Ortopedia-Online

Ból pleców w górnej części pleców

wprowadzenie

Ból górnej części pleców występuje rzadziej niż Ból dolnej części pleców. Jeśli tutaj Ból pleców obecnie są one bardzo często połączone z bólem szyi. Plik Muskulatura w górnej części pleców ma za zadanie utrzymać górną część ciała w pozycji pionowej pomimo siły grawitacji i dlatego jest narażona na silne, ciągłe naprężenia.

Przyczyny bólu górnej części pleców

Najczęstszą przyczyną bólu górnej części pleców jest zła postawa, zwłaszcza tak zwana „postawa zatrzymująca odruch”.
W dłuższej perspektywie górna część pleców i szyja są przyciągane bardziej do przodu, tworząc obraz podobny do garbu.
Powoduje to trwałe napięcie i niewystarczające napięcie mięśni górnej części pleców i szyi, które prędzej czy później zaczynają być bardzo bolesne.

Postawa ta jest również często wykorzystywana w sytuacjach szczególnych, zwłaszcza gdy jest bardzo zimno, dlatego ten rodzaj bólu częściej występuje w zimnych porach roku. Ale inne stany, takie jak uraz przodu ciała, nagłe głośne dźwięki lub negatywne pomysły, mogą powodować ten wzór zatrzymania, który generalnie służy jako reakcja ochronna ciała: głowa jest chroniona przez zgarbione ramiona i zgarbiona postawa, a otoczenie jest możliwie najmniejsze wymagane do wszelkiego rodzaju „ataków”.

Inną przyczyną bólu pleców w górnej części pleców i ramion może być uraz. Nie muszą one koniecznie poprzedzać bólu pleców, ale mogą również wystąpić wiele lat przed wystąpieniem bólu pleców. Przykładem tego jest uderzenie kręgosłupa lub upadek na tę część pleców, na przykład z huśtawki.

Leczenie tego bólu wymaga przede wszystkim korekcji nieprawidłowej postawy ciała, w przeciwnym razie nie może on całkowicie ustąpić, a osoba dotknięta chorobą raz za razem cierpi. Istnieją również specjalne ćwiczenia pleców, które rozluźniają postawę i umożliwiają wyprostowaną postawę. Należy wzmocnić odpowiednie mięśnie, co można osiągnąć np. Za pomocą opaski Thera lub sprzętu fitness, na którym naciąga się od góry do dołu.
Niektóre masaże, joga lub leczenie tkanki łącznej mogą również złagodzić ból pleców. Ogólnie rzecz biorąc, fizjoterapia powinna być prowadzona wyłącznie pod profesjonalnym nadzorem lekarza lub fizjoterapeuty, aby osiągnąć dobry wynik.

Przeczytaj więcej na ten temat: Objawy zawału serca

Zablokowanie kręgosłupa szyjnego jako możliwa przyczyna

Zablokowanie różnych kręgów kręgosłup jest stosunkowo powszechny. Tutaj pochodzi z nieostrożny ruch w okolicy pleców do podniesienia jednego kręgu kręgosłupa szyjnego i ukośnego ponownego połączenia z kręgiem poniżej. Zablokowanie tych dwóch trzonów kręgów jest problemem mechanicznym, a częściowo gwałtowny ból w towarzystwie. Często pojawiają się również dolegliwości neurologiczne, takie jak swędzić lub Drętwienie które następnie zwykle promieniują do ramion.
Leczenie tabletkami lub zastrzykami zwykle kończy się niepowodzeniem, ponieważ ból pojawia się na jednym blokowanie mechaniczne bazują. Z każdym ruchem, który nie może być w pełni wykonany z tego powodu, jest też inny towarzyszące napięcie mięśni bocznie w okolicy kręgosłupa, co z kolei prowadzi do zwiększonego bólu.

