Terapia zerwanych włókien mięśniowych

Środki terapeutyczne na rozdarte włókno mięśniowe

Od pierwszego Dzień po naruszeniu Rozerwane ścięgno podkolanowe aż do Dzień trzeci może Elektroterapia może być użyty. W tym obszarze rozróżnia się:

  • galwanizacja
    Wracając do Luigi Galvani (1737 - 198), jest tu traktowany stałym przepływającym prądem stałym. Ten prąd stały zwiększa szybkość reakcji i funkcjonalność silnika denerwować.
  • Jontoforeza
    Składniki aktywne są specjalnie wprowadzane przez nienaruszoną skórę za pomocą prądu galwanicznego. Ponieważ substancję czynną można w tym przypadku dozować tylko względnie niewiarygodnie, jest ona używana bardzo rzadko.
  • Funkcjonalne (np. Opatrunki taśmowe) i zmniejszające przekrwienie Opatrunki maściowe może być również stosowany jako konserwatywna forma terapii u Rozerwane ścięgno podkolanowe znaleźć ich zastosowanie. Lekarz prowadzący może podać leki przeciwzapalne i zwiotczające mięśnie poprzez sprawdzenie ogólnego stanu (np .: Historia żołądka) należy również wziąć pod uwagę. W przypadku zerwania włókien mięśniowych - jak już wspomniano - dochodzi do krwawienia, co oznacza, że ​​dodatkowe spożycie leków upłynniających zakrzepłą krew w siniaku (Fibrynolityki) może być użyty.

Począwszy od 4 dnia, naderwane włókna mięśniowe są leczone Prąd zakłócający (Średni prąd, 1000 Hz - 1000 kHz). Również Terapia ultradźwiękowa (powyżej 1000 kHz) można (dodatkowo) zastosować. Fale dźwiękowe powodują zmianę ciśnienia w tkance, co wywołuje efekt wibracji mechanicznej. Część energii dźwięku jest również zamieniana na ciepło, co wywołuje efekt termiczny. Dzięki działaniu Ultradźwiękowy i jego refleksja kość tak zwany „Mikromasaż”. Ta forma terapii umożliwia wnikanie fal dźwiękowych na głębokość około 8 cm, rozpuszczanie zrostów i umożliwia Muskulatura a tym samym w szczególny sposób stymuluje regenerację.

Obciążenie można przyłożyć ponownie po zerwaniu włókna mięśniowego, ale tylko wtedy, gdy jest to bezbolesne. Obciążenie powinno mieć np. Formę fizjoterapia być zrobione. W dziedzinie fizjoterapii możliwe są różne formy leczenia:

  • Ujędrnianie mięśni
  • Izometria (Napięcie całego ciała)
  • PNF (= Proprioceptywne usprawnianie nerwowo-mięśniowe)
  • stymulacja i Wzmocnienie mięśni stymulowanie interakcji między nerwami i mięśniami w celu normalizacji napięcia mięśniowego, Rozciąganie mięśni i wzmocnienie, a także redukcja patologicznych wzorców ruchu, takich jak łagodzenie postawy po urazie.
  • Na pasywnym odcedzić lub masaż W ciągu pierwszych dwóch do trzech tygodni należy całkowicie unikać uszkodzonych obszarów mięśniowych ze względu na wysoką zdolność regeneracyjną mięśnia szkieletowego w przypadku przeciążenia. W przypadku pęknięcia włókna mięśniowego należy to zrobić tylko z 6 tydzień aw przypadku pęknięcia mięśnia tylko między 8 i 12 tydzień być sądzonym. Istnieje szczególne ryzyko wapnienia gojenia (= Kostniejące zapalenie mięśni) w przypadku zerwania włókien mięśniowych lub w najgorszym przypadku ryzyka ponownego krwawienia. Aktywne rozciąganie jest zwykle możliwe wcześniej, ale należy je wykonywać tylko wtedy, gdy są bezbolesne.
  • Taśmy kinesio wspomagają ruchami dotknięte mięśnie

Więcej informacji na ten temat znajdziesz tutaj: Przyklejanie rozdartego ścięgna podkolanowego

Spotkanie ze specjalistą ortopedą sportową?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Jako zapalony sportowiec specjalizuję się w leczeniu schorzeń sportowych dla profesjonalistów i sportowców hobbystów.
Dlatego skupiono się na chorobach mięśni, ścięgien i stawów.

