POST ODCHUDZANIE

Procesy postowe

Podczas jednego Wielki Post W organizmie zachodzą liczne procesy biochemiczne i fizjologiczne. Dane są bardzo kontrowersyjne, ponieważ są różne Rodzaje postów i są oparte na różnych długościach postu, należy jednak wspomnieć, że zmianę w układzie odpornościowym można było już określić przy czasie postu trwającym 2-3 dni.

Doprowadziło to do zmniejszenia liczby białek pośredniczących w zapaleniu (Haptoglobina, transferyna), na zwiększoną aktywność fagocytów (Makrofagi) i zwiększoną aktywność komórek NK. Uważa się, że jednym z głównych skutków jest wyłączenie przewodu pokarmowego podczas postu.
Ponieważ większość toksyn i bakterii przedostaje się do organizmu wraz z pożywieniem, wiele elementów układu odpornościowego znajduje się w układzie pokarmowym. Zatrzymując się w okresie Wielkiego Postu, nie tylko mniej toksyn i bakterii dostanie się do organizmu, ale także odciąży się układ odpornościowy. W okresach głodu organizm w coraz większym stopniu spala białka niezbędne dla różnych procesów metabolicznych. Może to skutkować mniejszą produkcją przeciwciał i coraz większym osłabieniem układu odpornościowego. Jednak ponieważ do organizmu w tym samym czasie dostaje się mniej patogenów, efekt ten nie wydaje się być daleko idący. Spalanie białek jest również częściowo przypisywane stymulowaniu krążenia mikrobiologicznego.
Ten sam efekt przypisuje się odwodnieniu, które ma miejsce w okresie Wielkiego Postu. W ten sposób należy nie tylko wydalić toksyny z organizmu z organizmu, ale także pobudzić krążenie mikrobiologiczne, a tym samym ponownie pobudzić układ odpornościowy i inne zdrowe procesy metaboliczne w organizmie. Podczas postu można zaobserwować liczne zmiany hormonalne. Dokładne skutki tych zmian nie zostały jeszcze odpowiednio zbadane naukowo. Zmiany hormonalne obejmują: redukcję hormonów tarczycy, ACTH i kortyzonu, redukcję endorfin, zmniejszenie ilości insuliny we krwi i produkcji insuliny, zmniejszenie produkcji estrogenu.

Detoks to świetny sposób na odchudzanie. Możesz przeczytać więcej na ten temat pod: Dieta detoksykacyjna