Niezamierzona utrata wagi

definicja

Niezamierzona utrata masy ciała to utrata masy ciała, która nie została spowodowana celowo przez osobę zainteresowaną, na przykład w wyniku zwiększonej aktywności fizycznej lub zmniejszonego spożycia pokarmu.

wprowadzenie

Utrata masy ciała o ponad 10% pierwotnej masy ciała w ciągu sześciu miesięcy jest uważana za nienaturalną. Ta konstelacja może wystąpić, na przykład, jako objaw różnych chorób i jest z nią związana gorączka i Nocne poty Część tzw Objawy B.. W przypadku zauważenia niepożądanej utraty wagi może być wskazane zbadanie tego przez lekarza. Przyczyny są bardzo zróżnicowane i nie zawsze jest jedna choroba złośliwa przyczyna utraty wagi. Również zwiększone zapotrzebowanie na energię z powodu codzienności Stresujące sytuacje, Choroba zakaźna, Choroby autoimmunologiczne lub Choroby metaboliczne taki jak Nadczynność tarczycy może być przyczyną. Z tego powodu należy zbadać niepożądaną utratę wagi.

przyczyny

Niechciana utrata wagi może mieć wiele przyczyn. Utrata masy ciała wynika ze zwiększonego zapotrzebowania na energię, którego osoba dotknięta pokarmem nie jest w stanie odpowiednio pokryć. Może to wynikać na przykład ze zwiększonego stresu psychicznego w stresujących sytuacjach w życiu prywatnym lub w pracy, ale także z powodu chorób organicznych. Na przykład choroby zakaźne, takie jak gruźlica i HIV, mogą wiązać się z niepożądaną utratą wagi.

Chory może również stracić na wadze w ramach chorób pasożytniczych. Przede wszystkim rolę odgrywają robaki. Robaki gniazdują w jelitach i żywią się jedzeniem. Ciało pacjenta może wtedy wchłonąć mniej składników odżywczych i schudnąć.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Robaki w jelitach

Kolejnym dużym obszarem są choroby autoimmunologiczne, które mogą prowadzić do zwiększonego zużycia energii przez organizm, a tym samym do utraty wagi. Przykładami są przewlekłe choroby zapalne jelit, choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, jak również choroba autoimmunologiczna toczeń rumieniowaty układowy. Z utratą wagi mogą wiązać się również inne zaburzenia w procesie trawienia, które ostatecznie prowadzą do zmniejszonego wchłaniania składników odżywczych.

Przyczyną utraty wagi mogą być również choroby metaboliczne. W szczególności nadczynność tarczycy jest częstą chorobą związaną z tym objawem. Nadmiar hormonu tarczycy pobudza wszystkie procesy metaboliczne i znacznie zwiększa tempo przemiany materii organizmu. Rezultatem jest zwiększone zużycie energii, a tym samym niepożądana utrata wagi.

Choroby złośliwe prowadzą również do ogromnego wzrostu zapotrzebowania organizmu na energię. Niekontrolowane dzielące się komórki metabolizują wiele składników odżywczych, a tym samym powodują wysokie zużycie energii. Może to prowadzić do znacznej utraty wagi. Wraz z gorączką i nocnymi potami, niepożądana utrata masy ciała w tym kontekście jest również określana jako objawy B.

Ewentualna niepożądana utrata masy ciała powinna zatem zostać wyjaśniona przez lekarza, gdyż przyczyny są zróżnicowane iw zależności od okoliczności wymagają określonej terapii.

Niezamierzona utrata wagi z powodu raka

Rak (nowotwór złośliwy) może prowadzić do niepożądanej utraty wagi. Rak prowadzi do niekontrolowanego podziału zdegenerowanych komórek ciała. Ze względu na wysoki współczynnik podziału komórki te wymagają dużej ilości energii. Otrzymują to dzięki znacznie zwiększonemu obrotowi składników odżywczych z krwi. Oznacza to, że inne komórki ciała mają mniej dostępnych składników odżywczych, więc organizm musi korzystać z własnych rezerw tłuszczu. Prowadzi to z czasem do niepożądanej utraty wagi, którą trudno jest zrekompensować zwiększonym spożyciem pokarmu. Ponadto pacjenci z rakiem często cierpią na zmniejszony apetyt, co dodatkowo sprzyja utracie wagi. Fizyczne wycieńczenie w kontekście choroby nowotworowej jest również znane jako kacheksja nowotworowa. Istnieją inne mechanizmy na poziomie komórkowym, które sprzyjają redukcji własnych rezerw organizmu.