Aby móc skutecznie leczyć w ortopedii, wymagane jest dokładne badanie, diagnoza i wywiad lekarski.
Zwłaszcza w naszym ekonomicznym świecie brakuje czasu, aby dokładnie zrozumieć złożone schorzenia ortopedii, a tym samym rozpocząć ukierunkowane leczenie.
Nie chcę dołączyć do grona „szybkich wyrywaczy noży”.

Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

  • Lumedis - Twój ortopeda
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Podczas własnej regeneracji urazów mięśniowych dochodzi do regeneracji włókien mięśniowych, ale również powstaje blizna. Tkanka bliznowata jest ogólnie mniej elastyczna niż włókna mięśniowe. Ponadto nowe włókna mięśniowe są krótsze i zawierają mniej tkanki łącznej. Z powodu połączenia tych dwóch faktów, mięsień jako taki jest dotknięty utratą funkcji i musi zostać odbudowany (REHA). Ponieważ mięsień zawiera teraz różne części o różnych właściwościach rozciągających, należy podjąć specjalne środki ostrożności i ostrożność, aby zapobiec rozwojowi nowych pęknięć włókien.

Terapia chirurgiczna jest zwykle stosowana w przypadku łez mięśni i tylko wtedy, gdy łza jest dłuższa niż 2/3 przekroju, jeśli występuje znaczna przerwa z powodu łzy lub wystąpił bardzo rozległy krwiak. Ponieważ w pewnych okolicznościach może to prowadzić do znacznej utraty funkcji, chirurgiczne leczenie zerwania włókien mięśniowych jest bardzo rzadko stosowane przez sportowców wyczynowych i ambitnych sportowców hobbystycznych.
Podczas operacji krwiak zostaje usunięty, a rozdarte końce są dopasowane szwami chłonnymi (= szyty). Kontynuacja leczenia po operacji zerwania włókien mięśniowych zwykle polega na unieruchomieniu na okres około 4 tygodni, częściowym obciążeniu do około 12 tygodnia oraz fizjoterapii, którą można rozpocząć bezpośrednio po operacji i podobnie jak w przypadku zabiegu. należy obchodzić się z naprężeniem i zerwaniem mięśni.

Ilustracja włókna mięśniowego i łza wiązki mięśniowej

Rysunek mięśnia szkieletowego (A) i schemat konstrukcyjny przekroju I-I (B)
  1. Włókno mięśniowe
    mięśnia szkieletowego
    Fibra mięśni
  2. Wiązki włókien mięśniowych -
    Mięśni fasciculus
  3. Epimysium (jasnoniebieski) -
    Osłony tkanki łącznej wokół grup
    wiązek włókien mięśniowych
  4. Perimysium (żółty) -
    Osłonki tkanki łącznej
    wokół wiązek włókien mięśniowych
  5. Endomysium (zielony) -
    Tkanka łączna między włóknami mięśniowymi
  6. Miofibryle (= włókienka mięśniowe)
  7. Sarkomer (segment miofibryli)
  8. Nici miozyny
  9. Nici aktynowe
  10. tętnica
  11. żyła
  12. Powięź mięśni
    (= Skóra mięśniowa) - Powięź
  13. Przejście włókien mięśniowych
    we włóknach ścięgien -
    Junctio myotendinea
  14. Mięśnie szkieletowe
  15. Włókna ścięgien -
    Fibrae tendineae

Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne

Rysunek rozdarty pęczek mięśni
  1. Włókno mięśniowe
    mięśnia szkieletowego
    Fibra mięśni
  2. Wiązki włókien mięśniowych -
    Mięśni fasciculus
  3. Włókna ścięgien -
    Fibrae tendineae
  4. Przejście włókien mięśniowych
    we włóknach ścięgien -
    Junctio myotendinea
  5. Powięź mięśni
    (= Skóra mięśniowa) -
    Powięź
  6. Mięśnie szkieletowe -
    Maecenas musculus osseus

Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne

Czas trwania rozdarcia włókna mięśniowego

U różnych pacjentów pęknięte włókno mięśniowe może mieć zupełnie inny przebieg. Z tego powodu czas potrzebny do całkowitego wygojenia się pęknięcia włókna mięśniowego może się znacznie różnić.

Ogólnie można założyć, że liczba uszkodzonych włókien mięśniowych ma decydujące znaczenie dla określenia czasu gojenia. Z reguły im więcej włókien mięśniowych jest zerwanych, tym dłuższy czas gojenia. Ponadto decydującą rolę odgrywa również moment rozpoczęcia leczenia i wybór najbardziej odpowiednich środków terapeutycznych. Pacjenci cierpiący na pęknięte włókno mięśniowe powinni zdecydowanie zaprzestać nadwyrężania dotkniętego obszaru mięśniowego natychmiast po wystąpieniu typowych objawów.