Leczenie osteopatyczne jest możliwym środkiem, który często może pomóc złagodzić blokadę szyjki macicy. W tym celu osteopata podchodzi do pacjenta od tyłu, kładzie płaską dłoń na prawym i lewym uchu pacjenta i lekko unosi głowę pacjenta, a następnie przywraca ją do właściwej pozycji.
Kiedy głowa jest podciągnięta do góry, blokada zwykle uwalnia się samoistnie. W przypadku nawracających blokad kręgosłupa szyjnego, które prowadzą do bólu pleców, zawsze należy to robić leczenie fizjoterapeutyczne być przeprowadzane w celu zapobiegania. W każdym razie ważne jest, aby ćwiczyć mięśnie w okolicy kręgosłupa, zwłaszcza w okolicy kręgosłupa szyjnego. Odpowiednie ćwiczenia wykonuje fizjoterapeuta i podaje pacjentowi do własnego użytku.

Spotkanie ze specjalistą od kręgosłupa?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Kręgosłup jest trudny do leczenia. Z jednej strony narażony jest na duże obciążenia mechaniczne, z drugiej zaś charakteryzuje się dużą mobilnością.

Leczenie kręgosłupa (np. Przepuklina krążka międzykręgowego, zespół międzykręgowy, zwężenie otworu, itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach kręgosłupa.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

Lumedis - Twój ortopeda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Lokalizacja bólu w górnej części pleców

Ból w górnej części pleców po lewej stronie

Ból pleców jest obecnie jedną z najczęstszych dolegliwości, na jakie zwracają się obecnie pacjenci. Niemal każdy w wieku powyżej 20 lat miał w pewnym momencie swojego życia silny lub słabszy ból pleców. Większość przyczyn bólu górnej części pleców jest nieszkodliwa. Jednak bardzo ważne jest rozważenie i leczenie niebezpiecznych przebiegów bólu pleców i ich przyczyn.

Przeczytaj więcej na ten temat: Objawy zawału serca

Ból, który zaczyna się wybiórczo po lewej stronie w górnej części pleców, zwykle nie ma nic wspólnego z krążkiem międzykręgowym. Z boku kręgosłupa są silne mięśnie, które odpowiadają za stabilność kręgosłupa i ruch. Najczęstszą przyczyną bólu pleców w górnej lewej części pleców jest napięcie lub nadwyrężenie mięśni. Mówi się również o myogelozie.
Ból może wystąpić podczas ruchu lub spoczynku; może trwać od lewej strony przez środek do prawej strony. Napięcie mięśniowe zwykle nie powoduje deficytów neurologicznych, np blask w rękach lub nogach. Takie nieprawidłowości neurologiczne odpowiadałyby wówczas możliwej przepuklinie dysku, która jednak zwykle pozostawia ból skierowany centralnie.

W diagnostyce różnicowej należy jednak zawsze brać pod uwagę i wykluczać problemy z nerkami w okolicy lewej górnej części pleców. Kamienie nerkowe, ale także tak zwane zapalenie miednicy nerkowej, mogą powodować lewostronny, przeszywający lub uciskający ból w górnej części pleców. Badający opukuje bolesny obszar, zmusza pacjenta do wykonania odpowiednich ćwiczeń zginających (Łuki tułowia i boczne), aby zobaczyć, jak elastyczny jest kręgosłup. W przypadku wątpliwości, czy problem dotyczy kręgosłupa czy nerek, z jednej strony należy wykonać badanie ultrasonograficzne pleców, z drugiej badanie moczu, które dostarczy informacji o nieprawidłowościach w wydalaniu nerek.

Ból po prawej stronie w górnej części pleców

Ból prawego pleców w górnej części jest tak samo powszechny, jak dolegliwości skierowane w lewo. Również tutaj są przeważnie stwardnienia mięśni winić za to, że dana osoba zgłasza umiarkowany do silnego ból w okolicy prawej strony podczas odpoczynku, ale także podczas ruchu.
Podczas badania pacjenta należy najpierw sprawdzić, w jakim stopniu jego kręgosłup ruchomy jest i gdzie to jest ograniczenia daje. W tym celu chirurg ortopeda zleci pacjentowi wykonanie ruchów w okolicy kręgosłupa, głównie od a Zgięcie do przodu, od Zgięcie do tyłu i od jednego Zgięcie boczne składać się.
Badający poklepie również pacjenta po plecach, aby sprawdzić, czy ten obszar jest szczególnie bolesny i wrażliwy.W takim przypadku a Choroba nerek które leżą na tym poziomie po lewej i prawej stronie kręgosłupa.

