Szyny piszczelowe

synonim

Zespół stresu piszczelowego przyśrodkowego, zapalenie okostnej, kostki piszczelowe, zespół brzusznej lub grzbietowej krawędzi piszczeli, funkcjonalny zespół ciasnoty

definicja

W a Szyny piszczelowe jest to przewlekły zespół bólowy w okolicy jednego lub kilku przedziałów powięziowych podudzia, spowodowany dysproporcjami między mięśniami a powięzią, które powstają podczas wysiłku.

Rozpoznanie zespołu szyny piszczelowej

Oznaką zespołu szyny piszczelowej jest przekazana przez pacjenta informacja, że ​​objawy pojawiają się po pokonaniu dystansu ok. 500 m i są nadal obecne po wysiłku. Badanie przedmiotowe ujawnia obrzęk skóry lub mięśnia pośrodku i 2/3 dolnej części piszczeli. Ból zwykle nasila się, gdy naciskasz. Oba te objawy pojawiają się szczególnie po wcześniejszym wysiłku fizycznym.

Jeśli szyny goleniowe są ciężkie, można również wykryć nietypowe odczucia na skórze w okolicy goleni. W większości przypadków na żądanie pacjent zgłasza następnie odpowiednie skargi. Za pomocą kamertonu możesz również pokazać wskazany dyskomfort.
Metody obrazowania są również używane do diagnostyki, ale dotyczą one tylko innych przyczyn dolegliwości, takich jak Wyklucz chorobę zwyrodnieniową stawów lub złamania stresowe. Do obrazowania używa się konwencjonalnych promieni rentgenowskich (Wykluczenie złamania) lub MRI do użytku.
Podczas gdy promieniowanie rentgenowskie może głównie zobaczyć zajęcie kości, obrazowanie rezonansu magnetycznego (MRI) może również uwidocznić obrzęk obrzęku mięśnia. Jeśli to konieczne można również wykonać scyntygrafię szkieletu. Wskazuje to na zwiększone przechowywanie, szczególnie po zespole długiej kości piszczelowej, co można interpretować jako stan zapalny w okolicy mięśnia. Badania neurologiczne, takie jak Badania prędkości przewodzenia nerwów (NLG) są stosowane tylko w ekstremalnych i trudnych procesach. Najbezpieczniejszym sposobem zdiagnozowania zespołu goleni jest zmierzenie ciśnienia w przedziale mięśniowym z jednej strony przed ćwiczeniami, az drugiej strony po wysiłku.

Wizyta u specjalisty od kolana?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Staw kolanowy jest jednym ze stawów najbardziej obciążonych.

Dlatego leczenie stawu kolanowego (np. Naderwanie łąkotki, uszkodzenie chrząstki, uszkodzenie więzadła krzyżowego, kolana biegacza itp.) Wymaga dużego doświadczenia.
W sposób zachowawczy leczę różnorodne choroby kolana.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Objawy zespołu goleni

Główne objawy Szyny piszczelowe Ból jest głównie możliwy, początkowo podczas ruchu, później także podczas odpoczynku.
Bolesny charakter zespołu szyny piszczelowej jest opisywany jako pociągający do pieczenia lub kłucia. Czasami znajduje się w okolicy miejsca pochodzenia, czasami jest przenoszony na biodro lub stopę.
Z powodu nadmiernego ciśnienia w dotkniętych przedziałach, skóra jest elastyczny na dotkniętym obszarze. Również napięcie skóry może powodować ból. W niektórych przypadkach pacjenci skarżą się również na zaburzenia wrażliwości w okolicach napiętej skóry.
W zaawansowanych stadiach dyskomfort występuje nie tylko podczas ruchu, ale także w spoczynku. Nadmierny nacisk na mięśnie i pojawiająca się martwica mogą również prowadzić do funkcjonalnych ograniczeń w niektórych ruchach mięśni. Martwicze obszary mięśni mogą również prowadzić do ogólnej ogólnoustrojowej reakcji zapalnej z wysokim poziomem zapalenia gorączka i Wyczerpanie, prawdopodobnie również do pliku Zatrucie krwi (posocznica) prowadzić.

