Układu sercowo-naczyniowego
Synonimy
Krążenie krwi, duże krążenie ciała, małe krążenie ciała
Medyczny: Krążenie sercowo-płucne
Język angielski: układu sercowo-naczyniowego
Przeczytaj także: Osłabienie krążenia
definicja
Układ sercowo-naczyniowy można sobie wyobrazić jako połączenie dwóch oddzielnych sekcji (małego i dużego krążenia ciała), które są połączone szeregowo.
Są połączeni sercem. Wspaniałe krążenie dostarcza organizmowi składników odżywczych i przechodzi z lewej strony serca do jamy ustnej w prawym przedsionku. Mały obwód przechodzi od prawego serca przez płuca w celu wymiany gazowej i przepływa do lewego przedsionka.
Ilustracja układu sercowo-naczyniowego
- Żyły głównej górnej -
Żyły głównej górnej - Żyła główna dolna -
Żyła główna dolna - Aorty wstępującej -
Pars ascendensaortae - Łuk aorty -
Arcus aortae - Pień tętnicy płucnej -
Tułów płucny - Lewa tętnica płucna -
A. pulmonalis sinistra - Prawe żyły płucne -
Vv. Dekstrae płucne - Lewe żyły płucne -
Vv. Sinastrae płucne - Zastawka mitralna - Valva mitralis
- Zastawka aorty - Valva aortae
- Zastawka pnia płucnego -
Valva trunci pulmonalis - Zastawka prawej komory przedsionkowej
(Zastawka trójdzielna) -
Zastawka trójdzielna
Great Cardiovascular System - (czerwony)
Mały układ sercowo-naczyniowy - (niebieski)
Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne
Struktura układu sercowo-naczyniowego
Układ sercowo-naczyniowy składa się z grubsza z naczyń krwionośnych i serca jako pompy mięśniowej (Zadanie serca), który umożliwia krążenie krwi w organizmie oraz dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanek. Plik Narządy i tkanki ciała zużywają tlen. W związku z tym nowa, bogata w tlen krew musi być stale dostarczana. To będzie „Używana” krew przez żyły z powrotem do serca przewieziony. Wiele mniejszych żył kończyn i narządów łączy się w jamie brzusznej i górnej części klatki piersiowej w dużej żyle głównej (Żyły głównej górnej i gorszy). To otwiera się od góry i od dołu prawy przedsionek serca. Stamtąd krew dostaje się do prawej komory przez zastawkę serca, a następnie przechodzi przez kolejna zastawka serca w wyrzucone prawe i lewe płuca. Tam krew jest ponownie wzbogacana tlenem. Krew przemieszcza się następnie z płuc do lewego przedsionka serca, przez zastawkę do lewej komory, a następnie przez dużą tętnicę główną (aorta) z powrotem do wielkiego cyklu. Stamtąd jest rozprowadzany po całym ciele przez tętnice i dostarcza tlen i składniki odżywcze do wszystkich narządów i kończyn.
Zależy od Warunki środowiska (Upał, zimno, wysiłek, odpoczynek) serce zmienia tempo bicia. Naczynia krwionośne mogą się rozszerzać rozszerzać lub współdziałać. Kiedy na zewnątrz jest zimno, naczynia krwionośne kończyn kurczą się, przez co wpływa do nich mniej krwi i organizm nie ochładza się tak szybko (centralizacja). W przeciwieństwie do tego, gdy jest ciepło, naczynia rozszerzają się, ponieważ organizm próbuje oddać nadmiar ciepła i Utrzymuj stałą temperaturę ciała. Pocenie się również służy temu celowi. Podczas wysiłku fizycznego naczynia krwionośne, zwłaszcza naczynia mięśniowe, również rozszerzają się, ponieważ są wymaga więcej tlenu podczas wysiłku. W związku z tym objętość krwi rozkłada się na jeden większy obszar przekroju. Serce musi teraz bić szybciej, aby umożliwić krążenie wystarczającej objętości w układzie naczyniowym. U sportowców ćwiczenia z czasem zwiększają tętno. Pozwala to na wyrzucenie większej objętości na pociągnięcie, dzięki czemu potrzebuje niższej częstotliwości pociągnięć zarówno w spoczynku, jak i podczas ćwiczeń. To często znacznie to wyjaśnia niższe tętno spoczynkowe sportowców. Ogólnie układ sercowo-naczyniowy jest bardzo złożony i składa się z najmniejszych naczyń (Kapilary) do dużych tętnic i żył, które przenoszą krew do i z serca. Regulacja układu sercowo-naczyniowego jest również bardzo złożona i u osób zdrowych może bardzo elastycznie dostosowywać się do różnych warunków.
