Pronacja

W medycynie termin pronacja opisuje ruch kończyny. Słowo pronacja pochodzi z łaciny i oznacza coś w rodzaju „pochyl się do przodu” lub „skręć do przodu”. Ruch przeciwny do pronacji to supinacja.

Jest pronacja ręki lub przedramienia i pronacja stopy. Oba przedstawiono w poniższym tekście.

Pronacja przedramienia

w Pronacja przedramienia grać przemówił (promień) i Łokieć (Kość łokciowa) rola. W ruchu pronacyjnym przedramienia ramię obraca się „do wewnątrz”. Z wyciągniętym ramieniem z dłonią skierowaną do góry, ramię jest obrócone tak, że Dłoń w dół pokazy i Kciuk w stronę ciała. Podczas tego ruchu ręka i przedramię są obracane. To pochodzi z Ruch mięśni przedramienia które powstają lub zaczynają się od kości łokciowej i promienia. Nazywa się zaangażowane stawy Articulatio radioulnaris proximalis i Articulatio radioulnaris distalis. W pronacji przedramienia zaangażowane są następujące mięśnie:

• Pronator teres mięsień
• Mięsień pronator quadratus
• Mięsień brachioradialis.

Pronacja stopy

w Pronacja stopy będzie zewnętrzna strona stopy do góry porusza się i środkową częścią stopy w dół. Plik obcas nie jest poruszany. Stopa więc załamuje się do wewnątrz z. Odpowiedzialne mięśnie nazywane są:

• Mięsień Peroneus longus
• Mięsień Peroneus brevis
• Mięsień prostownika długiego palców.

Pierwsze dwa wspomniały o Główne mięśnie do tego ruchu są. Jeśli stopy są źle ustawione, może to prowadzić do Nad- lub niedoprofonowanie chodź. Może to prowadzić do pliku Nieprawidłowe obciążenie stopy co z kolei jest szkodliwe dla ścięgien i Mięśnie może być. Dlatego istnieją również różne buty do biegania dla różnych pozycji stóp. Przyczyny deformacji stopy są przeważnie wrodzone, przez Otyłość nabyte lub spowodowane nadmiernym zmęczeniem.

Dla siebie Supinacja i pronacja lepiej tam zapamiętać dwa mosty osłów:
"W ŁykInacja leży w dłoni w formie miski Łykpe i Zanaród leży w dłoni jak z brachuciąć ".