Przyczyny i formy goleni

Mięśnie dolnej części nogi biegną w pudełkach, które są również znane jako przedziały.
Każdy mięsień jest otoczony cienką, ale niezwykle stabilną skórą - powięzią mięśniową. Szyna goleniowa występuje, gdy mięśnie podudzia zwiększają się podczas treningu i występuje zwiększony współczynnik nacisku w jednym lub kilku pudełkach.

Odpowiedni efekt treningowy występuje głównie podczas treningu mięśni, ale także podczas uprawiania sportu i związanych z nim ruchów mięśni. Jeśli mięsień rośnie, a ciśnienie w przedziale wzrasta, może to oznaczać, że mięsień nie jest dostatecznie zaopatrzony w krew bogatą w tlen, ponieważ naczynia zaopatrujące mięsień są coraz bardziej ściśnięte i przepuszczają mniej krwi.
Krew, która gromadzi się w naczyniach, powoduje teraz zwiększone ciśnienie.
Prowadzi to do wycieku płynu z naczyń, a tym samym do powstania obrzęku wokół naczyń. To z kolei zwiększa ciśnienie w mięśniu i wokół niego. Zaczyna się błędne koło. Może to prowadzić do śmierci komórek mięśniowych - tzw. Martwic. Szczególnie często na mięśnie tzw. Głębokiego przedziału przyśrodkowego wpływa zespół szyny piszczelowej. Należą do nich mięsień piszczelowy tylny, mięsień zginacza długiego i mięsień zginacza długiego hallucis. Te mięśnie służą do napinania stopy w kierunku podłużnym i poprzecznym oraz tworzą łuk stopy. Nadmierne bieganie, szczególnie po twardych nawierzchniach, może prowadzić do wyraźnego zespołu ciasnoty i ogromnego dyskomfortu.

Przeczytaj też o tym: Zapalenie ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego

Trwanie

Indywidualny Czas trwania reklamacji szyny goleni mogą się znacznie różnić. W zależności od stopnia zaawansowania choroby Lokalizacja i pierwotna przyczyna objawy mogą trwać od kilku godzin do kilku tygodni. Typowe są bóle, które zawsze pojawiają się na początku treningu i ustępują w trakcie tego treningu. Im dłużej zachowują się szyny goleniowe i nie są leczone, tym konsekwentniej odczuwany jest ból. Zwłaszcza gdy nartynoga Jeśli choroba nie wystąpi, czas trwania choroby można znacznie wydłużyć. Indywidualnie dobrana terapia może pomóc w skróceniu przebiegu choroby. Terminowa wizyta w jednym lekarz już na początku objawów ma zasadnicze znaczenie dla szybkiego wyleczenia choroby.

Powinien używać zachowawcze metody leczenia Choroby nie można wyleczyć przez długi czas, a leczenie operacyjne uznać.

Podczas treningu mięśni mięsień może przyjąć nawet 15-krotnie swoją pierwotną objętość. Zwłaszcza gdy mięśnie są szybko trenowane, powięź mięśniowa wokół mięśnia nie może przystosować się do niego tak szybko - zespół ciasnoty (Szyny piszczelowe) powstaje.
Oprócz generała Trening siłowy Za korzystne czynniki w przypadku zespołu goleni uważa się w szczególności następujące techniki sportowe:

Przy zmianie wykładziny, zarówno wiosną, jak i jesienią, dochodzi do przeciążenia grup mięśniowych, korzystny jest również intensywny trening na twardej nawierzchni Szyny piszczelowePonadto intensywny trening biegowy z powtarzalnymi manewrami skoków i lądowania oraz nadmiernym obciążeniem przedniej części stopy. Ponadto nieprawidłowe ułożenie stóp przy jednoczesnym treningu może sprzyjać zespołowi goleni. Niewspółosiowości obejmują rotację zewnętrzną i Pronacja. W przypadku gwałtownego nasilenia treningu sportowego lub zmiany reżimu treningu, częstej zmiany obuwia lub używania butów z kolcami, szyny goleniowe mogą występować znacznie częściej.

terapia

W leczeniu zespołu goleni jest jednym konserwatywny od jednego operacyjny Zróżnicuj terapię.
Przy leczeniu zachowawczym należy najpierw przerwać na dłuższy czas uprawianie sportów powodujących objawy i oszczędzić nogę.

