Mięsień lędźwiowy

definicja

Mięsień lędźwiowy jest mięśniem biodrowym i u połowy osób składa się z głównego mięśnia lędźwiowego i mniejszego mięśnia lędźwiowego. Ponieważ mięsień lędźwiowy większy przyczepia się do mięśnia biodrowego, często nazywany jest również mięśniem biodrowo-lędźwiowym.

Mięsień lędźwiowy większy jest jednym z dużych mięśni kończyny dolnej i należy do przedniej grupy mięśni tylnych bioder.

kierunek

Plik podejście mięsień lędźwiowy większy jest w środku dwie części podzielony.

1. Gdy wypływa z Boczna twarz z dwunasty kręg piersiowy, the pierwsze cztery kręgi lędźwiowe i Podkładki taśmowe.
2. Druga część wynika z Procesy poprzeczne the Kręgi lędźwiowe jeden do pięciu. Mięsień lędźwiowy większy łączy się następnie z mięśniem biodrowym i przechodzi przez mięsień biodrowo-lędźwiowy Lacuna musculorum (brama mięśniowa) do Kość udowa a następnie przyczepia się do krętarza mniejszego, co jest małym procesem w Kość udowa reprezentuje.

funkcjonować

W stawie biodrowym mięsień ma następujące zadania:

• on zakręty ( Zgięcie)

• on zakręty the noga do Na zewnątrz (Rotacja zewnętrzna)

• Przechył boczny z jednostronnym naciągiem (Zgięcie boczne)

Wrażliwa podaż mięśnia lędźwiowego większego

Plik Mięsień lędźwiowy większy jest z Nerw udowy unerwiony. Ciągle też ciągnij bezpośrednie oddziały z Splot lędźwiowy (L 1-4) do mięśnia i również go częściowo unerwiają.

Objaw lędźwiowy

Plik Objaw lędźwiowy jest znakiem zapalenie wyrostka robaczkowego. Tam zakręty jeden a noga w cześć p, chodzi o ten ruch Ból to znak lędźwiowy pozytywny.

Mniejszy mięsień lędźwiowy

Plik Mniejszy mięsień lędźwiowy jest jak nazwa sugeruje mały mięsień lędźwiowy. On jest Nie z każdą osobą wymawiane i nie ma prawie żadnej funkcji.

Wstaje z dwunastego kręgu piersiowego i od pierwszego kręgu lędźwiowego.

Plik M. Psoas Minor składa się z jednego długie ścięgnoktóre są w Mięsień biodrowo-lędźwiowy ulega napromieniowaniu. Podobnie jak mięsień lędźwiowy większy, przyczepia się do krętarza mniejszego Kość udowa w.

Mięsień jest unerwiony przez Nerwy lędźwiowe 1-3.

Rysunek mięśnia lędźwiowego

Mięsień lędźwiowy

1. Mięsień lędźwiowy -
   Mięsień lędźwiowy większy
2. Mięsień lędźwiowy -
   Mniejszy mięsień lędźwiowy
3. Dwunasty kręg piersiowy -
   Kręg piersiowy XII
4. Herb biodrowy -
   Herb biodrowy
5. Załamanie lędźwi i kości krzyżowej -
   Cypel
6. Great Rolling Hill -
   Krętarz większy
7. Mała pagórkowata góra -
   Krętarz mniejszy
8. Kość łonowa - Pubis
9. Szufelka biodrowa -
   Ala ossis ilii
10. Wał uda -
    Corpus femoris
11. Piąty kręg lędźwiowy -
    Kręg lumbalis V
12. Pierwszy kręg lędźwiowy -
    Vertebra lumbalis I.

Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne

Ból mięśnia lędźwiowego

Mięsień lędźwiowy i mięsień biodrowy tworzą jednostkę funkcjonalną, tzw M. iliopsoas. Zadaniem M. iliopsoas jest zginanie biodra, przy czym M. psoas odpowiada również za ruchy odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Przeczytaj więcej na ten temat tutaj Iliopsoas

Jeśli mięsień jest zbyt mocno obciążony, może dojść do zapalenia jego lub ścięgna lub może wystąpić napięcie. Jeśli mięsień nie jest wystarczająco używany, może to prowadzić do ich skrócenia. Ból często pojawia się w okolicy lędźwiowej i zwykle jest wyraźnie zaznaczony wokół kręgosłupa, ale może również promieniować do uda. Szczególnie w przypadku M. psoas ból nasila się podczas wstawania lub wstawania. Jeśli wyprostowany chód nie jest już możliwy, oznacza to napięcie lub skrócenie mięśnia. Skracanie często występuje podczas czynności siedzących (kierowca ciężarówki, komputer i ogólna praca przy biurku), ponieważ mięsień jest stale skurczony w tej pozycji. Jeśli mięsień zostanie rozciągnięty zbyt szybko, nieprawidłowo lub zbyt mocno, może to prowadzić do napięcia mięśni. Środki przeciwbólowe lub plastry rozgrzewające można stosować przez krótki czas, ale jeśli ból jest trwały lub utrzymuje się przez kilka tygodni, należy udać się do lekarza. Fizjoterapia może przynieść ulgę, a ćwiczenia lub trening pleców mogą być bardzo pomocne w unikaniu nieprawidłowych ruchów w dłuższej perspektywie i zapobieganiu związanemu z nimi bólowi. Bólu mięśnia lędźwiowego nie należy mylić z „objawem lędźwiowym”, który pojawia się w kontekście zapalenia wyrostka robaczkowego.