Ważne szczegóły dotyczące układu sercowo-naczyniowego
Tętnice nazywane są naczyniami odprowadzającymi od serca,
Żyły to naczynia, które płyną do serca.
Te wyrażenia mówią Nic o zawartości tlenu!
Czy żyły - szczególnie powierzchowne nogi - nie są już w stanie wystarczająco szybko transportować krwi z powrotem do serca, a następnie powstają Żylaki (Żylaki).
Spowolnienie przepływu krwi w żyłach głębokich może spowodować Zakrzep (zakrzep) tworzą obraz kliniczny zakrzepica wywołuje.
Jeśli taki skrzep krwi poluzuje się i stanie się z krążenie krwi w płuco noszone wtedy mogą zagrażać życiu Zatorowość płucna powstać.
Klasyfikacja naczyń w układzie sercowo-naczyniowym
Statki są podzielone na następujące struktury:
- Tętnice (typ elastyczny, typ mięśniowy)
- Arterioles (małe tętnice)
- Kapilary (naczynia o najmniejszej średnicy)
- Żyłki (małe żyły)
- Żyły (małe, średnie i duże żyły; naczynia pojemnościowe)
Struktury te nieustannie się łączą.
Informacje w nawiasach po terminach zostaną wyjaśnione bardziej szczegółowo później.
Ogólna budowa ścian naczyń krwionośnych:
W zasadzie ściana tętnic i żył składa się z trzech warstw:
- Tunica externa (warstwa zewnętrzna)
- Tunica media (warstwa środkowa)
- Tunica intima (warstwa wewnętrzna)
Warstwa zewnętrzna lub warstwa tkanki łącznej zawiera nerwy, a także niektóre małe (dla samego naczynia) zaopatrujące naczynia krwionośne (Vasa vasorum). Warstwa środkowa składa się głównie ze zmieniających się części. Istnieją komórki mięśni gładkich, włókna elastyczne i włókna kolagenowe. Warstwa wewnętrzna składa się z jednowarstwowej, płaskiej struktury komórkowej.
W niektórych tętnicach i żyłach tak zwana wewnętrzna elastyczna membrana oddziela te dwie struktury. Wyjątkiem od tych wspólnych cech są naczynia włosowate i żyłki. Mają tylko ścianę jednowarstwową. Jedynymi różnicami między tętnicami a żyłami są właściwości warstw ścian. Tętnice mają wyraźną wewnętrzną elastyczną membranę w swojej wewnętrznej warstwie (Tunica intima), Ale nie żył. Warstwa środkowa (Tunica media) jest dobrze rozwinięta w tętnicach. Ta struktura jest raczej słaba w żyłach. Warstwa zewnętrzna (Tunica externa) jest słabo rozwinięty w tętnicach w przeciwieństwie do żył.
Tętnice
Tętnice jako takie są podzielone na typ elastyczny i typ mięśniowy. Tętnice elastyczne to zwykle silne tętnice blisko serca, które składają się głównie z włókien elastycznych. Te typy tętnic stanowią ważny czynnik dla ciągłego przepływu krwi, dzięki tak zwanej funkcji komory wiatrowej. Z drugiej strony tętnice typu mięśniowego to tętnice oddalone od serca, które regulują dopływ krwi do narządów poprzez zmianę średnicy naczyń.
Przeczytaj więcej na ten temat: tętnica
Arterioles
Tętnice to małe tętnice, których środkowa warstwa składa się maksymalnie z 2 warstw (gładkich) komórek mięśniowych. Mają wpływ na opór naczyniowy, szczególnie w rejonach oddalonych od serca, a tym samym mają istotny wpływ na ciśnienie krwi.
Kapilary
Kapilary mają najmniejszą średnicę spośród wszystkich naczyń krwionośnych. To około 5-10 µm. Ma to kluczowe znaczenie, ponieważ średnica krwinek czerwonych (erytrocytów) wynosi około 7,5 µm, a zatem światło jest wystarczająco duże, aby erytrocyty mogły przez nie przepływać. Kapilary biegną przez ciało jak sieć. Dzięki temu są w stanie zapewnić podaż wszystkich komórek ciała. Sieć naczyń włosowatych jest szczególnie widoczna w płucach, nerkach i narządach pełniących funkcje hormonalne, ponieważ aktywność metaboliczna jest tutaj szczególnie wysoka. Ściana naczyń włosowatych składa się z warstwy płaskich komórek śródbłonka, które wyścielają wnętrze naczyń krwionośnych.