Alternatywnie uprawiaj sport, na przykład pływać lub Jeździć na rowerze (Nadepnięcie na pedał piętą). Aby zmniejszyć obrzęk Noga mogą kompresy chłodzące być założonym. W medycynie leki przeciwzapalne można podawać w postaci maści lub tabletek.
Jeśli nie ma poprawy, możesz wypróbować roztwór kortyzonu (Kortyzon) do przedziału mięśniowego.Ponadto zachowawcze podejście do leczenia można wypróbować poprzez fizjoterapię, w której okostna jest ćwiczona z delikatnym, ale stałym naciskiem.

Leczenie chirurgiczne jest zawsze inicjowane, jeśli nie ma poprawy w próbach leczenia zachowawczego lub jeśli wskaźniki ciśnienia wzrosną tak bardzo, że zagrożone jest zaopatrzenie mięśnia w krew bogatą w tlen. Podczas zabiegu chirurgicznego następuje rozcięcie powięzi zajętego mięśnia w celu zmniejszenia niebezpiecznego ciśnienia. Procedura może być przeprowadzana jako operacja otwarta, ale coraz częściej przeprowadza się ją również w procedurach endoskopowych. Sport można uprawiać ok. 4 tygodnie później. Szanse na sukces są duże. Około 60-100% pacjentów po zabiegu jest bezobjawowych.

Taping

Taśmy sportowe lub Taśmy kinezjowe są stosowane w przypadku wielu różnych chorób, które powodują Układ mięśniowo-szkieletowy wpływające na ludzi. Kiedy ból jest na pierwszym planie Objawy bardzo często poszkodowani pytają lekarza prowadzącego o możliwość założenia bandaża taśmowego. Generalnie należy zauważyć, że w większości schorzeń, a także w przypadku goleni, jest to tzw bardzo kontrowersyjna opcja terapii reprezentuje. W silny dyskomfortspowodowane przez goleni powinny inne opcje terapii są na pierwszym planie, a taśma może służyć jako dodatkowa metoda leczenia. Z reguły stosowanie nie powoduje uszkodzeń, jeśli zalecana i zalecana terapia jest prowadzona w tym samym czasie. Ponieważ znane są pojedyncze przypadki, w których zastosowanie taśmy w istniejącym zespole goleni przyniosło poprawę, z pewnością można wypróbować tę opcję.

Taśma może pomóc przy szynach goleni, jeśli jest znana indywidualny styl biegania pojawienie się zespołu uprzywilejowany. Zwłaszcza z jednym Styl biegania z wyraźną pronacją W ruchu toczenia istnieje ryzyko zespołu szyny piszczelowej. Po nałożeniu bandaża taśmowego, podrażnione mięśnie w pewnych okolicznościach ustabilizowany i Poprawiony styl biegania stają się. To, czy bandaż ma sens indywidualnie i prowadzi do złagodzenia objawów, należy omówić ze specjalistą Ortopedzi lub Medyk sportowy być omówione. On lub ona może najlepiej ocenić nasilenie choroby i potencjalny sukces terapeutyczny, który można osiągnąć dzięki zastosowaniu taśmy, i udzielić zalecenia.

Przeczytaj więcej na ten temat pod adresem: Taśma kinesio

bandaż

W a Bandaż na goleńjak leczyć Szyny piszczelowe jest używany, jest to kawałek materiału owinięty wokół dotkniętej goleniem. Bandaże są względne stabilny i są zwykle przeznaczone Urazy sportowe pomagają ustabilizować dotknięte struktury. Zaleca się używanie rozszerzenia odpowiednia ilość bandaża aby upewnić się, że bandaż nie jest ani zbyt ciasny, ani zbyt daleko wokół goleni i może osiągnąć pożądane efekty w leczeniu goleni. Jak w przypadku szyn goleniowych brak wspólnego zaangażowania jest obecny to Stabilizacja zwykle nie jest konieczna.
Mimo to bandaż może nieco pomóc złagodzić objawy zespołu. Jest to szczególnie spowodowane przez bandaż Rozwój ciepła i jeden z nim poprawa krążenia krwi przypisane.

