Zagrożenia w łóżeczku niemowlęcym / dziecięcym

wprowadzenie

Niemowlęta śpią do 19 godzin dziennie przez pierwsze kilka miesięcy, dzięki czemu spędzają ponad połowę dnia w łóżeczku. Bezpieczne miejsce do spania dla dziecka jest warunkiem koniecznym dla zdrowego i spokojnego snu. Wielu rodziców obawia się, że dziecko może umrzeć z powodu zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Zespół nagłej śmierci niemowląt często występuje podczas snu i jest główną przyczyną zgonów niemowląt. Dokładna przyczyna nie została jeszcze wyjaśniona. Stwierdzono jednak, że bezpieczne środowisko do spania zmniejsza ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt. Niebezpieczeństwa związane ze spaniem w łóżeczku można uniknąć, jeśli rodzice przestrzegają kilku zasad spania.

Przeczytaj również nasz artykuł na ten temat Nagła śmierć niemowlęcia.

Który materac jest najlepszy?

Wielu rodziców myśli o zakupie odpowiedniego materaca przy zakupie pierwszego sprzętu. Ponieważ na początku maluch dużo śpi i dużo czasu spędza w łóżeczku. Aby stworzyć optymalne środowisko do spania dla dziecka, przy zakupie materaca należy wziąć pod uwagę tylko kilka rzeczy.
Materac powinien być oddychający, aby zapewnić optymalną cyrkulację powietrza. Zapobiega to gromadzeniu się ciepła i przegrzaniu dziecka podczas snu. Ponieważ jest to czynnik ryzyka wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt, dodatkowo należy uważać, aby materac nie był zbyt miękki. Dziecko nie powinno być w stanie zapaść się na więcej niż 2 cm. Ponieważ jak tylko dziecko może samodzielnie obrócić się na brzuchu, może się podeprzeć solidną podstawą. (s. Kiedy dzieci mogą się odwrócić?)
Większość materacy ma zdejmowane pokrycie. Oznacza to, że materac można również łatwo wyczyścić, jeśli jest brudny.

Co należy wziąć pod uwagę?

Aby uniknąć niebezpieczeństw związanych ze snem w łóżeczku, rodzice powinni wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Zaleca się, aby dziecko spało w pozycji leżącej. Może to zapobiec uduszeniu się dziecka podczas snu. Jednak pod nadzorem maluch może spać również w pozycji leżącej. Temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić od 16 do 18 stopni. Zapobiegnie to przegrzaniu dziecka. Odpowiedni śpiwór i oddychający materac również zapobiegają gromadzeniu się ciepła. Niemowlęta nie powinny nosić czapki ani czegoś podobnego podczas snu, może to również powodować gromadzenie się ciepła. Łóżeczko należy oddzielić prętami, aby dziecko nie wypadło podczas snu. Dziecko powinno również spać na łóżku lub sofie rodziców wyłącznie pod nadzorem lub z wystarczającym ograniczeniem, aby nie spadło. W pokoju, w którym śpi maluch, a najlepiej w całym mieszkaniu, nie powinno się palić. Ponieważ nikotyna zwiększa ryzyko nagłej śmierci niemowląt.

To należy do łóżeczka

Do spokojnego i bezpiecznego snu niemowlę lub maluch nie potrzebuje wielu rzeczy w łóżeczku. Do łóżeczka dziecięcego należy odpowiedni materac, niezależnie od tego, czy jest to kołyska, gondola czy łóżeczko. Materac powinien pasować do łóżeczka i nie przesuwać się, aby dziecko nie mogło przesuwać się między łóżeczkiem a materacem. Zdejmowane pokrycie materaca oszczędza wodoodporną podkładkę. Na materac należy położyć odpowiednie prześcieradło. Końce prześcieradła należy dobrze schować pod materacem, aby dziecko nie mogło naciągnąć prześcieradła na twarz. Zaleca się używanie śpiworka zamiast kocyka dla dziecka. Zapobiega to niezauważonemu wsunięciu się dziecka pod koc. Ryzyko nagrzania się i uduszenia jest większe w przypadku koca niż śpiwora. Niemowlęta często czują się zagubione w łóżeczkach, gdy są bardzo małe. Niebo nad łóżkiem lub gniazdo mogą temu przeciwdziałać. Należy jednak upewnić się, że niebo i gniazdo są bezpiecznie przytwierdzone i nie mogą zostać odłączone przez dziecko.

