Przyczyny bólu głowy

wprowadzenie

Bóle głowy są częste i dotykają wielu ludzi. Istnieje wiele różnych rodzajów bólu głowy, które mogą mieć różne przyczyny. Ponieważ bóle głowy są bardzo uciążliwym zaburzeniem dla większości osób dotkniętych chorobą, które mogą bardzo ograniczać ich problemy, przydatne i ważne jest rozpoznanie przyczyny. W związku z tym można podjąć próby przeciwdziałania pojawianiu się bólów głowy. Na przykład dziennik bólu głowy może służyć jako pomoc, dzięki której występowanie bólów głowy można powiązać z innymi czynnikami.

Możesz dowiedzieć się, dlaczego niektórzy ludzie mają bóle głowy, gdy kaszlą:
Ból głowy podczas kaszlu - to już za tym!

Typowe przyczyny bólów głowy

Typowe przyczyny bólów głowy to na przykład:

• brak snu

• Odwodnienie

• naprężenie

• Zmiana pogody

• Wahania hormonów

• Spożycie alkoholu lub papierosów

• Nadmierny hałas

• Długo pozostań w złym powietrzu

naprężenie

Stres jest częstą przyczyną fizycznych objawów - bóle głowy są wyrazem większości ludzi. Dokładne przyczyny nie zostały jeszcze ostatecznie wyjaśnione. Pewną rolę odgrywa między innymi zwiększone napięcie mięśni przy ciągłym stresie, które może wywoływać bóle głowy. Najczęściej bóle głowy typu migrenowego powstają z powodu stresu lub atak migreny może być wywołany ostrym stresem. W związku z tym w przypadku nawracających bólów głowy należy dążyć do obniżenia poziomu stresu i regularnych ćwiczeń relaksacyjnych.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Jak możesz zmniejszyć stres?
• Konsekwencje stresu
• Czy jesteś zestresowany?

Zmiana pogody

Wiele nagłych bólów głowy jest związanych z pogodą. Osoby te są również znane jako wrażliwe na pogodę, ponieważ reagują nagłą zmianą pogody bólem głowy. Często dotyczy to migreny. Dokładne przyczyny związku między bólem głowy a pogodą nie zostały jeszcze wyjaśnione, ale istnieją różne teorie. Obejmuje to rozważenie, że wymiana powietrza pogarsza się w szczególnie wilgotnym powietrzu, co może prowadzić do pogorszenia dostaw tlenu. Alternatywną kwestią jest zmiana ciśnienia powietrza, co wpływa również na ciśnienie krwi, a tym samym na dopływ krwi do mózgu.

brak snu

Wiele osób cierpi na problemy ze snem, co często prowadzi do trwałego braku snu. To bardzo obciąża organizm, ponieważ sen jest ważny dla regeneracji całego organizmu i układu odpornościowego. W związku z tym brak snu prowadzi do osłabienia układu odpornościowego. To sprawia, że ​​osoba dotknięta chorobą jest bardziej podatna na drobne infekcje, które zwykle nie mają wpływu na organizm. Ale częściej prowadzi to do bólów głowy, gorączki i uczucia wyczerpania. Ponadto zmęczenie prowadzi do napięcia mięśni w okolicy szyi, co może dodatkowo zaostrzyć ból głowy.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Zaburzenia snu
• Konsekwencje braku snu

Odwodnienie

Bardzo powszechną i dobrze znaną przyczyną bólów głowy jest brak płynów. Powodem tego jest to, że większość ciała składa się z wody. Ponadto woda jest niezbędna, aby krew mogła swobodnie przepływać przez wszystkie duże, ale przede wszystkim przez wszystkie małe naczynia w organizmie. Jeśli brakuje płynu, krew odpowiednio traci płyn, staje się grubsza i nie może już przepływać przez mniejsze naczynia w mózgu. W rezultacie tkanka otrzymuje mniej tlenu. Rezultatem jest ból głowy. W związku z tym należy zawsze zapewnić wystarczający zapas wody, przy znanej migrenie co najmniej dwa litry dziennie.

alkohol

Większość ludzi zna typowy ból głowy związany z kacem następnego ranka po spożyciu alkoholu. Ból głowy jest spowodowany kilkoma skutkami alkoholu. Jak dobrze wiadomo, alkohol rozkłada się w wątrobie, a wytwarzane substancje mogą zwiększać produkcję moczu w nerkach. W związku z tym organizm traci wodę, przez co krew staje się grubsza. Co więcej, zwiększone wydalanie moczu prowadzi również do utraty minerałów i elektrolitów, co również sprzyja bólom głowy. Aby skutecznie przeciwdziałać bólowi głowy wynikającemu z kaca, warto pić dużo wody, jeść wystarczająco dużo i zaczerpnąć świeżego powietrza.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Konsekwencje alkoholu
• Kac po alkoholu
• Wpływ alkoholu

