Zwichnięty nadgarstek

wprowadzenie

Skręcenie nadgarstka, znane również jako zniekształcenie w żargonie medycznym, może szybko rozwinąć się podczas upadku i często występuje jako część urazów sportowych. Jeśli upadniesz, instynktownie próbujesz podeprzeć się na ziemi rozłożoną ręką. Uderzenie nie zawsze musi prowadzić do bezpośredniego złamania, ale może również spowodować skręcenie, które może być tak samo niewygodne jak złamanie kości. Skręcenie to nadmierne rozciągnięcie więzadeł, które podtrzymują i zabezpieczają staw. Zapewniają również płynne funkcjonowanie nadgarstka.

Objawy

Skręcenie spowodowane upadkiem na nadgarstek nie musi być od razu widoczne z zewnątrz. Często pacjent początkowo odczuwa tylko nagły, silny ból spowodowany wstrząsem. To poważnie ogranicza ruchy kontuzjowanego nadgarstka. W większości przypadków obrzęk i prawdopodobnie większy siniak pojawiał się dopiero po godzinach (Krwiak). Krwawienie do tkanki może również wskazywać, że zwichnięcie jest Taśmy tak bardzo rozciągnięci, że w końcu też nimi byli rozdarty możliwe.

Co robić - pierwsza pomoc

Po upadku wstrząs może być duży i jeśli podejrzewasz, że doznałeś zwichnięcia lub podobnego urazu, pomocne mogą być wstępne środki zaradcze. Często Reguła PECH udowodniony. Znaczy PECH Przerwa, lód, Kompresja (Kompresja) i Podwyższać. W związku z tym poszkodowany powinien najpierw nadgarstek bądź spokojny i nie obciążaj go dalej. Unieruchomienie można również wspomóc prawidłowo założonym bandażem. Zraniony nadgarstek powinien być od samego początku konsekwentnie chłodzony i unoszony. Chłodne opakowania owinięte w ręcznik nadają się do chłodzenia. Te bezpośrednie środki po upadku mogą zapobiec nadmiernemu obrzękowi, który może powodować dodatkowy ból. Jednocześnie uniesiona pozycja pomaga przełamać obszary krwawienia w skórze i wspomaga proces gojenia. Jeśli ból pozostaje bardzo silny, a obrzęk nie zmniejsza się znacząco w ciągu kilku dni, należy skonsultować się ze specjalistą w celu oceny.

Skręcenie vs. Złamany

Po upadku na nadgarstek objawy nie zawsze mogą wykluczyć, czy tak jest Złamana kość dzieje. Skręcenie często prowadzi do jednego Nadmierne rozciągnięcie i naciągnięcie otaczających więzadeł i torebki stawowej. Urazy te mogą powodować silny ból, który może sprawić, że osoba nie będzie pewna, czy kość jest złamana. Złamaniu kości często towarzyszy głośny hałas. Jeśli jednak pasek zerwie się w nadgarstku, może to również spowodować rozdarcie dźwięk przypominający bicz przyczyna. Otwarte złamanie jest łatwe do zdiagnozowania, ale zamknięte, niewidoczne złamanie nie zawsze może być wyraźnie odróżnione od skręcenia. Jeśli dojdzie do złamania nadgarstka, nieprawidłowe położenie może wskazywać na złamanie.

Na przykład kości mogą być wyraźnie przesunięte względem siebie. Możesz także Fragmenty kości lub Kość się kończy znacznie poniżej skóra krok naprzód. Zraniony nadgarstek również jest bardzo niestabilny i zwykle można go przesunąć poza fizjologiczny zakres ruchu. Nieprawidłowa mobilność. Jednak w przypadku skręcenia pacjent może z łatwością poruszać dotkniętym stawem z powodu silnego bólu i unika jakiegokolwiek nadwyrężenia. Jeśli jest przerwa, podczas ruchu często można usłyszeć odgłos tarcia. Może się to zdarzyć, na przykład, gdy odszczepią się części kości. W przypadku obu rodzajów urazów występuje obrzęk i krwawienie do skóry.

