Tymianek

Zastosowanie tymianku w medycynie

Tymianek to roślina przyprawowa, która była również używana jako roślina lecznicza od kilku tysiącleci i występuje w południowej Europie. Stosowane proporcje to olejki eteryczne i części kiełków, które można spożywać jako herbatę, np. Polewając je gorącą wodą. Tymianek jest również używany jako napar lub nalewka.

Działanie tymianku jest szczególnie widoczne w przypadku przeziębień poprzez działanie wykrztuśne, a tym samym stymulujące plwocinę. Ma również działanie przeciwzapalne i hamujące wzrost bakterii, wirusów i grzybów. Częściowo opisano działanie przeciwdepresyjne. Smak tymianku jest gorzki i ostry.

Wskazanie

Wskazania do spożycia tymianku czy olejków eterycznych otrzymywanych z tymianku są różnorodne i wynikają z sposobu działania. Ogólnie rzecz biorąc, można spróbować złagodzić objawy każdego kaszlu, stosując tymianek. Niezależnie od tego, czy kaszel jest suchy, tj. Ze śluzem trudnym do rozpuszczenia, czy wilgotny, zwykle występuje wyższa plwocina, a tym samym złagodzenie objawów. Dzięki działaniu antybakteryjnemu można również lepiej leczyć przyczynę bakteryjną. Oznacza to, że możliwe jest również leczenie zapalenia gardła lub migdałków.

Jeśli tymianek jest wchłaniany do przewodu pokarmowego przez usta, również tutaj rozwija swoje działanie. Działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze (przeciwgrzybicze) może prowadzić do złagodzenia objawów ostrego zapalenia przewodu pokarmowego. Na przykład zmniejsza się czas trwania i intensywność biegunki.

Ze względu na działanie przeciwskurczowe, wskazaniem do przyjmowania leku Tyhmian jest również ból brzucha. Ostrość tymianku oznacza, że ​​ogólne przeziębienie służy również jako wskazówka dla tymianku. Ponadto miejscowe krążenie krwi można zwiększyć, nakładając go na skórę. Można to wykorzystać w przypadku różnych powierzchownych urazów, aby przyspieszyć gojenie. Podsumowując, ze względu na bogate działanie tymianku wskazań do jego stosowania jest wiele.

Ten artykuł może Cię również zainteresować: Domowe sposoby na przeziębienie.

Tymianek na choroby układu oddechowego

Tymianek ma dobry wpływ na choroby układu oddechowego. Działanie przeciwskurczowe sprzyja rozluźnieniu mięśni dróg oddechowych i gardła, co ogólnie poprawia oddychanie. Ponadto śluz łatwiej się rozluźnia, co poprawia oddychanie i zmniejsza z czasem kaszel.

Pozytywny wpływ ma również działanie przeciwzapalne. W ten sposób można leczyć objawy każdego przeziębienia, ale także każdego zapalenia bakteryjnego i innych chorób przewlekłych.

Przeczytaj także artykuł: Zapalenie gardła.

Olejek tymiankowy na choroby skóry

Działanie olejku tymiankowego na choroby skóry polega na jego działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym (przeciw grzybom). Utrudnia to wszystkim, ale przede wszystkim patogennym zarazkom lub chorobotwórczym grzybom, kolonizację lub namnażanie się na skórze. W ten sposób można leczyć różne prostsze choroby skóry, takie jak trądzik lub kolonizacja drożdżakami.

Aby to zrobić, wystarczy kilkakrotnie nałożyć na skórę nalewkę lub olejek z tymianku i pozwolić mu działać przez chwilę. Możesz także wziąć kąpiel z olejkami eterycznymi z tymianku. Brodawki lub słabo gojące się rany są również łatwe w pielęgnacji.

Dowiedz się więcej na ten temat: Wyprysk skóry.

Efekt

Działanie tymianku wyzwalają różne składniki. Oprócz olejków eterycznych w roślinie znajdują się również flawanoidy, kwasy garbnikowe lub substancje gorzkie, z których każdy może wywoływać własne działanie. Oleje mają pozytywny wpływ na śluz. Rozluźnia się przez nie i dlatego można go łatwiej odkaszlnąć. Jest to szczególnie korzystne, jeśli masz uporczywy, suchy kaszel.

Tymol zawarty w tymianku działa poprzez interakcję z mięśniami gardła. Stosowany tymol rozluźnia mięśnie i rozszerza drogi oddechowe. Za jego działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze (przeciw grzybom) odpowiadają różne inne składniki, w których atakowane są struktury bakterii lub grzybów.

Lekka pikantność tymianku może również stymulować krążenie krwi. Jak w przypadku każdej ostrej substancji np. Maści, po nałożeniu na skórę wzmożone mikrokrążenie wytwarza ciepło, które sprzyja gojeniu się przy drobnych urazach.

