Kapsułki żurawinowe

Zastosowanie żurawiny w medycynie

Po niemiecku żurawina jest również nazywana żurawiną. Żurawinę stosuje się w medycynie od kilku stuleci. Ponieważ jagoda lub jej roślina występuje tylko w Ameryce, przez długi czas było to ograniczone do tamtejszych rdzennych mieszkańców. W ostatnich latach żurawina cieszy się coraz większą popularnością w kuracji produktami naturalnymi.

Mówi się, że żurawina ma pozytywny wpływ na infekcje dróg moczowych. Nawet przy wysokim poziomie cholesterolu we krwi powinno się to zmniejszyć przy regularnym spożywaniu. W kosmetyce żurawina uważana jest za ochronę przed starzeniem się skóry. Dodatkowo żurawina ma działanie przeciwzapalne, przeciwreumatyczne, przeciwgorączkowe, a przede wszystkim przeciwutleniające dzięki różnym składnikom, takim jak witamina C czy flawonoidy. Jagody można spożywać na przykład na surowo lub w herbacie. Jak dotąd badania nie wykazały ani korzyści, ani nieskuteczności.

Wskazanie

Najbardziej znanym i najczęstszym wskazaniem do stosowania żurawiny jest infekcja dróg moczowych. Ze względu na różne składniki choroba postępuje lepiej.

Ponadto problemy z układem sercowo-naczyniowym mogą wskazywać na spożywanie żurawiny. Ze względu na swoje silne działanie antyoksydacyjne pełni rolę czynnika ochronnego przed postępem chorób układu krążenia. Dotyczy to np. Zwapnień lub zwężeń naczyń, takich jak naczynia wieńcowe serca.

Żurawina na infekcje dróg moczowych

Uważa się, że żurawina ma pozytywny wpływ na gojenie się infekcji dróg moczowych. Jeśli jest to często spożywane podczas ostrej choroby, gojenie jest przyspieszone.

Jeśli jagoda jest spożywana w zdrowym stanie, jest to czynnik ochronny przed infekcjami dróg moczowych. Działanie opiera się głównie na składniku proantocyjanidynie. To hamuje rozwój i przyczepianie się szkodliwych bakterii w drogach moczowych, a tym samym wspomaga pracę układu odpornościowego. Dzięki temu żurawina ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Dowiedz się więcej na ten temat tutaj: Infekcja dróg moczowych.

Efekt

Działanie żurawiny w stosunku do wpływu na infekcje dróg moczowych opiera się na składniku antocyjanidyn lub ich prekursorów. Antocyjanidyny to gorzkie substancje o działaniu antybakteryjnym. Substancja ta występuje w dużych stężeniach w żurawinie. Nawet przy problemach z przewodem pokarmowym objawy można złagodzić stosując żurawinę z tego samego powodu.

Dokładny sposób działania nie jest jednak znany. Jednak wiadomo, jak antocyjanidyny działają ochronnie na układ sercowo-naczyniowy. Są skutecznym wymiataczem wolnych rodników, które powodują stres oksydacyjny w organizmie i uszkadzają naczynia krwionośne. Wyłapywanie wolnych rodników powoduje mniejsze szkody. Proces ten wspiera wysoka zawartość witaminy C, zwanej także kwasem askorbinowym. Witamina C jest również środkiem redukującym. Oznacza to, że wyłapuje również wolne rodniki, dzięki czemu występuje mniejszy stres oksydacyjny i naczynia są mniej uszkodzone.

Przeczytaj więcej na ten temat tutaj: Witamina C.

Efekt uboczny

Generalnie żurawina dzięki swojemu naturalnemu pochodzeniu jest zdrowa i lekkostrawna, dlatego ma niewiele skutków ubocznych. Efekty uboczne są również bardzo rzadkie. Większość z nich pochodzi również z nadmiernej konsumpcji, dlatego samo krótkoterminowe zrzeczenie się zwykle obiecuje poprawę.

Antocyjanidyny są gorzkimi substancjami, których niektórzy ludzie nie tolerują dobrze i które wykazują objawy nietolerancji. Jest to na przykład ból brzucha, wzdęcia lub nudności. Przy wysokim spożyciu kamienie nerkowe mogą również rozwijać się częściej. Większość z nich jest nieszkodliwa. Jednak samoistne odejście może prowadzić do silnego bólu. Jeśli jesz więcej żurawiny, gdy masz już kamienie nerkowe, może to pogorszyć stan. Niebezpieczeństwo polega na tym, że kamienie nerkowe zarastają i blokują drogi odpływu moczu.

Żurawina może również spowolnić krzepnięcie krwi. W niektórych przypadkach może to mieć poważne konsekwencje, takie jak na przykład krwawienie w mózgu. W szczególności osoby z zaburzeniami krzepnięcia lub krzepnięciem krwi od narkotyków powinny omówić to z lekarzem przed zażyciem żurawiny.