Chociaż bandaż może pomóc złagodzić objawy, nie należy go wykorzystywać jako okazji do dalszego obciążania goleni. Ponieważ bandaż w żaden sposób the pierwotna przyczyna Może leczyć szyny goleniowe, należy unikać podrażnień struktur, nawet podczas używania bandaża. Jedno wyjaśnienie lekarz jest zalecany, gdy objawy zaczynają się rozwijać, tak aby choroba postępowała jak najkorzystniej. Samo leczenie zespołu szyny piszczelowej bandażem bez konsultacji z lekarzem i ewentualnym dalszym obciążeniem struktur kostnych Podudzie może poważne konsekwencje prowadzić i należy ich unikać. Są specjalistami w leczeniu zespołu goleni Specjaliści ortopedii oraz lekarze specjalizujący się w leczeniu zaburzeń sportowych. Najlepiej oceniają indywidualny sens używania bandaża i jednocześnie wyjaśniają dalsze możliwości terapeutyczne.

maść

Plik terapia z maść można przypisać konserwatywne podejście do leczenia tego schorzenia. Maści są na bolesny obszar i mają na celu złagodzenie objawów choroby. ZA terapia przyczynowa W przypadku szyn na goleń można stosować maści Nie - zaproponował Tobe. Przyczyna pojawienia się dolegliwości jest stosunkowo głęboka poniżej skóra z tego powodu substancja czynna maści zwykle nie może przeniknąć ze skóry do tego miejsca. Większość składników aktywnych zawartych w maściach jest wykorzystywana przez System limfatyczny wchłaniana i rozprowadzana w organizmie, aż będzie mogła działać w żądanym miejscu w postaci rozcieńczonej.

Plik Lek przeciwbólowy Diklofenak można użyć maści lokalny są wykorzystywane i często wykorzystywane w terapii goleni. Ból można skutecznie leczyć za pomocą maści. Inną opcją leczenia objawów za pomocą maści jest pomoc Maść rozgrzewająca. Te maści zwiększyć przepływ krwi do skóry i często może przynieść ulgę w bólu spowodowanym zespołem szyny piszczelowej.

Zastosowanie Maści kortyzonowe staje się Niepolecane i nie należy do terapii choroby. Pożądanego efektu przeciwzapalnego nie można osiągnąć poprzez miejscowe stosowanie substancji czynnej. Jednak agenta można używać w szczególnych przypadkach domięśniowy wstrzyknąć.

Masaże

Masaż jako środek fizjoterapeutyczny może skutecznie złagodzić objawy zespołu szyny piszczelowej.
Masaże są szczególnie przydatne, gdy ból nie pochodzi z mięśni, ale z okostnej. Za pomocą specjalnej techniki masażu zmniejsza się nacisk na dotknięte struktury, takie jak okostna.

Jednym z możliwych rodzajów masażu jest masaż lodem. Jest to szczególnie pomocne w ostrej fazie, ponieważ przeziębienie może złagodzić objawy zapalenia. Aby to zrobić, możesz na przykład owinąć kilka kostek lodu w myjkę lub ręcznik i użyć ich do ostrożnego masażu szczególnie bolesnego obszaru.
Ogólnie wskazane jest samodzielne masowanie bolesnego obszaru. W tym przypadku mówi się o tak zwanym „masażu punktu spustowego”. Można również użyć rolek powięzi. Prawidłowo stosowane uwalniają napięcie i rozluźniają mięśnie. Mają również korzystny wpływ na regenerację mięśni.

Regularny masaż mięśni piszczelowych i strzałkowych jest ważniejszy w zapobieganiu zespołowi szyny piszczelowej niż w jego leczeniu.

Dolegliwości mięśniowe można skuteczniej leczyć ćwiczeniami rozciągającymi.

Czy możesz operować na zespole szyny piszczelowej?

Zasadniczo szynę piszczelową można leczyć chirurgicznie, jeśli zachowawcze metody leczenia nie są już skuteczne.

Jednak nadal nie ma dobrze ugruntowanej metody chirurgicznej na taki przewlekły zespół goleni.

Jeśli przyczyną zespołu szyny piszczelowej jest zespół ciasnoty, przyczynę objawów zespołu szyny piszczelowej można również leczyć podczas chirurgicznego leczenia zespołu ciasnoty. Zespół ciasnoty to wzrost objętości mięśni piszczelowych i strzałkowych, co prowadzi do wzrostu ciśnienia w poszczególnych boksach mięśniowych.

