Strach przed stratą u dzieci

wprowadzenie

Strach przed stratą jest zjawiskiem, które każdy odczuwa z różną intensywnością. Możesz odnosić się do wielu różnych rzeczy, takich jak zwierzęta, przedmioty lub praca.
Jednak zarówno u dzieci, jak iu dorosłych najczęstszym celem strachu przed stratą jest rodzina. U wszystkich dzieci występuje pewien lęk przed utratą w rodzinie, ale może to znacznie zwiększyć traumatyczne przeżycia dla dziecka. Takie wydarzenia obejmują rozwód rodziców, utratę bliskiego członka rodziny lub masowe zaniedbanie dziecka.
Wynikające z tego objawy mogą być bardzo zróżnicowane. W większości przypadków pojawia się strach przed samotnością w łóżku i w ciemności, ale także długotrwały płacz, gdy jednego z rodziców nie ma tylko przez kilka minut.
Jeśli takie nadmierne lęki u dzieci nie są traktowane poważnie i coś się z tym robi, strach przed stratą w dzieciństwie może również wpływać na zachowanie w późniejszym życiu. Należą do nich na przykład trudność w przyzwoleniu na bliskość lub nawiązaniu bliższych relacji osobistych.

przyczyny

Podstawową przyczyną nadmiernego lęku przed utratą u dzieci są zwykle traumatyczne wydarzenia, przez które przeszły w trakcie swojego rozwoju. Wydarzenia takie jak utrata rodzeństwa lub rodzica powodują, że dzieci jeszcze bardziej przywiązują się do swoich opiekunów, aby ich „też” nie stracić.

Jednak innymi przyczynami może być również separacja rodziców i często związana z tym utrata opiekuna lub znaczące zaniedbanie jednego lub obojga rodziców.
Jednak wręcz przeciwnie, zbyt silna więź z opiekunem, zwykle matką, może również wywołać silny lęk przed stratą.

Wszystkie te przyczyny mogą uniemożliwić dzieciom nabycie pewności, że ich rodzice będą wracać po krótkim okresie nieobecności. To prowadzi dzieci do postrzegania separacji, choćby krótkotrwałej, jako straty, która może następnie wyrazić się jako permanentny strach.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Zaburzenia przywiązania u dzieci.

diagnoza

Diagnoza nadmiernego lęku przed stratą, określana w psychologii jako tzw. „Zaburzenie emocjonalne z lękiem separacyjnym w dzieciństwie”, dokonywana jest na podstawie pewnych obserwowalnych wzorców zachowań oraz wyrażanych przez dziecko obaw.
Należą do nich np. Odmowa chodzenia do szkoły lub przedszkola w celu pozostania z opiekunem czy uporczywe, ale nierealistyczne obawy przed niebezpieczeństwami, które mogłyby oddzielić dziecko od opiekuna. Obawy te mogą również wpływać na dziecko jako objawy fizyczne, które obejmują ból głowy, nudności i wymioty lub ból brzucha.

Chociaż większość z tych zachowań rozwija się u większości dzieci, najważniejszym czynnikiem w diagnozowaniu takiego zaburzenia emocjonalnego jest zasięg i czas trwania zachowania.

Co jest normalne, a co zauważalne?

W zasadzie nie jest możliwe dokładne określenie okoliczności lub określonego zachowania, kiedy strach przed stratą jest nadal „normalny” u dzieci i od kiedy uważa się je za „rzucające się w oczy”, ponieważ zależą one od wielu czynników, takich jak charakter dziecka czy otoczenie. Jednak w większości przypadków porównanie z dziećmi w tym samym wieku i wymiana z innymi rodzicami na temat zachowania ich dzieci pomaga lepiej ocenić własne dziecko.

To zupełnie normalne i natura przeznaczona dla niemowląt i małych dzieci, aby płakać, gdy wychodzą lub gdy ich rodzice tracą wzrok, ponieważ nie nauczyli się jeszcze, że ich rodzice wciąż wracają. Ta świadomość rozwija się dopiero w czasie, więc dzieci w wieku jednego roku nie zawsze zaczynają płakać, gdy tylko opiekun (matka lub ojciec) jest niewidoczny.

Przeczytaj nasz artykuł na ten temat: Obcy w dziecku.

Zachowanie można by opisać jako „rzucające się w oczy”, w którym ten proces zachodzi znacznie później, a dzieci w wieku dwóch lub trzech lat nadal wykazują wyraźny strach, gdy tylko opiekun wychodzi na kilka minut.
Kolejnym sprawdzianem dla większości dzieci jest rozpoczęcie przedszkola, ponieważ zazwyczaj po raz pierwszy są one regularnie oddzielane od rodziców na dłuższy okres. Zwykle jednak dzieci przyzwyczajają się do tego, że muszą spędzić kilka godzin bez rodziców w ciągu tygodnia lub dwóch. Jeśli proces ten trwa znacznie dłużej lub jeśli pojawiające się obawy uniemożliwiają choćby wizytę w przedszkolu, to można to również określić jako „rzucające się w oczy”, po czym należy zająć się konkretnie lękami dziecka i znaleźć sposoby radzenia sobie z nimi.

