Pocenie się na dole

synonim

Bromhidrosis na pośladkach, nadmierna potliwość

wprowadzenie

Wydzielanie potu pełni ważną funkcję dla organizmu. Tylko poprzez regularne pocenie się organizm może utrzymać stałą temperaturę ciała i zapobiegać niebezpiecznemu przegrzaniu narządów wewnętrznych i powierzchni skóry. Jeśli ciało jest narażone na ciepło, na przykład latem lub podczas ćwiczeń, pocenie się - nawet na dole - jest zupełnie normalne, a nawet zdrowe.

Ciężkie, nadmierne pocenie się w terminologii medycznej jest również znane jako nadmierna potliwość. Mówi się o miejscowej nadmiernej potliwości, gdy dotyczy to tylko pośladków, lub o uogólnionej nadmiernej potliwości, gdy dotyczy to całego ciała. Rozróżnia się również pierwotną i wtórną nadmierną potliwość na pośladkach.

Pierwotne pocenie się nie ma namacalnej przyczyny. W większości przypadków wyzwalaczami tak skrajnego, pierwotnego pocenia się pośladków są stres, emocje, ciepło, pikantne potrawy lub różne leki. Należą do nich leki przeciwdepresyjne, metamizol, opioidy, azotany lub blokery kanału wapniowego.
Wtórna nadmierna potliwość na pośladkach, której towarzyszy silne pocenie się, występuje wtedy, gdy występuje namacalna przyczyna, na przykład choroba.
Istnieje wiele różnych chorób, które mogą prowadzić do tak obfitego pocenia się pośladków. Przykładami są cukrzyca, niewydolność serca, różne rodzaje raka, choroby psychiczne, takie jak zaburzenia paniki lub depresja. Nadczynność tarczycy lub choroby zakaźne, takie jak gruźlica lub malaria, mogą również wiązać się ze zwiększoną i ekstremalną potliwością.

Wydaje się zrozumiałe, że osoby dotknięte chorobą zwykle uważają to za bardzo stresujące. Zwłaszcza, gdy zwiększona potliwość pojawia się na pośladkach, ludzie uważają to za bardzo niewygodne i doświadczają wielkiego cierpienia
Ogólnie można założyć, że około jeden do dwóch procent populacji cierpi na zaburzenia regulacji wydzielania potu. Osoby, które nadmiernie się pocą lub pachną potem, nadal są uważane za niehigieniczne. Szybko mówi się, że osoby dotknięte chorobą nie są w stanie prawidłowo się umyć lub nie dbają o stałą higienę osobistą. W niektórych przypadkach prowadzi to do społecznej demarkacji i osłabienia psychiki. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że osoby, które przywiązują dużą wagę do higieny osobistej i wyglądu, cierpią z powodu obfitego pocenia się na pośladkach.

Zwłaszcza wysportowani młodzi mężczyźni, którzy myją się szczególnie często, często cierpią na obfite pocenie się na pośladkach. Zjawisko to w terminologii medycznej określane jest terminem „bromhidrosis”. Ponadto duża nadwaga oraz spożywanie napojów alkoholowych i nikotyny to jedne z najważniejszych czynników sprzyjających obfitemu poceniu się dna.

Jednak w większości przypadków osoby dotknięte chorobą nie muszą znosić obfitego pocenia się na pośladkach. Często istnieją proste metody, które mogą pomóc w dłuższej perspektywie zmniejszyć produkcję potu, a tym samym poprawić jakość życia osób dotkniętych chorobą. Przede wszystkim dieta wydaje się odgrywać decydującą rolę w rozwoju bromhidrosis. Uważa się, że gorące przyprawy, napoje alkoholowe i kofeina pobudzają produkcję potu w okolicy fałdów pośladkowych u osób dotkniętych chorobą. Rezultatem jest obfite pocenie się na dole.

Ponadto osoby dotknięte chorobą powinny stosować specjalne dezodoranty na okolice narządów płciowych i pośladki. Może to również zmniejszyć pocenie się na dole. Jeśli te proste metody nie rozwiązują problemu, należy skonsultować się ze specjalistą. Tylko w ten sposób można ustalić przyczynę pocenia się na pośladkach i rozpocząć odpowiednie leczenie.

