kciuk

Generał

Plemiona germańskie zwykły nazywać kciuk „Dumo” lub „Dume”, co powinno oznaczać coś w rodzaju „grubego” lub „silnego”. Z biegiem czasu nasze obecne słowo „kciuk” rozwinęło się z tego określenia.

Kciuk (Pollex) tworzy pierwszy palec jednej ręki i może być umieszczony naprzeciwko (przeciwstawnie) czterech pozostałych palców. Ze względu na tę anatomiczną osobliwość i związane z nią szersze możliwości ruchu, kciuk pełni szczególną rolę pod palcami. Każdy palec ma trzy kości palców (falanga) na.
Jednak kciuk jest tutaj wyjątkiem i składa się tylko z dwóch kości palców. Proksymalna falanga bliżej tułowia i dalsza falanga dalej od ciała. Pytanie, dlaczego kciuk składa się tylko z dwóch kości palców (falangi), zajmuje anatomów od początku ery i do dziś nie można na nie odpowiedzieć z całą pewnością.

Siodłowy staw kciuka

Plik Siodłowy staw kciuka (Articulatio carpometacarpalis pollicis) nadaje kciukowi specjalność w stosunku do pozostałych palców i optymalizuje je Funkcja chwytania ręka ogromna. Połączenie siodełkowe kciuka znajduje się między dużym Kość wielokątna (Trapez) i pierwszy Kości śródręcza. Powierzchnia stawowa kości ma tutaj jedno i drugie wklęsły (pochylony do wewnątrz), jak również wypukły (nachylone na zewnątrz) obszary. Z tego powodu kości można przesuwać w przód iw tył lub na boki. Twists (Rotacje) są jednak możliwe tylko w ograniczonym zakresie. Fakt, że ten przegub może poruszać się w dwóch osiach, czyni go podobnym do tradycyjnego Przegub kulowy.

Więzadła i mięśnie

Liczny Taśmy ustabilizować staw siodłowy kciuka, usuwając je z pochewek ścięgnistych tkanka łączna są otoczone Pochewki ścięgien. Te osłony ochronne zapobiegają Taśmy, denerwować i otoczenie Statki przy skurczu Mięśnie przedramion być mocno używane i prawdopodobnie uszkodzone.
Plik długie ścięgno prostownika (Ścięgno zginacza) kciuka ma nawet własną pochewkę ścięgnistą. Do Rozciąganie stawu siodełka kciuka należą do Mięsień prostownika pollicis brevis, Mięsień Pollicis longus i Mięsień abductor pollicis longus.
Mięsień Flexor pollicis brevis, Mięsień zginacza długiego kciuka, Mięsień abductor pollicis brevis, Opponens pollicis muscle i Mięsień przywodziciela kciuka są głównie do Zginacz stawu siodełkowego kciuka (patrz także Mięśnie dłoni).

Ból kciuka

W grupie powyżej 50 lat Kobiety już narzeka każda sekunda o problemach i bólu kciuka. Obie Mężczyźni jednak to tylko co dziesiąty. Można to wytłumaczyć wpływem hormonalnym, na który kobiety są narażone w okresie menopauzy zmniejszona produkcja estrogenów (żeńskie hormony płciowe), najwyraźniej sprawia, że ​​stawy, nerwy, więzadła i wzrok są bardziej wrażliwe i bardziej podatne na choroby.

Ból może objawiać się szarpaniem, przekłuwaniem, strzelaniem lub kłuciem, zwłaszcza przy jakimkolwiek ruchu. Jednak ponieważ prawie każdy ruch jest potrzebny, kciuka jest trwale bolesny i może prowadzić do poważnego ograniczenia ruchu. W skrajnych przypadkach może to prowadzić do niezdolności do pracy.

Choroba zwyrodnieniowa stawu siodłowego kciuka

W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawu siodłowego kciuka ból jest spowodowany zużyciem kciuka. Od zużycia dotyczy tutaj dolna część kciuka, staw siodełkowy kciuka (to jest bardzo blisko nadgarstka). W żargonie technicznym ta choroba jest również nazywana Rhizarthrosis wyznaczony. Zużycie jest związane z ryzartrozą związane z wiekiem, więc nie przez genetyczne predyspozycje lub inna początkowa choroba.

