Diagnoza

Jak najlepiej obniżyć wartości wątroby?

wprowadzenie

Wartości wątroby obejmują kilka parametrów, które można określić na podstawie krwi w laboratorium i są one określane w diagnostyce chorób wątroby.
Parametrami wskazującymi na uszkodzenie wątroby są aminotransferaza asparaginianowa (AST lub GOT) i Aminotransferaza alaninowa (ALT lub GPT) i GGT. ALT jest tutaj bardziej specyficzne, ponieważ AST występuje również w innych tkankach. GGT, alkaliczna fosfataza (AP) oraz bilirubina bezpośrednia i pośrednia to parametry wskazujące na zastój żółci.

Istnieją również parametry wskazujące na zaburzenia syntezy w wątrobie. Należą do nich niektóre czynniki krzepnięcia krwi i albumina. Istnieją również inne parametry, takie jak Pseudocholinesterazaktóre można określić dla bardziej szczegółowych pytań.

Jakie są opcje obniżenia wartości wątroby?

Istnieje wiele różnych sposobów obniżania wartości wątroby. Ponieważ istnieje wiele wartości parametrów wątroby, które mogą być podwyższone z różnych powodów, różne są również metody wywoływania takiego obniżenia.
Prawdopodobnie najtrudniejszą metodą dla zainteresowanej osoby, ale najprostszą ze wszystkich, jest zmiana stylu życia. Zmiana powinna obejmować zbilansowaną, zdrową dietę, a także zwiększoną aktywność fizyczną i sport. Ponieważ często okazuje się, że trudno jest iść dalej i przełamać stare nawyki, zmiany stylu życia nie zawsze kończą się sukcesem.

Oprócz tej metody leki mogą powodować podwyższone wartości wątroby. Pomocne może być albo przyjęcie dodatkowego leku, albo odstawienie istniejących leków po konsultacji z lekarzem lub zastąpienie leku innym składnikiem aktywnym.

Ponadto możesz wypróbować domowe sposoby na obniżenie wartości wątroby. Mówi się, że niektóre substancje mają pewną skuteczność, ale domowe środki zaradcze nie zawsze są tej samej jakości i mogą mieć różny wpływ na różnych ludzi. To samo dotyczy substancji homeopatycznych. W przypadku ogólnej niechęci do leków z nieznacznie podwyższonymi wartościami wątroby, na początku leczenia szczególnie przydatne są środki domowe i homeopatia.

Dowiedz się więcej na ten temat tutaj: Zwiększone wartości wątroby

Wskazówki dietetyczne dotyczące obniżania wartości wątroby

Zmiana diety opiera się na prostych podstawowych zasadach. Z jednej strony należy zwrócić uwagę na zbilansowaną, zdrową dietę. Z drugiej strony należy unikać pokarmów szkodliwych dla wątroby.

W dzisiejszych czasach powszechne są potrawy o wysokiej zawartości tłuszczu, cukru i niskiej zawartości błonnika. Niestety ten formularz nie jest zalecany. Aby dieta była łagodna dla wątroby, należy upewnić się, że spożywasz wystarczającą ilość witamin, białek, węglowodanów i minerałów. Idealna do tego jest dieta oparta głównie na owocach i warzywach. Możesz również spróbować zastąpić tłuste mięso rybą lub drobiem, ponieważ mają one zwykle mniejszą zawartość tłuszczu w porównaniu. Ogólnie nadwaga jest również czynnikiem ryzyka podwyższonych wartości wątroby.

Istnieją również pokarmy, które aktywnie obniżają wartości wątroby. Oprócz kofeiny obejmuje to również ciemną czekoladę, gorzkie warzywa i niektóre rodzaje herbat na bazie ziół.

Z drugiej strony alkohol uważany jest za szczególnie szkodliwy dla wątroby, dlatego należy go unikać. Przewlekłe, nadmierne spożywanie samego alkoholu może spowodować poważne uszkodzenie wątroby i mieć dramatyczne konsekwencje dla organizmu ludzkiego. Wskazane jest również zaprzestanie palenia podczas zmiany diety, ponieważ ma to również negatywny wpływ na wątrobę i ogólnie parametry wątroby.

Więcej na ten temat:

Zdrowe odżywianie
Porady żywieniowe

Niższe wartości wątroby podczas ćwiczeń

Regularne ćwiczenia mają pozytywny wpływ na wartości wątroby. Znane są nie tylko pozytywne skutki dla wątroby, ale także pozytywne skutki dla reszty organizmu, takie jak obniżone ciśnienie krwi lub wolniejsze bicie serca. Oprócz zwiększonej aktywności fizycznej możliwa jest również zmiana diety.