Ponadto natychmiastowe ostrożne schłodzenie i założenie bandaża kompresyjnego mogą pomóc skrócić czas potrzebny do całkowitego wyleczenia. Ogólnie można przyjąć, że rokowanie w przypadku zerwania włókna mięśniowego jest bardzo dobre. W większości przypadków zerwany mięsień goi się bez powikłań dzięki odpowiedniej terapii medycznej. Po całkowitym wzroście poszczególnych włókien mięśniowych, pacjenci dotknięci chorobą zwykle nie odczuwają żadnych ograniczeń w zakresie funkcjonalności i sprężystości mięśnia.

Aby zapewnić jak najlepszy proces gojenia, zaleca się bezwzględny okres odpoczynku trwający około pięciu do sześciu dni bezpośrednio po wystąpieniu pęknięcia włókna mięśniowego. W tym okresie należy oszczędzić i unieść dotknięty mięsień, jak to tylko możliwe. W ten sposób można uniknąć ciężkiego obrzęku i szybciej ustąpić objawów. Czas, po którym dotknięty obszar ciała może być ponownie w pełni obciążony, zależy od rozmiaru urazu. Po odpoczynku poszkodowani pacjenci powinni powoli i stopniowo przyzwyczajać mięśnie do obciążenia. Na początku nacisk na dotknięty obszar ciała nie powinien przekraczać 15 do 30 minut. Jeśli podczas treningu wystąpi ból, fazę stresu należy natychmiast przerwać. Niezastosowanie się do tego może prowadzić do poważnych komplikacji.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Czas trwania rozdarcia włókna mięśniowego

Naciągnięty mięsień łydki

Ból łydki

Chociaż pęknięcie włókna mięśniowego może w zasadzie wystąpić w każdym mięśniu, niektóre części ciała są szczególnie narażone. W większości przypadków w okolicy uda można zaobserwować rozdarcie włókna mięśniowego. Niemniej jednak często się to zdarza Rozerwane włókno mięśniowe w dolnej części nogi na. Powodem tego jest fakt, że szczególnie mięśnie łydki są szczególne narażone na duże obciążenia jest. Nawet podczas prostego chodzenia łydka jest odpowiedzialna za umożliwienie stopie toczenia się po palcach i przodostopiu. W rezultacie mięśnie łydek są szczególnie często obciążane, nawet u osób niesportowych. Obciążenie to wzrasta, zwłaszcza gdy nagły ruch przyspieszający należy przeprowadzić. Z tego powodu zerwane włókno mięśniowe w łydce dotyka głównie biegaczy krótkich i długodystansowych.Bezpośrednio po wystąpieniu silnego bólu w okolicy łydki można przypuszczać, że występuje napięcie lub zerwane włókno mięśniowe. Z tego powodu chorzy dotknięci chorobą powinni rozpocząć wczesną terapię. Wszelką aktywność sportową należy przerwać natychmiast po wystąpieniu objawów. W przeciwnym razie może dojść do trwałego uszkodzenia już osłabionych mięśni. Kolejnym środkiem pierwszej pomocy w terapii zerwanych włókien mięśniowych łydki jest ostrożność Chłodny. Obrzęk, który jest zwykle związany z urazem sportowym spowodowanym noszeniem Bandaż kompresyjny być zredukowanym. Ponadto terapia zerwanego włókna mięśniowego łydki powinna obejmować celowe uniesienie chorej nogi.