Obrzęk i Krwiaki (siniaki) pojawiają się zwykle dopiero kilka godzin po wypadku. Zarówno skręcenie, jak i złamanie mogą znajdować się pod Pierwsza pomoc po Metoda PECH są dostarczane. Jeśli podejrzewa się złamanie kości, należy je traktować jak złamanie, aż do postawienia ostatecznej diagnozy, ponieważ jakikolwiek dalszy stres lub ruch mogą komplikować złamanie. Wiarygodne rozróżnienie między zwichnięciami a złamaniami można dokonać tylko za pomocą Badanie rentgenowskie być trafionym. Na zdjęciu rentgenowskim pęknięcia kości można dobrze zobaczyć lub nawet wykluczyć złamanie. Dlatego po upadku i utrzymujących się dolegliwościach zawsze bezpieczniej jest skonsultować się ze specjalistą, który może postawić prawidłową diagnozę, a następnie rozpocząć odpowiednią terapię.

Diagnoza

Często diagnozę może postawić osoba zainteresowana lub lekarz. Oznaki zwichnięcia to a obrzęk stawu, a Krwiak z powodu Siniak, Ból, a mimo to staw może być lekko obciążony. Lekarz zapyta o dokładny przebieg wypadku w wywiadzie i może wyciągnąć wstępne wnioski na podstawie rodzaju urazu. Jeśli jednak istnieje jakakolwiek wątpliwość, że to właściwie tylko skręcenie, lekarz może podjąć dalsze kroki. Obejmuje to na przykład konwencjonalne prześwietlenie lub jeden Tomografię komputerową. Dzięki tym egzaminom możesz Poszarpane więzadła lub fragmenty kości.

terapia

Terapia zależy od ciężkości urazu.Ponadto zależy to od stopnia, w jakim jest to konieczne dla pacjenta. Aktywni i młodzi ludzie często starają się jak najszybciej ponownie obciążać nadgarstek. ZA terapia wspomagająca ćwiczenia ma sens, jeśli na przykład dotyczy to prawej ręki osoby praworęcznej, co jest również używane podczas pracy. Pierwsza pomoc po skręceniu jest opisana powyżej Reguła PECH.

Przyklejanie nadgarstka

Plik Taping oferuje sposób leczenia zwichnięcia. Bandaże taśmowe ograniczają niepożądaną swobodę ruchów, a jednocześnie wspierają torebkę stawową i związane z nią więzadła pod wpływem obciążenia. Stabilizują staw, a także zapobiegają skręceniom i zerwaniu więzadeł. Aby prawidłowo zakleić nadgarstek, ramię należy najpierw rozluźnić i wyciągnąć na powierzchni. Nadgarstek musi znajdować się w prawidłowe naturalne położenie być zabandażowane, aby nie było deformacji ani przykurczów. Pierwsze dwa paski taśmy mocuje się tuż przed nadgarstkiem i przednim końcem kości śródręcza. Służą jako kotwice i powinny być dobrze dopasowane, ale nie mogą uciskać leżącej pod spodem tkanki.

Na zewnętrznej stronie nadgarstka przyklejone są teraz poziomo biegnące wodze, które łączą kotwice. Ponadto jedną wodze umieszcza się z tyłu dłoni, a drugą pod małym palcem. Podobnie, wodza kciuka jest przyczepiona do tego Siodłowy staw kciuka zawiera. Następnie przymocowane są ukośne paski. Biegniesz od małego palca do wodzy kciuka i odwrotnie, tak aby na grzbiecie dłoni pojawił się krzyż. Paski taśmy mocuje się po wewnętrznej stronie dłoni przy użyciu tego samego systemu, co na zewnętrznej stronie dłoni.

Na koniec paski taśmy są przyklejane poziomo od kotwicy do kotwicy, zaczynając od wewnętrznej strony dłoni. to jest to faktyczne nagrywanie i jest również powtarzany na dłoni. Po zamocowaniu taśmy wystające końce taśmy można odciąć. Ogólnie rzecz biorąc, należy zadbać o to, aby taśmy były mocno osadzone, ale nie utrudniały przepływu krwi do dłoni ani do poszczególnych palców. Powinien zatem pełnić funkcję stabilizującą i wspierającą.

