lumbago
Synonimy: lumbago, ostry ból w dole pleców, zespół lędźwiowy, porażenie lędźwiowe
Język angielski: ból dolnej części pleców
Generał
Lumbago, popularnie zwane lumbago, odnosi się do nagłego, silnego bólu pleców w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Ból pojawia się zwykle po gwałtownych, codziennych ruchach, takich jak pochylanie się lub podnoszenie ciężkich przedmiotów i czasami może być tak silny, że osoba dotknięta chorobą nie może się poruszać.
Lumbago jest często spowodowane nieszkodliwą blokadą kręgosłupa lub napięciem mięśni, ale poważne choroby, takie jak przepuklina dysku w dolnej części pleców, mogą również powodować objawy lumbago.
Spotkanie ze specjalistą od kręgosłupa?
Chętnie doradzę!
Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)
Kręgosłup jest trudny do leczenia. Z jednej strony narażony jest na duże obciążenia mechaniczne, z drugiej zaś charakteryzuje się dużą mobilnością.
Leczenie kręgosłupa (np. Przepuklina krążka międzykręgowego, zespół międzykręgowy, zwężenie otworu, itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach kręgosłupa.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.
To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.
Znajdziesz mnie w:
- Lumedis - Twój ortopeda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Menem
Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert
Częstotliwość: rozległa choroba pleców
Ból pleców to drugi najczęstszy powód wizyty u lekarza. Około 80% Niemców ma raz w życiu ból pleców, około 70% nawet raz w roku. Najczęściej dotyka to ludzi w wieku od 50 do 70 lat, ale dzieci w wieku szkolnym i młodzież coraz częściej narzekają na problemy z plecami.
Przyczyny i wyzwalacze
Często występuje lumbago osłabione mięśnie pleców zasadniczy. Powód tego Nieprawidłowe obciążenia siedząc nieprawidłowo lub zbyt długo Siedzący tryb życia być. Jeden zły ruch łatwo prowadzi do jednego odcedzić głęboki mięsień grzbietu, który następnie odruchowo napina się i twardnieje, a tym samym może zablokować trzon kręgowy.
Może tak być również w okolicy Staw krzyżowo-biodrowy (Staw krzyżowo-biodrowy) zatory. Z powodu bólu osoby dotknięte chorobą zwykle przyjmują go automatycznie Łagodząca postawa a, przez co zwiększa się napięcie mięśni. Dlatego po lumbago pacjenci powinni jak najszybciej ponownie się poruszać.
Również a wypadnięcie dysku (Wypadanie) lub jeden Wybrzuszenie krążka międzykręgowego (Występ) może wyrażać się poprzez objawy lumbago. Jednak często przychodzą Zaburzenia czucia lub Oznaki paraliżu w nogach lub stopach.
Rzadko można zapalenie lub a guz w dziedzinie Kręgosłup powodować silny ból pleców, jak lumbago.
Objawy lumbago
Lumbago zwykle objawia się przez jeden kłucie, nudny lub ciągnięcie ból w dolnej części pleców, która pojawia się nagle i zwykle z Ograniczenie ruchu idzie w parze. Ból może być w Klatka piersiowa lub w Udo aż do kolano promieniować, co niekoniecznie oznacza, że plik Rwa kulszowa- lub ktoś inny nerw jest zaangażowany. Często całe mięśnie pleców czas, utwardzony i czułe na nacisk.
Drętwienie, swędzić lub Słabe mięśnie zwykle występują tylko wtedy, gdy dysk naciska na nerw jako przyczynę dyskomfortu.
diagnoza
Po szczegółowych pytaniach dotyczących objawów i wywiadu medycznego (wywiad) lekarz przeprowadza a badanie lekarskie przez, w którym on mobilność Stawy kręgowe i des Staw krzyżowo-biodrowy sprawdzone.
Do Zajęcie nerwów jak przepuklina dysku lub Uwięzienie nerwu być wykluczone testy neurologiczne wykonane: Lekarz sprawdza, czy pacjent Dotyka czuje i testuje to samo na obu nogach i stopach siła mięśnie zginaczy i prostowników oraz odruchy.