Przeczytaj więcej na ten temat: Kapilary
Venules
Żyłki, czyli małe żyłki, mają początkowo mniej więcej taką samą strukturę (ścian) jak naczynia włosowate. Ich średnica wynosi 15-500 µm. W rezultacie w tej sekcji nadal możliwa jest wymiana substancji. Dlatego w tym kontekście mówi się o żyłkach pozawłośniczkowych. Wspomniana konstrukcja ściany może się jednak zmieniać stopniowo. Na przykład żyłki zbierające mają znaną trójwarstwową strukturę ścian. Żyłki i tętniczki to najmniejsze naczynia krwionośne, które wciąż można zobaczyć okiem.
Żyły
Jak wspomniano powyżej przy klasyfikacji układu naczyniowego, rozróżnia się żyły małe, średnie i duże. Duże żyły mogą osiągnąć średnicę do 10 mm. Ich głównym zadaniem jest przetransportowanie krwi z powrotem do serca. Tętnice, które odprowadzają krew z serca, zwykle biegną równolegle do żył i są mniej więcej tej samej wielkości. Ściana żył jest o wiele bardziej elastyczna i cieńsza. Skutkuje to tym, że wewnętrzny promień tych naczyń jest również znacznie większy. Fakt, że żyły mają tak cienką ścianę, wynika również z tego, że mówi się tutaj o systemie niskiego ciśnienia. Fizyczne obciążenie ciśnieniem w żyłach jest znacznie mniejsze niż w tętnicach. Utrudniają również rozróżnienie struktur błony wewnętrznej, środkowej i zewnętrznej w układzie żylnym. Dodatkową specjalnością żył są zastawki.
Przeczytaj więcej na ten temat: żyły
Zastawki żylne znajdują się w małych i średnich żyłach. Są przede wszystkim odpowiedzialne za zapewnienie przepływu krwi z powrotem do serca. Same zastawki żylne składają się z pewnego rodzaju „wybrzuszenia” błony wewnętrznej błony śluzowej, najbardziej wewnętrznej warstwy. Ich funkcjonalność jest podobna do zaworu. Powoduje to otwarcie zastawek umożliwiających przepływ krwi z powrotem do serca. Krew wypływająca z serca powoduje wypełnienie i zamknięcie zastawek.
Popraw układ sercowo-naczyniowy
Aby trenować własny układ sercowo-naczyniowy, a Ćwiczenia cardio który z nich Sporty wytrzymałościowe składa się. To powinno Jednostki treningowe trwające co najmniej 30 minut aby zostać głosowanym. Sporty, które nadają się do treningu sercowo-naczyniowego, obejmują bieganie i pływanie, a także sesje treningowe na nartach Bieżnia, rower treningowy, orbitrek lub Stepper. Również Wioślarstwo, narciarstwo biegowe lub nordic walking. Ważne jest, aby szkolenie odbywało się regularnie.
Efekty
Trening sercowo-naczyniowy ma wiele pozytywnych skutków dla organizmu. Plik Zmniejsza się ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Z Tętno spoczynkowe spada a serce wyrzuca większą objętość na uderzenie. Zmniejsza również ryzyko chorób nowotworowych, zwłaszcza raka okrężnicy, piersi i prostaty. Dodatkowo służy trening wytrzymałościowy Odprężające, zapobiega zaburzeniom snu i niechęci seksualnej i prowadzi do ogólnie lepszy nastrój. Mobilność i elastyczność układu mięśniowo-szkieletowego zostaje zachowana i / lub poprawiona w taki sposób rzadziej problemy z plecami lub zła postawa pochodzi. Sporty wytrzymałościowe zapewniają dobrą równowagę w głównie siedzącej pracy wielu profesjonalistów i są ważne dla zachowania zdrowia, ponieważ wzmacniają układ odpornościowy i mechanizmy obronne organizmu.
