Zespół kręgosłupa lędźwiowego
Synonimy w szerszym znaczeniu
- Zespół kręgosłupa lędźwiowego
- Lumbago
- przewlekły ból pleców
- przewlekły dyskomfort w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
- Zespół bólu kręgosłupa lędźwiowego
Angielski: ból krzyża
wprowadzenie
Ten artykuł jest napisany głównie z punktu widzenia fizjoterapii / fizjoterapii.
Termin Zespół kręgosłupa lędźwiowego nie opisuje niezależnego obrazu klinicznego, który można przypisać pewnym warunkom anatomicznym lub morfologicznym, ale jest opisem zbiorczym (Syndrom) dla różnych objawów (objawy). Głównym objawem zespołu kręgosłupa lędźwiowego jest objaw miejscowy związany z kręgosłupem lędźwiowym Ból pleców.
Większość dorosłych ma już doświadczenie w temacie „Ból pleców„Trzeba zbierać. Prawie każdy przynajmniej raz w życiu będzie cierpiał na ból pleców. Prawie żadne inne objawy ortopedyczne nie odnotowały w ostatnich latach tak szybkiego wzrostu, jak liczba pacjentów z bólem pleców wymagających leczenia. Ból w okolicy Kręgosłup lędźwiowy (Kręgosłup lędźwiowy) można z grubsza podzielić na dwa duże obszary:
- ostrzejszy i
- chroniczny Podziel ból pleców.
Spotkanie ze specjalistą od kręgosłupa?
Chętnie doradzę!
Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)
Kręgosłup jest trudny do leczenia. Z jednej strony narażony jest na duże obciążenia mechaniczne, z drugiej zaś charakteryzuje się dużą mobilnością.
Leczenie kręgosłupa (np. Przepuklina krążka międzykręgowego, zespół międzykręgowy, zwężenie otworu, itp.) Wymaga zatem dużego doświadczenia.
Skupiam się na wielu chorobach kręgosłupa.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.
To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.
Znajdziesz mnie w:
- Lumedis - Twój ortopeda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Menem
Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert
Postać zespół kręgosłupa lędźwiowego
- Mięśnie szerokiego grzbietu -
M. latissimus dorsi - Dwunasty kręg piersiowy -
Kręg piersiowy XII - Pierwszy kręg lędźwiowy -
Vertebra lumbalis I. - Mięśnie szerokiego grzbietu -
M. latissimus dorsi - Herb biodrowy -
Herb biodrowy - Piąty kręg lędźwiowy -
Vertebra lumbalis V - Gluteus Middle -
M. gluteus medius - Mięsień pośladkowy -
Mięsień Gluteus maximus - Nerw kulszowy -
Nerw kulszowy - Szufelka biodrowa -
Ala ossis ilii - Splot nerwu lędźwiowego krzyżowego -
Splot lędźwiowo-krzyżowy - Kość ogonowa -
Os coccygis - Wał udowy -
Corpus femoris
ZA. - trzustka
B. - macica
DO. - pęcherz moczowy
RE. - Nerw kulszowy
Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne
Przyczyny zespołu kręgosłupa lędźwiowego
Przyczyny zespołu kręgosłupa lędźwiowego są liczne. Najczęstszą przyczyną bólu w zespole kręgosłupa lędźwiowego są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego.
Należą do nich w szczególności wystające dyski w odcinku lędźwiowym kręgosłupa (Występ) i przepukliny dysków kręgosłupa lędźwiowego (Wypadanie), co może prowadzić do bólu nerwów w plecach, a także zmian artretycznych w trzonach kręgów i stawów, takich jak osteochondroza.
