Długotrwały pomiar ciśnienia krwi

Co to jest długoterminowy pomiar ciśnienia krwi?

Długotrwały pomiar ciśnienia krwi to pomiar ciśnienia krwi w naczyniu krwionośnym przez 24 godziny. Możliwe jest zmierzenie ciśnienia krwi w różnych miejscach. W przypadku pomiaru długoterminowego możliwe jest ciśnienie w tętnicach obwodowych, centralne ciśnienie żylne i ciśnienie w tętnicy płucnej.
W codziennej praktyce klinicznej ciśnienie w tętnicach obwodowych jest mierzone prawie wyłącznie, zwykle ciśnienie krwi w tętnicy ramienia. Procedura jest rutynowo stosowana w szpitalu jako metoda diagnostyczna. Zaletą jest to, że mierzy ciśnienie krwi w codziennych sytuacjach w ciągu dnia, w tym podczas snu lub ruchu. Dla każdej czynności istnieją normalne zakresy ciśnienia krwi. Oznacza to, że bez wątpienia można wykryć zbyt niskie lub wysokie ciśnienie krwi.

Kto potrzebuje długoterminowego pomiaru ciśnienia krwi?

Jeśli rutynowe badanie wykaże podwyższone ciśnienie krwi, podejrzenie trwałego nadciśnienia jest wzmocnione. Jeśli zdarza się to w różnych sytuacjach w różne dni, odpowiedzialny kardiolog może umówić się na długoterminowy pomiar ciśnienia krwi. Wiarygodną diagnozę wysokiego ciśnienia krwi można postawić tylko na podstawie pomiaru.
Zdecydowanie należy leczyć nadciśnienie tętnicze, które może wywołać wiele chorób wtórnych, zwłaszcza chorób układu sercowo-naczyniowego. Osoby starsze cierpią głównie na wysokie ciśnienie krwi, ale może ono również wystąpić w okresie dojrzewania. Wysokie ciśnienie krwi jest szeroko rozpowszechnioną chorobą, którą wiele osób w Niemczech wciąż pozostawia niewykrytą i nieleczoną. Zaleca się również, aby młodzi ludzie od czasu do czasu mieli własne badanie ciśnienia krwi.

Jeśli pacjent ma częste zawroty głowy lub omdlenia, można również wykonać pomiary ciśnienia krwi. Podejrzewa się spontaniczny spadek ciśnienia krwi w środku dnia.

Przeczytaj więcej na ten temat: Wartości ciśnienia krwi - które są prawidłowe, a które nie?

Długotrwały proces pomiaru ciśnienia krwi

Z kardiologiem ustalany jest konkretny dzień na długoterminowy pomiar ciśnienia krwi.
Ten dzień powinien być jak najbardziej codzienny, aby rejestrować również normalne ciśnienie krwi. W tym dniu nie należy podejmować szczególnie nietypowych zajęć lub ciężkich zajęć sportowych. W ciągu dnia otrzymasz urządzenie, które składa się z mankietu na ramieniu i odpowiedniego przyrządu pomiarowego zawieszonego na szyi. Mankiet napełnia się co 15 minut i powoli zwalnia ciśnienie. W nocy urządzenie mierzy zwykle tylko co 30 minut, aby sen nie był zbytnio zakłócany. Po 24 godzinach o tej samej porze następnego dnia urządzenie jest przekazywane do gabinetu, a następnie oceniane przez lekarza.

Przez cały okres pacjent powinien prowadzić rejestr czynności wykonywanych w ciągu 24 godzin, aby można było prześledzić wszelkie wzrosty lub spadki ciśnienia krwi. Musi minąć kilka dni, zanim wszystkie pomiary z 24 godzin zostaną ocenione. Na tej podstawie Twój lekarz będzie mógł ocenić Twoje ciśnienie krwi i omówić z Tobą dalsze badania i terapie.

