Ciągnięcie z tyłu

wprowadzenie

ZA Ciągnięcie z tyłu jest powszechny objaw. Niemal każdy odczuwał taką potrzebę od okresu dojrzewania i nie powinno to dawać żadnego bezpośredniego powodu do niepokoju. Ból często ustępuje samoistnie i nie wymaga leczenia. Zależy od Siła i czas trwania bólu przydatne może być wyjaśnienie przyczyn jednym lekarz, najlepiej jeden Ortopedzi do wyjaśnienia.

Możliwymi przyczynami ciągnięcia w plecy mogą być przeciążenie lub napięcie mięśni, które może wynikać na przykład z niewłaściwego stresu, ćwiczeń, ciąży lub tym podobnych. Teoretycznie na bóle kręgosłupa mogą również wpływać narządy klatki piersiowej lub brzucha, takie jak nerki.

Przeczytaj więcej o bólu siedzenia

Pociągnij po prawej stronie pleców

Czy to Ciągnięcie z tyłu przeważnie tylko jedna strona, ma się rozumieć, że poprzez plik asymetryczne niewłaściwe obciążenie część obciążona Mięśnie pleców ciągnięty lub czas jest. W takim przypadku zachodzi brak równowagi, który z jednej strony prowadzi do bólu, z drugiej strony niesie ze sobą ryzyko przyjęcia przez pacjenta pozycji odciążającej, aby złagodzić napięcie. Od czasu do czasu nazywane jest również uczucie, które wynika ze złej postawy Palenie w plecach postrzegane. Niezależnie od tego, jak odczuwany jest ból, następny jest ciężarem Łagodząca postawa the ruszaj się na dłuższą metę i może umrzeć Problemy i ból długoterminowy wzmacniać.

Pociągnięcie z tyłuJeśli występuje tylko z jednej strony, może być również objawem bolesnej Choroba nerek być Zapalenie miedniczki nerkowej.

W przypadku jednostronnego bólu pleców może to być również jeden wypadnięcie dysku działać. Włóknista część krążka międzykręgowego pęka, a wewnętrzna substancja krążka międzykręgowego może wypływać i wybrzuszać się w jednym kierunku. Jeśli ta galaretowata masa ucieka tylko w jednym kierunku, może to prowadzić do jednostronnego bólu.

Wszystko przyczynyto dla generała Ciągnięcie z tyłu może również powodować tylko jednostronny ból, taki jak Uwięzienie nerwu z tyłu lub Nadużywanie mięśni pleców z przyczyn wtórnych, takich jak jedna ciąża, złe pochylenie lub podnoszenie ciężarów.

Spotkanie ze specjalistą od kręgosłupa?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Kręgosłup jest trudny do leczenia. Z jednej strony narażony jest na duże obciążenia mechaniczne, z drugiej zaś charakteryzuje się dużą mobilnością.

Leczenie kręgosłupa (np. Przepuklina krążka międzykręgowego, zespół międzykręgowy, zwężenie otworu, itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach kręgosłupa.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Ciągnięcie na środku pleców

Plik centralny ściągacz z tyłu jest również najczęściej. Pod uwagę brane są te same przyczyny ogólnych dolegliwości pleców, ale całość jest dostępna Aparat kręgosłupa tutaj na pierwszym planie. Dotyczy to nie tylko głębin leżące mięśniektóre mają funkcję prostowania pleców jako całości („Autochtoniczne mięśnie pleców”), ale także kościsty kręg a zwłaszcza tych pomiędzy Podkładki taśmowe. Przez intensywne użytkowanie w trakcie życia, zwłaszcza z Praca fizycznaktóry wymaga dużo zginania i podnoszenia ciężkich przedmiotów Aparat kręgowy z jego krążkami międzykręgowymi zagrożony. Podczas wykonywania niewłaściwych ćwiczeń mięśnie mogą być naciągane lub napinane, co prowadzi do bólu. Również Ciała kręgów mogą zostać uszkodzone przez Wypadki, Zapalenie lub zmiany zwyrodnieniowe stawów.

Stanowi szczególny i częsty problem ortopedyczny wypadnięcie dysku Krążek międzykręgowy składa się z pierścienia chrząstki włóknistej, która otacza tak zwaną „galaretowatą” masę o wodnistej konsystencji. Nadmierny nacisk na te krążki międzykręgowe może spowodować wybrzuszenie krążka międzykręgowego lub rozerwanie włóknistego pierścienia, powodując ucieczkę płynu do rdzenia. Oba są wymagane Natychmiastowe leczenie ortopedyczne.

Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie w dolnej środkowej części pleców w jednym ciąża do ciągnięcie bólu. Ma to głównie związek z dodatkowym obciążeniem.

Pociągnij za lewą stronę pleców

Również na lewa strona może być jednostronny do jednego Ciągnięcie z tyłu chodź. Powody tego są podobne niespecyficzny jeśli chodzi o ciągnięcie w prawym obszarze pleców. Szczególnie asymetryczne jednostronne niewłaściwe obciążenie główną przyczyną jest również odcinek mięśni pleców.

Ponieważ Nerki są sparowane, przychodzi jeden zapalenie lewej miednicy nerkowej rozważono również tutaj.

Ciągnięcie w plecy podczas ciąży

Ciągnięcie z tyłu jest niestety stałym towarzyszem ponad 50% wszystkich kobiet w okresie a ciąża. Im dalej postępowała ciąża, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia takiego bólu.

Nie tylko zwiększanie Obciążenie wagowe powoduje problemy z plecami. Hormon zwany „relaksiną” ma za zadanie rozluźnić struktury okolicy miednicy, dzięki czemu rosnące dziecko może zająć wystarczającą ilość miejsca. Ma to również efekt uboczny polegający na osłabieniu już obciążonych mięśni pleców. Produkcja tego hormonu rozpoczyna się już w 6 tygodniu ciąży, dlatego pierwsze kobiety w tym momencie go mają Ciągnięcie z tyłu Zgłosić. Warto się przedostać ukierunkowane wzmocnienie mięśni przeciwdziałać temu, na przykład świadomie tworząc plik wyprostowana postawa pleców przestrzega.

W czasie ciąża jest z tych powodów podnoszenie ciężarów jest surowo zabronione. Nie tylko sprzyja bólom pleców, ale może również powodować trwałe uszkodzenie kręgosłupa.

W Kobiety w ciąży jest zalecany w profilaktyce wyprostowana postawa, Jak na przykład lekki sport. Szczególnie pływać i joga sprawdziły się tutaj. Podobnie jak w przypadku ogólnego napięcia mięśni, również pomaga Masaże, odciążające buty a także Poduszka grzewcza z tyłu może złagodzić wiele objawów.

Ciągnięcie w plecy i brzuch

ZA Ciągnięcie z tyłu i Okolice brzucha może wskazywać na różnorodne problemy. W tym obszarze przyczyną nie zawsze jest ból. Na przykład w przypadku nieswoistego wciągnięcia w okolice brzucha może wystąpić rzutowany ból. Punkt wyjścia może również znajdować się poza jamą brzuszną. Oprócz każdego Dolne i górne narządy jamy brzusznej czy narządy klatki piersiowej Serce i płuca ale także Psyche być przyczyną.

Ważna jest tutaj zróżnicowana diagnoza. Jeśli ból pojawia się tylko wtedy, gdy głębokie oddychanie wzmocniony na, leży problem Narządy klatki piersiowej lub des Membrana Blisko.

Zwiększona w ciąża może Połączenie bólu brzucha i pleców pojawić się. Ból brzucha może być spowodowany rozciąganiem, gdy dziecko rośnie, a nawet przez rozpoczęcie pracy powodowany.

Jeśli ból utrzymuje się w tych obszarach, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, na przykład Lekarze ogólni lub Ginekolog (ginekolog).

Rysowanie w plecach i brzuchu

Kombinacja ciągnięcia w plecy i brzuch sugeruje różne przyczyny. Duża grupa chorób w tym obszarze dotyka głównie kobiety. Plik Miesiączka prowadzi do miesięcznej liczby kobiet Ból brzucha. Czasami zrzucanie wyściółki macicy jest również wyrażane w Ból plecówże szczególnie w Okolica lędźwiowa Ciągnąć. Okolica lędźwiowa jest szczególnie podatna na taki ból ciągnący.

W dolnej części brzucha znajdują się narządy, które mogą prowadzić do bolesnych chorób i stanów zapalnych zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Szczególnie dotyczy to narządów płciowych i dolnych dróg moczowych. Plik pęcherz moczowy na przykład powoduje wiele problemów zdrowotnych. Jeśli jest zaogniony, może Ból brzucha poprowadź to podciągnąć z tyłu. W większości przypadków zarazki odpowiedzialne za stan zapalny powstają z pierwotnych narządów płciowych. Kobiety są znacznie bardziej narażone na takie zapalenie niż mężczyźni, ponieważ cewka moczowa u mężczyzn jest około cztery razy dłuższa niż u kobiet.