Stowarzyszenie

Z Stowarzyszenie jest też jednym z pierwszych środków po wypadku. Jest mocowany z niewielkim naciskiem, dzięki czemu może zapobiec obrzękowi podczas kompresji. Podobnie jak bandaż taśmowy, zapewnia trzymanie stawu i podtrzymuje struktury stawów pod wpływem obciążenia. W ostrej fazie pod bandażem można również umieścić okład z lodu, co również pomaga zapobiegać obrzękowi. Później pod bandażem można nałożyć maści przeciwbólowe i chłodzące. Bandaż nakłada się równoległymi ukośnymi paskami z delikatnym naciągiem. Powinien być umieszczony wokół kciuka do nasady palców. Tutaj również ważne jest, aby zapewnić ciasne, ale wygodne dopasowanie, które nadal zapewnia przepływ krwi i ruch palców.

homeopatia

Również środki homeopatyczne może być stosowany w leczeniu skręceń. Podejmij pytanie Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus toksykodendron i Ruta graveolens. Leki podaje się w niskich mocach. Przyjmujesz od dziesięciu do dwudziestu kropli trzy razy dziennie. Wymienione substancje mają pozytywny wpływ na gojenie, łagodzą ból, łagodzą stany zapalne i pobudzają organizm do samoleczenia. To też Sól Schüsslera numer 1 Wapń fluoratum można wziąć za zwichnięcie. Ma sprzyjać sprężystości włókien, a tym samym pozytywnie wpływać na gojenie się skręcenia, nadmiernego rozciągnięcia, a nawet nadwyrężenia.

Trwanie

Czas trwania urazu i późniejszy proces gojenia zależy od ciężkości i rozległości urazu. Ponadto w procesie gojenia istotną rolę odgrywają przebieg wypadku, wiek pacjenta oraz potrzeba leczenia ze względu na wykonywany zawód.

Zwykłe skręcenie (zniekształcenie) nadgarstka goi się w większości przypadków szybko i bez komplikacji. Leczenie można przyspieszyć, chroniąc dotknięty staw w ciągu pierwszych kilku tygodni. Ważne jest, aby przestrzegać zasad PECH bezpośrednio po wypadku. Ucisk, uniesienie i chłodzenie mogą zatrzymać nasilanie się obrzęku i siniaków śródstawowych. Niemniej jednak, proces gojenia trwa kilka tygodni, zanim staw będzie mógł zostać ponownie w pełni obciążony. Ponieważ torebka stawowa i otaczające ją więzadła mogą być nadal niestabilne po dłuższym okresie bezstresowego leczenia, zaleca się stabilizację stawu bandażami podtrzymującymi w postaci bandaża lub taśm, nawet po wygojeniu skrętu. W ten sposób można uniknąć urazów, takich jak ponowne skręcenie, naderwanie lub zerwanie więzadła.

Skręcenie skomplikowane może również wpływać na torebkę stawową i więzadła. Ponieważ zniekształcenie jest zwykle urazem punktowym, często towarzyszą mu połączone urazy, które mogą mieć niekorzystny wpływ na gojenie. Jeśli więzadła są również zerwane podczas skręcenia, często konieczne jest leczenie chirurgiczne. W przeciwnym razie może się zdarzyć, że więzadła nie rosną razem prawidłowo, a także tworzą blizny, które mogą pogorszyć sprężystość i stabilność stawu. Więzadło może również rozluźnić się i stracić działanie wspomagające na staw. Może to spowodować dalsze obrażenia. W takim przypadku niezbędna jest operacja.

Pełne wyleczenie i sprężystość zajmuje kilka tygodni. Operacja wiąże się z dodatkowym ryzykiem, np. Zakażeniem rany operacyjnej, może znacznie wydłużyć czas gojenia. Dlatego wskazane jest, aby wcześnie skonsultować się z lekarzem, który ma specjalistyczną wiedzę w tej dziedzinie i dzięki temu może uniknąć dalszych komplikacji.

Przeczytaj również nasz artykuł na ten temat Czas trwania zwichnięcia.