Pielęgnacja blizn

definicja

Dla wielu osób blizny stanowią obciążenie fizyczne (ból, swędzenie), ale także emocjonalne (zaburzenia estetyczne), dlatego pielęgnacja blizn ma ogromne znaczenie dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego osób dotkniętych chorobą.

Dlatego też termin pielęgnacja blizn podsumowuje środki, które mają na celu albo zmniejszenie częstości powikłań po wygojeniu blizny (np. Uniknięcie zapalenia i zmniejszenie bólu), albo poprawę efektu kosmetycznego. Na te ostatnie można wpływać szczególnie skutecznie w ciągu pierwszych dwóch lat poprzez regularną pielęgnację blizn, podczas gdy w przypadku starszych blizn pozytywny wpływ jest możliwy tylko w niewielkim stopniu.

Różne środki opisane poniżej mają również duże znaczenie dla długotrwałego ustąpienia objawów, ponieważ nieodpowiednia pielęgnacja blizny może prowadzić do nieprzyjemnych powikłań, takich jak zapalenie lub bolesne zrosty, długo po tym, jak blizna faktycznie się uformowała.

Na co należy uważać przy pielęgnacji blizn?

Pomimo różnych rodzajów i przyczyn powstawania blizn, istnieje kilka podstawowych zasad, których należy ogólnie przestrzegać.

Obejmuje to regularne (najlepiej codzienne) czyszczenie blizny czystą wodą, chyba że jest to sprzeczne z wyraźną instrukcją lekarską. Z drugiej strony należy unikać kontaktu z mydłami lub szamponem w przypadku świeżych blizn, ponieważ zawarte w nich składniki mogą podrażniać bliznę i tkankę pod nią.

Strup, warstwa ochronna organizmu na ranie, powszechnie znana jako strupa, znika sama po zakończeniu procesu gojenia. Aby więc zapobiec przedwczesnemu wypadnięciu strupa podczas pielęgnacji blizny, bliznę należy tylko lekko wklepać po oczyszczeniu i nie wycierać do sucha.

Ponadto blizny należy chronić przed szczególnie wysokimi lub niskimi temperaturami. Obie skrajności mogą faktycznie spowolnić proces gojenia. Do całkowitego wygojenia się blizny należy unikać wizyt w saunie lub solarium, kąpieli lodowych oraz nadmiernej i długiej ekspozycji na słońce.

Wskazane jest, aby nie nosić obcisłej odzieży w okolicy blizny czy rany, zarówno w przypadku blizn powstałych po założeniu szwów medycznych, jak i w przypadku blizn nieszytych ze strupami (np. Otarcia). Takie ubranie może z jednej strony podrażniać tkankę poprzez tarcie, az drugiej prowadzić do przedwczesnego odwarstwienia strupa.

Może Cię również zainteresować: Fazy ​​gojenia się ran lub zaburzenia gojenia ran

Pielęgnacja konkretnych blizn

Blizny chirurgiczne

W pielęgnacji blizn po operacji zawsze priorytetem są zalecenia chirurga. Wynikało to z faktu, że blizny znacznie różnią się w zależności od ich umiejscowienia i rozległości, ale także od rodzaju szwu, a chirurg jako „przyczyna” najwyraźniej najlepiej zna stan blizny. Niemniej jednak można sformułować następujące podstawowe wytyczne.

W pielęgnacji blizn po operacji można wyróżnić dwie fazy, które są oddzielone od siebie przez pociągnięcie nici. Przed pociągnięciem nici skóra nie jest jeszcze całkowicie zamknięta (nici mają pomóc w tym procesie zamykania), dlatego należy zastosować inne środki do pielęgnacji blizn niż po całkowitym zamknięciu skóry.

Tak zwane maści lecznicze można nakładać jeszcze przed zamknięciem skóry, czyli gdy nici nie zostały jeszcze wyrwane. Wspomagają one proces gojenia tkanki i zapewniają elastyczność skóry w dotkniętym obszarze. Wybierając odpowiednią maść leczniczą, najlepiej zasięgnąć porady apteki, aw razie potrzeby zapytać konkretnie, czy jest to produkt, który nadaje się do leczenia ran jeszcze nie w pełni zamkniętych.

