Jak zaraźliwa jest stopa sportowca?

wprowadzenie

Wiele osób cierpi na stopę sportowca w pewnym momencie swojego życia. Choroba zakaźna rozprzestrzenia się głównie w obiektach komunalnych, takich jak baseny, szkoły lub kluby sportowe i może stać się uciążliwa dla osób dotkniętych chorobą. Zwykle dotyczy to przestrzeni między palcami. Skutkiem tego jest silne swędzenie i łuszczenie się skóry. Ale jak zaraźliwa jest stopa takiego sportowca? A jaki jest najlepszy sposób uniknięcia infekcji?

Przeczytaj więcej na te tematy: Leki na grzybicę i maści na grzybicę stóp

Zasadniczo jest kilka rzeczy, które możesz zrobić samodzielnie, aby uniknąć zakażenia stopą sportowca. Są miejsca, w których zakażenie jest szczególnie łatwe. Jeśli znasz proste sposoby uniknięcia infekcji i zwracasz na nie szczególną uwagę, w wielu przypadkach możesz zapobiec infekcji stopy sportowca. Rany na stopach lub sucha i szorstka skóra ułatwiają uzyskanie stopy sportowca. Ciasne obuwie często prowadzi do drobnych ran w przestrzeniach między palcami, które są spowodowane ocieraniem się skóry o siebie.

Zachowanie higieniczne ma również wpływ na ryzyko infekcji. Zbyt częste mycie stóp żelami pod prysznic lub roztworami dezynfekującymi niszczy naturalną barierę skórną i ułatwia wnikanie zarazków.

Przeczytaj więcej na ten temat: Grzyb skórny

Przenieś na inne części ciała

Generalnie jest przenoszenie stopy sportowca do innych części ciała jest mało prawdopodobne. W większości przypadków ogranicza się do przestrzeni między palcami lub podeszwami stóp. W bardzo wyraźnych przypadkach dotyczy to również tylnej części stopy.

Jeśli układ odpornościowy jest osłabiony, na przykład z powodu zakażenia wirusem HIV lub cukrzycy, stopa sportowca może również wpływać na inne części ciała. U osób z jednym nienaruszony układ odpornościowy ale to jest bardzo mało prawdopodobne. Jednak osoby, które nie są leczone przez długi czas, miesiące lub lata, zwiększają ryzyko rozprzestrzenienia się stopy sportowca na inne części ciała. Przede wszystkim drapanie stóp sprzyja kolonizacji innych części ciała, takich jak dłonie, twarz czy skóra głowy.

Transmisja w rodzinie / do partnerów

Stopa sportowca jest jedna bardzo zaraźliwa choroba zakaźna skóra z grzybem skórnym (dermatofit). Stopa sportowca to najczęstsza choroba grzybicza skóry w Europie Środkowej. Z Kontakt ze skórą może stać się Przenoszenie infekcji prowadzić. W szczególności osoby, które utrzymują bliski kontakt, są narażone na zakażenie. W partnerstwie bliski kontakt fizyczny stwarza ryzyko infekcji.

To też dzielenie ręczników, pościeli lub odzieżyktóre miały kontakt z zakażonymi stopami, mogą prowadzić do przeniesienia choroby. W rodzinach często zdarza się, że ręcznik zostaje przypadkowo udostępniony lub w inny sposób w kontakcie ze źródłem infekcji. To jest typowy przykład Dzieci śpią w łóżku rodziców. Stopa sportowca może rozprzestrzenić się na całą rodzinę przez pościel. Ponadto piętro źródło infekcji, ponieważ wiele osób chodzi boso. Jednak stwarza to ryzyko zarażenia współlokatorów, rodziny lub partnerów. Wspólny prysznic również stwarza ryzyko infekcji. Dlatego zwłaszcza jeśli kilka osób mieszka w tym samym gospodarstwie domowym, Środki higieniczne Być respektowanym. Obejmuje to między innymi Unikaj kontaktu z dotkniętymi stopami, częsty Zmiana prania i oddzielne użycie ręczników.

Jak możesz uniknąć infekcji?

Istnieje kilka środków i zachowań, które mogą zapobiec zarażeniu się stopą sportowca. Stopa sportowca rozprzestrzenia się głównie tam, gdzie skóra jest wilgotna i ciepła. Dlatego zawsze należy zwracać uwagę na kąpiel po kąpieli lub po ćwiczeniach Dokładnie osusz stopy. Często zapomina się o przestrzeniach między palcami, chociaż w tym miejscu może osiąść stopa atlety.

