Niskie ciśnienie krwi i zawroty głowy

wprowadzenie

Kto tego nie wie? Częste zawroty głowy w najgorszych sytuacjach mogą być nieprzyjemne i potencjalnie niebezpieczne. Ale nie tylko wtedy, ale np. Po szybkim wstaniu, pojawiają się zawroty głowy. Przyczyny tego są różne i nie zawsze można je jasno określić. Faktyczną przyczynę mogą również maskować inne objawy. Jednak niskie ciśnienie krwi jest częstą przyczyną. Jeśli to możliwe, niskie ciśnienie krwi należy wyjaśnić i leczyć. Terapia obejmuje wiele opcji i obejmuje terapię zachowawczą bez leków po środki wspomagające, takie jak pończochy uciskowe i farmakoterapia.

Dlaczego niskie ciśnienie krwi powoduje zawroty głowy?

Niskie ciśnienie krwi niekoniecznie prowadzi do zawrotów głowy. Zawroty głowy mogą być również wywołane przez inne choroby.

W wielu krajach niskie ciśnienie krwi nie jest uważane za chorobę. Jednak zawroty głowy są częstsze przy niskim ciśnieniu krwi. Mówiąc z grubsza, wiąże się to z faktem, że mózg i inne ważne narządy nie są odpowiednio zaopatrywane w tlen przez krótki, ale czasami dłuższy okres.

Przyczyny niskiego ciśnienia krwi są różnorodne i obejmują między innymi brak aktywności fizycznej, przyczyny hormonalne lub infekcje, słabe pompowanie serca lub przyczyny wegetatywne spowodowane uszkodzeniem własnych receptorów organizmu.

Jednak ze wszystkich przyczyn naczynia krwionośne nie pompują wystarczającej ilości krwi do dotkniętego narządu (mózgu).
Prowadzi to do chwilowego niedostatecznego zaopatrzenia komórek, które jednak mają duże zapotrzebowanie na tlen i są bardzo wrażliwe na niedostateczną podaż, co oznacza, że ​​przez krótki czas nie są w pełni funkcjonalne.

Mimo wszystko niskie ciśnienie krwi może mieć pozytywny wpływ na organizm i być oznaką zdrowego, aktywnego trybu życia.

Przeczytaj więcej na ten temat w: Niskie ciśnienie krwi

Jakie objawy towarzyszące nadal występują często?

Prawdopodobnie najczęstszymi objawami towarzyszącymi w szybko rozpoczynających się zawrotach głowy spowodowanych niskim ciśnieniem krwi są:

• Kołatanie serca,
• Duszność,
• krótka utrata przytomności
• Ból głowy,
• Problemy ze wzrokiem,
• Niestabilność chodu,
• Bladość i zmęczenie.

W przypadku przyspieszonego bicia serca można to wytłumaczyć tym, że organizm próbuje to zrekompensować. Inne objawy są również spowodowane niedostateczną podażą tlenu. Ponadto mogą wystąpić problemy z koncentracją, ucisk w klatce piersiowej, obniżony nastrój, dzwonienie w uszach lub zmniejszony apetyt i wysoka drażliwość.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Objawy niskiego ciśnienia krwi

Szybki puls

Szybki puls, zwany również technicznie tachykardią, jest typowym objawem towarzyszącym występującym przy niskim ciśnieniu krwi.
Niskie ciśnienie krwi poprzedza szybki puls.

Powodem tego szybkiego tętna jest to, że organizm stara się utrzymać dopływ krwi do narządów, aby skompensować niskie ciśnienie krwi.
Jeśli ciśnienie krwi szybko spada, zwykle określa się to jako zatapianie krwi w mniejszych naczyniach ludzkiego ciała. Oznacza to, że tylko niewielki przepływ krwi prowadzi z powrotem do serca, a duża część krwi nie może zostać przepompowana przez serce, ponieważ znajduje się ona w układzie naczyniowym z powodu nagle powiększonych naczyń tętniczych.

Jednak, aby móc zaopatrzyć ważne narządy w tlen, serce jest stymulowane do szybszego bicia lub pulsu. W rezultacie przepływ krwi z serca do głównej tętnicy jest częściowo zwiększony i dostępna jest większa ilość krwi, a tym samym tlenu. W zależności od rozległości niskiego ciśnienia krwi lub jego wartości puls może osiągać częstotliwość do 200 uderzeń na minutę.

Przeczytaj więcej na ten temat poniżej. Niskie ciśnienie krwi i wysoki puls

nudności

Nudności są również częstym objawem niskiego ciśnienia krwi. Nudności zwykle występują w połączeniu z bólami głowy, zaburzeniami widzenia, osłabieniem lub zawrotami głowy. Nudności można ograniczyć do krótkiej chwili.

Jednak nudności związane z niskim ciśnieniem krwi mogą również powodować dyskomfort przez kilka minut, a nawet wymioty. Przyczyną występujących nudności jest również zmniejszony dopływ krwi do mózgu.

Główną rolę odgrywa tutaj niedobór tlenu. Komórki mózgowe są bardzo wrażliwe na zmniejszony dopływ tlenu. Brak tlenu do produkcji energii może bardzo szybko doprowadzić do chwilowej utraty części ich funkcji, dlatego komórki mózgowe zawodzą, jeśli nie ma wystarczającego przepływu krwi.

Przeczytaj więcej na ten temat w: Niskie ciśnienie krwi i nudności

zmęczenie

Zmęczenie jest również częstym objawem związanym z niskim ciśnieniem krwi.

