąć błony śluzowe dróg oddechowych i utrudniać oddychanie, dlatego należy je trzymać z dala od niemowlęcia. Temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić pomiędzy 18 do 21 stopni Celsjusza i pomieszczenia mieszkalne powinny być dostatecznie wentylowane, aby zapewnić dziecku przyjemne powietrze i podrażnione błony śluzowe.

Nos niemowlęcia powinien delikatnie czyścić chusteczkami i aby uniknąć bólu skóry nosa, a Maść lecznicza lub wazelina być stosowane. Obrzęk błon śluzowych nosa można złagodzić, wprowadzając kilka kropli mleka matki do nozdrzy lub kroplami do nosa zawierającymi sól fizjologiczną.

Możesz znaleźć więcej na naszej stronie internetowej Niemowlę z katarem.

Katar u małego dziecka

Katar to dość nieszkodliwa choroba, która jest zwykle wywoływana przez wirusy i zwykle ustępuje w ciągu dziesięciu do czternastu dni bez żadnych następczych szkód. Niemniej jednak ważne jest, aby w tym czasie zadbać o siebie i zachować czysty nos, ponieważ początkowo banalne przeziębienie może szybko rozprzestrzenić się na inne układy narządów i mieć poważne konsekwencje.

Na przykład występuje bardzo często u małych dzieci Zapalenie ucha środkowegoktóre są wywoływane przez katar i rzadko nasilają się w ciężkich przypadkach Utrata słuchu możliwość przewodzenia. Również Zapalenie oskrzeli z dusznością i rozdzierającym kaszlem są często konsekwencją przeziębienia u małych dzieci. Z tego powodu warto zadbać o to, aby nosek nie był przeziębiony maluchowi, a dziecko (bez gorączki) kilka razy dziennie spędzało pół godziny na świeżym powietrzu, na przykład kilka razy dziennie, w ciepłym ubraniu, w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Maluch powinien pić wystarczająconajlepiej ciepła herbata ziołowa. Katar u małych dzieci objawia się zwykle katarem lub przekrwieniem błony śluzowej nosa i wzmożonym kichaniem. Wydzieliny z nosa są zwykle bezbarwne lub żółtawe, w niektórych przypadkach nie mogą odpłynąć i są wtłaczane do zatok. To nagromadzenie wydzielin może prowadzić do infekcji bakteryjnej z ropnym nieżytem nosa i zapaleniem błony śluzowej nosa, oprócz kataru wywołanego przez wirusa.

Częstość przeziębień jest największa w wieku przedszkolnym, a częstość przeziębień i kataru maleje wraz z wiekiem. Można to wytłumaczyć faktem, że w przedszkolu wiele dzieci spotyka się na bardzo małej przestrzeni, które nie mają jeszcze w pełni rozwiniętego własnego systemu obronnego organizmu. W przypadku starszych dzieci, w zależności od informacji podanych przez farmaceutę lub na ulotce dołączonej do opakowania, leki obkurczające błonę śluzową, takie jak Krople do nosa lub spray są podane. Może to być szczególnie ważne i przydatne w nocy, aby zapewnić spokojny sen. Jednak powinno to dotyczyć tylko starszych dzieci po konsultacji z lekarzem i nie dłużej niż trzy dni używany, ponieważ w przeciwnym razie może dojść do uszkodzenia błony śluzowej nosa. Aktywne składniki tych aerozoli lub kropli do nosa mogą również powodować działania niepożądane u dzieci Układu sercowo-naczyniowego chodź. Naturalny Krople do nosa na bazie soli lub wody morskiej może również pomóc rozluźnić śluz i oczyścić nos. Takie krople można bezpiecznie przyjmować przez dłuższy czas.

Jeśli oprócz przeziębienia wystąpią inne objawy, takie jak kaszel lub gorączka, należy skonsultować się z lekarzem. U małych dzieci może również wystąpić przewlekły katar. W większości przypadków jest włączona Alergie na przykład przeciwko wydaleniom Roztocza kurzu domowego, pyłki lub trawy prześledzone wstecz.

Katar podczas ciąży

Katar w ciąża występuje stosunkowo często i może mieć wiele przyczyn.
Podobnie jak w przypadku kobiet niebędących w ciąży, może to być na przykład przez ciążę Wirusy powodujące przeziębienie, alergie lub substancje drażniące przeziębić się.

Najczęstszą przyczyną kataru jest infekcja wirusowa, nawet u kobiet w ciąży. Często występuje dodatkowo Ból gardła i kończyn, kaszel, obrzęk Węzły chłonne lub podwyższona temperatura ciała.
W większości przypadków tak zwiększone spożycie płynów Jak na przykład odpoczynek w łóżku i Wdychanie solanką wystarczające, tylko w rzadkich przypadkach w przebiegu choroby dochodzi do wtórnego zakażenia bakteryjnego, które również należy leczyć odpowiednim antybiotykiem u kobiet w ciąży. Alergie mogą również prowadzić do objawów przeziębienia w czasie ciąży, co często się zdarza Swędzenie oczu i uszu.

Szczególną przyczyną kataru podczas ciąży jest tzw Nieżyt nosa w ciąży który jest wywoływany przez zmiany hormonalne w czasie ciąży. To również jako Nieżyt nosa w ciąży Opisane zjawisko jest powszechne i występuje nawet u 30 procent wszystkich kobiet w ciąży. Jest to nieszkodliwy katar, który znika najpóźniej po zakończeniu ciąży. Prowadzi to do podrażnienia, zapalenia i obrzęku błon śluzowych nosa, aw rezultacie do typowych objawów przeziębienia. Często występuje stale zatkany nos, rzadko obserwuje się katar. Poza tym to też może Zmęczenie, ból głowy i zmęczenie przyjdź, co może być bardzo stresujące dla kobiety w ciąży.