Udogodnienia takie jak Baseny, kluby sportowe i siłownie, studia fitness, sauny, pola namiotowe czy pokoje hotelowe to miejsca, w których zwiększone ryzyko infekcji ze stopą atlety. W swoim własnym interesie powinieneś się tam udać nie chodź bosoale noś buty lub kapcie. W szczególności do pomieszczeń sanitarnych nie należy wchodzić boso.

Ma na sobie Bawełniane skarpety i skórzane buty może również powodować stopę atlety zapobiec i jest lepszy od materiałów syntetycznych. Obuwie powinno również dobrze przylegać i nie być zbyt ciasne, w przeciwnym razie na stopach pojawią się drobne rany.

Jest też wiele Spraye i proszkiże buty i skarpetki mogą być używane, jeśli trzeba Spocone stopy ma tendencję. Skarpety powinien w każdym przypadku zmieniane codziennie ponieważ ryzyko infekcji jest zminimalizowane. Ręczniki i pościel należy regularnie czyścić. Wskazane jest również Pościel, ręczniki i dywaniki łazienkowe należy prać w temperaturze powyżej 60 ° C.

Dobra pielęgnacja stóp jest szczególnie ważna dla diabetyków, którzy są narażeni na zwiększone ryzyko infekcji. ZA profesjonalna pielęgnacja stóp jest wskazane w tym przypadku.

Co należy wziąć pod uwagę podczas kąpieli?

Prysznice powinny być włączone instytucje publiczne nie należy używać go boso, ponieważ wiele osób korzysta z tych pryszniców, a ryzyko wystąpienia stopy sportowca jest odpowiednio wysokie. Dlatego powinieneś się chronić Noś buty kąpielowe.

We własnym gospodarstwie domowym powinien ten środek również został podjęty jeśli Ty lub ktoś inny ma stopę sportowca. Minimalizuje to ryzyko infekcji, które jest bardzo wysokie w przypadku osób w tym samym gospodarstwie domowym. Plik prysznic musi również dokładnie wyczyszczone stają się. Ręczników nie powinna dzielić więcej niż jedna osoba.

Co więcej, jest Niepolecanektórzy mają ulubione stopy z dezynfekujące żele lub roztwory pod prysznic myć. Plik naturalna bariera skórna staje się w ten sposób osłabiony i Zwiększa się ryzyko infekcji. Preferowane jest stosowanie zwykłych żeli pod prysznic. Stopy, zwłaszcza te Przestrzenie między palcami, muszę dobrze wysuszone stają się. Po kąpieli stopy można również osuszyć ciepłym powietrzem.

Na co należy uważać podczas prania?

Ponieważ stopa sportowca jest bardzo zaraźliwą chorobą zakaźną skóry, możesz małe płatki skóry prowadzić do przeniesienia. Bezpośredni kontakt ze skórą rzadko jest przyczyną przeniesienia. Często infekcja grzybem skóry następuje poprzez wspólne używanie ręczników, pościeli lub odzieży. Aby zapobiec infekcji, nie należy dzielić się ręcznikami od zarażonych osób z innymi osobami. Jeśli twój partner cierpi na stopę sportowca, wskazana jest również codzienna zmiana pościeli.

Plik Pralnia powinien być o godz prane w temperaturze 60 ° C stają się. W szczególności Ręczniki, skarpetki i prześcieradła powinien najlepiej ugotowane stają się. Skarpetki i bielizna musieć zmieniane codziennie stają się. Odzież należy również często prać i zmieniać. Nie używaj ręczników więcej niż jeden raz i nie udostępniaj ich innym osobom.

Co należy wziąć pod uwagę w przypadku dzieci?

Stopa sportowca jest u niemowląt bardzo rzadko. Z reguły stopa sportowca pojawia się dopiero u dzieci i młodzieży. Jednak w rzadkich przypadkach niemowlęta mogą zarazić się stopą sportowca.

Aby zapobiec infekcji, należy zachować ostrożność, aby zachować rozszerzenie Stopy dziecka zawsze dobrze wysuszone stają się. Po kąpieli, zwłaszcza po kąpieli Przestrzenie między palcami często zapomniane. Jeśli chcesz mieć pewność, że Twoje stopy są naprawdę suche, możesz je wysuszyć ciepłym powietrzem. To samo dotyczy inne fałdy skórne a zwłaszcza dla Obszar pieluch, ponieważ infekcje grzybicze pojawiają się głównie w tych miejscach.

Niemowlęta zwykle zarażają się od dorosłych, więc powinno Nie używaj własnych ręczników do pielęgnacji dziecka wykorzystany. Zasadniczo jednak skóra niemowląt i dzieci jest bardzo regenerująca i mniej podatna na grzybicę.