Anatomia-Leksykon

Oddychanie klatką piersiową

definicja

Oddychanie klatką piersiową (Oddychanie klatką piersiową) jest formą oddychania zewnętrznego. Służy do wymiany powietrza do oddychania poprzez wentylację płuc (wentylacja). Przy oddychaniu klatką piersiową ta wentylacja odbywa się poprzez rozszerzanie i kurczenie się klatki piersiowej.

Przy tej formie oddychania żebra wyraźnie unoszą się i opadają, a także odchylają się na zewnątrz. Twoje ruchy pochodzą z napięcia (skurcz) i rozluźnienie mięśni międzyżebrowych.

Mieszanka oddychania klatką piersiową z inną formą oddychania, oddychaniem brzusznym, jest zwykle stosowana nieświadomie.

Dowiedz się więcej na: Ludzki oddech

Jak działa oddychanie klatką piersiową?

Oddychanie klatką piersiową (Oddychanie klatką piersiową) służy do oddychania zewnętrznego, a tym samym do wymiany powietrza do oddychania. Z kolei oddychanie wewnętrzne jest formą produkcji energii na poziomie komórkowym.

Więcej informacji można znaleźć tutaj: Oddychanie komórkowe u ludzi

Oddychanie zewnętrzne służy do dostarczania organizmowi niezbędnego tlenu. W tym samym czasie do środowiska zostaje uwolniony dwutlenek węgla, który powstaje podczas wytwarzania energii przez komórki. W płucach następuje wymiana powietrza. Płuca muszą być zawsze odpowiednio wentylowane, aby mogły płynnie funkcjonować.

Przy oddychaniu klatką piersiową dzieje się to poprzez wzajemne oddziaływanie rozszerzania i kurczenia się klatki piersiowej. Zajęte są głównie żebra i mięśnie międzyżebrowe (Mięśnie międzyżebrowe). W przypadku zwiększonego zapotrzebowania na tlen lub ostrej duszności tzw. Pomocnicze mięśnie oddechowe również wspomagają ruch klatki piersiowej.

Przy wdychaniu (Inspiracja) zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe (Zewnętrzny mięsień międzyżebrowy) razem. To podnosi żebra i obraca je na zewnątrz. Klatka piersiowa rozszerza się. Ponieważ płuca znajdują się nad opłucną (Opłucna) jest połączony z klatką piersiową, podąża za tym ruchem. Płuca również się rozszerzają, ich objętość wzrasta. Powoduje to podciśnienie. Teraz przez drogi oddechowe do płuc przepływa więcej powietrza, aby skompensować podciśnienie. To tutaj odbywa się właściwa inhalacja.
Wydech (Wygaśnięcie) jest możliwe przy normalnym, niewymuszonym oddychaniu bez podtrzymujących mięśni. Płuca mają tak zwaną samoelastyczność. Oznacza to, że składa się z tkanki, która dąży do jak największego kurczenia się. Jeśli zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe rozluźniają się, płuca nie są już szeroko rozstawione. Podąża za własną elastycznością i kurczy się. Powoduje to nadciśnienie, które wypycha powietrze z płuc. Więc jest wydech.

Normalne, nieprzytomne oddychanie składa się z mieszanki oddychania klatką piersiową i brzuchem.

Zaburzenia oddychania w klatce piersiowej

Oddychanie klatką piersiową może być wynikiem choroby nienaturalnie silny lub częsty pojawić się.

Czy oddychanie jest trudne (Duszność), zwiększa się odsetek oddychania klatką piersiową, a zmniejsza się oddychanie brzuszne. W przypadku silnej dusznościOrthopnea) wykorzystuje się również pomocnicze mięśnie oddechowe. Osoby cierpiące na ortopneę, często siedzą prosto, mieć Podniesione ramiona i oddychać ciężko. Taka duszność może być wywołana wieloma różnymi czynnikami. Z jednej strony z powodu chorób płuc, takich jak astma oskrzelowa, przewlekła obturacyjna choroba płuc POChP, zatorowość płucna lub zapalenie płuc (Zapalenie płuc). Ale także problemy z sercem, takie jak niewydolność serca (Niewydolność serca), Mogą do tego prowadzić wady zastawek serca lub zawały serca.