Zwężenie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym (Ucisk kręgosłupa) i kręgozmyk (Wirowe przesuwanie) może wynikać ze zużycia kręgosłupa i powodować zespół kręgosłupa lędźwiowego. Napięcie mięśni i zła postawa pleców z powodu osłabienia mięśni pleców są również częstymi przyczynami zespołu kręgosłupa lędźwiowego.
osteoporoza
Inną ważną przyczyną dolegliwości w kontekście zespołu kręgosłupa lędźwiowego są urazy kręgosłupa, np. Złamania trzonów kręgów. Złamania kręgosłupa mogą wynikać z urazów kręgosłupa (np. W wypadku samochodowym), ale częściej występują tzw. Złamania osteoporotyczne kręgosłupa, czyli złamania trzonów kręgów spowodowane osteoporozą. W osteoporozie, którą można również określić jako utratę masy kostnej, dochodzi do rozpadu materiału kostnego, a tym samym do zmniejszenia gęstości i wytrzymałości kości, co może prowadzić do złamań, w tym kręgosłupa.
Przeczytaj więcej na ten temat: Jaki rodzaj bólu występuje przy osteoporozie?
Inna choroba, osteomalacja, w której występuje zaburzenie mineralizacji kości, występuje rzadziej i powoduje złamania trzonów kręgów.
Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: osteoporoza
Inną ważną przyczyną zespołu kręgosłupa lędźwiowego jest grupa chorób zapalnych pleców, które mogą mieć podłoże reumatyczne i infekcyjne. Choroby zapalne pleców pochodzenia reumatycznego obejmują chorobę Bechterewa, reaktywne zapalenie stawów (np. Zespół Reitera), enteropatyczne zapalenie stawów kręgosłupa (zapalenie stawów związane z przewlekłymi chorobami zapalnymi jelit, takimi jak choroba Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego), łuszczycowe zapalenie stawów kręgosłupa ( zapalenie stawów związane z łuszczycą) oraz niezróżnicowane zapalenie stawów, które często występuje u dzieci i młodzieży.
W bardzo rzadkich przypadkach przyczyną zespołu kręgosłupa lędźwiowego są guzy trzonów kręgów w odcinku lędźwiowym lub wrodzone wady rozwojowe kręgosłupa lędźwiowego, takie jak skolioza (boczna skrzywienie trzonu kręgowego).
Przeczytaj więcej na ten temat: Przyczyny zespołu kręgosłupa lędźwiowego
Objawy
Plik Zespół kręgosłupa lędźwiowego (zespół kręgosłupa lędźwiowego) odnosi się do zbioru różnych dolegliwości w okolicy kręgosłupa lędźwiowego.
To Objawy wpływają na region Kręgosłup lędźwiowy samodzielnie lub zacząć od tego regionu i mogą sięgać do kość ogonowa promieniować.
Objawy w tym obszarze występują częściej niż w innych obszarach Kręgosłup, ponieważ kręgosłup lędźwiowy jest narażony na szczególne obciążenia.
Pacjenci dotknięci chorobą często opisują, że Nagły ból wystąpiła, a siła zależy od pozycji, w której się aktualnie znajdujesz.
Pewne zachowanie pacjenta może spowodować, że ból będzie silniejszy lub słabszy, na przykład podczas chodzenia lub siedzenia.
Ponadto nasilenie objawów może się różnić, gdy:
- kaszleć
- Kichać
lub - naciśnij
być wzmocnione.
Często nazywa się sam ból Tępy ból, rzadziej jako ostry ból.
Plik najczęstsza przyczyna ten nagły, przeszywający ból jest Lumbago (lumbago), często poprzedzone a Zła postawa z Kręgosłup lędźwiowy a potem nagle staje się bardzo bolesne przy pewnym ruchu. Lumbago występuje najczęściej przy gwałtownych ruchach, podnoszeniu ciężarów lub zginaniu.
Jeśli objawy pojawiają się raczej podstępnie, oznacza to nasilenie Zużycie (zwyrodnienie) kręgosłupa lędźwiowego na dół.
Tutaj możesz Stawy kręgowe, Taśmy i mięsień równie dotknięty.
Inne przyczyny, takie jak stany zapalne, guzy lub deformacje, są mniej prawdopodobne, aby były tego przyczyną Zespół kręgosłupa lędźwiowego (zespół kręgosłupa lędźwiowego) znaleziony.
