Zerwane ścięgno a nadwyrężone mięśnie - jaka jest różnica?

wprowadzenie

Najczęściej dochodzi do urazów mięśni Sporty Z gwałtowne zmiany ruchu i prędkości na. Naprężenia mięśni i zerwane włókna mięśniowe są częstymi urazami u osób aktywnie uprawiających sport.
Główna różnica między tymi dwoma urazami polega na czasie wystąpienia objawów i czasie trwania rekonwalescencji.

Różnicowanie różnych form urazów mięśni

Jaka dokładnie jest różnica między naciągniętym mięśniem, pękniętym włóknem mięśniowym, pękniętym pęczkiem mięśniowym i pękniętym mięśniem?
Wszystkie z nich to typowe i powszechne kontuzje sportowe.

Aby zrozumieć różnicę między poszczególnymi urazami, należy najpierw zająć się podstawową budową mięśnia.
Każdy mięsień składa się z wielu malutkich jednostek funkcjonalnych, tak zwanych sarkomerów. Każdy sarkomer może się ponownie kurczyć i rozluźniać.

Ponieważ jednak siła, jaką może wytworzyć pojedynczy sarkomer, nie jest tak duża, zwykle kilka sarkomerów kurczy się razem. Wiele sarkomerów razem tworzy włókienka mięśniowe. Kilka włókien mięśniowych łączy się, tworząc jedno włókno mięśniowe, a wiele włókien mięśniowych staje się wiązkami włókien mięśniowych. Ostatecznie każdy mięsień składa się z wielu pojedynczych takich wiązek włókien mięśniowych.

Dlatego struktura każdego mięśnia jest zorganizowana według ścisłych zasad. Różnica między różnymi urazami polega na stopniu uszkodzenia, co można łatwo zrozumieć, mając podstawową wiedzę na temat budowy mięśnia. Jeśli jeden lub więcej sarkomerów jest przeciążonych lub nadmiernie rozciągniętych, a tym samym uszkodzonych, powoduje to napięcie mięśni. Faktyczna struktura mięśni jest nadal nienaruszona i żadna struktura nie jest rozerwana, niemniej jednak mięsień jest kontuzjowany i bolesny.

W przypadku większego przeciążenia może dojść do rozerwania kilku sąsiednich włókienek, tj. Pęknięcia włókna mięśniowego.
Jeśli uszkodzenie jest jeszcze poważniejsze, wszystkie włókna wiązki włókien mięśniowych mogą się rozerwać; mówi się w skróconej formie o rozdarciu wiązki mięśniowej.
W najgorszym przypadku wszystkie wiązki włókien mięśniowych mięśnia są jednocześnie przeciążone i zranione. Jeśli wszystkie wiązki włókien mięśniowych zostaną zerwane, rezultatem jest całkowite zerwanie mięśni. Wszystkie włókienka, włókna i wiązki są następnie uszkadzane.
Z medycznego punktu widzenia rozróżnienie między napięciem mięśni a różnymi łzami jest nieuniknione, jeśli uraz mięśnia ma być prawidłowo sklasyfikowany i zdiagnozowany. Prawidłowe nazwanie urazu pozwala już na zgrubny przegląd ciężkości tego samego.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Ścięgno vs. Wyciągnięte mięśnie - jaka jest różnica?

Spotkanie ze specjalistą ortopedą sportową?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Jako zapalony sportowiec specjalizuję się w leczeniu schorzeń sportowych dla profesjonalistów i sportowców hobbystów.
Dlatego skupiono się na chorobach mięśni, ścięgien i stawów.

Aby móc skutecznie leczyć w ortopedii, wymagane jest dokładne badanie, diagnoza i wywiad lekarski.
Zwłaszcza w naszym ekonomicznym świecie brakuje czasu, aby dokładnie zrozumieć złożone schorzenia ortopedii, a tym samym rozpocząć ukierunkowane leczenie.
Nie chcę dołączyć do grona „szybkich wyrywaczy noży”.

Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Jak możesz stwierdzić, czy masz nadwyrężone mięśnie czy pęknięte włókno mięśniowe?

Naprężenia mięśni i mniejsze naderwania mięśni zwykle powodują bardzo podobne objawy u osoby dotkniętej chorobą, tak że ich rozróżnienie może być trudne. Niemniej jednak istnieją wskazówki i oznaki, które mogą również służyć jako praktyczna zasada dla pracowników niemedycznych.
Ponieważ najmniejsze jednostki są uszkadzane przez napięcie mięśni, ale podstawowa struktura mięśnia zostaje zachowana, odczuwane objawy, zwłaszcza ból, często ustępują nieco po delikatnym rozciągnięciu.Jeśli rozciąganie ma łagodzący wpływ na objawy, osoba dotknięta chorobą może zwykle założyć napięcie mięśni.