Występujący ból jest zwykle przeszywający i ciągnący i pojawia się tylko na początku ryzartrozy, gdy staw jest bardzo obciążony, na przykład podczas otwierania butelki po napoju. pierwotna przyczyna ból jest jeden zapalenie, który między komponentami kostnymi stawu siodełka kciuka co powoduje dyskomfort przy każdym ruchu kciuka i towarzyszące mu ocieranie się kości o siebie.

We wczesnych stadiach choroby możesz maści i kremy przeciwzapalne nadal zapewniają wystarczającą ulgę. Jeśli stawy ulegają zużyciu, a ból nasila się, możesz zażyć silny lek przeciwzapalny Kortyzon za pomocą strzykawki bezpośrednio do torebki stawowej wprowadzić i w ten sposób złagodzić ból. Czasami wskazane jest również posiadanie pliku Sztywna szyna założyć go i przez chwilę trzymać rękę nieruchomo, nie obciążając już stawu. Jeśli wszystkie te środki nie przynoszą odpowiedniej ulgi, a ból się pogarsza, to a interwencja chirurgiczna Rozważ usunięcie artretycznej, zniszczonej kości i zamiast tego podwiązanie stawu, aby go ustabilizować. Ponieważ dzięki najnowszej technologii medycznej jest to stosunkowo niewielki zabieg, pacjenci zwykle są w stanie uciskać staw kciuka już kilka tygodni po operacji, a funkcja jest prawie tak dobra i silna, jak w przypadku naturalnego stawu. Inną możliwością byłoby to Zastosowanie protezy siodła kciuka.

Przeczytaj również więcej na ten temat : Choroba zwyrodnieniowa stawu siodłowego kciuka

Choroba zwyrodnieniowa stawów Heberdena

Inną chorobą jest choroba zwyrodnieniowa stawów Heberdena, zwana także chorobą zwyrodnieniową stawów Boucharda. Przeważnie też ta choroba u starszych kobiet jest często zauważalny przy małych guzkach. To tworzą się małe guzki przeważnie na połączeniach końcowych i środkowych wszystkie palce też w stawie kciuka i na około. Powodują ból podczas poruszania kciukiem. Ponadto przeszkadzają i utrudniają ruch kciuka, przez co mogą występować ograniczenia tutaj i kciuk na Traci siłę.

Dokładnie, gdzie i dlaczego tworzą się te małe sęki, nie zostało jeszcze w pełni zbadane. Istnieje jednak związek z oznakami zużycia w przypadku silnych i przedłużone narażenie, Zapalenie i Wpływy hormonalne. Często, gdy kobieta rozwija chorobę zwyrodnieniową stawów Heberdena, dotyczy to również matki.

Z reguły jednak guzki na szczęście nie powodują już bólu i wkrótce ustąpią, jeśli zastosujesz leki przeciwzapalne, takie jak Maści kortyzonowe lub strzykawki. Jeśli wszystkie próby leczenia zwykłym lekiem nie powiodą się, istnieje możliwość wykonania zabiegu chirurgicznego i chirurgicznie połączenie usztywnić specjalnymi śrubami lub do wymiany na protezę.

Quervain

Kopnij Ból głównie w kciuku podczas rozciągania na, może to być plik Zapalenie ścięgien i pochwy de Quervain, powszechnie znany jako „Kciuk gospodyni domowej" wyznaczony. Jest to zjawisko przeciążenia, które również występuje głównie Kobiety powyżej 50 roku życia obawy. Ciągłe przeciążanie kciuka oraz jego ścięgien i więzadeł może prowadzić do: Zapalenie ścięgien który zawsze powoduje ból przy próbie wyprostowania kciuka. To nie samo ścięgno jest objęte stanem zapalnym, ale raczej ochronna powłoka, w której ścięgno przebiega.