Sport należy uprawiać kilka razy w tygodniu przez co najmniej pół godziny. Efekty są szczególnie dobre w sportach wytrzymałościowych, takich jak jazda na rowerze czy bieganie obserwować. Ponadto, oprócz uprawiania sportu, należy zadbać o wystarczającą aktywność fizyczną w życiu codziennym. Aby osiągnąć długoterminowy sukces w obniżaniu wartości wątroby poprzez ćwiczenia, możesz pominąć sesję treningową, ale powinieneś ćwiczyć stosunkowo konsekwentnie i poważnie.

Możesz być również zainteresowany tym tematem: Tłusta wątroba

Tych leków należy unikać

Leki, które mają negatywny wpływ na komórki wątroby, a tym samym na czynność i wartości wątroby, to głównie leki zawierające składniki aktywne, które są metabolizowane przez wątrobę. Nadmierne stosowanie danego leku, niekorzystna kombinacja leków lub wcześniejsza niewydolność wątroby może prowadzić do podwyższenia wartości wątroby.

Ponadto jest możliwe, że w przypadku niektórych leków degradacja substancji czynnej tworzy szkodliwe stadia pośrednie, które mogą nie być wystarczająco zneutralizowane. Przykładem tego jest nadmierne spożycie paracetamolu. NLPZ (Niesteroidowe leki przeciwzapalne) Działać. Niesteroidowe leki przeciwzapalne obejmują niektóre powszechnie stosowane leki przeciwbólowe. Oprócz paracetamolu są to aspiryna, ibuprofen i sulfon nowowalminowy.

Ponadto niektóre antybiotyki zagrażają wątrobie, te substancje, które są faktycznie skierowane przeciwko bakteriom, mogą również działać szkodliwie na wątrobę. Przykładami takich antybiotyków są amoksycylina lub tetracykliny.

Niektóre leki przeciwpadaczkowe, takie jak diazepam lub lorazepam, również działają szkodliwie na wątrobę.

Ponadto można stosować blokery histaminy, takie jak difenhydramina i doksylamina lub leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina i mirtazapina uszkodzenie wątroby.

Jeśli jednak przepisano którykolwiek z wymienionych leków, nie należy ich odstawiać bez konsultacji. W razie wątpliwości należy zasięgnąć porady lekarza prowadzącego lub lekarza rodzinnego.

Przeczytaj także nasz temat: Powiększona wątroba

Te leki mogą pomóc

Częstym powodem słabych wartości wątroby jest przyjmowanie leków, które mogą mieć szkodliwy wpływ na wątrobę.
Powszechnym tego powodem jest rozkład substancji czynnych w wątrobie. Dlatego w razie wątpliwości należy to uzgodnić z lekarzem i przejść na inne leki, które nie są metabolizowane w wątrobie. W razie wątpliwości, które leki są szkodliwe dla wątroby, można znaleźć w ulotce informacyjnej lub u lekarza prowadzącego.

Leki, które aktywnie pomagają w funkcjonowaniu wątroby i jej komórek, często są oparte na składnikach czynnych, które znajdują się w domowych środkach. Można je zwykle otrzymać w aptekach bez recepty. Należą do nich preparaty z ostropestu plamistego, a także preparaty z liści karczocha. Możesz zapytać farmaceutę, lekarza lub naturopatę, które inne leki wpływają pozytywnie na parametry wątroby.

Niższe wartości wątroby dzięki homeopatii?

Wartości wątroby mogą również zostać obniżone przez homeopatię. Nie ma jednak badań potwierdzających jego skuteczność. Dlatego zmiana stylu życia jest uważana za podstawową terapię, ale nic nie przemawia przeciwko dodatkowemu przyjmowaniu leków homeopatycznych.
Używając go, należy postępować zgodnie z instrukcjami odpowiedzialnego homeopaty, aby zastosować właściwy środek w odpowiedniej dawce. Jednak, jak w przypadku każdej terapii, korzyść często zależy od współpracy, a nawet wiary pacjenta w powodzenie terapii.