Ponadto ból może być zlokalizowany w okolicy lędźwiowej, ale pochodzi z narządów wewnętrznych (np macica, trzustka lub pęcherz moczowy).
Jest to również dość rzadkie, ale wymaga bardziej szczegółowego wyjaśnienia nowotwory złośliwe (raki) aby móc wcześnie rozpoznać.
Objawy Zespół kręgosłupa lędźwiowego (zespół kręgosłupa lędźwiowego) Zgodnie z nazwą znajduje się głównie w samym odcinku lędźwiowym, ale może też znajdować się powyżej lub poniżej kręgosłupa lędźwiowego być zlokalizowane. Objawy rzadko promieniują na kończyny (nogi). Jeśli ból promieniuje na kończyny, często tak jest Nerw kulszowy (nerw kulszowy) afektowany.
Lekarze nazywają tę postać podrzędną zespołu kręgosłupa lędźwiowego Lumboischialgia lub Zespół korzenia lędźwiowego.
Promieniuj objawy, jak opisano powyżej, na nogi i dodatkowe objawy, takie jak:
- głuchota
- swędzić
lub - Oznaki paraliżu
obserwacji, należy pilnie skonsultować się z lekarzem.
Czy występuje dodatkowo, czy oddzielnie? Zaburzenia pęcherza i jelit, jest to szczególnie niepokojące i dlatego należy je wyjaśnić w nagłych przypadkach.
Te dolegliwości często towarzyszą Tobie ostra przepuklina dysku ręka w rękę, tak że konieczna jest operacyjna interwencja denerwować w Rdzeń kręgowy znowu ulżyć.
Oprócz Ból pleców to też może zwiększone pocenie się w nocy chodź. Często zdarza się, że pacjenci pocą się tak bardzo, że zmiana pościeli jest nieunikniona.
Krok obok Ból pleców ma również ataki gorączki choroba zapalna kręgosłupa lędźwiowego (np Spondylodiscitis) do wyjaśnienia. To jest nagły wypadek medyczny.
Ból
Ból w zespole kręgosłupa lędźwiowego jest wyrażany jako Ból pleców w odcinku lędźwiowym, który rozciąga się do kości ogonowej, do nóg, a nawet do stóp promieniować mogą. Ból związany z zespołem kręgosłupa lędźwiowego pochodzi od ciągnąca, dźgająca lub tępa, naciskająca postać różną intensywnością i charakteryzują się a nagłe, nagłe wystąpienie na zewnątrz. Może stać się Kronika pojawia się ból, tj. ból może utrzymywać się przez dłuższy czas.
Oprócz bólu zespół kręgosłupa lędźwiowego może prowadzić do innych dolegliwości, takich jak Zaburzenia czucia, na przykład Drętwienie, Mrowienie i mrowienie, a także jeden Zmniejszona wytrzymałość nogi przychodzą.
Ból w kontekście zespołu kręgosłupa lędźwiowego zdecydowanie powinien leczony w przeciwnym razie będzie to unikanie ruchu i długoterminowe Zła postawa z tyłu może przyjść. W celu złagodzenia bólu w zespole kręgosłupa lędźwiowego stosuje się najczęściej preparaty z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), w jaki sposób Ibuprofen, Diklofenak lub Naproksen stosowany. W przypadku nietolerancji lub przeciwwskazań do NLPZ alternatywnie Paracetamol mogą być stosowane, co ma również działanie przeciwbólowe poprzez inny mechanizm niż NLPZ. Jeśli ból w zespole kręgosłupa lędźwiowego nie reaguje na wymienione leki, silniejsze leki przeciwbólowe z grupy Opioidy, jak na przykład Morfina lub Tramadol być stosowane.
Przeczytaj także: MRI z powrotem
Lokalizacja bólu w zespole kręgosłupa lędźwiowego
Kiedy pacjenci się kończą Ból pleców narzekać, skargi są powszechne w dziedzinie Kręgosłup lędźwiowy Oznaczało.