Wskazówki zapobiegające poceniu się na dole

Istnieje kilka wskazówek, które mogą pomóc zmniejszyć potliwość na dole lub przynajmniej zapobiec nieestetycznym plamom potu.

1. Zmniejszenie nadwagi: Utrata masy ciała jest skutecznym środkiem zapobiegającym poceniu się pośladków. Utrata masy ciała zmniejsza tarcie na skórze, a tym samym produkcję potu. Nierzadko otyłość jest przyczyną obfitego pocenia się.

2. Bielizna funkcjonalna: Noszenie bielizny funkcjonalnej, jak to jest powszechne w sporcie, zapobiega powstawaniu plam z potu i nieprzyjemnego uczucia wilgoci na skórze.

3. Zasypka dla niemowląt: Niewielka ilość zasypki dla niemowląt na skórze może wiązać płyny i zapobiegać powstawaniu plam potu na ubraniach. Niestety zasypka dla niemowląt zapewnia jedynie krótkotrwałą pomoc. Szczególnie zalecane jest stosowanie go np. Przed ważną wizytą. W ten sposób można przez krótki czas zapobiec powstawaniu plam z potu.

4. Kremy antyperspiracyjne: Pośladków nie należy spryskiwać dezodorantami, gdyż istnieje ryzyko, że składniki dostaną się na błony śluzowe i tam podrażnią. Istnieją kremy lub roztwory przeciwpotowe, które można nakładać bezpośrednio na skórę.

5. Depilacja: Szczególnie osoby owłosione powinny pomyśleć o trwałym usuwaniu owłosienia w tym rejonie, jeśli obficie się pocą. Tworzenie się gówna jest ograniczone, a nieprzyjemne zapachy są również mniej powszechne.

6. Jasne spodnie i oddychające tkaniny: plamy z potu są znacznie trudniejsze do zauważenia na jasnych spodniach niż na ciemnych. Dlatego tkaniny w jasnych kolorach są szczególnie polecane osobom, które dużo się pocą. Wybór materiału również odgrywa rolę. Bawełna i len są lepsze od włókien syntetycznych jako oddychające tkaniny.

przyczyny

Obfite pocenie się na dole jest powszechne, zwłaszcza wśród mężczyzn. Niemniej jednak osoby dotknięte chorobą powinny mieć świadomość, że zjawisko to jest często patologiczną nadaktywnością gruczołów potowych. Z tego powodu należy pilnie ustalić przyczynę obfitego pocenia się dna.

Niektórzy ludzie mają tendencję do pocenia się w dużych ilościach. Ta postać nadmiernej potliwości jest dziedziczna i przenoszona na dzieci przez matkę lub ojca. W przypadku dziedzicznej nadmiernej potliwości może wystąpić nadmierne pocenie się zarówno uogólnione, jak i miejscowe, na przykład na pośladkach. Ponadto choroby, które prowadzą do nadmiernej aktywacji autonomicznego układu nerwowego, a dokładniej współczulnego układu nerwowego, mogą stymulować wydzielanie potu i prowadzić do obfitego pocenia pośladków osób dotkniętych chorobą.

Ogólnie można również zaobserwować, że osoby z wrodzonymi lub nabytymi chorobami metabolicznymi mają tendencję do większego pocenia się na pośladkach. W tym kontekście decydującą rolę odgrywają zaburzenia poziomu cukru we krwi (cukrzyca) i hormonów tarczycy (nadczynność tarczycy; nadczynność tarczycy). Nawet osoby z dużą nadwagą często rozwijają nabytą nadmierną potliwość na pośladkach.

Nawet u osób otyłych obfite pocenie się w okolicy pośladków może być związane z zaburzeniami hormonalnymi. Ponadto osoby z nadwagą często cierpią na zaburzenia regulacji oddychania związane ze snem (tzw. Zespół bezdechu sennego), co z kolei może powodować obfite pocenie się na dole.

