Łuk stopy
definicja
Plik Łuk stopy składa się z Wzdłuż- i jeden Sklepienie poprzeczne i oznacza Mięśnieże dla prawidłowe funkcjonowanie stopy są ważne, a on jako Amortyzatory służyć.
Plik Sklepienie podłużne jest przez Płyta ścięgna podeszwy (Rozcięgno podeszwowe lub Powięź podeszwowa), a więzadło ścięgna długiego utrzymywane w pozycji pionowej i napięte przez kontynuację zginacza dużego palca długiego, zginacza długiego palca i krótkich mięśni zginaczy stawu skokowego.
Plik Sklepienie poprzeczne składa się z Mięsień piszczelowy tylny i Mięsień Peroneus longus, obsługuje również Powięź podeszwowa utrzymanie skarbca.
Rysunek kostki ból
Ból stopy
- Zapalenie ścięgna Achillesa /
Zerwanie ścięgna Achillesa - Złamane kości - palce u nóg,
Śródstopie, stęp
(tutaj złamanie zewnętrznej kostki) - Naciągnięcie / zerwanie więzadła
w kostce - Ostrogi piętowe dolne i górne
Ostroga kości piętowej - Palec młotkiem i palcem pazurowym
(Deformacje kości palców stóp)
Digitus malleus - Brodawki podeszwowe
Plantares Verrucae - Palucha koślawego -
(Odchylenie dużego palca
w stawie podstawowym) - Paluch sztywny -
(Wspólne zużycie
Staw śródstopno-paliczkowy) - Zapalenie paznokci / grzyb paznokci
- Choroba zwyrodnieniowa stawów / zapalenie stawów -
degeneracyjna zmiana
Stawy / zapalenie stawów
Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne
Spotkanie z Dr.?
Chętnie doradzę!
Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)
Sportowcy (biegacze, piłkarze itp.) Są szczególnie często dotknięci chorobami stóp. W niektórych przypadkach na początku nie można zidentyfikować przyczyny dolegliwości stopy.
Dlatego leczenie stopy (np. Zapalenie ścięgna Achillesa, ostrogi piętowe itp.) Wymaga dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach stóp.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji z całkowitym przywróceniem sprawności.
To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.
Znajdziesz mnie w:
- Lumedis - Twój ortopeda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Menem
Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert
przyczyny
- Opadający łuk stopy
Daj spokój różne Deformacje stóp, przed którymi wrodzone lub nabyte możliwe. Możliwe warianty to Płaskostopie, z Łukowate stopy lub splayfoot. Ale też jeden silny wyraz łuku stopy (Łuki stóp) może powodować problemy. - palucha koślawego (Pochylenie dużego palca)
Należy również do Niewłaściwie ustawione stopyktóry do Nieprawidłowe obciążenie kulki małego palca powodować ból w łuku stopy. - Zapalenie powięzi podeszwowej
Tak zwany Zapalenie powięzi podeszwyże zwłaszcza w Biegacze często przyczyną bólu łuku ciągłe przeciążenie, niewłaściwe obuwie, źle ustawiona stopa lub niekorzystna Styl biegania.
Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Zapalenie ścięgna podeszwy stopy
- Ostroga piętowa
Ekstremalna forma Zapalenie ścięgna podeszwowego. Jeśli ból zostanie trwale zignorowany, będzie to spowodowane uporczywym stanem zapalnym Utworzyła się substancja kostna- pierwsza pomoc dla ciała. Na dłuższą metę to kostnienie powoduje większy dyskomfort. - Złamanie zmęczeniowe (Synonim: przerwa marszowa, złamanie stresowe)
Dzięki ekstremalny i niezwykły stres, na przykład w sporcie wyczynowym lub podczas marszu sił zbrojnych, struktury kostne są przytłaczane i pękane. - Zespół stopy cukrzycowej
Przez a długotrwała cukrzyca stać się peryferyjnym denerwować dzięki Niedostateczna podaż i zaburzenia krążenia uszkodzony i może powodować ból łuku. - Otyłość
Może powodować ból łuku, jeśli Mięśnie stóp jest silnie zestresowany stojąc lub chodząc przez długi czas.
Objawy
Plik Cechy bólu są zróżnicowane.
- Jest Powięź podeszwowa dotknięte, to często ostry ból, zwłaszcza na początku ćwiczeń lub po długim odpoczynku.