Alternatywnie, termin problemy z kręgosłupem lub bólem pleców jest również używany w przypadku zespołu kręgosłupa lędźwiowego.
Z reguły ból jest tępy lub obolały. Po części ten ból może przekształcić się w nogi promieniować. Ta forma Ból pleców jest również znany jako Lumboischialgia wyznaczony.
Ostry zespół kręgosłupa lędźwiowego
Ostre dolegliwości w zespole kręgosłupa lędźwiowego:
Duża część tych dolegliwości wynika z przepukliny dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa (wypadanie). Większość przepukliny dysków znajduje się w okolicy kręgosłupa lędźwiowego (kręgosłupa lędźwiowego).
Podczas gdy przepukliny dysków w odcinku szyjnym kręgosłupa są nadal dość powszechne, są bardzo rzadkie w okolicy kręgosłupa piersiowego (kręgosłupa piersiowego).
Wielu pacjentów z nagłym (ostrym) bólem pleców obawia się przede wszystkim, że przyczyną ich objawów może być przepuklina dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Obraz kliniczny jest powszechnie „znany” i klasyfikowany jako poważny i niebezpieczny - i nie bez powodu.
Niewiele wiadomo o innych chorobach, które mogą prowadzić do ostrego zespołu kręgosłupa lędźwiowego lub tak zwanego „lumbago”. Co najwyżej termin „blokada kręgosłupa lędźwiowego” w szerszym znaczeniu określający obecność zespołu kręgosłupa lędźwiowego jest nadal znany. Pacjenci zazwyczaj rozumieją, że jest to ostry ból pleców, który prowadzi do ograniczonej mobilności fizycznej i odporności.
Charakterystyczne objawy przepukliny dysku kręgosłupa lędźwiowego to:
- Ostry ból pleców, który wciąga się w nogę (rwa kulszowa lędźwi), który często promieniuje do stopy. Jednak w większości przypadków rwa kulszowa lędźwiowa ma bardziej nieszkodliwą przyczynę.
- Nasilenie bólu spowodowane kichaniem, kaszlem lub uciskiem.
- Ból nogi przeważa nad bólem pleców.
- Występują nietypowe odczucia (parestezja; np. Mrowienie, kłucie i kłucie) lub osłabione odczucia (hipestezja; np. „Jakby stopa była owinięta watą”) w okolicy nóg.
- Występuje paraliż lub utrata siły w niektórych grupach mięśni (trudna pozycja palców lub pięty).
- Utrata kontroli oddawania moczu lub wypróżnień (nietrzymanie moczu).
W każdym przypadku, jeśli nie jesteś pewien przyczyny choroby, powinieneś skonsultować się z lekarzem (chirurgiem ortopedą).
Więcej informacji na temat przepukliny dysków można znaleźć również pod adresem:
- Przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego
- Objawy przepukliny dysku kręgosłupa lędźwiowego
- Uczucie mrowienia wskazujące na przepuklinę dysku
- Zespół L5
Przewlekły zespół kręgosłupa lędźwiowego
Przewlekłe dolegliwości związane z zespołem kręgosłupa lędźwiowego
Choroby takie jak:
- Osteochondroza = choroba stawów krążka międzykręgowego i trzonu kręgu w kontekście zmian związanych ze zużyciem (zwyrodnieniowych).
- Spondylarthrosis = artroza stawów kręgowych (zespół faceta)
- Mała przepuklina dysku (przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego)
- Wypukłość dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
- Zwężenie kanału kręgowego = ucisk kanałów kręgowych spowodowany zużyciem
- Kręgozmyk / Spondyloliza = przesuwające się kręgi
- Skolioza = boczne skrzywienie kręgosłupa
- Niewydolność mięśni = osłabienie mięśni pleców
- Przewlekłe napięcie mięśni = bolesne stwardnienie / skurcze mięśni
- Osteoporoza = utrata masy kostnej
- Złamanie trzonu kręgu = przeważnie złamanie osteoporotyczne
- Itp.