nikotyna

Spożycie nikotyny podczas palenia papierosów może być przyczyną najczęstszych różnych rodzajów bólów głowy. Dzieje się tak, ponieważ nikotyna w organizmie, a także w głowie, powoduje ostre zwężenie naczyń. Samo to nie powoduje bólu. Może się to jednak zdarzyć, gdy naczynia krwionośne ponownie rozszerzają się do ich pierwotnego rozmiaru. Zwiększa to ilość przepływającej krwi i obniża ciśnienie krwi. Może to wywołać atak bólu głowy, taki jak atak migreny, u wielu osób, które są na to podatne. Jeśli bóle głowy i nikotyna są ze sobą powiązane, należy spróbować rzucić palenie.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Konsekwencje palenia
• nikotyna
• Choroby związane z paleniem

hałas

Długie lub częste narażenie na hałas obciąża organizm. Może to często objawiać się objawami fizycznymi. Ponadto hałas może również powodować stres psychiczny, ponieważ może być dużym obciążeniem. Może to prowadzić do problemów ze snem, nawracającej nerwowości i różnego rodzaju bólów głowy. Hałas może również wywołać na przykład atak migreny i dlatego należy go unikać, jeśli to możliwe, jeśli jesteś tego świadomy.

Złe powietrze

Złe powietrze może również wywoływać bóle głowy. Często brak wentylacji pomieszczenia jest przyczyną, na którą wiele osób reaguje wrażliwie i odczuwa bóle głowy. Ale różne zanieczyszczenia, takie jak dym tytoniowy lub substancje zapachowe, również mogą wywoływać ból głowy. Nawet w pomieszczeniach, w których wiele osób przebywa przez długi czas, u niektórych mogą wystąpić bóle głowy. Powodem tego jest nagromadzenie się dwutlenku węgla, zwanego także CO2, który dostaje się do powietrza podczas wydechu i może również wywoływać bóle głowy.

Napięcie

Napięcie mięśni może powodować ból. Dzieje się tak w różnych miejscach ciała, takich jak stawy, a także w okolicy szyi i ramion. Tutaj napięte mięśnie mogą wywoływać bóle głowy. Sprzyja temu dodatkowo stres lub przemęczenie. Należy to odróżnić od tak zwanych napięciowych bólów głowy, które najczęściej przypisuje się napięciu mięśni. W międzyczasie jednak w dużej mierze udowodniono, że przyczyną nie jest napięcie, a zaburzenie percepcji bólu.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Napięcie
• Ból głowy po wysiłku

Wahania hormonów

Regulacja hormonów w organizmie to bardzo złożony proces, który często może prowadzić do wahań. Wiele chorób, takich jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy, prowadzi do zmian w hormonach. Może to wpłynąć na twoją wrażliwość na ból. Wahania hormonów podczas miesiączki mogą również prowadzić do bólów głowy. Jest to często spowodowane brakiem równowagi między hormonami estrogenem i progesteronem. Niektóre kobiety skarżą się również na bóle głowy podczas przyjmowania pigułek, ponieważ może to również prowadzić do zmian w równowadze hormonalnej.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Nadczynność tarczycy
• Niedoczynność tarczycy
• Hormony

wysokie ciśnienie krwi

Bóle głowy mogą również wystąpić przy wysokim ciśnieniu krwi. Często znajdują się one z tyłu głowy i pojawiają się zwykle rano, krótko po przebudzeniu. Dzieje się tak, ponieważ normalne ciśnienie krwi spada podczas snu. Jeśli jednak teraz występuje wysokie ciśnienie krwi, często prowadzi to do problemów ze snem, które mogą objawiać się bólem głowy następnego ranka. Ponieważ wysokie ciśnienie krwi często prowadzi do napadów zawrotów głowy z powodu zaburzeń układu krążenia, może również dojść do zaostrzenia bólów głowy.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• wysokie ciśnienie krwi
• Objawy wysokiego ciśnienia krwi

Choroba umysłowa

U wielu osób problemy ze zdrowiem psychicznym, choroby psychiczne lub nadwyrężenie psychiki, które objawia się stresem, mogą prowadzić do bólów głowy. Bóle głowy są często typu napięciowego, które zwykle występują po obu stronach i mogą trwać do 7 dni. Depresja to choroba psychiczna, która u wielu osób powoduje bóle głowy. Ostatecznie dokładne przyczyny tego stanu rzeczy nie są jasne. Jednak to wyjaśnia, że ​​istnieje ścisły związek między psychiką a ciałem. Psychoterapia może być pomocna w przeciwdziałaniu tego typu bólom głowy.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• depresja
• Napięciowy ból głowy

Złe zęby

Zęby czy tzw. Stan uzębienia również mogą mieć wpływ na rozwój bólów głowy. Może to mieć różne przyczyny. Złe zęby i zła pielęgnacja zębów mogą prowadzić do zapalenia lub powstania ropni w okolicy szczęki, które mogą również objawiać się bólami głowy. Dzieje się tak, ponieważ szczęka i jama ustna mają stosunkowo bliskie relacje przestrzenne z resztą głowy. Jednak napięcie mięśni szczęki, na przykład zgrzytanie zębami w nocy, może prowadzić do bólów głowy.