Może to prowadzić do podrażnienia okostnej i silnego bólu. Zespół przedziałów może przybrać poważne rozmiary, gdy tylko zwiększone ciśnienie grozi zablokowaniem przepływu krwi. W takim przypadku należy wykonać operację odciążającą z rozszczepieniem powięzi mięśniowej. W związku z tym w tym szczególnym przypadku można operować szynę piszczelową.

Czy chroniczne goleni mogą być uleczalne?

Słowo chroniczny oznacza, że ​​objawy nie są już tymczasowe, ale trwałe.
Leczenie w fazie przewlekłej jest zatem znacznie bardziej czasochłonne i trudne. Dlatego osoby dotknięte chorobą muszą odpowiednio wcześnie rozpoznać pierwsze oznaki zespołu szyny piszczelowej i niezwłocznie podjąć odpowiednie działania terapeutyczne, aby przeciwdziałać chronologii.

Generalnie jednak zespół ten jest przewlekłym, a więc nawracającym obrazem klinicznym. Nie ma całkowitego wyleczenia, ale ostre dolegliwości można skutecznie i długotrwale złagodzić, tak że osoby dotknięte chorobą są chwilowo wolne od objawów. W każdej chwili możliwy jest nawrót.

Biegacze długodystansowi są szczególnie podatni na ten stan. Silne i długotrwałe obciążenie mięśni piszczelowych i strzałkowych na twardej powierzchni powoduje nawracające szyny goleniowe. To, czy przewlekły zespół szyny piszczelowej można wyleczyć, zależy w dużej mierze od dyscypliny osób dotkniętych chorobą w przestrzeganiu środków zapobiegawczych i unikaniu przewlekłego przeciążenia mięśni piszczelowych i strzałkowych.

Skuteczna profilaktyka

Aby zapobiec powstawaniu goleni należy z jednej strony dostosować poziom treningu do poziomu wytrenowania. Ma to zapobiec nadmiernemu obciążeniu się sportowców, co mogłoby prowadzić do zespołu szyny piszczelowej.
Z drugiej strony należy zrekompensować niewłaściwy stres podczas biegania. Używane buty powinny być dopasowane do podłoża i należy unikać kolców do biegania. Odpowiedni program rozgrzewki należy przeprowadzić przed każdym treningiem.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją różne podejścia do skutecznego zapobiegania rozwojowi zespołu szyny piszczelowej. Ważne jest, aby unikać osobistych przyczyn potencjalnego rozwoju choroby. Nieproporcjonalnie szybki wzrost mięśni leżących powyżej, obok lub za kością piszczelową może wywołać zespół kości piszczelowej. Z tego powodu ważne jest, aby dostosować indywidualne obciążenie treningowe do aktualnego stanu treningu. Powoli budując mięśnie, można temu zapobiec nawet przy wymuszonym treningu.

Czynnikiem ryzyka rozwoju choroby jest zwłaszcza bieganie. Nieprawidłowe toczenie stopy może prowadzić do powstania szyn goleniowych. Szczególnie zagrożone są osoby, które wykonują tzw. Pronację podczas toczenia. W razie potrzeby należy przeprowadzić analizę bieżni, aby móc przeanalizować zachowanie podczas biegania, zwłaszcza jeśli często występują dolegliwości dotyczące kości piszczelowej. Jeśli rzeczywiście występuje krytyczny ruch podczas biegania, możesz spróbować skorygować go za pomocą różnych pomocy. W szczególności stosowanie wkładek może pomóc zmienić sposób, w jaki się odprężasz. Zastosowanie taśmy przyklejanej do skóry podudzia pomaga w indywidualnych przypadkach skorygować zachowanie biegowe.

Sportowcy powinni upewnić się, że buty, których używają, mają wystarczającą amortyzację. Po intensywnym użytkowaniu po pewnym czasie może stracić swoją funkcję, dlatego buty biegowe należy po chwili wymienić, aby zapobiec powstawaniu szyn na goleniach. W zapobieganiu syndromowi ważna jest również technika uprawiania określonych sportów. Oprócz prawidłowego toczenia się podczas biegania, inni sportowcy, którzy dużo biegają, powinni również zwracać uwagę na ruch podczas biegania i poddawać go badaniu w razie potrzeby.

