Pediatria

Co dzieje się w okresie dojrzewania?

wprowadzenie

Dojrzewanie to kształtujący okres w rozwoju od dziecka do dorosłego. Obejmuje fizyczny, społeczny i psychologiczny rozwój i fazę dojrzewania trwającą od trzech do czterech lat.
Oprócz zmian fizycznych uwarunkowanych płcią, głównymi filarami dojrzewania są przede wszystkim rozwój zainteresowań seksualnych, a także separacja od rodziny i silna orientacja na rówieśników.

Co się dzieje z dziewczynami

U dziewcząt okres dojrzewania rozpoczyna się średnio między 8 a 14 rokiem życia. Rozpoczyna się pierwszym pojawieniem się drugorzędnych cech płciowych, a kończy wraz z zakończeniem dojrzałości płciowej.

Rozwój drugorzędowych cech płciowych u dziewcząt obejmuje wzrost piersi i włosów łonowych. Dzieje się to pod wpływem żeńskiego hormonu płciowego estrogenu i jest związane zarówno ze wzrostem tkanki piersi, jak i rozwojem gruczołów sutkowych oraz powiększeniem sutków. Ponadto pod wpływem męskiego hormonu płciowego testosteronu rozwijają się włosy pod pachami i łonowymi. Ponadto dochodzi do redystrybucji tkanki tłuszczowej podskórnej i poszerzenia miednicy, dzięki czemu widoczne stają się kobiece krągłości.

Najbardziej charakterystyczną zmianą w rozwoju płciowym dziewczynki jest wystąpienie jej pierwszego krwawienia miesiączkowego. Czas ten różni się w zależności od osoby, ale jest ogłaszany z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem białawym wydzieliną z pochwy. Dopiero w przypadku krwawienia, które następuje, mówi się o krwawieniu miesiączkowym, które dopełnia dojrzałość płciową. Regularny cykl pojawia się dopiero po kilku miesiącach.
Ta ostatnia faza dojrzewania często wiąże się z nastrojami, drażliwością i silnymi wahaniami nastroju.

Może Cię również zainteresować: Miesiączka

Co się dzieje z chłopcami

Etapy dojrzewania u chłopców różnią się na kilka sposobów od tych u dziewcząt. Dojrzewanie płciowe zwykle rozpoczyna się później u chłopców niż u dziewcząt, tj. W wieku od 10 do 16 lat.

Chłopięce ciało zaczyna stopniowo budować więcej mięśni i wydawać się bardziej męskie i charakterystyczne. Rysy twarzy stają się kanciaste i bardziej precyzyjne, a działanie męskich hormonów płciowych prowadzi do wzrostu włosów pod pachami i okolicy łonowej, a także wzrostu brody i jąder. Wzrost brody początkowo objawia się miękkością górnej wargi i silnie rośnie w okresie dojrzewania.

Kolejną oznaką dojrzewania u chłopców jest pierwszy wytrysk. Nie jest jasne, co go wyzwala, ale działanie hormonalne stymuluje produkcję płynu nasiennego, dzięki czemu wytrysk jest w ogóle możliwy.
Ponadto szybki wzrost krtani powoduje łamanie głosu. Struny głosowe rozszerzają się i stają się grubsze, dzięki czemu głos wydaje się głębszy i ma mocniejszy i ciemniejszy dźwięk.

W okresie dojrzewania chłopcy są również znacznie bardziej narażeni na konflikty lub sytuacje niezgodne z prawem niż dziewczęta. Mają tendencję do pojedynków z rówieśnikami i pragną uwagi i uznania. Chcą przybrać wizerunek silnego, nieustraszonego człowieka, ale muszą też nauczyć się radzić sobie z rozczarowaniami i odrzuceniem oraz odnaleźć swoje miejsce jako niezależne jednostki w społeczeństwie.

Etapy rozwojowe w okresie dojrzewania

Rozwój fizyczny

Wiele zmian fizycznych powoli zachodzi w okresie dojrzewania. Ciało dziecka osiąga dojrzałość płciową. Rozwój fizyczny rówieśników w okresie dojrzewania nie zawsze odbywa się w tym samym czasie i może się znacznie różnić w czasie. Jest kontrolowany przez hormony. U dziewcząt dominuje żeński hormon płciowy - estrogen, au chłopców - męski - testosteron.

Pierwsze oznaki rozwoju fizycznego w okresie dojrzewania u chłopców i dziewcząt to rozwój drugorzędowych cech płciowych, takich jak wzrost włosów pod pachami i włosów łonowych. Dziewczęta wykazują również wzrost piersi. Ze względu na tworzenie się testosteronu następuje znaczny wzrost produkcji sebum. Tworzy to skażoną skórę z pryszczami, a włosy wydają się płaskie, lepkie i tłuste. Ponieważ chłopcy są bardziej upośledzeni produkcją testosteronu niż dziewczęta, znacznie częściej cierpią z powodu problemów skórnych, a zwiększona aktywność gruczołów potowych i zapachowych często powoduje silny zapach ciała.