- W a Złamanie zmęczeniowe może oprócz bólu łuku Obrzęk, przegrzanie i zaczerwienienie chodź. Łatwo może wystąpić pęknięcie zmęczeniowe dolegliwości reumatyczne być zdezorientowanym, ponieważ ból narasta powoli.
- Często pojawiają się pierwsze oznaki nieprawidłowego obciążenia stopy Hiperkeratoza, więc jeden Pogrubienie rogówki.
- W wyraźny Niewyrównane stopy mogą do tego doprowadzić Ból pleców i kolan przyjdź, ponieważ stopa jest źle zestresowana. Ponadto Skrócony dystans marszu jego i jeden łatwiejsze zmęczenie twoich stóp.
- Na stopa cukrzycowa może Ból raczej palący być, ale także Drętwienie może wystąpić mrowienie lub mrowienie. Ból pojawia się również w spoczynku.
terapia
- Wkładki ortopedyczne, zwłaszcza przy wadach stóp
- Fizjoterapia / ćwiczenia stópktóry ma na celu szczególne wzmocnienie mięśni stóp
- W razie potrzeby wygodne obuwie ortopedyczne, z wystarczającą ilością miejsca na palce
- Ulga i ochrona, wspierający również przez Taśma lub gips z bandaży paryskich
- chłodzenie przez pakiet lodu (owinięty szmatką, lód nie powinien być bezpośrednio skóra w przypadku ostrego bólu lub zmniejszenia obrzęku
- Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty w jaki sposób Ibuprofen lub Paracetamol
- W ciężkich przypadkach Strzykawki z kortyzonem lub postępował operacyjnie stają się
- W przypadku ostróg piętowych są też Terapia promieniami rentgenowskimi lub falą uderzeniową używać.
profilaktyka
Zapobiegawczy można wiele zrobić. Miły Dzieci i młodzież powinien wygodne, odpowiednie buty nosić. Już jeden Nieprawidłowe ułożenie stopy znany, powinien wkładki ortopedyczne w czasie przepisywane i noszone regularnie, zanim łuk stopy stanie się bolesny.
Chodź regularnie boso ćwiczy mięśnie stóp i wzmacnia ich. ZA dobra kontrola cukrzycy i wagi może również zapobiegać bólowi.
Kiedy do lekarza
Należy skonsultować się ze specjalistą, jeśli Ból przez ponad trzy dni stop lub zwiększać. Czy będzie ból w łuku stopy? przegrzać, Niewspółosiowość, Niepełnosprawność chodzenia lub Odbarwienie towarzyszyć, powinien je wyjaśnić lekarz.
prognoza
Rokowanie zależy od Przyczyna bólu w łuku stopy.
- Niewłaściwie ustawione stopy
Będziesz traktowane w czasie Czy masz dobre rokowanie. Ale nawet bez leczenia dzieci często wracają do zdrowia do wieku szkolnego. Jeśli niewspółosiowość rozwija się dopiero w wieku dorosłym, zwykle występuje Konieczna terapia. - palucha koślawego
Często w dzieciństwie szynami można osiągnąć poprawę deformacji, podczas gdy w wieku dorosłym jest to często tylko operacja pozostaje jedyną opcją leczenia. Po operacji najpierw muszą być ścięgna i więzadła przyzwyczaić się do nowej pozycji, ale wtedy długoterminowe rokowanie operowanego palucha koślawego jest dobre. - Zapalenie powięzi podeszwy
Poprzez konsekwentne Przestrzeganie środków leczenia często następuje złagodzenie objawów. Całkowite uzdrowienie może do sześciu miesięcy wykorzystać. Wtedy ważne jest, aby odzyskać stopę powoli przyzwyczajając się do nowych obciążeńaby zapobiec ponownemu nadużywaniu. To jest zalecane Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające kontynuować wykonywanie. - Ostroga piętowa
Dobre rokowanie z Poprawa w 80-90% przypadków po tygodniach i miesiącach.Cierpliwość i konsekwentne stosowanie środków leczniczych często przynosi ulgę. - Złamanie zmęczeniowe
W przypadku uszkodzenia zmęczeniowego tak jest Prognoza również korzystna i jest ulepszany poprzez profesjonalne leczenie i fizjoterapię. Uzdrowienie może do sześciu miesięcy wykorzystać.