Istnieją oprócz bólu pleców gorączka, nudności i Wymiociny, więc należy je również wysłać do Zapalenie miednicy być pomyślane. Silne osłabienie towarzyszące bólowi pleców również wskazuje na zajęcie nerek. Aby bezpiecznie wykluczyć zajęcie nerek, a USG nerek i a Analiza moczu wejść na afisz.

Centralny ból w górnej części pleców

Bardzo często opisywane są również bóle pleców w górnej części pleców, które zlokalizowane są głównie pośrodku. Bardzo ważne jest, aby się dowiedzieć od kiedy dyskomfort jest obecny, czy ból promieniowaćjeśli tak, gdziei czy skargi w spoczynku lub w ruchu pojawić się. Na koniec należy się również dowiedzieć, czy tak jest nieprawidłowości neurologiczne tam, czyli czy pacjent zgłasza napromienianie bólu rąk lub nóg. Może to również dotyczyć jednego wypadnięcie dysku zasugerować, które z nich można następnie zastosować do procedury obrazowania (MRI lub CT) musiałby zdiagnozować.
Nawet jeśli pacjent twierdzi, że ma go w rękach lub nogach Drętwienie lub swędzić zmysły należy wziąć pod uwagę przepuklinę dysku.

Środkowa część górnej części pleców również może być dotknięta napięciem mięśni i prowadzić do silnego dyskomfortu w tym obszarze. Czasami zapalenie może również wystąpić w trzonie kręgu. Mówi się też o jednym Spondylodiscitisto nie jest nieszkodliwe i wymaga natychmiastowego leczenia. Nieleczone zapalenie kręgów może rozprzestrzeniać się i prowadzić do dalszych poważnych przebiegów.
ZA RTG w tym kontekście dostarcza decydujących informacji, czy istnieje zapalenie trzonów kręgów. Jeśli jest to takie zapalenie, należy natychmiast leczenie przeciwzapalne i antybiotykowe co czasami musi odbywać się nawet w warunkach szpitalnych.

Ból pleców

A - ból szyi
B - ból w górnej części pleców
C - ból kręgosłupa lędźwiowego
Lumbago (lumbago)
D - lumboglutealgia
(Promieniujący w pośladki)
E - Lumboischialgia
(Promieniujący w nogę)

Pierwszy kręg szyjny (nosiciel) -
Atlas
Siódmy kręg szyjny -
Kręg wydatny
Trapezius -
Mięsień trapezowy
Mięśnie szerokiego grzbietu -
Mięsień latissimus dorsi
Pierwszy kręg lędźwiowy -
Vertebra lumbalis I.
Piąty kręg lędźwiowy -
Vertebra lumbalis V
Sacrum - Kość krzyżowa
Kość ogonowa - Os soccygis
Herb biodrowy -
Herb biodrowy
Gluteus Middle -
Mięsień gluteus medius
Mięsień pośladkowy -
Mięsień gluteus maximus
Duża komoda -
Mięsień przywodziciela magnusa
Ścięgna dwugłowe -
Mięsień biceps femoris

za - Wypadnięcie dysku -
Wypadnięcie jądra miażdżystego (od góry)
b - złamanie kręgosłupa
(Złamanie kręgosłupa)
c - choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa -
(Wspólne zużycie)

Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne

Współistniejące objawy i choroby

Ból w górnej części pleców i rak płuc

Ten niebezpieczny Rak płuc to przede wszystkim to, że choroba zwykle pozostaje niezauważona przez bardzo długi czas. Głównym tego powodem jest Wolność od objawówzanim rak płuc spowoduje dyskomfort. Ból pleców też -Jeśli w ogóle- pierwszy bardzo późny objaw z powodu raka płuc. Ból pleców spowodowany rakiem płuc występuje zwykle tylko wtedy, gdy guz rozprzestrzenił się tak bardzo, że się rozprzestrzenił Nacisk na przewód nerwowy blisko pleców lub gdy guz się rozprzestrzenia Przerzuty i osiadł, a te pojawiają się w trzonach kręgów.
Tutaj zawsze może to prowadzić do bardzo trudnego kursu patologiczne złamanie trzonów kręgów chodź. Kiedy zdiagnozowany jest rak oskrzeli, cały szkielet jest zawsze skanowany, aby sprawdzić, czy w dowolnym momencie nie ma już przerzutów. Byłoby to wtedy głównie w obszarze bólu pleców Żebra albo Ciała kręgów wyróżniać się.