Chociaż mężczyźni są znacznie bardziej narażeni na obfite pocenie się na pośladkach, kobiety mogą również rozwinąć nadmierną potliwość wraz z wiekiem. Przyczyną tego zjawiska są z kolei zaburzenia hormonalne, takie jak te, które pojawiają się w okresie menopauzy. Innymi przyczynami obfitego pocenia się na pośladkach mogą być zaburzenia regulacji ciśnienia krwi (wysokie ciśnienie krwi) lub problemy z krążeniem.

Jednak nadmierna potliwość może również wystąpić jako skutek uboczny wielu leków lub być spowodowana regularnym spożywaniem alkoholu, nikotyny lub narkotyków.

Przyczyny obfitego pocenia się na pośladkach w skrócie:

• Nadwaga (otyłość)

• nadmierne spożycie alkoholu

• zaburzenia hormonalne (np. w okresie menopauzy lub po porodzie)

• Choroby tarczycy (nadczynność tarczycy)

• Cukrzyca

• Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)

• Choroby zakaźne, takie jak gruźlica, HIV, zapalenie wątroby

• Choroby nowotworowe

• Zespół bezdechu sennego

• Przewlekły wzrost temperatury ciała

• problemy psychiczne (np. zaburzenia lękowe)

• Używanie alkoholu / nikotyny / narkotyków

Ponadto obfite pocenie się pośladków może być spowodowane złą dietą, niezależnie od tego, czy występuje jakaś choroba podstawowa. Szczególnie pikantne potrawy mogą chwilowo pobudzać wydzielanie potu, powodując w ten sposób obfite pocenie się dna.

Pocenie się w fałdzie pośladkowym

Umiarkowane pocenie się w fałdzie pośladkowym jest całkowicie normalne podczas ćwiczeń i przy wysokich temperaturach.
Pocenie się pośladków jest szczególnie wyraźne, jeśli masz nadwagę. W każdym razie w fałdach skórnych występuje tarcie i nic nie można na to poradzić. To sprzyja poceniu się. Nadwaga zwiększa tarcie w fałdach skórnych, w tym w fałdzie pośladkowym, a tym samym sprzyja zwiększonej potliwości. Dlatego redukcja wagi jest zalecana, jeśli masz nadwagę, aby zmniejszyć obfite pocenie się w fałdzie pośladkowym.

Oprócz tego istnieją inne przyczyny, które prowadzą do zwiększonej potliwości w fałdzie pośladkowym. Obejmuje to szereg chorób wewnętrznych, które powodują również pocenie się w innych częściach ciała. Na fałd pośladkowy szczególnie wpływa zwiększona potliwość u osób z ciężkim owłosieniem na ciele w tym regionie. Usuwanie włosów w tym obszarze może pomóc skutecznie zmniejszyć pot i zapach. Jeśli mocno się pocisz, niewielka ilość zasypki dla niemowląt może również pomóc zmniejszyć tarcie i pocenie się w fałdzie pośladkowym.

Pocenie się z tyłu i na dole

Obfite pocenie się, które występuje w więcej niż jednym obszarze ciała, na przykład na plecach i pośladkach, jest znane jako uogólniona nadmierna potliwość.
Często zdarza się, że dolna część pleców i pośladki są szczególnie narażone na obfite pocenie się. Powszechną, ale nie obowiązkową przyczyną tego jest otyłość. Wiele włosów na ciele w tych regionach może również prowadzić do zwiększonej potliwości. Podobnie jak nadmierna potliwość w innych częściach ciała, nadmierna potliwość pleców i pośladków może być również wyrazem choroby podstawowej.
Pocenie się, zwłaszcza w nocy, może wskazywać na przykład na chorobę reumatyczną lub gruźlicę. Choroby nowotworowe są również związane z nocnymi potami. Należy jednak podkreślić, że nocne poty są objawem niespecyficznym. Oznacza to, że może być za tym wiele przyczyn, więc w pierwszej kolejności nie musisz myśleć o złośliwej przyczynie.