Dalsze środki
Oprócz sportów wytrzymałościowych jest też jeden ważne jest zdrowe odżywianiewzmocnić układ sercowo-naczyniowy. Należy unikać posiłków o dużej zawartości tłuszczu. Dieta bogata w białko i błonnik jest lepsza dużo owoców i warzyw, wystarczająca ilość płynu i małe spożycie mięsa. Jeśli spożywa się mięso, w miarę możliwości należy spożywać białe mięso (drób) i ryby. Należy unikać wołowiny i wieprzowiny. Też są Używanie nikotyny, narkotyków i alkoholu nie sprzyja zdrowemu układowi sercowo-naczyniowemu. Tych luksusowych potraw należy unikać. Zamiast tego polecamy wodę, niesłodzone herbaty i świeżo wyciskane soki owocowe.
Układ sercowo-naczyniowy i sporty wytrzymałościowe
Sporty wytrzymałościowe mają wiele pozytywnych skutków dla układu sercowo-naczyniowego. To poprawia moc bicia serca i zdolność wyrzutu, tak dobrze jak Regulacja układu sercowo-naczyniowego, sprzyja odprężeniu i jeden zdrowy sen i wzmacnia system odpornościowy. Na początku trening należy zwiększać powoli. Początkujących najlepiej zacząć od krótkich treningów około 15 minut trzy do pięciu razy w tygodniu. Z biegiem czasu można zwiększyć zarówno częstotliwość, jak i czas trwania ćwiczeń. Po osiągnięciu większej sprawności fizycznej należy przynajmniej 1x w tygodniu przez 45 minutodpowiednio 2x w tygodniu przez 30 minut lub 3 razy w tygodniu przez 20 minut przeszkoleni, aby uzyskać dobre efekty. Powinien skupić się na odpowiednia intensywność treningu należy zachować ostrożność, aby nie doprowadzić do przekroczenia indywidualnego maksymalnego tętna i najlepiej umieścić ją w optymalnym zakresie treningowym. Zasadą jest, że maksymalne tętno dotyczy 220 lat. Maksymalne tętno 50-latka wynosi zatem 170 uderzeń na minutę. Ta liczba jest teraz mnożona przez współczynnik 0,6 dla osób mniej zdolnych lub 0,8 dla osób bardziej zdolnych. Optymalne tętno treningowe dla 50-latka wynosi od 102 do 136 uderzeń na minutę, w zależności od poziomu wytrenowania.
Generalnie osiągasz jednym częstszy ale krótszy trening lepsze efekty długoterminowe niż przy rzadkim, ale długim treningu.
Poprzez regularne sporty wytrzymałościowe serce z czasem się powiększa a następnie waży do 200 g więcej niż osoby nie będące sportowcami. Serce jest teraz w stanie wyrzucać więcej krwi do krążenia organizmu na uderzenie, dlatego nie musi już bić tak często. Odpowiednio spada zarówno tętno spoczynkowe, jak i podczas ćwiczeń. Dodatkowo poprawia się pobór tlenu cielesny. Również Regulacja ciśnienia krwi staje się skuteczniejsza, aby organizm mógł lepiej dostosować się do zmieniających się warunków zewnętrznych. Sporty wytrzymałościowe nie tylko pozytywnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, ale także wzmacniają układ odpornościowy i pomagają poprawić ruchomość stawów i funkcje mięśni. Niech tak będzie Zmniejszona zła postawa i zmniejsza się ból mięśni. Wreszcie, sporty wytrzymałościowe również prowadzą do jednego Zmniejszenie ryzyka chorób nowotworowychtakie jak rak piersi, prostaty i okrężnicy.
Krążenie krwi
Ciało zawiera około 5 litrów krwi. Przyjmując rzut serca 4-5 litrów na minutę, jeden cykl przez duże i małe krążenie trwa około minuty.
Przepływ krwi do poszczególnych narządów w dużej mierze zależy od bieżącej pracy. Po jedzeniu 1/3 całej krwi przepływa przez Przewód pokarmowy i tylko niewielka część Mięśnie układu mięśniowo-szkieletowego. Przy wysiłku fizycznym przepływ krwi w mięśniach może wzrosnąć 20-krotnie, a przepływ krwi przez narządy trawienne zmniejsza się.
Do kontrolowania przepływu krwi wykorzystywane są różne mechanizmy.