Ocena długoterminowego pomiaru ciśnienia krwi

Oceny dokonuje lekarz w kolejnych dniach po pomiarze długoterminowym.
Urządzenie, które rejestruje co 15 minut w ciągu dnia i co 30 minut w nocy, wyświetla zmierzone wartości ciśnienia krwi w formie tabeli, którą lekarz porównuje z czasem i czynnościami zapisanymi w dzienniku. Na tej podstawie można wyciągnąć wnioski, czy ciśnienie krwi było zbyt niskie, normalne lub zbyt wysokie w danej sytuacji.

W międzyczasie nieprawidłowe pomiary zdarzają się częściej, zwłaszcza w nocy, gdy ramię z mankietem znajdowało się w trudnej do zmierzenia pozycji. Aby ułatwić lekarzowi ocenę, należy dołożyć starań, aby ramię było możliwie wyprostowane, nawet w nocy, jeśli to możliwe.

Normalne wartości ciśnienia krwi

Z idealna wartość ciśnienie krwi jest około 120/80 mmHg.
W mniej niż 100/60 mmHg mówi się o niedociśnieniu do jednego niskie ciśnienie krwi.
140/90 tworzy Ogranicz do wysokiego ciśnienia krwi, tak zwane „nadciśnienie tętnicze”. Można to ponownie ocenić na różne stopnie nasilenia. Od około 180/110 mmHg mówi się o jednym ciężkie wysokie ciśnienie krwi. Ta wartość jest wartością spoczynkową. Powinien być mierzony dopiero po około 10 minutach odpoczynku.

Pierwsza liczba wartości ciśnienia krwi to „skurczowe” ciśnienie krwi, które jest mierzone w naczyniu krwionośnym bezpośrednio po pompowaniu serca. Niższa, druga wartość („rozkurczowe ciśnienie krwi”) to najniższe ciśnienie przepływu krwi, które zawsze występuje na krótko przed uderzeniem serca.

W sportach jeśli ciśnienie krwi gwałtownie wzrośnie, nie powinno przekroczyć pewnej granicy u zdrowej osoby. Z wartość skurczowa idealnie powinien poniżej 200 mmHg pozostają, nawet przy ciężkich i trwałych ładunkach. Tę wartość można znaleźć zwłaszcza w pliku Ćwiczenie pomiaru ciśnienia krwi w praktyce odpowiednio.

Dowiedz się więcej o wartościach standardowych z naszego artykułu Odczyty ciśnienia krwi

Prysznic podczas długotrwałego pomiaru ciśnienia krwi

W miarę możliwości należy unikać prysznica podczas długotrwałego pomiaru ciśnienia krwi, ponieważ istnieje ryzyko uszkodzenia przyrządu pomiarowego z wody.
Jeśli absolutnie konieczne jest wzięcie prysznica przez 24 godziny, urządzenie można w tym celu zdjąć. Pamiętaj tylko, że pomiar jest wykonywany co 15 minut. Dlatego zdejmowanie, branie prysznica i zakładanie powinno odbywać się między dwoma pomiarami, jeśli to możliwe.

Ćwiczenia podczas długotrwałego pomiaru ciśnienia krwi

Używaj ich w życiu codziennym regularne ćwiczeniawięc jest to całkiem dopuszczalne Nie obejść się bez tego w dniu pomiaru. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie codzienne czynności powinny być wykonywane normalnie, aby ogólne wrażenie nie było zniekształcone.

Ale sport jest bardziej podobny Rzadkość w życiu codziennymnależy tego unikać, podobnie jak innych stresujących, niezwykłych czynności. Wielu lekarzy radzi brak sportu w ciągu 24 godzin do zrobienia. Dzieje się tak, ponieważ sporty wytrzymałościowe mogą mieć bezpośredni wpływ na ciśnienie krwi. Pół godziny Sporty wytrzymałościowe mogą obniżyć ciśnienie krwi przez następne 10 godzin. Zachowanie związane z ciśnieniem krwi podczas uprawiania sportu można dobrze wykonać w praktyce, mierząc ciśnienie krwi pod wpływem stresu. Z tego powodu bardziej wskazane jest wstrzymanie uprawiania sportu podczas długotrwałego pomiaru ciśnienia krwi.

