Pielęgnacja zębów z olejem kokosowym

wprowadzenie

Mówi się, że olej kokosowy przechodzi przez to działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwpasożytnicze pomagają zwalczać zarazki i stają się coraz ważniejsze w medycynie naturalnej.

Czy olej kokosowy może zastąpić codzienne czyszczenie zębów pastą do zębów? Jak należy klasyfikować skutki uboczne oleju kokosowego i na ile istnieją wieloletnie badania, które potwierdzają skuteczność oleju kokosowego w jamie ustnej?

A może olej kokosowy to tylko trend?

Po co myć zęby olejem kokosowym?

Kwas laurynowy w oleju kokosowym rozkłada błonę komórek tłuszczowych bakterii, a tym samym je zabija. Jest długołańcuchowym kwasem tłuszczowym i przeciwdziała chorobotwórczym bakteriom i grzybom. Jednak działanie przeciwbakteryjne jest bardzo niskie i nie należy go przeceniać.

Istnieje tylko kilka potwierdzonych naukowo wyników i badań na ten tematto może się okazać długofalowym sukcesem.

Olej kokosowy nigdy nie jest alternatywą dla fluorków, które, jak udowodniono, wspomagają zdrowie zębów i zmniejszają ryzyko próchnicy.

Przeczytaj także: Fluoryzacja zębów

Jednak coraz więcej osób słyszy, że używają oleju kokosowego - czy to do włosów, twarzy, zębów czy do gotowania. Olej kokosowy wydaje się być nowym trendem, ale przynajmniej w dziedzinie stomatologii nie może dotrzymać obietnic.

Jak używać oleju kokosowego?

Codzienną aplikację z olejem kokosowym wykonuje się metodą ciągnięcia oleju. Użytkownik bierze do ust łyżkę oleju kokosowego i wyciąga olej, który po kilku sekundach pod wpływem ciepła w ustach staje się płynny między zębami. Proces ten powinien trwać około piętnastu minut, aby można było dotrzeć do trudno dostępnych miejsc, takich jak przestrzenie międzyzębowe. Ponieważ aplikacja zajmuje dużo czasu, większości użytkowników trzeba się przyzwyczaić.

Czy olej kokosowy ma bielsze zęby?

Kwas laurynowy jako składnik oleju kokosowego ma właściwości rozpuszczające. Ponieważ kwas laurynowy jest równomiernie przemieszczany między zębami podczas wyciągania oleju, wszędzie coś ściera. Oznacza to, że rozluźnia istniejące złoża.

W rezultacie jednak twarda substancja zęba, czyli szkliwo zęba, również się rozpuszcza, a warstwy powierzchowne zostają usunięte. Ponieważ na zębach często gromadzą się przebarwienia, efekt wybielający można faktycznie osiągnąć, ale jest on bardzo mało wyraźny i ma wysoką cenę:

Rozpuszczanie szkliwa zębów kwasem w celu uzyskania jaśniejszych zębów nie jest w sensie medycznym. Przeciwnie:

Oderwane szkliwo nie odnawia się - utracone nie wraca. Co więcej, dzięki zastosowaniu kwasu zawartego w oleju kokosowym struktura powierzchni nie jest już gładka, a raczej szorstka, dzięki czemu bakterie łatwo przyczepiają się do zęba i powodują próchnicę.

Ząb zostaje osłabiony przez usunięcie szkliwa zęba, które w pewnym sensie stanowi powłokę ochronną dla zęba. Powłoka ochronna jest coraz cieńsza, przez co ząb staje się wrażliwy na bodźce termiczne i chemiczne.

Dowiedz się więcej na: Białe zęby

Skutki uboczne

Skutki uboczne, które występują przy regularnym stosowaniu oleju kokosowego, są w dużej mierze spowodowane zawartym w nim kwasem laurynowym.

To mianowicie rozpuszcza twardą substancję zęba, której nie można odtworzyć i odbudować. Szkliwo pełni funkcję ochronną dla samego zęba, a jeśli jego grubość zmniejsza się, ząb reaguje wrażliwie na bodźce takie jak ciepło, zimno czy słodycze, tj. ból jest spowodowany.

Powierzchnia szkliwa zębów jest zwykle bardzo gładka. Jednak kwasy powodują, że jest szorstka - dotyczy to również stosowania oleju kokosowego. Bakterie mogą teraz łatwiej przyczepiać się do zęba i powodować rozwój próchnicy.

Jeśli doustnie zażyjesz zbyt dużo oleju kokosowego, tj. Jeśli regularnie połykasz duże porcje oleju, Twój organizm jest narażony na wzrost ciśnienia krwi i cholesterolu. W najgorszym przypadku może to prowadzić do chorób serca prowadzących do zawału serca lub udaru mózgu.

Choroby jelit, takie jak biegunka, mogą również wynikać z nadmiernego używania i związanego z tym spożycia oleju kokosowego. W przypadku uczulenia na olej kokosowy stosowanie go jako środka do czyszczenia zębów może prowadzić do wstrząsu alergicznego, który może zagrażać życiu.

Czy olej kokosowy może zastąpić pastę do zębów?

Olej kokosowy nie zastąpi szczotkowania pastą do zębów. Pasta do zębów zawsze była ulepszana pod względem działania i tolerancji i jest optymalnie dopasowana do pielęgnacji zębów. Ważny jest również dodatek fluorków, ponieważ są one jednym z nich działanie profilaktyczne próchnicy mieć i Szkliwo wsparcie.

Istnieją przepisy na pastę do zębów, w której olej kokosowy łączy się z kurkumą i dodaje się również sole lub sodę oczyszczoną. Wówczas pasta do zębów ma właściwości silnie ścierne, to znaczy ścierne, i dlatego nie nadaje się do pielęgnacji zębów.

Ocena naukowa

Stosowanie oleju kokosowego do pielęgnacji zębów należy traktować wyjątkowo krytycznie. Jest zbyt mało badań naukowych na temat skuteczności oleju kokosowego, a kwas laurynowy w nim zawarty powoduje niemałe skutki uboczne, które uszkadzają ząb.

Olej kokosowy to pożywienie i nie należy myć zębów olejem kokosowym ani używać tzw. Olejku - wydaje się to nowomodnym trendem, ale nie jest to właściwe w pielęgnacji zębów.

Olej kokosowy z kurkumą

Kurkuma jest z tego powodu stosowana w medycynie naturalnej działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbólowe stosowany.

Jednak nadal nie ma naukowych dowodów na jego stosowanie w codziennej pielęgnacji zębów. Niektórzy użytkownicy twierdzą, że uzyskali efekt wybielający, ale podobnie jak olej kokosowy nie może to być zdrowe dla zęba.

Posmaruj sodą oczyszczoną i proszkiem do pieczenia

Proszek do pieczenia i soda oczyszczona składają się z gruboziarnistych soli, krzemianów, które absolutnie nie nadają się do pielęgnacji zębów. Szorując sól szczoteczką do zębów, krzemiany działają ściernie, co oznacza usuwanie struktury zęba.

Ząb staje się stopniowo cieńszy, a szkliwo, które jest ochronną powłoką zęba, zanika. Proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną można porównać do papieru ściernego pod względem ich działania, ponieważ emalia jest stale usuwana. W efekcie żółta zębina coraz bardziej prześwituje, zęby stają się wrażliwe na bodźce zewnętrzne i mogą powodować silny ból.

Dlatego nie zaleca się stosowania sody oczyszczonej lub sody oczyszczonej na zęby.