Jeśli kciuk jest jednak trwale przeciążony, ścięgno porusza się nieustannie w tej pochewce ścięgnistej, co prowadzi do podrażnienia i zapalenia tkanki. Klasyczne ruchy to np. Prace domowe, długa praca przy komputerze i pisanie na smartfonie. Zwykle pomagają leki przeciwzapalne maści zawierające kortyzon i kremy. W cięższych przypadkach połączenie można naprawić za pomocą szyna jest unieruchomiony, a staw ma czas potrzebny na regenerację. Zaleca się mieć go po wyleczeniu zapalenia ścięgien fizykoterapia do zrobienia i poznania niebezpiecznych i szkodliwych wzorców ruchu, aby móc ich w przyszłości uniknąć, a tym samym zapobiec nawrotowi choroby.

Zespół cieśni nadgarstka

Jednym z nich jest zespół cieśni nadgarstka choroba, the do lat Przeciążenie i przeciążenie nadgarstka a zwłaszcza kciuka. Tutaj również zmiany hormonalne odgrywają ważną rolę, tak że po raz kolejny kobiety po 50. roku życia stanowią największą grupę pacjentek.

Czy ktoś już go ma Zapalenie ścięgien przeszedł przez rękę, podniesiony siebie dla niego / niej ryzykoponownie rozwinąć zespół cieśni nadgarstka. W przypadku zespołu cieśni nadgarstka, stale przeciążona tkanka łączna nadgarstka, która z czasem ulegała zapaleniu i degeneracji, wpływa na Nerw pośrodkowy naciska, nerw biegnący przez środek nadgarstka, po wewnętrznej stronie przedramienia, odpowiedzialny za zaopatrzenie ręki. Nerw stale ma poczucie, że jest wystawiony na działanie bodźca i przekazuje tę informację do mózgu, który z kolei przetwarza nadchodzący bodziec jak zwykle i jak zwykle. nieprzyjemne uczucie mrowienia, tak jak Drętwienie W dłoni lub po prostu oceniane jako ból, objawy zwykle pojawiają się przy pewnych ruchach ręki, w których nerw jest dodatkowo zwężony i podrażniony, lub w nocy, gdy ręka może znajdować się w niewygodnej pozycji.

Jedyną ostateczną opcją leczenia zespołu cieśni nadgarstka jest interwencja chirurgiczna, w którym torebka stawowa nadgarstka zostaje otwarta i poszerzona, dając nerwowi więcej przestrzeni i eliminując drażniące trwałe podrażnienie z tkanki łącznej. Procedura jest częścią rutyny medycznej i zwykle jest stosunkowo nieskomplikowana, ale należy wziąć pod uwagę, że ręka musi być na chwilę unieruchomiona i oczywiście nie można obiecać całkowitego wyleczenia.

Zrób kciuk

Inną szeroko rozpowszechnioną chorobą kciuka jest tzw. „Szybki kciuk” lub „przyciąganie kciuka” Stenosans Tendovaginosis. Tutaj również trwałe przeciążenie w połączeniu ze zmianami hormonalnymi w okresie menopauzy oznacza, że ​​dotyczy to przede wszystkim kobiet po 50. roku życia. Omówiono również pewne predyspozycje genetyczne do „pstrykającego palca”. W wyniku zmiennych procesów zachodzących w tkance ścięgno zginacza kciuka z biegiem lat puchnie i tworzy się małe guzki na ścięgnie zginacza na zewnątrz. Te małe guzki same w sobie nie są problematyczne, ale stają się problematyczne, jeśli znajdują się w niewygodnym miejscu, a mianowicie w pobliżu tak zwanego więzadła pierścieniowego na kciuku. Przebiega przez to ścięgno zginacza. Jeśli jednak są tam te małe guzki, zaczepiają się o opaskę, a kciuk odskakuje gwałtownie po przebiciu się przez pierścień i poluzowaniu.