Z drugiej strony stres i napięcie uszkodzonego mięśnia bolą zarówno z naciągniętymi mięśniami, jak i wszystkimi naderwanymi mięśniami.
Podczas gdy pęknięte włókno mięśniowe lub nawet całkowite zerwanie mięśnia powoduje w większości przypadków bardzo nagle silny ból, ból związany z nadwyrężeniem może początkowo wydawać się znośny, by później pogorszyć się. Ból, który pogarsza się i pogarsza, przemawia przeciwko rozerwaniu tkanki mięśniowej.

Z drugiej strony, widoczne guzy lub wgniecenia na dotkniętym mięśniu prawie zawsze sugerują kontuzję, która wykracza poza zwykłe obciążenie. Całkowita niewydolność funkcjonalna - to znaczy, że mięsień nie może być w ogóle napięty, nawet przy bólu - jest bardzo podejrzany i powinien zostać zbadany przez lekarza.

Przeczytaj więcej na ten temat Rozerwanie mięśni - jakie są objawy?

Wreszcie, czas regeneracji wskazuje również rodzaj wcześniejszej kontuzji. Podczas gdy w większości przypadków dotknięty mięsień może zostać powoli i lekko obciążony ponownie po nadwyrężeniu mięśni po 2-3 dniach odpoczynku i po około tygodniu nie są widoczne żadne objawy, to naderwany mięsień wymaga znacznie więcej czasu, aby go wyleczyć lub poprawić. Jeśli ból i obrzęk nie ustąpią przez kilka dni odpoczynku i ochłodzenia danego obszaru, można założyć zerwanie mięśnia (włókna) (czas trwania zerwania włókna mięśniowego) i dla bezpieczeństwa należy skonsultować się z lekarzem.

Jak stawia się diagnozę?

Dokładnego określenia rodzaju urazu mięśnia powinien dokonać lekarz, nawet jeśli istnieją wyraźne oznaki. Nawet jeśli poszkodowany ma już podejrzenia, doświadczony lekarz może przyjrzeć się bliżej niektórym rzeczom. Rozpoznanie ustala się po dokładnym wywiadzie, czyli po szczegółowej rozmowie z pacjentem i kilku badaniach.

W rozmowie ważny jest przebieg wypadku, czyli także mechanizm urazu, rodzaj i nasilenie bólu, ale także obciążenie treningowe pacjenta oraz poziom sprawności. Szczególną uwagę zwraca się również na przeszłe urazy mięśni, ścięgien i kości.

Oprócz dokładnego przyjrzenia się uszkodzonej części ciała (również w porównaniu ze stroną zdrową!) I starannego badania palpacyjnego, badanie fizykalne obejmuje również zgrubną kontrolę odruchów potencjalnie uszkodzonego mięśnia. Następnie przeprowadza się obiektywne badanie pozostałej siły mięśnia przez lekarza oraz ocenę postawy i chodu. W pewnych okolicznościach specyficzna postawa odciążająca podczas biegu wskazuje dokładną lokalizację kontuzji.

Po zakończeniu badania przedmiotowego lekarz prowadzący może również skorzystać z USG, czyli USG, aby potwierdzić swoje podejrzenia. Szczególnie w przypadku większych pęknięć tkanki mięśniowej można to wyraźnie zobaczyć na obrazie ultrasonograficznym.

Jeśli nie można postawić jednoznacznej diagnozy nawet po wykonaniu wszystkich tych badań, nadal opcją może być obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI), dzięki któremu można bardzo dobrze pokazać urazy mięśni i tkanek miękkich. Zasadniczo ta metoda jest zarezerwowana dla bardziej złożonych, niejednoznacznych przypadków i profesjonalnych sportowców i zwykle nie jest wymagana.

Jaka jest różnica w terapii?

Dwie zasadnicze różnice w terapii nadwyrężeń mięśni i naderwania mięśni (włókien) wynikają z charakterystyki różnych już wspomnianych urazów.
Ponieważ podstawowa struktura mięśnia pozostaje nienaruszona przy czystym naciągnięciu mięśnia, lekkie rozciągnięcie dotkniętego mięśnia może być odebrane jako przyjemne i łagodzące ból.

Zerwanie mięśni jest wręcz odwrotne. Rozciąganie zwykle nie łagodzi bólu, a raczej go intensyfikuje. Faktyczna kontuzja staje się jeszcze gorsza z każdym wysiłkiem i każdym rozciągnięciem. Naderwania mięśni - niezależnie od stopnia - w żadnym wypadku nie powinny być dalej rozciągane.

Przeczytaj więcej na ten temat Terapia zerwanych mięśni

Jednak podstawą terapii powinien być nadal odpoczynek, uniesienie i ochłodzenie.
Ta forma terapii skutkuje drugą istotną różnicą w terapii nadwyrężeń i naderwanych mięśni. Ponieważ urazy są powiązane z różnymi stopniami uszkodzeń, do całkowitego wyleczenia wymagają po prostu różnej długości czasu.
Podczas gdy poprawę można odczuć po kilku dniach z wysiłkiem i po około tygodniu nie są wymagane żadne dalsze środki terapeutyczne, terapia większych łez mięśni może zająć miesiące.