Należy unikać gwałtownych i silnie rozciągających ruchów w obszarze blizny, zarówno przed, jak i po zerwaniu szwów, aby zapobiec pęknięciu blizny.

Ten artykuł może Cię również zainteresować: Co to jest przepuklina?

Po całkowitym zamknięciu rany i usunięciu szwów, masowanie obszaru blizny może pomóc zmobilizować bliznę, a tym samym uczynić ją bardziej płaską, miękką i bardziej elastyczną, co może zapobiec wystąpieniu późniejszych powikłań związanych z zrostami. Istnieje również możliwość zastosowania żeli silikonowych. Należy je nakładać co najmniej dwa razy dziennie przez kilka tygodni i lekko wmasowywać w tkankę. Wspomaga to proces gojenia i poprawia elastyczność tkanki bliznowatej. Łatwiejszą w użyciu alternatywą są plastry na blizny na bazie silikonu, które można przykleić do blizny na 12 - 24 godziny i wywołać efekt podobny do żeli silikonowych. Zaletą wszystkich produktów silikonowych jest całkowity brak farmaceutycznie aktywnych składników, dlatego nie są znane żadne skutki uboczne.

Może Cię również zainteresować: Zapalenie rany

Blizny po cesarskim cięciu

Blizna po cesarskim cięciu różni się od powierzchownych blizn skórnych, które m.in. spowodowane otarciami lub usunięciem pieprzyka, poprzez włączenie wszystkich głębszych warstw tkanek do wnętrza macicy. Z tego powodu blizna po cesarskim cięciu jest szczególnym wyzwaniem w pielęgnacji blizny.W trakcie kilkumiesięcznego procesu gojenia często dochodzi do zrostów, wrażliwości na warunki atmosferyczne, drętwienia, bólu, pieczenia czy swędzenia w okolicy blizny, w pozostałych przypadkach blizna goi się całkowicie bez powikłań.

Aby zapobiec wystąpieniu wymienionych powikłań lub przynajmniej złagodzić ich nasilenie, pielęgnacja blizny ma ogromne znaczenie praktycznie od momentu ich zszycia przez lekarza rodzącego. Środki pielęgnacyjne obejmują regularne czyszczenie blizny czystą wodą, a następnie staranne osuszanie. Do czyszczenia nie należy używać mydła, dopóki lekarz nie usunie szwów. Wskazane jest również, aby nosić dodatkową odzież w pierwszych dniach do tygodni po porodzie, aby zapobiec otarciom blizny.

Aby zabezpieczyć bliznę przed nadmiernym obciążeniem i rozciąganiem, przez pierwsze cztery do sześciu tygodni po porodzie nie należy wykonywać żadnego treningu mięśni brzucha. Wskazane jest również, aby podczas wstawania z łóżka przewrócić się na bok i podnieść się z nóg, niezbyt mocno.

Ten artykuł może Cię również zainteresować: Co to jest przepuklina?

Jeżeli objawy takie jak ból, swędzenie czy pieczenie nasilą się w trakcie leczenia, niezbędna jest konsultacja z lekarzem, a także w przypadku objawów stanu zapalnego (silne zaczerwienienie i przegrzanie, ból), krwawienia lub sączenia z rany.

Kontynuuj czytanie: Ból po cesarskim cięciu

Blizny po operacji powiek

Pielęgnacja blizn jest ważnym czynnikiem w uzyskaniu zadowalającego efektu wizualnego podniesienia górnej powieki, chociaż oczywiście głównym czynnikiem są umiejętności chirurga.