Występuje również zwiększone uwalnianie hormonu wzrostu zwanego somatotropiną, który wspomaga wzrost kości. Ta zmiana hormonalna powoduje, że wcześniej dziecinne, drobne ciało zmienia kształt i strukturę oraz jest przygotowane do nowych zadań. Wiele dzieci doświadcza ogromnego zrywu wzrostu, który może również powodować pewne problemy. Jeśli wzrost następuje zbyt szybko, dzieci często cierpią z powodu bólu, a przede wszystkim narzekają na problemy ze stawami.

Dowiedz się więcej na: Wzrost zryw

Oprócz widocznych na zewnątrz zmian fizycznych zachodzą również daleko idące zmiany w organizmie. U dziewcząt pochwa rośnie i zmienia się kształt macicy. U chłopców penis rośnie, a gruczoły płciowe, takie jak prostata i pęcherzyk, dojrzewają i stają się w pełni funkcjonalne.

Przeczytaj więcej na ten temat: Niski wzrost

Zmiana w skórze

Warstwa tłuszczu chroniąca skórę jest regulowana przez hormony płciowe. Ze względu na zwiększoną produkcję hormonów płciowych podczas rozwoju fizycznego gruczoły łojowe stają się bardziej aktywne w okresie dojrzewania. W rezultacie dochodzi do zwiększonego wydzielania sebum. Łój osadza się w porach skóry i zatyka je.

Bakterie z normalnej flory skóry mogą przenikać przez skórę przez małe pęknięcia w skórze. Ze względu na zwiększone wydzielanie sebum znajdują w porach wystarczającą ilość składników odżywczych, namnażają się w nich i prowadzą do zmian zapalnych. W rezultacie pojawiają się pryszcze i pojawienie się nieczystej powierzchni skóry. Te zmiany skórne występują głównie w okolicy twarzy, ale mogą również objawiać się w innych częściach ciała.

Przeczytaj poniżej: To pomaga przy tłustej skórze i wypryskach

Zmiana włosów

Zwiększona aktywność gruczołów łojowych prowadzi również do zmian we włosach. Łój wytwarzany przez gruczoły łojowe odkłada się na skórze głowy i wchłania przez włosy. Jeśli jest dużo sebum, włosy wchłaniają więcej niż zwykle potrzeba. Dzięki temu włosy wyglądają na bardzo tłuste i tłuste.

Nie wszystkie nastolatki zmagają się z przetłuszczaniem się włosów w okresie dojrzewania. W przypadku włosów o cienkiej strukturze naturalne tłuszcze ze skóry głowy nie mogą być wystarczająco wchłaniane, przez co włosy wyglądają na lepkie, są płaskie i ciężkie na skórze głowy. Częste mycie w większości przypadków pogarsza stan.

Więcej na ten temat w sekcji: Włosy przetłuszczające się - to działa najlepiej!

Rozwój duchowy

W okresie dojrzewania oprócz wyraźnych zmian fizycznych można również zaobserwować rozwój umysłowy. Te procesy umysłowe stanowią dla wielu młodych ludzi wielkie wyzwanie i wiele przeszkód, które muszą pokonać w trakcie swojego rozwoju. W okresie dojrzewania następuje poprawa pamięci i umiejętności myślenia.

Ponadto podczas przejścia z dziecka do dorosłego rozwija się idea moralności, wartości społecznych i własnej tożsamości. Szczególnie formowanie tożsamości przysparza niektórym młodym ludziom problemów, ponieważ muszą nauczyć się podążać właściwą drogą i stawiać czoła konfliktom z rodzicami, przyjaciółmi, a nawet szkołą.

Większość młodych ludzi musi próbować bezskutecznie dowiedzieć się, gdzie należą i kim naprawdę są, i bardzo pragną poczuć się uznani i uznani. Obejmuje to również rozwiązanie z chronionego środowiska rodziców. Proces ten często prowadzi do tego, że młodzi ludzie stają się bardzo drażliwi i cierpią na silne wahania nastroju. Te zmiany w sposobie myślenia, moralności i autoprezentacji pozwalają młodemu człowiekowi stać się niezależną osobą i utrwalić własny charakter i tożsamość.

W zależności od środowiska, w którym znajduje się nastolatek, może wzrosnąć ryzyko znęcania się, zaburzeń odżywiania lub depresji w okresie dojrzewania. Jednak zwiększona ekspozycja na własne ciało i wahania nastroju to normalne skutki uboczne dojrzewania.

Dowiedz się więcej: Czy moje dziecko ma zaburzenia odżywiania?

Rozwój mentalny

W okresie dojrzewania u chłopców i dziewcząt zachodzą również zmiany psychiczne. W tym czasie wielu młodych ludzi nie potrafi dokładnie sklasyfikować tego, kim są, czego chcą i jakie cele chcą osiągnąć. To mentalne dojrzewanie silnie wpływa na dalszą drogę młodego człowieka i często prowadzi do dużego potencjału konfliktu. Dojrzewanie to czas odkrywania siebie i indywidualizacji.

Inaczej ocenia się istniejące wcześniej relacje międzyludzkie, ponieważ młodzi ludzie mają teraz do czynienia z moralnością i wartościami oraz zaczynają zastanawiać się nad swoim zachowaniem. Jednak ta nowo odkryta autorefleksja może również przynieść wiele problemów, ponieważ młodzi ludzie często czują się osądzeni we wszystkich sytuacjach życiowych i nabierają poczucia, że nie są wystarczająco dobrzy w opinii innych ludzi.

Przeczytaj także: mobbing