Większość tych obrazów klinicznych można podsumować terminem zwyrodnieniowa choroba kręgosłupa.
Powyższe Obrazy chorób mogą występować w połączeniu ze sobą lub jako pojedyncza choroba. W przypadku ciężkich, związanych ze zużyciem zmian w kręgosłupie, zróżnicowanie przyczyny bólu jest bardzo trudne. Aby uzyskać szczegółowe informacje na temat poszczególnych zdjęć klinicznych, kliknij łącze.
Stosowanie środków fizjoterapeutycznych i fizjoterapeutycznych jest bardzo skuteczne w leczeniu zespołu kręgosłupa lędźwiowego i jest rutynowo stosowane, przynajmniej w szpitalach.
diagnoza
Ponieważ zespół kręgosłupa lędźwiowego sam w sobie nie opisuje choroby, możliwości diagnozy są również bardzo różne.
Zespół LWS nazywa się miejscowy ból lędźwiowy które mogą mieć różne przyczyny.
Poprzez ukierunkowany anamnese Możliwość wielokrotnego zawężania przyczyn bólu. Lekarz pyta o lokalizację, czas trwania i rodzaj bólu, ale także o to, czy ból zmienia się w różnych sytuacjach.
Ból zależy od ruchu i powoduje jeden Ograniczenie ruchunajbardziej oczywistą przyczyną jest jeden Napięcie mięśni w dolnej części pleców. Kolejnych wskazówek może dostarczyć kwestia zawodu i życia codziennego. Już rozważania fizyczne ujawnia złą postawę, co często wskazuje na długotrwały problem. Obejmujący Puste krzyże lub boczne skrzywienia kręgosłupa.
Jeśli problem jest umięśniony, to również można przejść Badanie palpacyjne mięśni pleców określać. W tym przypadku są one utwardzone i wrażliwe na nacisk.
Jeśli pacjent wymieni określone zdarzenie, na przykład wypadek, jako przyczynę występującego bólu, problemy z mięśniami są mniej prawdopodobne.
Są zaangażowani w badanie neurologiczne Nerwy rdzeniowe w pobliżu lub jeśli do wypadku doszło podczas schylania się lub ciężkiego podnoszenia, należy użyć sprzętu diagnostycznego.
Obejmujący rentgen, CT i MRI kręgosłupa lędźwiowego Nagrania. Istnieje podejrzenie, że jeden Wypadanie krążka międzykręgowego lub Przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego.
W ciężkich przypadkach z udziałem denerwować ostre objawy paraliżu pojawić się. Diagnoza musi zostać szybko potwierdzona, a MRI jest pierwszym wyborem. Zdjęcie rentgenowskie dobrze pokazuje głównie struktury kostne, podczas gdy MRI może szczegółowo pokazać tkanki miękkie.
Na obrazie MRI lekarz może następnie ocenić kształt i uszkodzenie krążka międzykręgowego oraz kierunek, w którym uszkodzenie może się rozprzestrzenić. Na podstawie tej oceny obrazu, która jest bardzo szczegółowa w porównaniu z innymi opcjami diagnostycznymi, lekarz może zaplanować terapię celowaną. Nawet w rzadkich przypadkach Guz, z Ból pleców rozpoznanie można postawić na podstawie obrazu MRI.
W niezwykle rzadkich przypadkach możesz Borelioza lub Infekcje opryszczki powodują podobny ból.
Jeśli nic nie widać na obrazie MRI, takie patogeny można wykryć za pomocą narzędzia Badanie krwi określać.
Zespół kręgosłupa lędźwiowego lub zespół fasetowy
Tak zwany zespół facetów to choroba zwyrodnieniowa stawów międzykręgowych. Wraz z krążkami międzykręgowymi tworzą one połączenie między sąsiednimi trzonami kręgów. Cechą charakterystyczną bólu występującego w zespole facetów jest nasilenie bólu po wysiłku lub przy odchyleniu górnej części ciała do tyłu. Często promieniuje ból aż do nóg na zewnątrz.