Pocenie się na dole podczas siedzenia

Osobom, które dużo się pocą, często szczególnie niewygodne jest siedzenie w miejscach publicznych na tapicerowanych krzesłach.
Plamy z potu na ubraniach lub tapicerowanych siedzeniach nie są rzadkie i dla wielu osób bardzo krępujące. Siedzenie zwiększa tarcie i ciepło na skórze, co powoduje, że pocisz się bardziej niż, powiedzmy, stanie. Zwłaszcza gdy na zewnątrz panuje wysoka temperatura lub podczas stresujących spotkań ludzie bardzo się pocą podczas siedzenia.

Istnieje kilka sztuczek i wskazówek, które mogą pomóc w zapobieganiu nieprzyjemnym plamom potu. Osoby, które dużo się pocą, mogą zapobiegać powstawaniu plam potu podczas siedzenia, nosząc funkcjonalną bieliznę. Dobrze wchłania pot i zapobiega powstawaniu plam na ubraniu lub siedzeniu. W ten sposób unikniesz nieprzyjemnych incydentów, zwłaszcza podczas zbliżających się spotkań, wizyt w restauracjach i innych publicznych wydarzeń.
Ponadto należy preferować lekkie tkaniny, takie jak bawełna lub len, zamiast włókien syntetycznych. Nawiasem mówiąc, plamy z potu są mniej dominujące na jasnych materiałach niż na ciemnych.

leczenie

Nadmierne pocenie się pośladków może mieć wpływ na osoby dotknięte chorobą bardzo stresujące być. Jeśli ten problem utrzymuje się przez dłuższy czas, zaleca się, aby wystąpił jeden Specjalista do wprowadzenia. Tylko w ten sposób można określić przyczynę zwiększonej produkcji potu i rozpocząć odpowiednie leczenie. W zależności od choroby podstawowej a terapia lekowa lub chirurgiczna wejść na afisz. Osoby dotknięte chorobą mogą również próbować obficie pocić się na pośladkach proste sztuczki zarządzać.

Czy możesz zapobiec poceniu się na dole? - Natychmiastowa akcja

Dla wielu osób nadmierne pocenie się jest bardzo uciążliwe. W szczególności okolice narządów płciowych i pośladki są pod tym względem bardzo wstyd, więc osoby dotknięte chorobą zadają sobie pytanie, co mogą zrobić, aby zapobiec poceniu się.

Przede wszystkim wskazane jest, aby porozmawiać o problemie z lekarzem rodzinnym, ponieważ może to zidentyfikować możliwe przyczyny pocenia się.
Jako osoba dotknięta chorobą, jeśli masz nadwagę, powinieneś spróbować zmniejszyć swoją wagę. Nadmierny ciężar na pośladkach i udach prowadzi do tarcia między skórą a skórą, co z kolei prowadzi do zwiększonej potliwości w tym obszarze. Dlatego redukcja wagi jest w tym przypadku bardzo przydatna.

Ponadto przy wyborze ubrań należy wziąć pod uwagę kilka kwestii. Dla wielu osób bielizna bawełniana jest wygodna, ponieważ wchłania wilgoć i jej nie oddaje, co oznacza, że ​​plamy potu na spodniach są nieco rzadsze niż na bieliźnie satynowej lub jedwabnej. Istnieje również specjalna bielizna funkcjonalna dla osób o zwiększonej potliwości. Dobrze znana bielizna funkcjonalna ze sklepu sportowego jest również bardzo odpowiednia dla osób o zwiększonej potliwości. Z drugiej strony należy unikać materiałów syntetycznych i obcisłej odzieży. Do czyszczenia codziennych ubrań należy również stosować specjalne środki antyseptyczne. Te detergenty zapewniają niezawodną eliminację patogenów bakteryjnych gromadzących się obecnie w bieliźnie.

Dezodorantów zawierających aluminium nie należy po prostu rozpylać na dno, ponieważ nie powinny one wchodzić w kontakt z błonami śluzowymi. Dostępne są kremy lub roztwory antyperspiracyjne dla tego obszaru ciała i można je tam stosować. Niestety nie możesz całkowicie zapobiec poceniu się pośladków.