Rozerwane włókno mięśniowe uda

Udo jest najczęstszą lokalizacją do rozwoju zerwania włókien mięśniowych, a powodem tego jest fakt, że udo jest narażone na ogromne obciążenia. Szczególnie w przypadku sportowców istnieje zwiększone ryzyko zerwania włókien mięśniowych uda. W większości przypadków osoby dotknięte chorobą zgłaszają, że mają jeden podczas treningu nagły ból przeszywający czuć. W wielu przypadkach chodzenie było prawie niemożliwe po wystąpieniu objawów. Ponieważ udo musi wytrzymywać duże obciążenia nawet podczas normalnego chodzenia, wskazane jest rozpoczęcie odpowiedniej terapii na wczesnym etapie w przypadku rozdarcia włókna mięśniowego. Plik Schemat terapii i najbardziej odpowiednie Pierwsza pomoc są takie same dla każdego rodzaju łez włókien mięśniowych. Poszkodowani pacjenci powinni odczuwać ból natychmiast po wystąpieniu typowego bólu Dostosuj obciążenie. Ponadto udo może mieć Opatrunek chłodzący lub specjalne maści być schłodzone. Środek ten jest przydatny w leczeniu zerwanych włókien mięśniowych uda, szczególnie w ciągu pierwszych 30 minut. Zarówno rozwój nadmiernego obrzęku, jak i powstawanie siniaków mogą być spowodowane zastosowaniem Bandaż kompresyjny i Podniesienie chorej nogi można zapobiec. Dalsza terapia uzależniona jest od rozległości kontuzji w przypadku zerwania włókna mięśniowego uda.

Rozerwane włókno mięśniowe w ramieniu

ZA Rozerwane włókno mięśniowe w ramieniu to jeden z typowych urazów, które występują podczas uprawiania sportów takich jak tenis czy zdusić powstać. U chorych pacjentów dochodzi Rozerwanie pojedynczych włókien mięśniowych lub całych grup włókien mięśniowych. Jednocześnie w mięśniach barków często można zaobserwować procesy zapalne. Na ramieniu prawie zawsze jest rozdarte włókno mięśniowe Przeciążenie tkanki mięśniowej bez bezpośredniej siły działającej na złącze. Większość chorych pacjentów zgłasza, że ​​nagle poczuli ostry, przeszywający ból natychmiast po gwałtownej zmianie kierunku wykonywanego ruchu. Zwykle ból spowodowany przez zerwane włókno mięśniowe w barku jest opisywany jako igła lub ukłucie nożem. Ponadto rozdarte włókno mięśniowe na ramieniu może uszkodzić naczynia krwionośne. Z tego powodu również należą Zasinienie (Krwiaki) i Obrzęk typowe objawy tej kontuzji sportowej. Terapia w przypadku zerwania włókien mięśniowych barku zależy przede wszystkim od stopnia zaawansowania choroby (tj. Ile włókien mięśniowych jest uszkodzonych). Aby późniejsza terapia była jak najbardziej skuteczna, należy podjąć pierwszą pomoc natychmiast po wystąpieniu objawów. Te środki pierwszej pomocy oparte są na tzw „Schemat PECH”. Po wystąpieniu typowych objawów zerwania włókna mięśniowego na ramieniu można podjąć następujące środki: Przerwa: Ćwiczenia należy natychmiast przerwać. lód: Natychmiastowe ochłodzenie może pozytywnie wpłynąć na proces gojenia i złagodzić objawy. Kompresja (Ucisk): Nadmiernemu obrzękowi można zapobiec, stosując elastyczny bandaż uciskowy. Podniesienie: Podniesienie barku dotkniętego rozdartym mięśniem może również pomóc złagodzić objawy.

Rozerwane włókno mięśniowe ramienia

Rozerwane włókno mięśniowe pojawia się na ramieniu stosunkowo rzadko na. Szczególnie dla osób, które często grają w tenisa, Tenis stołowy, Siatkówka lub zdusić podczas gry istnieje zwiększone ryzyko zerwania włókien mięśniowych w górnej części ramienia. Niezależnie od dokładnej lokalizacji urazu terapia uzależniona jest również od stopnia nasilenia zerwania włókien mięśniowych ramienia. Zwykle dzieje się tak, gdy tylko kilka włókien mięśnia jest zerwanych brak terapii medycznej być zainicjowane. W takich przypadkach proste są zwykle wystarczające Pierwsza pomoc Aby zaradzić tej sytuacji. Jeśli jednak dotknięty mięsień ma dużą liczbę zerwanych włókien mięśniowych, należy pilnie rozpocząć dalszą terapię. W przypadku zerwania włókna mięśniowego na ramieniu należy natychmiast po wystąpieniu typowego bólu Przerwa na ćwiczenia być włożone. Dotknięci chorobą pacjenci mogą złagodzić dyskomfort spowodowany przez zerwanie włókna mięśniowego ramienia poprzez natychmiastowe schłodzenie ramienia. Ponadto a Bandaż kompresyjny pomagają zmniejszyć obrzęk i siniaki.

Uwaga: urlop sportowy

Daj naprężeniu lub zerwanym mięśniom wystarczająco dużo czasu, aby się zagoić i bądź cierpliwy!