Infekcja wirusowa

W przypadku infekcji wirusowej tak zwane objawy ogólne często pojawiają się jako pierwsze. Obejmuje to również bóle głowy. To znak, że organizm ogólnie choruje. W przypadku infekcji wirusowej ból głowy zwykle występuje razem z innymi dolegliwościami. Obejmuje to ból stawów i mięśni, a także gorączkę i dreszcze. Uczucie wyczerpania jest również typowe dla rozpoczynającej się infekcji. W zależności od rodzaju infekcji wirusowej oprócz bólu głowy może wystąpić kaszel i duszność.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Infekcja wirusowa - wszystko na pierwszy rzut oka

Infekcja zatok

Infekcja zatok prowadzi do gromadzenia się płynu lub ropy w zatokach. Powoduje to ból, który może promieniować do głowy i twarzy. W zależności od tego, która zatoka przynosowa jest dotknięta, ból głowy jest zlokalizowany w różnych miejscach: w przypadku zapalenia zatok czołowych ból występuje głównie w okolicy czoła, a także w oczach. Z drugiej strony w zatokach głębiej położonych w głowie, takich jak komórki sitowe, może wystąpić ból w tylnej części głowy.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Infekcja zatok

Zapalenie ucha środkowego

Zapalenie ucha środkowego może również prowadzić do bólu głowy, ponieważ ból może promieniować do ucha. Ważne jest, aby odróżnić od niego niebezpieczne powikłanie zapalenia ucha środkowego, które może prowadzić do bólów głowy. Patogeny sprawcze mogą migrować do tak zwanej wyrostka sutkowatego, wypełnionej powietrzem struktury kostnej, a stamtąd docierają również do opon mózgowych. Może to mieć poważne konsekwencje, dlatego należy pilnie skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpi ból głowy z zapaleniem ucha środkowego.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Zapalenie ucha środkowego
• Objawy ostrego zapalenia ucha środkowego

Zapalenie opon mózgowych

Prawdą jest, że zapalenie opon mózgowych, zwane również zapaleniem opon mózgowych, objawia się między innymi w postaci silnych bólów głowy. Jednak nie należy myśleć o bólu głowy za każdym razem, gdy jest on spowodowany zapaleniem opon mózgowych. Zapaleniu opon mózgowych towarzyszą inne typowe objawy. Przede wszystkim jest to wysoka gorączka, która zwykle pojawia się bardzo nagle, oraz wyjątkowo sztywny kark. Oznacza to, że osoba dotknięta chorobą nie może już podnosić głowy w pozycji leżącej bez odczuwania dużego bólu. W przypadku zauważenia tych objawów należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Zapalenie opon mózgowych
• Objawy zapalenia opon mózgowych
• zapalenie opon mózgowych

Nowotwór mózgu

Kiedy ludzie odczuwają więcej bólów głowy, wielu obawia się, że może to być spowodowane guzem mózgu. Jednak jest to prawdą tylko w bardzo rzadkich przypadkach. Wskazaniami na bóle głowy, które mogą być spowodowane guzem mózgu, są na przykład nocny wygląd i wzrost natężenia bólu w krótkim okresie czasu. Ponadto zwykle występują inne objawy, takie jak zawroty głowy i nudności. W zależności od lokalizacji guza występują ograniczenia językowe, zmiany osobowości, paraliż, zaburzenia czucia czy zaburzenia chodu. Są one postrzegane jako pierwszy objaw częściej niż ból głowy.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Guz mózgu
• Oznaki guza mózgu

Zespół kręgosłupa szyjnego

W przypadku zespołu kręgosłupa szyjnego, bóle głowy od szyi. Ponadto występuje silne napięcie, a osoba dotknięta chorobą z trudem może odwrócić głowę. Istnieje wiele różnych przyczyn, takich jak zatkanie kręgów lub stany zapalne. Ból głowy ma swój początek w okolicy szyi, która staje się napięta, na przykład od zbyt długiej pracy przy biurku. Aby przeciwdziałać tym bólom głowy, konieczne jest złagodzenie napięcia, a także rozbudowa i wzmocnienie mięśni szyi.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Zespół kręgosłupa szyjnego
• Zespół kręgosłupa szyjnego - skutki i konsekwencje
• Zespół kręgosłupa szyjnego i ból głowy

migrena

Częstą przyczyną bólów głowy są migreny. Silne bóle głowy, które często są pulsujące i jednostronne, pojawiają się wielokrotnie. Jest to również znane jako atak migreny. Typowe dla tego jest również pojawienie się znaków ostrzegawczych, które pojawiają się wcześniej, np. Widzenie błyskawicy przed oczami. Częste są również objawy towarzyszące, takie jak nudności i biegunka. Niektóre formy migreny są dziedziczne. Sam atak jest często wyzwalany przez tzw. Wyzwalacze. Są to pewne bodźce, które mogą prowadzić do wystąpienia ataku migreny. Należą do nich na przykład stres, brak snu i wahania hormonów, ale także spożywanie luksusowych potraw, takich jak ser czy czerwone wino.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• migrena