Ból w górnej części pleców i kaszel

Po zapalenie oskrzeli lub Zapalenie płuc Silne ataki kaszlu mogą zawsze prowadzić do silnego bólu pleców. Powodem jest to, że przy każdym kaszlu pomocnicze mięśnie oddechowe między żebrami są silnie ściskane i rozciągane, aby można było odpowiednio wdrożyć bodziec kaszlu. Kaszel może stać się tak silny i twardy, że staje się jednym. Pęknięcie żeber moze przyjsc. Takie złamanie promieniowałoby również boleśnie na górną część pleców.
Mięśnie między żebrami są zaopatrzone w nerwy, które mogą również wciągać się w okolice pleców. Ostry kaszel i podrażnienie mięśni i nerwów może również powodować Przenoszenie bólu chodź z tyłu.

Ból pleców po kaszlu zwykle ustępuje bardzo szybko. Jeśli nie, to powinno dokładne badanie pleców odpowiednio. Objawowo ten rodzaj bólu można leczyć przeciwzapalnymi lekami przeciwbólowymi, takimi jak ibuprofen lub diklofenak.

Ból w górnej części pleców i trudności w oddychaniu

Jeśli w związku z bólem pleców wystąpią problemy z oddychaniem, należy zawsze zwracać uwagę na siłę i początek objawów. Więc może to być problem z postawą w okolicy kręgosłupa, który prowadzi do skurczu do duszności (Przy zgarbionych plecach płuca nie mają tak dużo miejsca, aby się rozszerzyć i wdychać wystarczającą ilość powietrza), może to być również niebezpieczna zatorowość płucna, jeśli w płucach utworzy się skrzep krwi.
Szczególnie po długich podróżach lub wcześniejszej zakrzepicy żył nóg może wystąpić połączenie silnej duszności i bólu pleców, a także bólu podczas wdechu. Jednak w pełnym obrazie zatorowości płucnej zwykle nie ma bólu pleców.

Ponadto tętniak aorty należy wykluczyć również w przypadku nagłej duszności z silnym bólem pleców. Jednak ten obraz kliniczny nadal wiąże się z silnym bólem w klatce piersiowej.

Przeczytaj więcej na ten temat w naszej witrynie internetowej Ból pleców podczas oddychania.

Co zrobić, jeśli masz ból w górnej części pleców

Oprócz ćwiczeń budujących mięśnie bardzo ważne jest również obserwowanie pewnych codziennych zachowań w ciągu dnia. Tak powinno być buty przyjazne dla pleców być noszonym, więc nie na wysokich obcasach. Powinien być również używany podczas pracy na biurku regularne przerwy Być respektowanym. Nie trzeba tu opuszczać miejsca pracy. Co 20 minut należy zmieniać pozycję siedzącą i pochylać się krótko do przodu i do tyłu oraz na boki. Jeśli nie chcesz tego robić, możesz też na chwilę położyć się wygodnie, bardzo mocno napiąć mięśnie pleców, a następnie rozluźnić.
Takie ćwiczenia należy włączać do pracy kilka razy dziennie. Ponadto należy zwrócić szczególną uwagę na rozszerzenie Rodzaj siedzenia Być respektowanym. Krzesła kolanowe mówi się, że jest szczególnie przyjazny dla pleców. Zamiast tego możesz również użyć tych krzeseł Piłki do ćwiczeń być zajętym.

Po pracy powinno być równoważenie sportu wejść na afisz. pływać lub Jeździć na rowerze oferują się, przy czym podczas jazdy na rowerze należy zwrócić uwagę na odpowiednią odległość między kierownicą a siodełkiem.
Ostatecznie należy przynajmniej raz dowiedzieć się ortopedycznie, czy Niewspółosiowość kręgosłupa jest dostępny. Jeśli to konieczne, ortopedyczna wkładka do buta może zapobiec nawrotom bólu pleców.