Objawy towarzyszące

Oprócz faktycznego strachu, który pojawia się przy tym zaburzeniu emocjonalnym, mogą być z nim również związane inne objawy. Obejmują one:

• Zmiany w zachowaniu, takie jak głośne krzyki i wybuchy złości w obliczu zbliżającej się krótkiej rozstania, na przykład w drodze do przedszkola,
• objawy fizyczne, takie jak bóle brzucha i głowy, dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, aż do nudności i wymiotów,
• Moczenie nocne lub
• ciężka utrata apetytu.

Przeczytaj więcej na ten temat poniżej: Moczenie nocne u dzieci.

Jakie są konsekwencje dla dziecka?

Konsekwencje lęku przed stratą w dzieciństwie dla późniejszego życia mogą być bardzo zróżnicowane i zależą w dużej mierze od momentu, w którym zaczęto łagodzić lęki.
Długoterminowe badania wykazały, że ludzie, którzy cierpieli z powodu silnego lęku przed stratą w dzieciństwie lub nadal to robią, mogą mieć problemy w kontaktach społecznych z innymi ludźmi. Polegają one głównie na trudnościach w nawiązywaniu bliższych przyjaźni lub związków.
Ponadto osobom dotkniętym chorobą może być trudno pozwolić na fizyczną bliskość.

Istnieją również doniesienia o zwiększonym rozwoju kompulsji kontrolnych lub depresji.

Z tych powodów ważne jest, aby poważnie traktować te lęki, jeśli przekraczają pewien poziom, i starać się je złagodzić, aby zapobiec możliwym konsekwencjom dla późniejszego życia dziecka.

Ogólne informacje na temat lęku przed stratą i jego następstw, a także możliwości terapii nawet w wieku dorosłym, można znaleźć na stronie: Strach przed stratą

Opcje terapii

Zasadniczo nigdy nie jest za późno, aby spróbować złagodzić strach dzieci przed stratą.

• Skupiamy się tutaj przede wszystkim na relacji między dzieckiem a rodzicem, tak aby dziecko mogło budować zaufanie w związku.
• Są do tego różne podejścia, które mogą polegać na przykład na wspólnym tworzeniu rytuałów lub zabawie.
• Jednak ważne jest również, aby spróbować znaleźć bezpośrednią rozmowę z dzieckiem i porozmawiać o jego lękach.
• Ponadto należy podjąć próbę stworzenia wygodnego i bezpiecznego domu dla dziecka, aby stworzyć optymalne warunki ramowe dla tego budowania zaufania.
• Ponadto należy wzmocnić pewność siebie dziecka, na przykład poprzez pochwalenie określonych zachowań.

Jednak ważne jest również, aby nie wyciągać wniosku, że chcesz uniknąć każdej sytuacji, w której dziecko boi się straty. Początkowo jednak powinny one być na tyle krótkie, aby dziecko mogło rozpoznać bezpośredni związek między rozwojem lęku a powrotem opiekuna.To nauczy ich, że strach jest nieuzasadniony, ponieważ matka lub ojciec będą wracać.

Opcje terapii homeopatycznej

Istnieje wiele różnych środków stosowanych w homeopatycznej terapii lęku separacyjnego.

Wapń karbonium jest znany na przykład jako lekarstwo stosowane u dzieci, które mają szczególnie lęk nocnej separacji przed pójściem spać. Jednak to działa Ignatia D12 Coraz częściej stosowany u dzieci, które na lęki separacyjne reagują objawami fizycznymi (ból brzucha, pocenie się itp.).
Pulsatilla jest używany, gdy dzieci cierpią z powodu poważnej niepewności połączonej z lękiem przed utratą. Oprócz trzech najczęściej wymienianych środków homeopatycznych istnieje szereg innych środków, które pochodzą z grupy kwiatów Bacha i są stosowane w związku z lękiem przed utratą.

Kwiaty Bacha

W ramach homeopatycznego leczenia wyraźnego lęku przed utratą u dzieci, oprócz wyżej wymienionych środków, w szczególności stosuje się kwiaty Bacha. Najbardziej znanymi przedstawicielami tej grupy są

• kasztan czerwony,
• plamisty Gaucklerblume (Mimulus),
• osika (osika) i
• Oderming (Rzepik).

To, które z tych środków zostanie zastosowane w konkretnym przypadku, zależy przede wszystkim od jakości lęku i czynników wyzwalających. Kasztan czerwony jest używany głównie do obaw związanych z obawą, że coś może się stać rodzicom. Z drugiej strony osika jest używana do raczej rozproszonego, nieokreślonego strachu.

Przeczytaj więcej na ten temat w sekcji: Kwiaty Bacha przeciwko strachowi u dzieci.

Kiedy pojawia się strach przed stratą i jak długo trwa?

Z obawy przed utratą u dzieci nie można podać dokładnego wieku ani określonego czasu trwania, w którym występują, a następnie ponownie znikają. To, jak długo trwa strach przed stratą, różni się w zależności od dziecka i zależy od wielu innych czynników, takich jak wyzwalacz i sposób radzenia sobie z tym strachem.
W większości przypadków dotyczy to jednak pierwszego roku przedszkola, ponieważ jest to pierwsza wielogodzinna separacja dziecka od opiekunów.

Jeśli rodzice wcześnie rozpoznają lęk dziecka przed stratą i spróbują go złagodzić, obawy te można zwykle znacznie zmniejszyć w ciągu kilku miesięcy.