Dowiedz się więcej o: Choroby płuc

Jest Upośledzenie oddychania brzucha, jego funkcję przejmuje zwiększone oddychanie klatką piersiową. Może to np. jeśli u pacjenta występuje obrzęk wątroby lub śledziony, ale także pacjentka w ciąży lub z dużą nadwagą (Otyłość).
Zwiększone oddychanie klatką piersiową może być również oznaką problemów psychologicznych. Więc kroczy np. przy szybkim, głębokim oddychaniu (hiperwentylacja). Może to być oznaką Atak paniki lub Zaburzenia lękowe być. W niektórych przypadkach z depresją nasila się również oddychanie klatką piersiową. Ponieważ oddychanie klatką piersiową z ciała jest szczególnie ważne, gdy wymagania są wysokie, takie jak Stres, jeśli jest stosowany, może być również oznaką wysokiego poziomu stresu. Tam też silny ból Powodują stres, w tym przypadku oddychanie klatką piersiową też się zwiększa
Choroba może mieć również bezpośredni wpływ na oddychanie klatką piersiową. To jest np. przypadek, w którym mięśnie klatki piersiowej potrzebne do oddychania w klatce piersiowej są napięte. Nadmierne obciążenie oddychania w klatce piersiowej podczas dużego stresu może spowodować przeciążenie mięśni i ich napięcie. Ponadto możesz Wady rozwojowe szkieletu, Zła postawa i Siedzący tryb życia prowadzić do napięcia. Czasami może to być bardzo bolesne, a nawet dla jednego Uczucie zadyszki prowadzić. W takich przypadkach pomagają ćwiczenia ukierunkowane, wzmacniające mięśnie i techniki relaksacyjne.
Ta forma oddychania jest również ograniczona, jeśli mięśnie zaangażowane w oddychanie klatką piersiową są uszkodzone. W ten sposób rozprzestrzeniają się słabości mięśni (Zaniki mięśni) również celują w te mięśnie.
Mięsień może się również cofnąć, jeśli nerw, który normalnie go zasila, zawiedzie. Główne mięśnie oddechowe klatki piersiowej, zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe, są zasilane przez wiele nerwów (nervi intercostales). Jeśli zawiedzie tylko jeden, sąsiednie nerwy przejmują zaopatrzenie dotkniętych mięśni. Jeśli jednak dotyczy to kilku nerwów, mogą wystąpić problemy z oddychaniem.

Może Cię również zainteresować: Ból przy wdychaniu

Co to jest oddychanie przeponowe?

Ponieważ oddychanie przeponowe (Oddychanie przeponowe, Oddychanie brzuszne) jest formą oddechu. Charakteryzuje się skurczem i rozluźnieniem przepony. Podczas oddychania przeponowego ściana brzucha wyraźnie unosi się i opada.

Membrana kurczy się przy wdechu. To przesuwa go w dół. Opłucna, która urosła wraz z nią, podąża za tym ruchem. Powoduje to podciśnienie w przestrzeni między płucami a przeponą. Po tym podciśnieniu płuca rozszerzają się i powietrze napływa.

Płuca nieustannie dążą do kurczenia się (naturalna elastyczność). Podążając za tą wrodzoną elastycznością, staje się ponownie mniejsza, gdy tylko przepona rozluźnia się. Membrana porusza się w korpusie do góry. Oddech brzuszny wykonywał większość oddechów w spoczynku. Wspomaga go druga forma oddychania - oddychanie brzuszne.

Szczegółowe informacje można znaleźć na naszej stronie głównej: Oddychanie przeponowe

Jaka jest różnica w oddychaniu brzusznym?

Rozróżnia się dwa rodzaje oddychania, oddychanie klatką piersiową i oddychaniem brzusznym. Obie formy występują podczas normalnego oddychania w spoczynku. Przeważa oddychanie brzuszne.

Te dwa rodzaje oddychania różnią się w zaangażowanych mięśniach. Oddychanie klatką piersiową jest realizowane głównie przez mięśnie międzyżebrowe, przy czym wyższe wymagania są związane z pomocniczymi mięśniami oddechowymi w okolicy ramion, szyi, pleców i brzucha. Podciśnienie w przestrzeni między opłucną a płucami, które jest niezbędne do wdechu, uzyskuje się tutaj poprzez rozszerzenie klatki piersiowej.

Podczas oddychania brzusznego (Oddychanie przeponowe) to głównie przepona (Membrana) aktywny. Oddychanie można tu wspomagać mięśniami brzucha. Podczas oddychania brzusznego podciśnienie powstaje z faktu, że przepona kurczy się i przesuwa w dół w organizmie.

Dwie formy oddychania różnią się również zużyciem energii:

Oddychanie brzuszne wymaga mniej energii, ponieważ mniej mięśni jest aktywnych.
Ponadto oddychanie klatką piersiową jest częściej wykorzystywane podczas napięcia i aktywności.
Oddychanie brzuszne dominuje w odpoczynku i relaksacji. Dlatego oddychanie głęboko w żołądku może być relaksujące. Oddychanie brzuszne jest również łatwiejsze do kontrolowania niż oddychanie klatką piersiową. Dlatego gra m.in. w Śpiewacy i Muzycy, ale też z niektórymi Sztuki walki, główną rolę.

