Jak leczyć anemię

wprowadzenie

Niedokrwistość, zwana również anemią, występuje, gdy wartości hemoglobiny, liczby erytrocytów i / lub hematokrytu we krwi nie odpowiadają prawidłowym wartościom. Skutkuje to zmniejszonym dopływem tlenu do organizmu, co może objawiać się u chorego w postaci zmęczenia i wyczerpania. Najczęstszą przyczyną anemii jest niedobór żelaza. Jednak utrata krwi lub zwiększony rozpad czerwonych krwinek może być również przyczyną niedokrwistości.

Poinformuj się tutaj bardziej szczegółowo o składzie krwi.

Te opcje leczenia istnieją

Terapia anemii zależy od przyczyny. Jeśli tworzenie się krwi jest upośledzone z powodu braku substratów, należy je zastąpić. Najczęstszy jest niedobór żelaza, ale może również występować niedobór kwasu foliowego lub witaminy B12. Wszystkie trzy składniki są niezbędne do tworzenia się krwi. Jeśli nie są one dostatecznie dostępne, dochodzi do anemii, której można przeciwdziałać, dodając składniki.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Niedokrwistość z niedoboru żelaza i Niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego

Niektóre leki, na przykład cytostatyki, które są stosowane w leczeniu raka, również mogą powodować anemię. W takim przypadku morfologia krwi może powrócić do normy po odstawieniu tych leków.

Jeśli utrata krwi, na przykład jako część krwawienia z żołądka, jest przyczyną anemii, należy ją zatrzymać. Hemostazę można przeprowadzić za pomocą interwencji endoskopowej lub zabiegu chirurgicznego, w zależności od źródła i rozległości krwawienia. Jeśli utrata krwi jest ogromna, można przeprowadzić transfuzję krwi w celu szybkiego uzupełnienia zbiornika krwi, a tym samym utrzymania krążenia.

Żelazny prezent

Najczęstszą postacią niedokrwistości jest niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza, która szczególnie dotyka kobiety w wieku rozrodczym ze względu na utratę krwi podczas menstruacji. Jeśli pobieranie żelaza jest niewystarczające do tworzenia się krwi, żelazo musi zostać dostarczone do organizmu. Można tego dokonać poprzez zwiększone spożycie żywności zawierającej żelazo lub farmakoterapię, na przykład stosując tabletki żelaza lub wlew żelaza. Przyczynę należy jednak wcześniej wyjaśnić, ponieważ krwawienie lub zmniejszone wchłanianie żelaza w jelicie mogą być również przyczyną niedoboru żelaza.

Żelazo można podawać w postaci tabletek, kapsułek lub kropli żelaza. Najlepiej byłoby je przyjmować na pusty żołądek, aby uzyskać maksymalne wchłanianie. Mogą jednak powodować bóle brzucha, zaparcia i czarny stolec. W celu uzupełnienia zapasów żelaza dostawa powinna trwać od trzech do sześciu miesięcy.

Jeśli doustne spożycie żelaza nie jest tolerowane lub występuje choroba jelit, która uniemożliwia wchłanianie żelaza, żelazo można również podawać w postaci wlewu. Unika się przejścia przez jelita, a żelazo dostaje się bezpośrednio do krwiobiegu. Ponieważ jednak wlew żelaza może prowadzić do reakcji nietolerancji i poważnych skutków ubocznych, takich jak wstrząs anafilaktyczny, należy go przeprowadzać wyłącznie pod nadzorem lekarza. Zaletą infuzji żelaza jest to, że zapasy żelaza są uzupełniane szybciej niż w przypadku przyjmowania żelaza doustnie.

Przeczytaj więcej o Terapia niedoboru żelaza

Te leki mogą pomóc

Jak już opisano powyżej, anemii można przeciwdziałać za pomocą niektórych leków. Jeśli pasaż jelitowy jest nienaruszony, składniki potrzebne do tworzenia krwi można podawać doustnie. W zależności od przyczyny niedokrwistości możliwe są suplementy żelaza, kwasu foliowego lub witaminy B12. Dostarczając te pierwiastki zewnętrznie, należy zadbać o to, aby były prawidłowo przyjmowane, aby umożliwić optymalne wchłanianie do krwiobiegu. Na przykład żelazo jest najlepiej wchłaniane na pusty żołądek. Jednak suplementy żelaza są wtedy również mniej tolerowane. Optymalne spożycie należy zważyć indywidualnie.

Erytropoetyna

Erytropoetyna to hormon wytwarzany przez organizm, który stymuluje tworzenie się krwi w szpiku kostnym. Z reguły, gdy organizm jest anemiczny, jest syntetyzowany w zwiększonym stopniu, aby stymulować tworzenie krwi, a tym samym kompensować anemię. Erytropoetyna jest wytwarzana głównie w nerkach. Jeśli występuje choroba nerek, co oznacza, że ​​nie można wyprodukować wystarczającej ilości erytropoetyny, dochodzi do niedokrwistości. Można temu przeciwdziałać poprzez zewnętrzne dostarczanie erytropoetyny.

Erytropoetyna jest stosowana jako środek dopingujący w sportach wytrzymałościowych.

Te domowe sposoby mogą pomóc

W zależności od przyczyny niedokrwistości można próbować przeciwdziałać temu, stosując określone domowe środki zaradcze. Niemniej jednak, przyczyna powinna być zawsze wyjaśniona przez lekarza, aby wykluczyć poważne przyczyny niedokrwistości. Oprócz odżywiania można stosować zioła lecznicze i rośliny lecznicze, a także olejki eteryczne, o których mówi się, że mają pozytywny wpływ na produkcję krwi. Jednak skuteczność tych substancji nie została naukowo udowodniona.

Na przykład można użyć szanty, pigwy lub werbeny. Pozytywny wpływ może mieć również olejek rumiankowy, tymiankowy lub czosnkowy.

Tak właśnie się odżywiam, gdy mam anemię

Każdy, kto cierpi na anemię, może temu przeciwdziałać, spożywając określone pokarmy. Oczywiście dotyczy to tylko sytuacji, gdy przyczyną niedokrwistości jest brak składników krwiotwórczych. Niedobór żelaza jest najczęstszą przyczyną anemii. Aby zapobiec niedoborowi żelaza, należy zadbać o to, aby żywność zawierająca żelazo była wystarczająco spożywana. Aby żelazo było optymalnie wchłaniane przez organizm, należy również dostarczyć wystarczającą ilość witaminy C, ponieważ wspomaga to utylizację żelaza. Dużo witaminy C znajduje się w owocach cytrusowych, takich jak cytryny, pomarańcze czy grejpfruty. Pokarmy zawierające dużo żelaza to czerwone mięso, szpinak, bulgur, kurki i karczochy jerozolimskie. Zalecana dzienna dawka żelaza to 10 mg dla mężczyzn i 15 mg dla kobiet.

Więcej na ten temat znajdziesz tutaj Dieta na niedobór żelaza

Niedobór kwasu foliowego lub witaminy B12 może również powodować anemię. Na przykład następujące pokarmy zawierają dużą ilość kwasu foliowego: wątróbka wołowa, płatki z kiełków pszenicy, pietruszka lub rzeżucha. Witamina B12 znajduje się prawie wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, ser, mleko, jajka i ser. Zaleca się spożywać dziennie ok. 400 µg kwasu foliowego i 3 µg witaminy B12.