Efekt uboczny

Oprócz pozytywnych efektów, tymianek może mieć również szereg innych działań niepożądanych. Są to jednak rzadkie i zwykle występują tylko w specjalnych grupach ludzi. Jeśli jednak wystąpią skutki uboczne, mogą one czasami być poważne i wymagać leczenia. Po wchłonięciu przez organizm może wystąpić reakcja alergiczna. Jednak osoby dotknięte chorobą zwykle wiedzą z wyprzedzeniem, czy są uczulone na tymianek. Dlatego zwykle nie ma poważnych objawów. Jednak w rzadkich przypadkach może dojść do śmierci.

Co więcej, grasica może prowadzić do napięcia mięśni, co na przykład zwęża głośnię do tego stopnia, że ​​pojawia się duszność. Jest to częstsze u dzieci niż u dorosłych. Te objawy są również rzadkie. Długotrwałe stosowanie tymianku może również podrażniać żołądek.

Ponieważ nie wiadomo, czy tymianek ma negatywny wpływ na rozwój dziecka w ciąży, należy obchodzić się z nim ostrożnie i zazwyczaj go unikać. W razie wątpliwości należy również zaprzestać przyjmowania profilaktycznie. Jeśli nie masz pewności, możesz poprosić o poradę odpowiedzialnego lekarza rodzinnego. Tymianek może również stymulować mięśnie macicy, co może prowadzić do przedwczesnego porodu lub poronienia.

Dowiedz się wszystkiego na ten temat: Ciąża.

Interakcje z innymi lekami

Na razie nie są znane żadne interakcje między tymiankiem a innymi lekami. Należy jednak upewnić się, że spożycia tymianku nie należy przyjmować z przyjmowaniem leków łagodzących kaszel, gdyż mają one dokładnie odwrotny skutek i przez to stają się nieskuteczne.

Formularze zgłoszeniowe

Formy stosowania tymianku są bardzo zróżnicowane i częściowo zależą od zamierzonego efektu, jaki ma zostać osiągnięty. Oprócz olejków eterycznych są też maści, nalewki, już wymieszane roztwory czy syropy. Olejki eteryczne można na przykład stosować do inhalacji roztworem soli, a tym samym mają bezpośredni wpływ na drogi oddechowe. Można je również dodawać do naparu w saunie.

Polewając gorącą wodą można napić się herbaty z tymianku. Maści nakłada się miejscowo na skórę i rozwijają w warstwie powierzchownej. Nalewki lub syrop można pakować w kapsułki, połykać i tym samym rozwijać ich działanie w przewodzie pokarmowym. W zależności od oczekiwanego efektu należy konkretnie wybrać formę aplikacji.

Olejek tymiankowy

Olejek tymiankowy, czyli olejki eteryczne tymianku, otrzymuje się bezpośrednio z tymianku w procesie wieloetapowym. Ponieważ tymianek zawiera tylko niewielki procent olejku tymiankowego, do jego ekstrakcji potrzebna jest duża ilość rośliny. Olejek tymiankowy jest bardzo popularny, ponieważ jest bardzo wszechstronny i dobrze sprawdza się w praktyce.

Olejki eteryczne można na przykład stosować do inhalacji roztworem soli, a tym samym mają bezpośredni wpływ na drogi oddechowe. Można je również dodawać do naparu w saunie.

Ten artykuł może Cię również zainteresować: Naturopatia na przeziębienie.

Niedźwiedź

Dawkowanie tymianku jest bardzo zróżnicowane i należy je zmieniać u różnych osób. Dawka zależy między innymi od wagi, płci leczonej osoby i formy podania. Ogólnie rzecz biorąc, cięższa osoba potrzebuje wyższej dawki niż lżejsza.

Ponieważ produkty naturalne czasami nie mają stałej ilości składnika aktywnego w preparatach, należy tutaj zwrócić dodatkową uwagę. Ponieważ wszystko to jest bardzo złożone, najlepiej zapytać o to lekarza lub specjalistę.

Cena

Ceny produktów medycznych zawierających tymianek mogą się znacznie różnić. Cena tych produktów zależy między innymi od tego, w jaki sposób substancja czynna została przetworzona czy jak iw jakiej ilości występuje. Najtańsze produkty są dostępne od około dwóch euro. Najdroższe produkty kosztują około 30 euro, ale są wtedy również dostępne w większych ilościach.

Alternatywy dla tymianku

Jako alternatywę dla tymianku, w przeciwieństwie do produktów naturalnych, takich jak preparaty tymiankowe, można rozważyć medycynę konwencjonalną z jej lekami. Jednak niektóre z nich nie są oparte na naturalnych składnikach aktywnych i mogą wykazywać inne mechanizmy i skutki uboczne. W razie wątpliwości każdy powinien sam zdecydować, jaki rodzaj terapii jest dla niego najbardziej odpowiedni.