Przyczyny kataru w ciąży nie zostały jeszcze w pełni zbadane, podwyższony poziom żeńskiego hormonu płciowego estrogen podejrzewa się jednak, że jest przyczyną. Podwyższony poziom estrogenu jest przede wszystkim odpowiedzialny za wzrost i krążenie ciasta matki (łożysko) i wyściółki macicy, ale zwiększa się również wydzielanie wydzieliny z nosa, co może być przyczyną pojawienia się kataru.

Można spróbować zastosować spraye obkurczające do nosa, ale nie należy przekraczać zalecanego okresu jednego tygodnia. Długotrwałe stosowanie kropli do nosa zmniejszających przekrwienie może również prowadzić do trwałego przekrwienia błony śluzowej nosa (Prywinizm) chodź. Leczenie przeziębienia ciążowego zwykle rozpoczyna się od lekkiego treningu fizycznego, wystarczającej ilości płynów i odpowiednio wysokiej wilgotności (np. Wizyty w saunie). Jeśli te środki nie są wystarczające do złagodzenia objawów, należy skonsultować się z lekarzem.

Ćwicz podczas przeziębienia

Jeśli masz nieszkodliwy katar, którego jedynym objawem jest lekko zatkany nos lub katar, powinieneś przejść przez umiarkowane ćwiczenia nie ma poważnych konsekwencji, których należy się bać, jeśli ktoś czuje się wystarczająco dobrze.

Jednak zasada ta przestaje obowiązywać od momentu, gdy katarowi towarzyszy gorączka. Gorączkowa infekcja wirusowa może rozprzestrzeniać się w organizmie w związku ze stresem fizycznym podczas uprawiania sportu, w najgorszym przypadku serce. Kiedy system obronny organizmu nie jest w stanie zwalczyć wirusa, może się nim stać Odpowiedź zapalna mięśnia sercowego (Zapalenie mięśnia sercowego), które mogą nawet nadejść zagrażający życiu może być.

Katar jest spowodowany infekcją wirusami. To powoduje infekcja układ odpornościowy aktywuje to, co zwalcza patogen. Jeśli oprócz infekcji wirusem uprawiasz teraz sport, oznacza to wiele w i tak już niedomagającej sytuacji Stres na ciele. Po chorobie, której towarzyszyła gorączka, należy nawet zrobić dłuższą przerwę - przynajmniej tydzień -. Jeśli miałeś tylko lekkie przeziębienie, możesz ponownie rozpocząć ćwiczenia najpóźniej po ustąpieniu objawów, takich jak katar.

W każdym razie powinieneś zacząć umiarkowanie i powoli ponownie zwiększać intensywność treningu. Zasadniczo nie można generalnie zalecać, w jakich sytuacjach sport można uprawiać, a w jakich nie.Zależy to od subiektywnego stanu i obecności skutków ubocznych, takich jak Ból gardła, kaszel lub gorączka powinien to być powód do przerwy w ćwiczeniach. Lepiej nie ćwiczyć, jeśli nie czujesz się dobrze lub nie czujesz się dobrze.

Jednak w wielu przypadkach spacer na świeżym powietrzu może pomóc złagodzić objawy przeziębienia, takie jak katar, a trochę ruchu pomoże Ci poczuć się lepiej. Należy unikać maksymalnych obciążeń siłowych nawet przy lekkim przeziębieniu, ponieważ osłabiają one system obronny organizmu. W ekstremalnych temperaturach (bardzo zimno lub bardzo gorąco) również zaleca się unikanie stresu fizycznego. Wystarczające spożycie płynów i niski stres fizyczny może nawet zrobić coś dobrego dla układu odpornościowego. Jeśli masz gorączkę, nigdy nie powinieneś ćwiczyć; we wszystkich innych przypadkach jest to często indywidualna decyzja. Ważne jest, aby słuchać sygnałów z własnego ciała; jeśli jesteś wyczerpany, nie powinieneś zmuszać się do ćwiczeń, ale zrób sobie przerwę, aż znów poczujesz się sprawny.

Podsumowanie

Pod wąchać rozumie zakażenie górnych dróg oddechowych (nosa, gardła) wirusami, co prowadzi do typowych objawów, takich jak Nos biegnie (Rhinorrhea), Kichać, kaszleć, gorączka lub ból (Kończyny, mięśnie) przychodzi.
Przyczyną przeziębienia są różne wirusy: wirusy adeno, nosorożca, koronawirusa, paragrypy i syncytialny wirus oddechowy. Katar rozpoznaje się głównie na podstawie obrazu klinicznego, chociaż w wyjątkowych przypadkach dostępne są również metody wykrywania wirusa (bezpośrednie wykrywanie wirusa, hodowla w hodowli, wykrywanie przeciwciał, wykrywanie antygenu, PCR). Z reguły wymaz należy pobrać z gardła lub nosa - z wyjątkiem przypadków wykrycia przeciwciał. Przeziębienie jest zwykle leczone objawowo gorączką i lekami przeciwbólowymi, ponieważ nie ma specyficznej terapii przeciwko wirusom. Ponadto istnieją różne „Domowe środki zaradcze“.
Aby zapobiec przeziębieniu, należy unikać kontaktu z chorymi i zwracać uwagę na higienę, zwłaszcza rąk.
Przeziębienie należy odróżnić od tego spowodowanego przez wirusy grypy grypa (Grypa), co jest znacznie trudniejsze.