Również po zaciśnięciu górnej powieki, jak w przypadku wszystkich zabiegów chirurgicznych: Zdecydowanie zaleca się przestrzeganie zaleceń chirurga dotyczących pielęgnacji blizn lub szczegółowe zapytanie go o to, jeśli nie dostarczył wystarczających informacji na temat dalszego zabiegu. Niektórzy chirurdzy zalecają całkowite unikanie stosowania maści wspomagającej gojenie się blizn. Inni opowiadają się za wmasowaniem Bepanthen, maści silikonowych lub maści z witaminą A w obszar blizny. Szczególnie w przypadku maści Bepanthen często jednak zgłaszane są reakcje alergiczne, dlatego jego stosowanie zalecane jest jedynie z zastrzeżeniami. Z powyższego można wywnioskować, że drugorzędne znaczenie ma to, która maść zostanie zastosowana - masowanie i nawilżanie / natłuszczanie tkanki bliznowatej jest znacznie bardziej istotne dla gojenia blizny.

W pierwszym tygodniu po operacji nie należy nakładać makijażu na obszar blizny, gdyż cząsteczki makijażu mogą prowadzić w ten sposób do tzw. „Tatuażu blizny”.

Więcej na ten temat: Podniesienie powiek

Blizny po operacji piersi

Nawet po operacji piersi najważniejsze są zalecenia chirurga dotyczące pielęgnacji blizn. Niemniej jednak obowiązują pewne podstawowe zasady, które przedstawiono poniżej.

W ciągu pierwszych dwóch do trzech miesięcy po zabiegu napięcie szwów powinno być jak najmniejsze. Ponieważ nawet proste ruchy ramionami, które każda osoba wykonuje wiele razy dziennie, również poruszają obszar klatki piersiowej, to odciążenie szwów jest szczególnie trudne podczas operacji piersi. Z tego powodu zaleca się unieruchomienie szwów paskami flizeliny lub tynku silikonowego. Aby ustabilizować biust, a tym samym odciążyć skórę, przez pierwsze kilka tygodni należy nosić biustonosz na noc.

Regularny masaż blizn, który zresztą wspaniale łączy się z masowaniem tłustymi maściami, wpływa długotrwale pozytywnie na elastyczność i ruchomość tkanki bliznowatej. Jednak należy ją rozpocząć dopiero po usunięciu szwów (chyba że zastosowano szwy wchłanialne). Stosowane tu maści to m.in. Bepanthen czyli droższe maści i żele silikonowe.

Ponadto obszar blizny nie powinien być narażony na bezpośrednie promieniowanie UV, ponieważ może to podrażniać bliznę i utrudniać proces gojenia.

Poinformuj się: Ryzyko operacji piersi

Blizny na twarzy

Dobra pielęgnacja blizn jest szczególnie ważna na twarzy, ponieważ widoczne tutaj blizny mają szczególnie poważne upośledzenia estetyczne.

Inną osobliwością gojenia się blizn na twarzy jest zwiększone naprężenie rozciągające skóry. To z kolei dzieje się, ponieważ skóra leży bardzo blisko kości i nie jest od nich oddzielona szerokimi warstwami mięśni czy tłuszczu, jak ma to miejsce na prawie całej reszcie ciała (poza np. Dłońmi i stopami, goleniami, kolanami). ). Aby przeciwdziałać temu obciążeniu rozciągającemu, można użyć plastrów na blizny, aby ustabilizować skórę wokół blizny.

Jeżeli na twarzy została przyszyta rana, należy uważać, aby do rany nie dostał się szampon i rozpuszczony w nim brud, dopóki nici nie zostaną usunięte podczas kąpieli. Ryzyko tego można zminimalizować, myjąc włosy i skórę głowy z odchyloną do tyłu głową. Ponadto podczas snu sensowne jest lekkie uniesienie górnej części ciała, aby przeciwdziałać obrzękowi tkanki pod szwem.

Oprócz wymienionych środków zaleca się stosowanie kremu na blizny, przy czym obowiązują takie same zasady, jak w przypadku blizn na innych częściach ciała.

Jakie są kremy na blizny?

Asortyment kremów na blizny jest niezwykle szeroki i trudny do zbadania. Różnica między żelami, kremami, maściami i olejkami polega na stosunku składników tłustych i wodnych oraz lepkości środka do pielęgnacji ran. Niemniej jednak określenie krem ​​jest często używane jako określenie ogólne dla wszystkich produktów na rany, które można nakładać na skórę. W każdym razie decydującym czynnikiem przy wyborze środka na ranę jest treść.