Nie wyjaśniono wpływu żurawiny na dziecko w okresie ciąży i karmienia piersią, dlatego nie należy ich spożywać w tym okresie. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie opisane skutki uboczne są rzadkie.

Kiedy nie należy podawać żurawiny?

W niektórych przypadkach stosowanie żurawiny nie jest wskazane i nie należy jej podawać. Jeśli kamienie nerkowe są już obecne, należy ich unikać, aby zapobiec ich dalszemu rozwojowi. Nawet jeśli żurawina lub jej składniki, takie jak antocyjanidyny, są nietolerancyjne, ich stosowanie nie jest wskazane, ponieważ może to powodować problemy.

Jednak szczególnymi przeciwznakami przy podawaniu żurawiny są ciąża lub karmienie piersią, a także już istniejący antykoagulant lub zaburzenie krzepnięcia. Jest to konieczne, ponieważ działanie antykoagulantu lub zaburzenia krzepnięcia może być bardzo poważne. Wpływ na dziecko w czasie ciąży i karmienia piersią nie jest jeszcze znany.

Przeczytaj także artykuł: Zaburzenia krzepnięcia.

Inne formy aplikacji oprócz kapsułek

Oprócz kapsułek składniki żurawiny mogą być również wchłaniane do organizmu poprzez szereg innych form aplikacji. Najłatwiej jest jeść świeżą lub suszoną żurawinę. Można je łatwo kupić w sklepach spożywczych. Można je również przyjmować w postaci tabletek lub proszku.

Suszoną żurawinę polewasz gorącą wodą, a po kilku minutach możesz cieszyć się nimi jako herbatą. Żurawina jest również używana jako sok.

Niedźwiedź

Nie można jeszcze ustalić dawki ani dawki dziennej w sposób uzasadniony. Nie ma ogólnie przyjętych dawek, które zostałyby zweryfikowane w badaniach. Ponadto maksymalna dzienna dawka zależy w dużym stopniu od indywidualnych okoliczności. Oznacza to, że osoby ciężkie mogą otrzymać wyższą dawkę niż osoby lżejsze. Substancja czynna jest również rozkładana szybciej u niektórych osób niż u innych. W razie wątpliwości warto uważnie przeczytać ulotkę z instrukcjami danego produktu lub zwrócić się o poradę do lekarza.

Czy kapsułki z żurawiną w dużej dawce mają sens?

Należy zakwestionować przydatność kapsułek z żurawiną w dużej dawce. Dzieje się tak, ponieważ z jednej strony jelito może wchłonąć tylko określoną ilość żurawiny lub jej składników na raz. Oznacza to, że niektóre składniki kapsułek nie są wchłaniane przez organizm i są wydalane bez metabolizmu. Z drugiej strony organizm może jednorazowo metabolizować tylko ograniczoną ilość substancji czynnej. Oznacza to, że nie wszystkie żurawiny, które zostały usunięte do organizmu przez jelita, można skutecznie wykorzystać. Może niewielką jego część można zachować do późniejszego wykorzystania.

Cena

Ceny produktów żurawinowych mogą się znacznie różnić. Cena tych produktów zależy między innymi od tego, w jaki sposób żurawina została przetworzona czy jak iw jakiej ilości lub w jakiej dawce jest dostępna.

Najtańsze produkty, takie jak sama nieprzetworzona jagoda, można kupić w mniejszych ilościach od około trzech euro. Najdroższe produkty kosztują około 40 euro, ale są wtedy dostępne w większych ilościach i np. W kapsułkach.

Alternatywy dla żurawiny

Jako alternatywę dla żurawiny, w przeciwieństwie do produktów naturalnych, można rozważyć medycynę konwencjonalną z jej lekami. Jednak niektóre z nich nie są oparte na naturalnych składnikach aktywnych i mogą wykazywać inne mechanizmy i skutki uboczne.

W razie wątpliwości każdy powinien sam zdecydować, jaki rodzaj terapii jest dla niego najbardziej odpowiedni. Na przykład istnieją specjalne antybiotyki, które są odpowiednie do stosowania w bakteryjnych infekcjach dróg moczowych. Istnieją również statyny. Zmniejszają one zawartość tłuszczów we krwi, a tym samym działają ochronnie na układ sercowo-naczyniowy.

Istnieją również różne preparaty lub soki na witaminy i inne składniki.

Czy możesz przyjmować kapsułki żurawiny w czasie ciąży?

Nie ma badań, które dowodzą, że kapsułki z żurawiną są szkodliwe dla matki lub dziecka w ciąży. Jednak od czasu do czasu podejrzewa się to, dlatego nie zaleca się przyjmowania kapsułek z żurawiną. Jeśli nadal tego chcesz, możesz porozmawiać o tym z lekarzem.

Dowiedz się wszystkiego na ten temat tutaj: Ciąża.