Jednak niechciana utrata masy ciała nie występuje w przypadku każdego rodzaju raka. Na przykład pacjenci z rakiem piersi lub krwi rzadko chorują, podczas gdy pacjenci z rakiem płuc lub rakiem trzustki często tracą na wadze. Wyraźna utrata masy ciała w kontekście raka jest generalnie związana z raczej złym rokowaniem. Z powodu braku energii pacjent jest osłabiony, gorzej radzi sobie z terapią i częściej odczuwa skutki uboczne. Układ odpornościowy jest również osłabiony, a powikłania są częstsze. Z tych powodów należy podjąć wczesne próby zwiększenia spożycia kalorii u pacjentów z rakiem, którzy doświadczają niepożądanej utraty wagi. W przypadku form wyraźnych zwiększone spożycie kalorii jest zwykle mało przydatne, ponieważ zapotrzebowanie na energię jest zbyt duże, ale lżejszym formom można dobrze przeciwdziałać, dostosowując nawyki żywieniowe.

Niechciana utrata wagi z powodu stresu

Stres może prowadzić do znacznie zwiększonego zapotrzebowania na energię, ponieważ organizm zużywa dużo energii w sytuacjach stresowych. Uwalniane są hormony stresu, które stymulują procesy metaboliczne. Ciało dostarcza komórkom organizmu wiele substratów energetycznych, które mogą szybko metabolizować. Po pewnym czasie może to prowadzić do utraty wagi. Ponadto wiele osób odczuwa mniejszy apetyt w sytuacjach stresowych i dlatego je mniej. Połączenie zwiększonego zapotrzebowania na energię i niewystarczającej podaży energii powoduje wówczas niepożądaną utratę wagi. Jeśli po jakimś czasie stres ustąpi, sytuacja zwykle szybko się reguluje. Ciało uzupełnia zapasy energii, a waga wraca do pierwotnego stanu. Trwała, niechciana utrata masy ciała powinna zatem zostać wyjaśniona przez lekarza, ponieważ za tym objawem mogą kryć się poważne choroby.

Przeczytaj więcej na ten temat: Naprężenie

Utrata masy ciała po porodzie / po porodzie

Po porodzie kobieta traci na wadze. Jest to normalne, ponieważ z jednej strony następuje utrata masy ciała dziecka i płynu owodniowego, z drugiej zaś łożysko zostaje wydalone, a macica ponownie się kurczy. Kobieta zaczyna od tego Karmienie piersią. Matka karmiąca piersią spala dużo kalorii, ponieważ produkcja mleka i proces karmienia piersią pochłaniają dużo energii. Ponadto organizm dostosowuje się do swojego pierwotnego stanu „nieciężarnego”. Utworzone wcześniej złogi tłuszczu są ponownie powoli rozkładane (nie tylko podczas karmienia piersią), a zmagazynowany płyn jest wydalany. W czasie ciąży wzrosła również objętość krwi kobiety ciężarnej, aby móc zaopatrzyć rosnącą macicę i dziecko. Teraz to nadmiar krwi jest również ponownie zmniejszana. Wszystkie te procesy prowadzą do utraty wagi.

Sporty nie należy jeździć ponownie w ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie. Jednak ze względu na wymienione czynniki kobieta w naturalny sposób traci wagę, która wynosi około sześciu kilogramów. Samodzielne spacery z dzieckiem, karmienie piersią i normalna codzienna aktywność również sprzyjają utracie wagi.