W większości przypadków niskie ciśnienie krwi musi utrzymywać się dłużej niż kilka godzin lub kilka dni. Jednak zmęczenie nie dotyczy wszystkich osób z długotrwałym niskim ciśnieniem krwi. Może się również zdarzyć, że pojawia się tylko nieregularnie.

Przyczyny zmęczenia mogą być nadal bardziej zróżnicowane niż samo niskie ciśnienie krwi. Jednak wytłumaczeniem zmęczenia przy niskim ciśnieniu krwi jest niedostateczna podaż mózgu i narządów.

Osoby dotknięte chorobą są na przykład zmęczone zaraz po wstaniu lub muszą kilka razy dziennie odpoczywać. Wydajność jest również znacznie zmniejszona i nie są tak odporni jak zdrowi ludzie. Ponadto zmęczenie często wiąże się ze zmniejszoną koncentracją i gorszą reakcją.

Jeśli zmęczenie utrzymuje się przez długi czas i nie można go wyjaśnić, należy skonsultować się z lekarzem w celu wyjaśnienia możliwych poważnych przyczyn.

ból głowy

Ból głowy jest często obserwowanym objawem związanym z niskim ciśnieniem krwi.
Ból głowy może objawiać się w wielu formach i utrzymywać się przez krótki lub długi czas.

Zależy to również od tego, czy niskie ciśnienie krwi jest krótkotrwałe, czy długotrwałe. Tutaj jednak ból głowy może mieć inne przyczyny. Podobnie jak w przypadku innych objawów, przyczyną bólu głowy jest zmniejszony dopływ krwi do mózgu, co ostatecznie prowadzi do niedostatecznego dopływu tlenu do komórek mózgowych.

Więcej na ten temat przeczytasz w dziale: Niskie ciśnienie krwi i bóle głowy

Co mogę zrobić z niskim ciśnieniem krwi i zawrotami głowy?

Możliwości terapii niskiego ciśnienia krwi i związanych z nim zawrotów głowy są bardzo zróżnicowane i obejmują terapię zachowawczą bez leków po środki wspomagające, takie jak pończochy uciskowe i farmakoterapia. Terapia zachowawcza obejmuje na przykład zmianę stylu życia.

Więcej uwagi można poświęcić ćwiczeniom i przestawieniu się na sporty wytrzymałościowe. Pomocne są również przerwy podczas wstawania lub naprzemienne kąpiele. Powinieneś także pić wystarczającą ilość płynów i spożywać sól. Kofeina może również stymulować krążenie.

Jeśli nic z tego nie jest pomocne, można rozważyć terapię farmakologiczną. Gdy tylko niskie ciśnienie krwi zostanie dobrze leczone po raz pierwszy, zwykle nie występują już zawroty głowy.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Niskie ciśnienie krwi i bóle głowy, możesz to zrobić

Lek

Ponieważ leki stosowane w leczeniu niskiego ciśnienia krwi, podobnie jak większość leków, mają skutki uboczne, należy ich unikać, jeśli to możliwe, i najpierw wypróbowuje się terapię zachowawczą.

Trzeba też znaleźć przyczynę niskiego ciśnienia i na tym opiera się terapia.

Stosowane są głównie dwa leki: etilefryna, sympatykomimetyk i dihydroergotamina.

Niektóre z dwóch aktywnych składników są również stosowane w leczeniu zawrotów głowy lub innych typowych objawów towarzyszących niskim ciśnieniu krwi.

Aby uzyskać więcej informacji na temat etilefryny, zobacz Effortil®.

Domowe środki zaradcze

Wszystkie domowe środki stosowane w leczeniu niskiego ciśnienia krwi są w ramach leczenia zachowawczego. Wykorzystywane jest wszystko, co pobudza krążenie i może je ustabilizować w dłuższej perspektywie.

Na przykład możesz zacząć lekko się poruszać i przygotować na to swoje ciało, zanim wstaniesz. Przerwy podczas wstawania mogą również zapobiec zatonięciu krwi, a tym samym obniżeniu ciśnienia krwi.

Sport, a zwłaszcza sport wytrzymałościowy, powinien na dłuższą metę zapobiegać zawrotom głowy. Mówi się również, że naprzemienne kąpiele lub sesje Kneippa mają działanie pobudzające krążenie. Pomocne są również tak zwane pończochy uciskowe. Zapobiegają permanentnemu zatopieniu krążącej krwi w naczyniach nogi, w których naczynia są ściśnięte, a krew jest dociskana z powrotem do serca.

Picie wystarczającej ilości płynów jest ważnym czynnikiem w długoterminowym podnoszeniu ciśnienia krwi. Efekt ten wzmacnia zwiększone spożycie soli. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ może to również spowodować nadmierny wzrost ciśnienia krwi, co może mieć kilka negatywnych konsekwencji.

Przeczytaj więcej na ten temat w sekcji: Domowe sposoby na niskie ciśnienie krwi

homeopatia

Ponieważ homeopatia opiera się na naturalnych substancjach, z których część znajduje się również w żywności, takiej jak kawa czy herbata, pozytywny wpływ na ciśnienie krwi można zaobserwować przy prawidłowym stosowaniu takich środków.

Czyniąc to, należy zwrócić uwagę na instrukcje leczącego homeopaty. Jednak, jak w przypadku każdej terapii, korzyść zależy często od współpracy, a nawet wiary pacjenta w powodzenie terapii.

Aby uzyskać szczegółowe informacje, zapoznaj się z sekcją Homeopatia na niskie ciśnienie krwi.