Plik Dróg moczowych sami też mogą zapalać. Z jednej strony może to prowadzić do ciągnięcia pleców i brzucha, z drugiej strony Kamienie moczowe pojawiają się, co z kolei wywołuje nowy ból. Jeden z tych wznosi się Zakażenie dróg moczowycht przez moczowód może stać się Zapalenie nerek i des Miednica nerkowa chodź. Tutaj jest też jeden rysowanie bólu w plecachktóre mogą wystąpić po prawej, lewej lub po obu stronach.

- Wciąganie w plecy podczas pochylania się

Fizjologicznie, kiedy się pochylasz, cały kręgosłup wygina się do przodu. Przy każdym pochyleniu trzony kręgów naciskają na siebie w skrzywieniu, podczas gdy mają tendencję do odchylania się z tyłu. Na dłuższą metę prowadzi to do pliku Obciążenie naciskiem na krążek międzykręgowy. Jeśli uzupełnisz to gięcie o dodatkowe CiężaryNa przykład, jeśli podnosisz przedmiot w pochylonej pozycji, zwiększa się również nacisk na krążki międzykręgowe. Jeśli są one nadużywane z czasem, jest to zauważalne w postaci bólu pleców.

Przy takim bólu jest to szczególnie pomocne profilaktyczny the ruszaj się do łagodzić: uśmierzać. Należy unikać częstego pochylania się, a także podnoszenia przedmiotów z ugiętymi plecami. Wskazane jest, aby zawsze podnosić ciężary z kolan.

Jest Dysk międzykręgowy zbyt obciążony czasami może być bardzo niebezpieczne. W dłuższej perspektywie tzw „Wypadnięcie dysku“kto Przygotowanie do druku jeden Przepuklina dysku może znaczyć. Przepuklina dysku również nie jest rzadkością u młodych dorosłych i może być bardzo niebezpieczna oprócz silnego bólu. ZA natychmiastowe leczenie poprzez a Ortopedzi jest konieczne.

Jeśli podejrzewasz, że przyczyną cofania się kręgosłupa jest przepuklina dysku, zalecamy: Objawy przepukliny dysku

terapia

W a Ciągnięcie z tyłu W podejściu terapeutycznym należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Z jednej strony musisz walczyć z przyczynami bólu, z drugiej strony musisz działać szybko Przeciwbólowy stań ​​na pierwszym planie, aby ciało nie przyjęło niefizjologicznej postawy ochronnej, do której się przyzwyczaja. Ponieważ problemy są często związane z mięśniami, może pomóc sportowiec Budowanie mięśni pleców, Uśmierzanie bólu poprzez ciepło, ukierunkowany fizykoterapia, akupunktura, jeden masaż relaksacyjny lub Lek przeciwbólowy.

Kiedy wypadnięcie dysku Zdecydowanie lekarz powinien wyrazić zgodę i rozpocząć terapię. W przypadku przepukliny dysku w wielu przypadkach występuje terapia zachowawcza wystarczający. Tutaj próbuje się głównie złagodzić ból i poprzez celowe fizykoterapia zachować zdolność do poruszania się. Dyski przepuklinowe są nadal operowane przez wielu lekarzy w Niemczech, chociaż często nie jest to konieczne.

W a operacja będzie to tkankaktóry wyciekł i powoduje ból, z dala i jeśli to konieczne, usztywnij sąsiednie trzony kręgów, skręcając je razem, z utratą ruchomości.

Kobiety w ciążyktórzy cierpią z powodu bólu pleców, można delikatne sporty do Wzmocnienie mięśni polecić. Już bardzo pomaga, jeśli zainteresowane kobiety są tego świadome prosta postawa nabrać kogoś.

profilaktyka

Prawie wszystko ciągnięcie bólu pleców można było zapobiec z góry za pomocą jednego zwiększona budowa mięśni głębia „tubylczy„Mięśnie pleców. Postawa ma również wpływ na ból pleców. Dlatego powinieneś być bardziej świadomy możliwości wyprostowania się i wyprostowania pleców.

Jeśli jednak specjalnie trenujesz plecy, ważne jest również, aby działać jako przeciwnik Mięśnie brzucha szkolić. Ponieważ zbyt silna grupa mięśni wpływa również na postawę i może powodować ból pleców.

Wiele problemów z plecami wynika również z niewłaściwego zachowania w miejscu pracy. Siedząc przez dłuższy czas, należy często zmieniać postawę. Specjalne krzesła przy biurku lub praca w pozycji stojącej mogą mieć znaczenie.