- Odruch baroreceptorowy
W ścianie Tętnice szyjne (Tętnica szyjna wspólna) to czujniki ciśnienia, które monitorują prąd Zmierz ciśnienie krwi. Jeśli ciśnienie krwi wzrasta, do serca wysyłany jest sygnał dławienia; jeśli ciśnienie krwi spada, pojemność minutowa serca wzrasta. - Autoregulacja
Plik nerka opiera się na stałym przepływie krwi przy względnie stabilnych ciśnieniach. Jeśli ciśnienie w tętnicy nerkowej jest zbyt wysokie, mięśnie ściany naczynia kurczą się - kurczy się. W rezultacie zmniejsza się przepływ krwi do nerki, a wraz z nią ciśnienie. - lokalnie chemiczny
Zwłaszcza przepływ krwi do Mózg, ale także mięśnie są regulowane przez substancje, które pośrednio dostarczają informacji o aktywności komórek. Substancje uwalniane podczas pracy (wodór i potas) zwiększyć przepływ krwi poprzez rozluźnienie mięśni naczyniowych; Jeśli ich stężenie spadnie poniżej normalnej wartości, przepływ krwi jest zmniejszony. - nerwowy
Naczynia (z nielicznymi wyjątkami: ciała jamiste, ślinianki) są zasilane tylko przez współczulne włókna nerwowe. W zależności od zawartości białka (receptorów) w komórkach mięśniowych reagują zwężeniem lub rozszerzeniem naczyń krwionośnych. - hormonalny
Liczne hormony i inne substancje przekaźnikowe (np. adrenalina, Histamina, kofeina itp.) Wpływają na napięcie mięśni. Tutaj również efekty zależą od zawartości białka w ścianie komórkowej.
Konstrukcja ścian jednostek pływających
Komórki ściany naczyniowej znajdują się bezpośrednio przy krwi (Śródbłonek). Są bardzo gładkie, co zmniejsza prawdopodobieństwo tworzenia się skrzepów krwi (zakrzepicy).
Są połączone z leżącymi poniżej mięśniami poprzez tkankę łączną. Wszystkie naczynia (z wyjątkiem naczyń włosowatych) zawierają mięśnie (mięśnie gładkie) w ścianie. To pozwala im zmieniać średnicę naczyń, a tym samym kontrolować przepływ krwi do tkanek położonych poniżej. Różne bodźce (HormonyProdukty przemiany materii, nerwy, automatyzmy) mogą zwiększać lub zmniejszać napięcie mięśni.
W zależności od efektu, o którym się mówi Rozszerzenie naczyń (rozszerzenie naczyń) lub Zwężenie naczyń (zwężenie naczyń).
Plik Główna arteria (aorta), a początkowe odcinki dużych tętnic mają szczególną cechę konstrukcji ścian, którą jest to, że zawierają szczególnie dużą liczbę elastycznych włókien.
W efekcie działają jak zbiorniki powietrza: w tzw Skurcz sercakiedy krew wypływa z serca, zostaje rozciągnięta, a krew jest tymczasowo przechowywana.
Jeśli krew nie wypływa już z serca podczas rozkurczu, elastyczne włókna wracają do swojego pierwotnego stanu i ponownie uwalniają zmagazynowaną krew. Opróżniając zbiornik, krew jest w ciągłym ruchu, a serce jest odciążone. Mechanizm znany jest również z życia codziennego: już toczący się samochód łatwiej jest pchać niż nieruchomy.
Elastyczność naczyń w naturalny sposób zmniejsza się wraz z wiekiem; to odciąża serce lub utrudnia pracę serca.
Sytuacja pogarsza się, gdy w wyniku zwapnienia tętnice stają się jeszcze sztywniejsze (patrz też arterioskleroza i choroba zarostowa tętnic obwodowych = PAD).
Choroby układu sercowo-naczyniowego
Układ sercowo-naczyniowy może być upośledzony na wiele sposobów i wywołać wiele różnych chorób.