To NIE jest dozwolone w łóżeczku

Aby dziecko mogło spać bezpiecznie i bez nadzoru we własnym łóżku, należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Oprócz materaca, pokrowca i śpiwora w łóżeczku nie powinno znajdować się nic.
W szczególności zabawki, a zwłaszcza drobne części, powinny być wyjmowane z łóżka podczas snu. Ponieważ istnieje ryzyko, że niemowlęta i małe dzieci mogą je wkładać do ust i się nimi zadławić. Ogólnie rzecz biorąc, dzieci z małymi zabawkami nie powinny być pozostawiane bez opieki. Ponadto w łóżeczku nie powinny znajdować się przytulanki, pozytywki, luźne ręczniki (w tym ściereczki do odbijania) ani dodatkowe miękkie, puszyste koce. Dziecko może pociągnąć to przed twarzą podczas snu i nie może oddychać. Dodatkowo nie ma potrzeby wkładania pod spód poduszki, futerka czy innego koca. Może to mianowicie również generować nagromadzenie ciepła.

Dokumenty wodoodporne

Z dzisiejszej perspektywy nie zaleca się stosowania wodoodpornej podkładki między prześcieradłem a materacem. Ponieważ wodoodporność oznacza również, że podstawa zazwyczaj nie przepuszcza powietrza lub jest tylko nieznacznie przepuszczalna, co oznacza, że ​​istnieje ryzyko gromadzenia się ciepła. Wtedy nawet najlepszy przewiewny materac na nic się nie przyda. Aby uniknąć zespołu nagłej śmierci niemowląt, nie zaleca się zatem używania wodoodpornej podkładki. Dlatego przy zakupie materaca warto zadbać o to, aby miał on zdejmowany, nadający się do prania pokrowiec.

Gniazdo w łóżeczku

Niektóre badania wykazały, że korzystanie z łóżeczka dziecięcego jest czynnikiem ryzyka udławienia się w łóżku. Ponieważ podczas snu niemowlęta mogą stanąć twarzą w twarz z gniazdem. Gniazdo przykrywa usta i nos, przez co drogi oddechowe są zablokowane. Dziecko ma za mało tlenu i może się udusić. Jeśli gniazdo nie jest dostatecznie przymocowane do łóżeczka, istnieje ryzyko, że dziecko wyciągnie gniazdo przed twarz. Tutaj również istnieje ryzyko uduszenia. Dlatego w łóżeczku nie należy umieszczać gniazda.

Czy bary są niebezpieczne?

Prawie wszystkie łóżeczka i kołyski są wyposażone w kraty, które obecnie są zwykle zbudowane w taki sposób, aby nie stanowiły zagrożenia dla niemowląt i małych dzieci. Kupując łóżeczko, należy zwrócić uwagę, aby odległość między dwoma sąsiednimi prętami wynosiła co najmniej 45 mm i co najwyżej 65 mm.
Gwarantuje to, że dziecko nie utknie głową i się nie udusi. Ponadto, szczególnie przy zakupie używanego łóżeczka, należy upewnić się, że drążki są dobrze przymocowane i nieuszkodzone, aby dziecko nie mogło samodzielnie poluzować się. Generalnie należy zadbać o to, aby łóżeczko nie miało żadnych ostrych krawędzi ani narożników, które mogłyby zranić dziecko. Dodatkowo powinien być wykonany z materiału nieszkodliwego dla zdrowia, wolnego od szkodliwych substancji i przebadanego. Rodzice mogą być pewni, że dziecko może spać w bezpiecznym otoczeniu.

Który śpiwór jest właściwy?

Aby zmniejszyć zagrożenie podczas snu, zaleca się rodzicom używanie śpiwora dla dziecka zamiast poduszek i kocyków. Dziecko mogłoby nieszczęśliwie owinąć się kocem i udusić. Ponadto koce zwiększają ryzyko przegrzania, a tym samym nagłej śmierci niemowlęcia.
Aby móc skorzystać ze śpiwora dla dziecka, powinien on odpowiednio dopasować się do dziecka. Bo w zbyt dużym śpiworku dziecko może się zsuwać i nie może oddychać. Właściwy rozmiar śpiwora wynika ze „wzoru”: długość ciała - długość głowy + 10cm. Istnieją również śpiwory na lato i zimę, każdy wykonany z lżejszego lub grubszego materiału.