Które mięśnie biorą udział w oddychaniu klatką piersiową?

Mięśnie biorące udział w oddychaniu klatką piersiową to mięśnie tzw. Mięśni szkieletowych. W ten sposób można dowolnie kontrolować mięśnie. Mięśnie uczestniczące w oddychaniu dzielą się na mięśnie oddechowe i pomocnicze mięśnie oddechowe. Rozdzielenie tych dwóch grup mięśni nie zawsze jest ostre.

Pomocnicze mięśnie oddechowe służą do przyspieszenia oddychania Duszność lub zwiększone zapotrzebowanie na tlen.

Mięśnie oddechowe klatki piersiowej

Do mięśni oddechowych należą następujące mięśnie:

Zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe (Zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe) biorą udział w powiększaniu piersi nawet w spoczynku. Biegną ukośnie między żebrami i mogą je podnosić i obracać na zewnątrz. Służą do inhalacji (wdechu). Wydech normalnie odbywa się bez wsparcia mięśni.
Podczas wysiłku o zwiększonym zapotrzebowaniu na energię i wyższym stężeniu dwutlenku węgla należy jednak przyspieszyć wydech, do tego służą wewnętrzne mięśnie międzyżebrowe (Mięśnie międzyżebrowe, mięśnie międzyżebrowe, mięśnie międzyżebrowe). Mięśnie te również biegną ukośnie między żebrami, ale w kierunku przeciwnym do zewnętrznych mięśni międzyżebrowych.
Funkcję tę spełnia również mięsień podżebrowy, który pochodzi z wewnętrznych mięśni międzyżebrowych.
Ponadto przy wydechu pomaga mięsień poprzeczny piersiowy, który biegnie od tylnej części mostka do żeber.

Mięśnie pomocniczych mięśni oddechowych

Pomocnicze mięśnie oddechowe są podzielone w zależności od tego, czy obsługują wdech, czy wydech.

Na wdychać Szczególnie pomocny jest mięsień piersiowy większy.
Tę funkcję spełnia również mięsień piersiowy Musculuc pectoralis minor.
Przy wdychaniu pomaga również mięsień zębaty przedni, który biegnie od żeber do łopatki. Mięśnie te zwykle ciągną obręcz barkową w kierunku żeber i klatki piersiowej. Czy obręcz barkowa jest zamocowana, np. poprzez podparte ramiona (np. na siedzeniu kierowcy) mięśnie mogą wykorzystać całą swoją siłę do podniesienia klatki piersiowej. Dzięki temu jeszcze bardziej wspomagają wdychanie na siedzeniu kierowcy.
Mięśnie szyi mogą również pomóc w inhalacji. Na przykład. mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy, który biegnie od mostka do obojczyka i głowy. Podczas skurczu może unieść klatkę piersiową.
Tę samą funkcję pełnią mięśnie pochwowe, które można podzielić na mięśnie tylne, przednie i środkowe. Przechodzą od kręgów szyjnych do żeber.
Dodatkowo do inhalacji wspomaganej stosuje się mięsień serratus posterior superior. Ciągnie się od kręgów szyjnych i piersiowych do żeber.
W szerszym sensie pasmo mięśni, które biegnie wzdłuż kręgosłupa i pomaga w prostowaniu (mięśnie prostownika grzbietu), jest również zaliczane do pomocniczych mięśni oddechowych, które wspomagają wdech.

Mięśnie używane do wydechu

Wydech wspomagany jest głównie przez mięśnie brzucha. Jest to również znane jako tzw. Prasa brzuszna. Zawierają:

Podczas wydechu biorą udział mięsień prosty brzucha i mięsień poprzeczny brzucha, które również tworzą ścianę brzucha. Ponadto do tych mięśni należą musculus obliquus internus abdominis i musculuc obliquus externus abdominis. Biegną ukośnie wzdłuż boku żołądka.
Mięsień czworoboczny lędźwi, który może naprawić 12., a więc i ostatnie żebro, również wspomaga wydech.
Ponadto przy wydechu pomagają dwa mięśnie pleców: jeden to mięsień serratus posterior dolny, który ciągnie się od kręgosłupa do żeber dolnych. Tę funkcję pełni również mięsień najszerszy grzbietu, biegnący w kształcie trójkąta przez dolną część pleców do łopatki. Jest szczególnie aktywny podczas kaszlu i dlatego jest również znany jako mięsień kaszlu.