Najczęstszą chorobą układu sercowo-naczyniowego jest wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie). Zwykle Ciśnienie krwi poniżej 120/80 mmHg kłamstwo, z wysokim ciśnieniem krwi są wartości patologicznie zwiększona aw najgorszym przypadku nawet osiągnąć szczytowe ciśnienia znacznie powyżej 160/110 mmHg. Od tego czasu jest to bardzo niebezpieczne dla układu naczyniowego i narządów wysokie ciśnienie może rozerwać naczynia a na dłuższą metę prowadzi do uszkodzenia narządów. Wysokie ciśnienie krwi jest trudne, ponieważ osoby dotknięte chorobą często nie zauważają choroby. Wysokie ciśnienia są następnie zauważalne w wyniku przypadkowego pomiaru. Wszystkie zaburzenia rytmu serca są również chorobami układu sercowo-naczyniowego. Serce bije zbyt wolno (Bradykardia) lub za szybko (Częstoskurcz) lub jeśli zrywa się z kroku z powodu innych zaburzeń rytmu, może to mieć negatywny wpływ na organizm. Na przykład w przypadku migotania przedsionków a Zakrzepy tworzą się w lewym przedsionku, które są wtórnie wyrzucane z serca i uderzenia lub Zator może spowodować. Skrzep krwi może być ważny naczynia zaopatrujące mózg są zatkane tak, że odpowiedni obszar mózgu nie jest już ukrwiony. Nazywa się kliniczny wyraz tej okluzji udar mózgu (Apopleksja) i może prowadzić do trwałego uszkodzenia mózgu.
Zawały serca i niewydolność serca to także choroby układu sercowo-naczyniowego. W zawale serca pochodzi z Niedrożność tętnicy wieńcowej do Niedostateczna podaż mięśnia sercowego. Powoduje to śmierć dotkniętej tkanki i może przekształcić się w Pompowanie osłabienia serca, Zaburzenia rytmu serca lub zatrzymanie akcji serca. Niewydolność serca odnosi się do a Niewydolność sercaw którym serce nie jest już w stanie krążyć wystarczającej objętości w organizmie. Serce jest zwykle powiększone i nieefektywne w swojej funkcji. Choroba sercowo-naczyniowa, która dotyka przede wszystkim naczyń tętniczych, to tak zwana PAD (choroba tętnic obwodowych). Przychodzi do jednego Nagromadzenie płytki nazębnej na ścianach naczyniaco prowadzi do zwężenia naczynia. W zależności od ciężkości naczynie można również całkowicie zamknąć, aby dotknięta tkanka obumarła. Większość czasu PAD zaczyna się na nogach. Osoby dotknięte chorobą nie zauważają tego na początku, jeśli mają niewielkie zwapnienia naczyniowe. Kopnij później Ból podczas chodzenia które zmuszają pacjenta do coraz częstszych przerw. W późnym stadium ból występuje również w spoczynku, a tkanka słabo ukrwiona zaczyna obumierać. Czynniki ryzyka dla PAD to na przykład wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom tłuszczu we krwi, a Cukrzyca (Cukrzyca) i Palić.
Podsumowanie układu sercowo-naczyniowego
Bogate w tlen wypływa z lewej komory krew, napędzany biciem serca w głównej tętnicy (aorta) i jest stamtąd w różnych głównych tętnicach (Tętnice) rozmieszczone w organizmie. Naczynia nadal rozgałęziają się, aż krew dotrze do komórek najmniejszych naczyń w ciele, naczyń włosowatych. W naczyniach włosowatych tlen, składniki odżywcze i hormony są uwalniane do komórek docelowych, a w zamian produkty przemiany materii i dwutlenek węgla są wchłaniane i ponownie transportowane z krwią.
Zużyta krew gromadzi się w żyłach ciała, które ostatecznie stają się górne i dolne Żyła Vena (Żyły głównej górnej i gorsze) łączą się i otwierają do prawego przedsionka. Stąd krew dociera do prawej komory, a następnie jest pompowana do obu płuc (patrz Płuco). W płucach również naczynia dzielą się ponownie do poziomu naczyń włosowatych, w których następuje wymiana gazowa.
Krew, która jest teraz bogata w tlen, dociera ponownie do serca przez dwie żyły płucne (teraz: lewy przedsionek) i może teraz ponownie zaopatrywać komórki w tlen, docierając w ten sposób do świetny układ sercowo-naczyniowy.
Prawie zawsze przestrzegana jest kolejność odcinków naczynia, przez które przepływa krew (tętnica-naczynia włosowate-żyła-serce i znowu od przodu). Jest kilka wyjątków, w których następuje druga sieć naczyń włosowatych, zanim krew wróci do serca. W tym przypadku mówi się o układzie żył wrotnych.
Dzieje się tak, gdy:
- wątroba
- Przysadka mózgowa
- Nadnercze
Dżem w układzie żył pforda, np. przez marskość wątroby (przez blizny wątroba krew nie może już płynąć) w układzie tym powstaje wysokie ciśnienie, określane jako wysokie ciśnienie wrotne