Nocny pomiar ciśnienia krwi

Dla ogólnej oceny ciśnienia tętniczego szczególnie ważne jest określenie wartości w nocy. W nocy u zdrowych ludzi sen prowadzi do obniżenia pracy całego układu sercowo-naczyniowego. Ważna jest również zdrowa regulacja ciśnienia krwi. Mówi się o nocnej redukcji. Ciśnienie krwi powinno spaść o około 10–30 mmHg w porównaniu z ciśnieniem krwi w stanie spoczynku w stanie czuwania. U wielu osób z wysokim ciśnieniem krwi ta nocna redukcja nie jest już szczególnie wyraźna. Wysokie ciśnienie krwi może powstrzymywać ludzi przed zasypianiem i należy je klasyfikować jako wyjątkowo szkodliwe, zwłaszcza ze względu na długoterminowe konsekwencje.

Długoterminowy pomiar ciśnienia krwi daje rzadką możliwość pomiaru ciśnienia krwi podczas snu. Jednak może to być niewygodne dla użytkownika urządzenia pomiarowego podczas pomiaru. Wielu pacjentów skarży się, że budzą się przez pompowanie mankietu co pół godziny. Pomimo pomiarów należy starać się jak najlepiej przeżyć noc, ponieważ wartości w nocy dostarczają lekarzowi ważnych informacji.

Ból spowodowany długotrwałym pomiarem ciśnienia krwi

Jeśli podczas pomiaru wystąpi ból, może to być całkowicie normalne. Wartości ciśnienia krwi są zwykle tak wysokie, że urządzenie pomiarowe musi wytworzyć wystarczające ciśnienie, aby uzyskać wiarygodne wartości. Jednak w niektórych przypadkach urządzenie pomiarowe nie jest ustawione na odpowiednią wysokość i dlatego nie może podać żadnych wartości.

Z tego powodu mankiet jest wtedy nadmiernie napompowany, co prowadzi do przekrwienia, zaczerwienienia i bólu ramienia, który może promieniować do palców. W takim przypadku możesz po prostu zastąpić pomiar własnym, który zanotujesz. Następnie ponownie podłącza się ciśnieniomierz i oczekuje na kolejny pomiar.

Czy można dokonywać długoterminowych pomiarów ciśnienia krwi bez mankietu?

Dzięki nowej metodzie pomiaru ciśnienie krwi można mierzyć bez mankietu.
W tym celu na nadgarstku znajduje się małe urządzenie, które działa na podstawie czasu transferu fali tętna i EKG. Ponadto mierzona jest aktywność, co umożliwia lepsze przypisanie podwyższonych lub obniżonych wartości ciśnienia krwi. Kolejnymi zaletami tej metody są pomiary wszystkich wartości ciśnienia tętniczego dla każdego skurczu i rozkurczu, mniejsza podatność na zakłócenia i mniej uciążliwy pomiar w nocy.

Czy mogę iść do pracy, mierząc długotrwałe ciśnienie krwi?

Ponieważ długoterminowy pomiar ciśnienia krwi powinien pokazywać ciśnienie krwi w ciągu dnia podczas codziennych czynności, konieczne jest, aby codzienne czynności były jak najbardziej normalne.
Wolny dzień roboczy spędzony na kanapie lub w inny sposób zrelaksowany tylko fałszowałby dane, a zebrane dane byłyby bezużyteczne. Jedynymi wyjątkami są tutaj sport i ciężka praca fizyczna, których należy unikać, jeśli to możliwe podczas 24-godzinnego pomiaru.

Długoterminowe koszty pomiaru ciśnienia krwi

Koszty długoterminowego pomiaru ciśnienia krwi pokrywają ustawowe kasy chorych, o ile lekarz wskaże wskazanie.
W przypadku podjęcia takiej profilaktycznej kontroli lekarskiej koszty ponosi pacjent. Koszt tego wynosi około 20 do 30 euro. Profilaktyczne badanie lekarskie jest opłacalne finansowo w przypadku ubezpieczeń zdrowotnych, gdyż koszty związane z leczeniem późno wykrytego nadciśnienia można obniżyć poprzez postawienie diagnozy na czas.