Tendovaginosis stenosans może w zasadzie dotyczyć wszystkich palców, ale ponieważ my, ludzie, używamy kciuka najczęściej i najbardziej intensywnie, zwykle występuje tutaj. Tutaj może drobna operacja szybko znaleźć lekarstwo. Więzadło pierścieniowe kciuka jest zerwane, a guzki nie mogą już ograniczać ruchu ścięgna zginacza kciuka.

ganglion

Inną chorobą, która tym razem może dotknąć nie tylko starsze kobiety, ale także młode dziewczyny, jest to Przez nogę, zwany także zwojem. Teoretycznie górna część nogi może pojawić się również na wszystkich palcach, ale dotyczy to głównie dwóch stawów kciuka. Mówiąc prościej, jest over leg twarda kapsułka, the wypełniony płynem jest i ze swoimi grubymi strukturami naciska na torebkę stawową a więc Powodować ból. Te poprzeczne nogi często pojawiają się w wyniku osłabienia tkanki łącznej. Tutaj również terapia polega na chirurgiczne usunięcie wypełnionego płynem balonu.

Przeczytaj również więcej na ten temat : ganglion

Reumatyzm i dna

Ból kciuka lub kciuka oraz małe guzki w stawach, ścięgnach i więzadłach mogą oczywiście również ukrywać chorobę reumatyczną lub dnę. Lekarz może to zdiagnozować, badając, dotykając, USG i badając krew pod kątem określonych składników charakterystycznych dla tego typu choroby. Terapia jest wtedy oczywiście zupełnie inna od dotychczas opisanych problemów.

Jaki jest najlepszy sposób przyklejenia taśmy mojego kciuka?

Jeśli ucisnąłeś kciuk i jest to zdecydowanie najczęstszy uraz w okolicy kciuka w życiu codziennym, przyklejenie kciuka może być przydatne. Oczywiście ważne jest, aby przed przystąpieniem do pracy z opatrunkiem taśmowym lekarz wykluczył uraz kości, na przykład złamany kciuk.

W przypadku stłuczeń i skręceń, a także urazów aparatu więzadłowego stawu podstawowego i stawu siodłowego kciuka można zastosować taśmę. Ale nie tylko przy tych klasycznych kontuzjach sportowych, ale także przy psychicznym przeciążeniu kciuka i jego stawów, taka taśma może przynieść ulgę. Zjawisko to potocznie nazywane jest tak zwanym „kciukiem telefonu komórkowego” i faktycznie występuje przede wszystkim u osób, które spędzają ze smartfonem wiele godzin dziennie i przez to ponad miarę nadwyrężają kciuki. We wszystkich tych przypadkach taśma kinezy na stawie kciuka może go nieco ustabilizować, a tym samym złagodzić ból.

Do przyklejenia kciuka potrzebne są 2 taśmy w kształcie litery I. Bandaż należy nakładać silnym pociągnięciem i nosić przez maksymalnie siedem dni. Aby można było prawidłowo przykleić taśmę, dłoń należy położyć po stronie łokciowej, czyli tej z małym palcem, na stole lub innej płaskiej powierzchni. Następnie mierzy się całą zewnętrzną długość przedramienia po wewnętrznej stronie nadgarstka do opuszki kciuka i ponownie do tyłu. Ponieważ taśma jest klejona z bardzo silnym naprężeniem, można ją skrócić o około jedną czwartą długości.

Początek, czyli podstawa taśmy, znajduje się po promieniowej stronie przedramienia, czyli tej, na której znajduje się palec wskazujący. Najpierw kciuk jest rozłożony tak daleko, że jest, że tak powiem, maksymalnie rozciągnięty (oczywiście bez powodowania bólu). Następnie dwukrotnie owiń taśmę wokół stawu kciuka. Następnie kontynuuj przyklejanie na kulce dłoni i na wewnętrznej powierzchni nadgarstka. Koniec taśmy biegnie następnie po łokciowej stronie przedramienia do jego pleców. Postępuj dokładnie w ten sam sposób z drugą taśmą kinesio, tyle tylko, że trasa jest lekko przesunięta w stosunku do pierwszej taśmy.

Więcej informacji na ten temat znajdziesz tutaj: Dotknij palcami