Ponieważ silne leki mogą często prowadzić do wyraźnych skutków ubocznych, wielu z nich zastanawia się, jak uniknąć obfitego pocenia się pośladków bez leków. W tym kontekście należy pilnie zauważyć, że większość znanych domowych środków może leczyć tylko mniej wyraźne formy nadmiernej potliwości.
Przede wszystkim najlepszym sposobem uniknięcia pocenia się na dole jest dokładna higiena. W wielu przypadkach wzmożona produkcja potu jest związana z nadmierną kolonizacją bakteryjną w okolicy pośladków. Z tego powodu pocenie się można uniknąć tylko wtedy, gdy patogeny bakteryjne są regularnie usuwane. Osoby dotknięte chorobą powinny myć pośladki i okolice intymne co najmniej trzy razy dziennie mydłem o neutralnym pH. Ponadto stosowanie wilgotnych chusteczek zamiast zwykłego papieru toaletowego jest sposobem na zapobieganie nadmiernemu poceniu się pośladków.

W szczególności okolice narządów płciowych, a zwłaszcza fałdy pośladkowe, należy dokładnie czyścić co najmniej trzy razy dziennie. Po skorzystaniu z toalety można uniknąć pocenia się pośladków, używając wilgotnych chusteczek. W szczególnie nasilonych przypadkach osoby dotknięte chorobą mogą również próbować uniknąć zwiększonej produkcji potu, stosując zasypkę dla niemowląt.

Nie można całkowicie uniknąć produkcji potu. Ale jest kilka prostych metod, które mogą złagodzić stres i poprawić dyskomfort.

Ogólne informacje na ten temat można również znaleźć pod adresem: Unikaj pocenia się

Lek

Często nie można uniknąć nadmiernego pocenia się dna za pomocą prostych domowych środków. Zwłaszcza w tych przypadkach, w których zwiększona potliwość przyczyny hormonalne często się na nich opiera lek być zainicjowane. Rozwiązanie problemu zależy zatem przede wszystkim od przyczyny choroby.

W większości przypadków lekarz prowadzący najpierw spróbuje zmniejszyć pocenie się na pośladkach, stosując specjalne zabiegi Antyperspiranty zawierające chlorek glinu lub kwas garbnikowy zredukować. Jeśli ta metoda leczenia nie rozwiąże problemu, a chemiczne odnerwienie za pomocą Toksyna botulinowa A. powinien być wzięty pod uwagę. W tej procedurze neurotoksyna toksyna botulinowa A (w skrócie: Botox) w okolicy pośladków wstrzyknięty. Włókna nerwowe, które zaopatrują gruczoły potowe, można w ten sposób dezaktywować i uniknąć pocenia się dna.

ZA usunięcie chirurgiczne W miarę możliwości należy unikać odpowiedzialnych gruczołów potowych w okolicy pośladków. Metoda ta była dotychczas uznawana za standard w leczeniu wzmożonej produkcji potu pod pachami.

Roztwór urotropiny

Oprócz powszechnie stosowanych leków można również Urotropina (Synonim: Metenamina) być lekarstwem na obfite pocenie się pośladków. Aktywny składnik zwykle potrzebuje Raz lub dwa razy dziennie tak jak maść można nakładać na okolice pośladków, zwłaszcza na fałdy pośladkowe. Mechanizm działania tego rozwiązania przeciw obfitemu poceniu się na pośladkach opiera się na jednym Reakcja chemiczna między metenaminą a kwaśnym potem. Końcowy produkt tej reakcji chemicznej jest w stanie zamknąć gruczoły potowe na pośladkach iw ten sposób zmniejszyć pocenie się na pośladkach. Dodatkowo, Bromek glikopironium jako skuteczny środek przeciw poceniu się na dole. Ten aktywny składnik jest również nakładany na dotknięte obszary skóry w postaci około 0,5% roztworu.

Specjalne dezodoranty

W wielu przypadkach specjalny dezodorant może zapobiec obfitemu poceniu się dna. Jednak osoby, które chcą stosować taki dezodorant, powinny mieć świadomość, że regularne stosowanie substancji chemicznych może uszkodzić wrażliwy obszar pośladków.Skóra na pośladkach może zostać zaatakowana, zwłaszcza w przypadku stosowania dezodorantów zawierających chlorek glinu, które działają hamująco na wydzielanie gruczołów potowych.