Ćwiczenia na ból w górnej części pleców

Większość problemów z plecami występuje w regularnych odstępach czasu, a pacjent zna przebieg. Z zasady problemy z mięśniami Za bólem pleców jest wiele ćwiczeń, które zarówno jak zapobiegawczy jak również środek leczniczy może być użyty. Jeśli problemy z mięśniami są winne nawracającego bólu kręgosłupa, jest to głównie spowodowane mięśniami kręgosłupa. zbyt słaby są, tj. nie potrafią utrzymać kręgosłupa w pozycji wyprostowanej i w ruchu w stopniu i stabilności ani mięśni skurcz i są stwardnienia z boku kręgosłupa.

Skurcze mogą być również wynikiem osłabienia mięśni. Aby wzmocnić, ale jednocześnie rozluźnić mięśnie, szczególnie ważne jest wykonywanie ćwiczeń bardzo regularnie z drugiej strony rozgrzej mięśnie przed rozpoczęciem ćwiczeń.
Jednym z możliwych ćwiczeń na mięśnie pleców jest to chodzenie na palcach. Tutaj rozciągasz się tak daleko, jak możesz i próbujesz dosięgnąć sufitu opuszkami palców. Ten spacer może być sprężysty i powinien trwać kilka minut.

Niż są Ćwiczenia zginające i rozciągające zarówno do przodu (Opuszki palców na ziemi) i do tyłu (Ćwiczenia pomostowe) bardzo ważne dla treningu mięśni pleców. Również z boku Kąpielówki (lewa ręka przesuwa się w dół lewej nogi) wytrenuje mięśnie w okolicy kręgosłupa.
Kolejnym ćwiczeniem jest świetne Piłka do ćwiczeń wykonalny. Tutaj pacjent kładzie się na plecach, nogi mocno na podłodze, ręce skrzyżowane. Próbując saldo Trzymając się poruszającej się piłki, odpowiednie mięśnie pleców są nieuchronnie trenowane.

Ból w górnej części pleców podczas ciąży

Ból pleców podczas ciąży jest bardzo powszechny. Głównym powodem jest to, że wraz z rozwojem dziecka, ono również staje się jednym Redystrybucja ciężaru ciała kobiety. Aby móc poradzić sobie z rosnącą wagą dziecka, ciężarna początkowo przyjmuje ją całkowicie nieznane postawy podczas siedzenia i chodzenia. Ponieważ mięśnie często nie mogą tak szybko przystosować się do takich nowych pozycji, może to stać się bardzo szybkie Kurcze lub Utwardzone mięśnie pojawiają się w okolicy kręgosłupa, co jest wtedy odczuwalne jako ból.
Może wystąpić lżejszy ból pleców u kobiet w ciąży Poduszki grzewcze lub Masaże być dobrze traktowanym. Niektóre kobiety w ciąży zakładają również podtrzymujący, lekko dopasowany gorset wokół brzucha.
Zasadniczo kobiety w ciąży mogą zrobić to samo Ćwiczenia mięśni pleców wykonywać jako kobiety niebędące w ciąży. Należy jednak zauważyć, że ćwiczenia te mają zwykle efekt długoterminowy, tj. jeden musi regularnie przez wiele tygodni wykonuj ćwiczenia pleców, zanim mięśnie zostaną napięte.

Jednak ból pleców związany z ciążą znika po urodzeniu dziecka. Jeśli występuje ból kręgosłupa, którego nie można kontrolować, można go również stosować w ciąży Lek przeciwbólowy są używane. Należy tu przede wszystkim wspomnieć Paracetamol. Tutaj zmniejszona dawka może np. 250 mg dwa razy dziennie przez 3 dni złagodzić ból, jeśli inne środki nie pomogą. Należy unikać przyjmowania ibuprofenu lub diklofenaku ze względu na dziecko.

Więcej informacji można znaleźć na naszej stronie internetowej Leki w ciąży.

Bardzo silny ból pleców podczas ciąży, który nie reaguje na leki przeciwbólowe i nie można go złagodzić, powinien również zbadać ortopeda. W niektórych przypadkach może to być ciąża wypadnięcie dysku które wtedy również należy leczyć. To, czy taka operacja powinna mieć miejsce przed narodzinami dziecka czy po nim, zależy od ciężkości zdarzenia.
Ostatnio były stosowane w leczeniu bólu pleców jako całości, ale także w leczeniu bólu pleców u kobiet w ciąży Techniki akupunktury wymuszone, które mogą złagodzić lub nawet całkowicie wyeliminować ból w okolicy pleców.