Z kolei zespół kręgosłupa lędźwiowego występuje często Drętwienie lub zmienione uczucie w nogach.
Przeczytaj więcej na ten temat w naszym artykule: Zespół fasetowy
ICD 10
ICD to skrót od „Międzynarodowej statystycznej klasyfikacji chorób i powiązanych problemów zdrowotnych”. To jest międzynarodowy, statystyczny Klasyfikacja na choroby i problemy zdrowotne. Obecna wersja to ICD-10, przy czym w Niemczech obowiązuje ICD-10-GM (skrót od „German Modulation”), czyli wersja specjalnie dostosowana do Niemiec.
Każdy obraz kliniczny ma swój własny kod, czyli szyfrowanie składające się z liter i cyfr. Ból pleców ogólnie zaczyna się od M54. Liczby, które pojawiają się po tym, wskazują, jak dokładnie klasyfikowany jest ból pleców. W przypadku zespołu kręgosłupa lędźwiowego szyfrowanie to M54.1.
GdB
GdB (Stopień niepełnosprawności) zależy od Ograniczenie pacjenta. Konieczne jest dokładne zbadanie i późniejsza ocena przez ortopedę lub chirurga urazowego.
Jeśli nie ma ograniczenia ruchu lub niestabilności kręgosłupa, odpowiada to GdB równym 0. W przypadku niewielkich ograniczeń wynikających z nawracających krótkich objawów kręgosłupa odpowiada to 10, w przypadku często powtarzających się problemów trwających kilka dni, 20. Jeśli dotyczy to 2 odcinków kręgosłupa, odpowiada to GdB 30 do 40, ze usztywnieniem dużych części kręgosłupa 50 do 70. Wartości 80 do 100 osiągane są w najcięższych Problemy z ćwiczeniami aż do Niezdolność do stania.
Terapia zespołu kręgosłupa lędźwiowego
Ponieważ Zespół kręgosłupa lędźwiowego do zbioru różnych skarg z zakresu Kręgosłup lędźwiowy działa, musi w zależności od Pochodzenie bólu inne Podejście terapeutyczne aby zostać głosowanym. Dlatego szczególnie ważne jest posiadanie dokładności anamnese (badanie historii medycznej) jest zbierane w celu jak najlepszego określenia przyczyny bólu.
Plik najczęstsza przyczyna za ostry, nagły Zespół kręgosłupa lędźwiowego jest Przepuklina dysku (wypadnięcie kręgosłupa lędźwiowego).
Na Przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowego popycha przesunięty Dysk międzykręgowy na denerwować w Kręgosłupwięc to też Ból i Paraliż które często promieniują do nóg.
Jeśli niedawno wystąpiła przepuklina dysku, pierwszym celem terapii jest zmniejszenie bólu pacjenta. Już w tej fazie można aktywnie określić ból pacjenta fizjoterapeutyczne manewry pozycjonowania być złagodzone, na przykład przez Przechowywanie stopni. Jeśli ból jest silniejszy, a Obraz MR kręgosłupa lędźwiowego z tyłu można rozpoznać, gdzie i jak silny Dysk międzykręgowy naciska na nerwy.
Czy to dzięki terapii zachowawczej, takiej jak:
- Ochrona
- akupunktura
lub - fizykoterapia
nie leczyć, operację przepukliny dysku kręgosłupa lędźwiowego należy uznać za rozwiązanie.
W zasadzie tak operacja the zachowawcze metody leczenia ale myśl o tym tylko wtedy, gdy pacjent już jest Oznaki paraliżu ma w nogach. Oprócz fizykoterapia mogą taśmy rozgrzewające lub Kompresuje być stosowane. Podczas całej terapii należy zawsze upewnić się, że pacjent jest przez odpowiedni Leki przeciwbólowe jest tak bezbolesne, jak to tylko możliwe.