Utrata masy ciała podczas ciąży

Utrata masy ciała w ciąża bezwzględnie muszą być przestrzegane. Zazwyczaj kobiety w ciąży przybierają na wadze w czasie ciąży, gdy dziecko rośnie, a organizm kobiety gromadzi tłuszcz i płyny. Jednak niektóre kobiety w ciąży nieznacznie przybierają na wadze lub utrzymują stałą wagę, szczególnie na początku ciąży. Niewiele kobiet na początku zrzuca nawet kilka kilogramów. Nie zawsze jest to powód do niepokoju, ale zawsze należy na to patrzeć, ponieważ poważna utrata masy ciała stanowi zagrożenie zarówno dla matki, jak i dziecka. Jeśli organizm kobiety ma zbyt mało rezerw, nie można odpowiednio zadbać o rosnące dziecko, a ciąża i związane z nią stresy obciążają organizm kobiety w ciąży. Uszkodzenie dziecka, Przedwczesne porody lub uszkodzenie zdrowia matki może być wynikiem. Dlatego kobieta w ciąży powinna upewnić się, że je wystarczająco dużo i, jeśli to możliwe, nie przechodzi przez fazy głodu.

Ciąża znacznie zwiększa zapotrzebowanie organizmu na energię i trzeba to zaspokoić. Dopóki nienarodzone dziecko rozwija się normalnie, a matka nie odczuwa fizycznego dyskomfortu, utrata masy ciała nie zawsze jest powodem do niepokoju. Jednak regularna wizyta u ginekologa jest warunkiem koniecznym do wykluczenia innych przyczyn utraty wagi i rozpoznania ryzyka matki lub dziecka na wczesnym etapie.

Utrata masy ciała z powodu biegunki

biegunka może prowadzić do niepożądanej utraty wagi, zwłaszcza jeśli utrzymuje się przez długi czas. Z biegunką organizm traci duże ilości płynów, która zwykle stanowi dużą część masy ciała. Ponadto spożywane pokarmy często nie są tolerowane i szybko opuszczają przewód pokarmowy bez odpowiedniego metabolizmu. W tej fazie organizm szybko czerpie więc własne rezerwy i po chwili zaczyna rozkładać złogi tłuszczu. Ten mechanizm w połączeniu z utratą płynów prowadzi do mniej lub bardziej wyraźnej utraty wagi.

Ponieważ organizm też przez biegunkę Elektrolity przegrywa, ważne jest, aby pacjent ponownie je zaopatrzył. Nadają się do tego Roztwory nawadniające z apteki lub podobnych rozwiązań, które możesz samodzielnie wykonać. Możesz wymieszać np. 5 łyżek cukru, 1,5 łyżki soli kuchennej, 150 ml soku pomarańczowego i 150 ml niegazowanej wody mineralnej. Powstały napój zawiera zatem najważniejsze elektrolity w wystarczających ilościach. Gdy tylko biegunka ustąpi i pacjent będzie mógł znowu normalnie jeść, utrata masy ciała zwykle szybko ustępuje. Jeśli waga nie wróci do normy lub jeśli następuje coraz większa utrata masy ciała, należy zbadać lekarza.

Jak mogę obliczyć utratę wagi?

Wiele osób martwi się niechcianą utratą wagi. Niepożądana utrata masy ciała o ponad 10% pierwotnej masy ciała w ciągu sześciu miesięcy jest uważana za patologiczną. Aby móc porównać własną utratę wagi z tą liczbą, należy ją wyrazić w procentach. Na przykład osoba, która ważyła 70 kg i przypadkowo schudła 7 kg w ciągu sześciu miesięcy, straciła równowartość 10% swojej wagi.

Faktura: 7 kg / 70 kg = 0,1

0,1 x 100 = 10%.

Gdyby ten pacjent schudł tylko 4 kg, byłoby to 4 kg / 70 kg = 0,057; 0,057 x 100 = 5,7%. Ta utrata wagi nie byłaby powodem do niepokoju. Codzienny stres, stresujące sytuacje, zwiększona aktywność fizyczna czy zmiana nawyków żywieniowych powodują naturalne wahania masy ciała.

Niepożądaną utratę wagi można również obliczyć na odwrót. Pacjent, który wcześniej ważył 70 kg, a teraz schudł 7 kg, teraz waży 63 kg.

63 kg / 70 kg = 0,9

0,9 x 100 = 90%.

Pacjent waży teraz 90% swojej początkowej wagi i odwrotnie, stracił 10% swojej masy ciała. W ten sposób można obliczyć utratę wagi i porównać z innymi wartościami procentowymi.