Biologiczne antyperspiranty są alternatywą dla konwencjonalnych dezodorantów. Ogólnie produkty zawierające porosty brody lub goździki są szczególnie odpowiednie do leczenia obfitego pocenia się na dnie. Oba składniki aktywne działają jako dezodoranty przeciwko namnażaniu się patogenów bakteryjnych, a także mają właściwości przeciwzapalne. Ponadto specjalny dezodorant z szałwii może doprowadzić do znacznego zmniejszenia wydzielania potu w okolicy fałdów pośladkowych.

Stosując dezodorant przeciw nadmiernemu poceniu się na pośladkach należy jednak przestrzegać kilku podstawowych zasad. Przed aplikacją fałdy pośladkowe należy dokładnie oczyścić mydłem o neutralnym pH, a następnie dokładnie wysuszyć. Dezodorant można nakładać dopiero po całkowitym wyschnięciu powierzchni skóry.

Pocenie się po wypiciu alkoholu

Wiele osób dotkniętych chorobą zauważa, że ​​obserwują po spożyciu alkoholu szczególnie obficie poci się na dole. powód w przypadku tego zjawiska jest to mniejsze rzeczywiste spożycie alkoholu niż późniejsze spożycie alkoholu wycofanie. Spadek poziomu alkoholu w krew w związku z tym prowadzi do pobudzenia gruczołów potowych w okolicy pośladków. Objawy odstawienne pojawiają się przede wszystkim wtedy, gdy organizm przez dłuższy czas przyzwyczaił się do spożywania alkoholu. Nagły spadek poziomu alkoholu może być wtedy z trudem przetworzony przez organizm.

Pocenie się na dole podczas jazdy na rowerze

Podczas jazdy na rowerze Muskulatura szczególnie mocno w okolicy pośladków i nóg. Podczas takich czynności organizm zużywa ogromne ilości Kalorie spalić, aby zapewnić niezbędną energię. Podczas tego procesu Wytwarza ciepłoktóry musi zostać uwolniony jako pot na powierzchni skóry. Tylko w ten sposób można utrzymać stałą temperaturę ciała pomimo dużego stresu.

Wiele osób zauważa to z tego powodu zwiększone pocenie się, szczególnie podczas jazdy na rowerze. Pocenie się można zaobserwować we wszystkich możliwych częściach ciała, np. Pod pachami, na głowie czy na dole. W większości przypadków jednym z nich jest pocenie się na dole podczas jazdy na rowerze normalny proces fizjologiczny. Osoby, które podczas jazdy na rowerze szczególnie mocno się pocą, mogą poradzić sobie z problemem Zmiana odzieży sportowej Aby zaradzić tej sytuacji. Generalnie podczas jazdy na rowerze należy nosić odzież nigdy za ciasno Powinien być. Dodatkowo silnemu poceniu się można przeciwdziałać specjalną, oddychającą odzieżą sportową.

Pocenie się na dole u kobiet

Kobiety, podobnie jak mężczyźni, mogą odczuwać obfite pocenie się na pośladkach. Częstą przyczyną obfitej potliwości w tej części ciała jest otyłość. U kobiet osiada to na biodrach i udach, przez co może być spowodowane między innymi obfitym poceniem się na pośladkach. Jeśli obfite pocenie się również dotyczy innych części ciała, przyczyną może być choroba. Często jednak nie znaleziono żadnej namacalnej przyczyny obfitego pocenia się, więc mówi się o pierwotnej nadmiernej potliwości.

Osobliwością, która pojawia się u kobiet w przeciwieństwie do mężczyzn i może być przyczyną obfitego pocenia się, jest cykl kobiecy. Brak równowagi hormonalnej w okresie menopauzy nierzadko wiąże się z uderzeniami gorąca i potami, które są bardzo dokuczliwe dla wielu kobiet. W okresie menopauzy można zastosować różne środki terapeutyczne w celu złagodzenia objawów. Należą do nich np. Hormonalne terapie zastępcze, ale także preparaty ziołowe, takie jak jeżyna czy soja.
Przeczytaj więcej na ten temat w sekcji: Pocenie się w okresie menopauzy