Przeczytaj również nasz temat: Operacja przepukliny dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
W rzadkich, szczególnie ciężkich przypadkach, pacjentowi zaleca się operację, podczas której usztywnia się sąsiednie kręgi (Fuzja kręgosłupa).
Aby zapobiec przyszłemu rozwojowi zespołu kręgosłupa lędźwiowego, powinienem udzielić choremu dokładnych wskazówek lekarza lub fizjoterapeuty Postawa w życiu codziennym a także do zajęć sportowych lub fizjoterapeutycznych, które chronią kontuzjowane okolice pleców i przeciwdziałają ponownemu uszkodzeniu.
Domowe środki zaradcze
Najprostszym sposobem leczenia objawów zespołu kręgosłupa lędźwiowego jest jedno Zmiana nastawienia oraz optymalizacja niektórych sekwencji ruchu. Jest to szczególnie ważne, kiedy Podnieść obiektów, aby upewnić się, że dostaniesz wystarczająco dużo do kolano idzie. Podczas prostowania z pozycji leżącej należy uważać, aby przewrócić się na bok, aby odciążyć plecy. Również jeden Przechowywanie stopni Aby złagodzić dyskomfort, zaleca się spanie z uniesionymi nogami i zgiętymi pod kątem prostym kolanami.
spacery może pomóc się zrelaksować, a tym samym rozluźnić mięśnie. Podobnie jest ciepło zwykle pomocne w przypadku bólu pleców.
homeopatia
Można podjąć próbę złagodzenia bólu zespołu lędźwiowego kręgosłupa za pomocą środków homeopatycznych. Z jednej strony istnieją kremy z aktywnymi składnikami, które można nakładać na bolesny obszar lub zażywać kuleczki. To jest zalecane Rhus toksykodendron Zastosuj jako żel lub weź 5 kulek 3 razy dziennie. Również Tojad i Bryonia Colocynthis są uważane za pomocne przy bólu krzyża.
Taśmy kinezjowe
Zastosowanie taśm kinezjologicznych może złagodzić objawy zespołu kręgosłupa lędźwiowego. Z jednej strony jest to spowodowane tym, że taśmy oddają więcej stabilność a postawa jest ogólnie często poprawiana przez pociągnięcie taśmy. Z drugiej strony taśmy powodują ruch, który generuje tarcie między skórą a tkanką leżącą pod spodem, co powoduje ciepło powstaje. Ciepło jest szczególnie pomocne przy zaburzeniach równowagi mięśniowej i rozluźnia mięśnie.
Służy do oklejania okolicy kręgosłupa lędźwiowego cztery paski taśmy potrzebne. Pacjent powinien siedzieć lekko pochylony. Pierwszy pasek znajduje się pod bolesnym obszarem maksymalne napięcie przyklejone wzdłuż kręgosłupa. Drugi pasek będzie poziomy przyklejony na bolący punkt, tak aby dwie taśmy były przymocowane do Punkt bólu krzyż. Pozostałe dwa paski będą przekątna klejone tak, że na końcu powstaje gwiazda. Podczas prostowania taśmy powinny się marszczyć.
Zespół kręgosłupa lędźwiowego w ciąży
Kobiety w ciąży często skarżą się na bóle pleców w okolicy lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Jest to również określane jako objawowy zespół kręgosłupa lędźwiowego. Przyczyny tego mogą być bardzo różne. Często tak jest ból związany z dyskiem, ponieważ istnieje zwiększone ryzyko wypukłości dysku i przepukliny u kobiet w ciąży.
Ale objawy zespołu kręgosłupa lędźwiowego mogą również wynikać z rosnącego dziecka i rosnącej ekspansji macicy. Dziecko potrzebuje coraz więcej więcej miejsca w podbrzuszu i ucisk na Nerw kulszowy w rezultacie może wzrosnąć. Tworzy Lumboischialgia.
Zespół kręgosłupa lędźwiowego może również wystąpić z powodu przesunięcia środka ciężkości ciała z powodu zwiększającego się obwodu brzucha. Powód tego jest często zaburzenia równowagi mięśniowejgdy kobieta w ciąży przyjmuje inną postawę. Ponadto mięśnie pleców są generalnie bardziej obciążone podczas ciąży i może dojść do napięcia mięśni lub zatorów w kręgach.