Generalnie ważne jest, aby zrobić sobie przerwę od ćwiczeń, gdy tylko pojawią się pierwsze oznaki goleni, w celu ochrony uszkodzonych struktur i uzyskania gojenia. To, czy sport można wznowić indywidualnie, nie spodziewając się nasilenia objawów, zależy od przeprowadzonej terapii. W indywidualnych przypadkach lekarz prowadzący może udzielić wskazówek, który sport wydaje się odpowiedni jako rekompensata i kiedy można wznowić pierwotnie uprawiany sport.

Zapobiegaj ćwiczeniami rozciągającymi

Aby przede wszystkim zapobiec rozwojowi goleni, rozciąganie jest niezbędne jako środek profilaktyczny przed i po ćwiczeniach.

Jako środek zapobiegawczy, rozciąganie powinno być szczególnie ważne dla biegaczy długodystansowych, ponieważ są oni uważani za predysponowanych do rozwijania goleni. Jednakże, jeśli osoby dotknięte chorobą już cierpią na goleni, rozciąganie może być również zastosowane jako środek terapeutyczny.

W przypadku widocznych goleni, osoby dotknięte chorobą powinny oszczędzić golenie przez wystarczający czas przed rozpoczęciem ćwiczeń rozciągających. Dopiero wtedy pomocne są ćwiczenia rozciągające.

Ćwiczenia rozciągające koncentrują się na mięśniach wokół piszczeli i kości strzałkowej, ponieważ uważa się je za wyzwalające ból. Generalnie celem ćwiczeń rozciągających jest z jednej strony rozgrzanie mięśni przed ćwiczeniem i ich rozciągnięcie przed ćwiczeniem. Z drugiej strony, istniejące napięcia mięśniowe muszą zostać uwolnione. Ważne jest, aby osoby dotknięte chorobą wybrały odpowiednie ćwiczenia rozciągające i wykonały je poprawnie. Dlatego przydatna może być instrukcja od doświadczonego fizjoterapeuty.

Podsumowanie

Tak zwany Szyny piszczelowe występuje dysproporcja między objętością mięśni, głównie kończyn dolnych, a dostępną przestrzenią. Mięśnie kończyn dolnych biegną w skrzyniach mięśniowych i są pokryte cienką, ale stabilną powłoką mięśniową (Powięź) surround.

Jeśli Mięśnie w powięzi brakuje miejsca na mięsień. Wynikające z tego ciśnienie oznacza, że ​​krew w mięśniu nie może już prawidłowo krążyć. Może to prowadzić do niewystarczającej podaży i martwicy mięśnia. Zwiększone ciśnienie prowadzi również do obciążenia nerwów zaopatrujących, co wywołuje początkowe objawy - rysowanie, palący ból uciskowy.
Zespół szyny piszczelowej można podejrzewać diagnostycznie, jeśli pacjent zgłosi ten ból po odległości ok. 500 m, który utrzymuje się mimo odpoczynku po zabiegu.
Ponadto na odpowiednim obszarze loży znajduje się zwykle elastycznie napięta skóra. Do dalszej diagnostyki można wykorzystać metody obrazowe, które mogą przede wszystkim zdiagnozować inne choroby wywołujące ból. Należy tu wspomnieć o zdjęciu rentgenowskim (aby wykluczyć złamania), MRI (aby wykluczyć przyczyny mięśniowe).
Również a Ultradźwiękowy można zrobić, aby zobaczyć płyn zapalny w mięśniu i wokół niego. Podczas badania ultrasonograficznego można czasami zaobserwować obrzęk mięśnia. Z jednej strony zespół szyny piszczelowej można leczyć zachowawczo Unieruchomienie, chłodzenie i zastosowanie środków leczniczych lub fizycznych środki przeciwzapalnez drugiej strony otwarty lub Chirurgia małoinwazyjna może okazać się konieczne, w którym wykonuje się przecięcie dotkniętej powięzi mięśniowej, aby ciśnienie w niej śpiewało, a mięsień mógł się ponownie rozciągnąć. Po operacji 60-100% pacjentów pozostaje bezobjawowych.