Ostrogi piętowe z taśmy

wprowadzenie

Ostroga piętowa to patologiczny wzrost kości przypominający cierń z tyłu stopy. W terminologii medycznej nazywana jest również chorobą Egzostoza wyznaczony. Ostroga piętowa jest zwykle spowodowana nadmiernym naprężeniem oraz naciskiem i napięciem na pięcie, które to powoduje. Powstanie takiej ostrogi piętowej trwa kilka miesięcy i sprzyjają temu między innymi źle dopasowane buty.

W wyniku nowo utworzonego wypukłości kości powstają nieprzyjemne Ból. Ten ból pogarszać często z obciążenie. Ponadto wielu pacjentów nie może już nosić niektórych butów, ponieważ ból również znacznie wzrasta w zależności od kształtu butów.

Czy to wystarczy Egzostoza dopóki ścięgno Achillesa lub w otaczający Ścięgna biegnące tam mięśnie ścięgna mogą być coraz bardziej podrażnione i upośledzone.

Instrukcje dotyczące oklejania ostróg piętowych

Terapia Ostroga piętowa z taśmą jest wciąż stosunkowo nowy i zyskuje na znaczeniu. Stopa jest zaklejona taśmą, dzięki czemu a Podrażnienie ścięgna unikać staje się. W tym celu wymagane jest właściwe i kompetentne oklejanie taśmą, aby nie pogorszyć objawów ostrogi piętowej. Ponadto taśma nie powinna naruszać skóry.

Wybór jednego z nich jest również warunkiem udanego nagrywania dobre taśmy. Na przykład taśmy sportowe są zalecane przez ekspertów, ale nie zaleca się stosowania taśmy klejącej. Coraz częściej taśmy medyczne, które również są pod Taśmy kinezjologiczne są znane, stosowane w terapii ostrogi piętowej. Do oklejenia potrzebne są 4 paski taśmy kinezjologicznej o szerokości 2 cm i długości 8 cm. W przypadku szerszych taśm wystarczą 2 paski. Na przykład przeszkolony fizjoterapeuta poddaje je napięciu.

Aby taśma jako środek terapeutyczny przyczyniła się do optymalnego zmniejszenia objawów ostrogi piętowej, niezbędna jest umiejętność precyzyjnego opanowania procedury nakładania taśmy. Wykorzystuje go najczęściej używany wariant dwie taśmy o różnej długości.

Przed założeniem taśmy pacjent powinien utrzymać stopę w maksymalnym zgięciu grzbietowym. Oznacza to, że czubki palców stóp powinny być maksymalnie przyciągane w kierunku kolan. Najlepiej, aby pacjent leżał na brzuchu, gdyż wtedy może podnieść palce do góry, aby przyjąć odpowiednią pozycję stopy.

Wtedy to będzie pierwszy dłuższa taśma na Dół stopy w okolicy śródstopia naciśnięty. Następnie taśmę przeciąga się wzdłuż łuku stopy na pięcie wzdłuż ścięgna Achillesa na tył łydki. Przyklejanie końca do łydki należy ponownie wykonać bez naciągania taśmy. Aby taśma dobrze przylegała, przed przyklejeniem drugiej taśmy zaleca się pogłaskać ją na całej długości i docisnąć do skóry.

Plik krótsza taśma musi przekroczyć długi. Dlatego ma swój początek po wewnętrznej stronie łydki i musi być następnie prowadzony wzdłuż wewnętrznej kostki w dół do podeszwy stopy, a następnie do zewnętrznej krawędzi stopy z niewielkim naciągiem i przyklejony. Punkt przecięcia dwóch taśm znajduje się zatem na podeszwie stopy, tuż przed kością piętową. Taśma powinna być ponownie lekko dociśnięta.

Aby taśma wystarczała na kilka dni, wskazane jest, aby wcześniej dokładnie umyć stopy i nie nakładać balsamu do ciała ani niczego innego.

Spotkanie z ekspertem od ostrogi piętowej?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Sportowcy (biegacze) są szczególnie często dotknięci chorobą ostrogi piętowej. W wielu przypadkach na początku nie można zidentyfikować przyczyny zapalenia ostrogi piętowej. Dlatego zabieg wymaga dużego doświadczenia. Skupiam się na ostrodze piętowej.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji z całkowitym przywróceniem sprawności.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

ZA inny wariant zapewnia opcję trzecia taśma do wzmocnienia załączyć. Jeśli to konieczne, taśma również musi jak drugi od łydki wzdłuż wewnętrznej kostki do zewnętrznej strony stopy przez podeszwę stopy, ale lekko przesunięte względem drugiej taśmy.

Ogólnie rzecz biorąc, należy wziąć pod uwagę technologię Początek taśmy bez pociągu naciskać na skórę część środkowa pod napięciem aby odpowiednio dołączyć i to Zakończ ponownie bez napięcia naprawić. Nawiasem mówiąc, te instrukcje dotyczące oklejania ostrogi piętowej można stosować indywidualnie w leczeniu zapalenia ścięgna podeszwowego.

Plik Trwanie aplikacja w ostrodze piętowej różnią się indywidualnie. Zależy to od rozmiaru ostrogi piętowej i stopnia, w jakim wnika i wpływa na otaczające struktury. W związku z tym taśmy kilka dni do tygodni pozostają na skórze.

W przypadku niepowodzenia terapii kinesiotape należy ponownie skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady.

Kinezjologia

Plik Taśmy kinezjowe zostały opracowane przez japońskiego kręgarza i są specjalne łaty na skórze. ty jesteś bardzo elastyczny, oddychająca i dobrze tolerowany na skórze. Dzięki swojej ogromnej elastyczności bardzo dobrze dopasowuje się do skóry i struktur pod nią. Rozszerza się i ponownie kurczy bez ograniczania ruchu.

Skuteczność taśm nie została jeszcze udowodniona naukowo, ale w praktyce zyskały one duże uznanie i odnoszą sukcesy. Mechanizm działania oparty jest na Rozciągliwość i wynikowe masaż dotknięty region. Poprzez pociągnięcie za taśmę mięsień jest rozluźniony i rozciągnięty. To sprawi, że Krążenie krwi lansowany, równocześnie Wypłukane składniki odżywcze i komórki odpornościowe i Usunięto produkty degradacji, stany zapalne i mediatory bólu. Taśmy wspomagają proces gojenia organizmu i ulga w bólu.

Ponadto dobrze nałożony bandaż taśmowy może spowodować funkcja wspierająca dla osłabionego mięśnia. Tak więc nadmiernie napięty lub naciągnięty mięsień niekoniecznie musi być unieruchomiony, ale może dzięki taśmie delikatnie obciążony tak, aby mięsień nie zanikł, co miałoby miejsce, gdyby był całkowicie unieruchomiony.
Wstążki pozostają kilka dni lub nawet tygodni na skórze. Czas trwania leczenia zależy od ciężkości choroby podstawowej.