Może Cię również zainteresować następujący artykuł: Ból pleców w ciąży
Zespół kręgosłupa lędźwiowego z bólem brzucha
Zespołowi kręgosłupa lędźwiowego może również towarzyszyć ból brzucha, w zależności od przyczyny. Jeśli występują deformacje kręgosłupa, deformacja może wywierać zwiększony nacisk na narządy jamy brzusznej. W zależności od tego, jak to zniekształcenie jest wyraźny, różne postawy ciała mogą poprawić lub pogorszyć ból brzucha.
Z drugiej strony ból kręgosłupa lędźwiowego bez przyczyny zawsze należy traktować jako chorobę organiczną. Czy są stany zapalne lub inne choroby Narządy jamy brzusznej wcześniej ten ból może również promieniować na dolną część pleców. Dla kobiet zdecydowanie powinno choroba ginekologiczna być wykluczone.
Zespół kręgosłupa lędźwiowego z bólem brzucha
U kobiet przyczyna bólu pleców często wcale nie występuje w plecy sama, ale promieniuje od brzucha do dolnej części pleców. Ból może zależne od cyklu występują, aw większości przypadków występują w czasie owulacji lub początku krwawienia miesiączkowego. Ale może również wystąpić ból brzucha niezależny od cyklu. Tutaj zdecydowanie powinno być o jeden Ginekolog wyjaśnił, czy występuje choroba organiczna.
Kręgosłup lędźwiowy z rwą kulszową
Lumboischialgia powoduje ból w okolicy zaopatrywanej przez nerw kulszowy oraz w okolicy lędźwiowej kręgosłupa. Najczęstszą tego przyczyną jest plik wypadnięcie dysku lub jeden Wybrzuszenie krążka międzykręgowego. To ściska nerw kulszowy i powoduje ból i prawdopodobnie Drętwienie lub Parestezjaktóre mogą rozciągać się wzdłuż uda do podudzia i stopy. Ale zapalenie lub guzy kręgosłupa mogą również prowadzić do Lumboischialgia prowadzić.
Lumboischialgia z drętwieniem
Drętwienie nóg lub stóp często występuje, gdy: wypadnięcie dysku (Wypadnięcie) jest przyczyną bólu. Wówczas przeciekający rdzeń krążka międzykręgowego może naciskać na nerw rdzeniowy i to ucisk może spowodować Drętwienie powstać. Można to na chwilę poprawić, unosząc nogi. Jednak może również stać się przewlekły, jeśli ucisk nerwu trwa przez długi czas.
Trwanie
Plik Czas trwania zespołu kręgosłupa lędźwiowego jest bardzo zmienna iw zależności od przyczyny i stopnia uszkodzenia kręgosłupa lędźwiowego. W zależności od przyczyny występuje zespół kręgosłupa lędźwiowego zachowawcze i operacyjne środki terapeutyczne pod uwagę, których czas trwania może się znacznie różnić.
Jak najszybciej, nawet po zabiegu chirurgicznym, należy go przeprowadzać bardziej regularnie fizykoterapia i wykonywanie ćwiczeń dla Budowanie mięśni pleców można rozpocząć, ponieważ przyspiesza to proces gojenia i można skrócić czas trwania choroby.
Dlatego ważny jest również dar leki przeciwbólowe, ponieważ umożliwiają bezbolesne poruszanie się pleców.
Jeśli przyczyna zespołu kręgosłupa lędźwiowego nie jest leczona lub leczona zbyt krótko, może to prowadzić do jednego Kronika skarg przychodzi, to znaczy reklamacje mogą trwać przez dłuższy czas.
Przepuklina dysku jako przyczyna zespołu kręgosłupa lędźwiowego
- Dysk międzykręgowy
- Ciała kręgów
- wypadnięcie dysku