Kremy z ekstraktem z cebuli zostały wypróbowane i przetestowane i mają na celu zapobieganie tworzeniu się wybrzuszonej tkanki bliznowatej (patrz także „Domowe środki zaradcze”). Ponadto, podobnie jak w przypadku infekcji grypopodobnych, działa jak „naturalny antybiotyk” (podobnie jak olej kokosowy, patrz poniżej), a tym samym zapobiega zapaleniu blizny.Przykładem środka na rany z ekstraktem z cebuli jest Contractubex®, który zawiera również alantoinę (która ma przyspieszyć proces gojenia i zmniejszyć swędzenie) oraz heparynę, która ma sprzyjać krążeniu krwi, a tym samym przyspieszyć gojenie. Kelofibrase®, w którym mocznik przejmuje rolę alantoiny, zawiera również heparynę.

Wśród kremów na blizny dużą grupę stanowią te zawierające silikon. Są to głównie żele, które nakłada się na bliznę i za pomocą zawartego w nich silikonu nakłada na bliznę wodoodporną warstwę ochronną. To nie tylko utrudnia wnikanie brudu lub patogenów do rany, ale także zapobiega wysychaniu tkanki bliznowatej. Przykładami takich produktów na rany są preparaty Kelo-Cote® lub seria Bepanthen®. Ostatnio większość serii kremów na blizny ma również warianty ze zintegrowaną ochroną UV, o którym mówi się, że ma pozytywny wpływ na proces gojenia.

Przeczytaj także: Żel do blizn Bepanthen®

Olej kokosowy do pielęgnacji blizn

Jednym z najpopularniejszych naturalnych produktów do pielęgnacji blizn jest olej kokosowy. Ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, podobnie jak ekstrakt z cebuli (patrz wyżej). Ale również dostarcza skórze witaminę E i witaminy z grupy B, dzięki czemu przyspiesza proces gojenia i uelastycznia blizny. Z tego powodu olej kokosowy jest przydatnym dodatkiem do innych produktów na rany - przy mniejszych, kosmetycznie mniej stresujących bliznach, obiecująca może być nawet jedna próba z olejem kokosowym.

Przeczytaj więcej na ten temat: Właściwa pielęgnacja skóry

Maść Bepanthen

Żel na blizny firmy Bepanthen jest w pewnym sensie klasykiem wśród środków na rany.

Zawiera silikon, który nakłada cienką warstwę na bliznę i zabezpiecza ją przed wnikaniem brudu, bakterii oraz wysychaniem. Zawiera również dekspantenol, który również wiąże wodę w skórze, a tym samym utrzymuje równowagę wilgoci w tkance blizny. Szczególnie sprytny jest zintegrowany wałek do masażu, który przyczynia się do lepszego krążenia krwi i bardziej elastycznej struktury blizny.

Więcej domowych środków do pielęgnacji blizn

Najpopularniejsze klasyczne domowe sposoby na pielęgnację blizn to ekstrakt z cebuli i olej kokosowy. Oba działają antybakteryjnie, a tym samym zmniejszają ryzyko zapalenia rany. Olej kokosowy zawiera również różne witaminy, które przyspieszają proces gojenia. W związku z tym na bliznę można oczywiście również nakładać specjalne oleje z witaminą E.

Inne, rzadziej stosowane domowe środki to aloes (działa chłodząco i przeciwzapalnie), olejek lawendowy lub owoce dzikiej róży, które można wcierać w bliznę kilka razy dziennie. Sok z cytryny może rozjaśnić blizny, a tym samym zmniejszyć różnice w kolorze otaczającej skóry. Wcieranie w miód lub masło kakaowe zapewnia tkance blizny bardzo potrzebne nawilżenie, a tym samym pozytywnie wpływa na proces gojenia. Z drugiej strony mówi się, że oliwa z oliwek ma pozytywny wpływ na elastyczność tkanki bliznowatej.