Lider w diagnozowaniu a Rwa kulszowa (ból wydobywający się z nerwu kulszowego) to tzw Test Lasègue'a. W tym celu lekarz powoli unosi wyprostowaną nogę pacjenta leżącego płasko na plecach, co powoduje rozciągnięcie nerwu kulszowego. Krok, gdy noga jest podniesiona mniej niż 45 ° Jeśli już odczuwasz ból, wynik testu Lasègue jest pozytywny. Może to być spowodowane podrażnieniem korzenia nerwu Przepuklina dysku, jeden Zapalenie nerwów lub jeden Uwięzienie nerwu kulszowego Wskazówki. W takim przypadku a MRI wykonywane w celu wykluczenia przepukliny dysku.
Jeśli podejrzewa się przepuklinę dysku, należy również zapytać, czy pacjent mocz i krzesło może kontrolować. Jeśli występuje dysfunkcja pęcherza lub zwieracza odbytu, oznacza to uszkodzenie nerwów dolnej części Znaki wsteczne (Zespół ogona ogona), które należy natychmiast leczyć chirurgicznie. W przeciwnym razie istnieje ryzyko trwałego zaburzenia nietrzymania moczu i stolca.
Lumbago: co robić?
Z prostym lumbago możesz ciepłe kąpiele, Poduszka grzewcza lub Promieniowanie podczerwone pomagają rozluźnić mięśnie. Również jeden Przechowywanie stopni może pomóc złagodzić ból: w tym celu w pozycji leżącej kończyny dolne są ułożone pod kątem prostym na wyściełanym podwyższeniu, a głowa i szyja spoczywają na płaskiej poduszce.
Jeśli za dolegliwościami stoi blokada stawów kręgowych lub stawu krzyżowo-biodrowego, „wyprostowanie” (odblokowanie) wykonane przez ortopedę lub kręgarza może zdziałać cuda. Masaże, fizjoterapia ogólna czy terapia manualna zwykle prowadzą do złagodzenia objawów lumbago.
Lek
Jeśli ból jest silny, można zastosować tymczasowe przeciwzapalne leki przeciwbólowe (NLPZ), takie jak ibuprofen lub diklofenak. Chociaż nie mają one przyczynowego wpływu na lumbago, mogą umożliwić odpowiedni ruch na wczesnym etapie, co zwykle sprzyja regeneracji.
Jeśli mięśnie pleców są bardzo napięte, lekarz może zastosować leki rozluźniające mięśnie (Środki zwiotczające mięśnie), takie jak przepisywanie Sirdalud®. Ten aktywny składnik należy do grupy benzodiazepin i ze względu na swoje działanie uspokajające szczególnie nadaje się do stosowania wieczorem.
W przypadku lumbago wykonuje się również wstrzyknięcie w mięśnie pleców leków przeciwzapalnych, takich jak kortyzon lub środki miejscowo znieczulające. Zaletą tego jest to, że składniki aktywne działają tylko tam, gdzie są potrzebne, a cały organizm nie jest nimi obciążony.
Jeśli dyskomfort jest spowodowany przepukliną dysku, może być konieczna operacja.
prognoza
Zwykle objawy ustępują nieskomplikowany Lumbago stosunkowo szybko przy odpowiednim leczeniu. Plik ostry ból głównie dźwięk wewnątrz kilka dni Następnie osoby dotknięte chorobą często mają łagodne objawy przez jeden do dwóch tygodni. W a wypadnięcie dysku jednak przyczyna jest zwykle jedna terapia długoterminowa i prawdopodobnie jeden operacja niezbędny.
Zapobiegaj lumbago
Czy lumbago jest wynikiem jednego Nieprawidłowe ładowanie lub jeden słabe mięśnie pleców, należy aktywnie przeciwdziałać nawrotom.
Osoby poszkodowane powinny zwrócić uwagę na następujące kwestie:
Po ustąpieniu objawów ostrego lumbago, specjalna pomoc Ćwiczenia kręgosłupa lub kierowane Trening plecówaby wzmocnić osłabione mięśnie pleców. Silne plecy są mniej podatne na lumbago.
Otyłość w miarę możliwości należy zmniejszyć, aby odciążyć plecy.
ZA ergonomiczne umeblowane miejsce pracy z indywidualnie dopasowanym biurkiem i zagięciami krzesła Napięcie i Ból pleców z przodu.
- Podnosząc ciężkie przedmioty, należy ugiąć kolana i Siła z nóg używać zamiast pochylać się z zaokrąglonym tyłem.