Te domowe sposoby mogą pomóc

Istnieją różne domowe środki zaradcze, z których wszystkie mogą obniżyć wartości wątroby.
Te domowe środki zaradcze są często łatwymi do zdobycia i łatwymi do spożycia w tym samym czasie. Najprostszą metodą jest picie wystarczającej ilości płynów, takich jak woda lub herbata. Herbatę należy zaparzać z szałwią, która zawiera dużo gorzkich substancji lub ostropestem plamistym, ponieważ te dwie rośliny mają pozytywny wpływ na wątrobę. Podobnie jest z herbatą z pokrzywy, którą łatwo przyrządzić ze świeżych liści.
Ponadto regularne picie kawy może pozytywnie wpłynąć na pracę wątroby ze względu na zawartość kofeiny i innych zawartych w niej substancji, co znacznie je obniża.

Wartości wątrobowe mają być również osiągane poprzez jedzenie karczochów do ulepszenia. Mogą być wchłaniane do organizmu jako dodatek, w sałatce lub jako herbata. Są też kapsułki które zawierają karczochy.

Uważa się, że gorzkie warzywa, które obejmują również karczochy, mogą ogólnie obniżyć wartości wątroby. Używane są również gorzkie warzywa, na przykład:

brukselki
brokuły
mniszek lekarski
mięta pieprzowa
rukola
chmiel

Możesz być także zainteresowany tym tematem: Mięta pieprzowa i jej skutki

Niższe wartości wątroby z herbatą - czy to możliwe?

Zasadniczo możliwe jest obniżenie wartości wątroby poprzez picie herbaty. Tutaj niektóre zioła i rośliny, które są uważane za domowe środki zaradcze, można polać gorącą wodą i po kilku minutach wypić jako herbatę.
Ogólnie jednak wpływ herbaty na obniżenie wartości wątroby nie jest uważany za bardzo duży. Jednak przy wartościach w wyższym normalnym zakresie lub nieznacznie podwyższonych wartościach warto spróbować obniżyć wartości wątroby za pomocą herbaty - szczególnie w celu uniknięcia trwałego uszkodzenia wątroby.

Jeśli herbata nie przyniesie oczekiwanego efektu, możesz spróbować innych strategii.
Jedną z roślin, które można wykorzystać jako bazę do herbaty, jest karczoch. Aby to zrobić, liście karczocha są miażdżone na świeżo lub suszone i umieszczane w filiżance. Ponadto można stosować pokrzywy i mlecze chociaż powszechnie uważa się je za chwasty.
Do przygotowania herbaty można również użyć ostu i szałwii. Suszone liście powinny być używane na szałwię, ale owoce ostropestu powinny być używane w miarę możliwości na osty.
Jeśli wyprodukowana herbata nie smakuje dobrze, w razie potrzeby można ją dosłodzić miodem. Uważa się również, że pomocne jest spożywanie dużej ilości wodnistych płynów z podwyższonymi wartościami wątroby, dlatego herbata ma również pozytywne działanie w tym sensie.

Jak szybko mogą spaść wartości wątroby?

Czas potrzebny na regenerację wątroby po wystąpieniu uszkodzenia może się znacznie różnić w zależności od przyczyny. Również sposób, w jaki ludzie próbują obniżyć wartości wątroby, również odgrywa rolę w tym, jak długo to trwa.
Obniżenie wartości wątroby można utożsamić z regeneracją uszkodzonej tkanki wątroby. Decydującym czynnikiem jest tutaj rozmiar i rodzaj szkody. Ogólnie rzecz biorąc, wątroba jest narządem o bardzo dużym potencjale samoleczenia, ale potencjał ten jest ograniczony.

Większość chorób wątroby powoduje marskość wątroby, to znaczy jedną przebudowa tkanki łącznej w tkance wątroby. Po osiągnięciu tego punktu całkowite wyleczenie nie jest już możliwe.

W przypadku odstawienia leku lub zamiany go na lek oszczędzający wątrobę, spadek może nastąpić w ciągu kilku dni.
Jeśli spożycie zostanie przerwane po przewlekłym, intensywnym spożyciu alkoholu, może to potrwać dłużej w porównaniu. W takim przypadku proces regeneracji może potrwać nawet kilka tygodni, gdyż często wątroba jest już znacznie uszkodzona.
Jeśli dąży się do zmiany diety, wysokie wartości wątroby są obniżone w ciągu dni do tygodni spodziewany. W tym okresie należy się również spodziewać obniżenia wartości wątroby za pomocą domowych środków. Ponieważ ten przypadek często występuje z nieznacznie do umiarkowanie podwyższonymi wartościami wątroby, nie należy spodziewać się trwałego uszkodzenia tkanki wątroby. Ponadto w tym przypadku sukces jest zwykle długotrwały.