Ginekologia I Obstetrics-

Kursy poporodowe

wprowadzenie

Położne, szpitale, ośrodki porodowe i wiele innych instytucji oferuje różnorodne kursy dla młodych rodziców.

Niektóre z kursów są bardzo przydatne i mogą odciążyć barki, szczególnie dla młodych rodziców, pokazując im, że nie są jedynymi i że trochę przytłaczania na początku jest całkiem normalne.

Niektóre inne kursy częściej wywołują panikę lub są bardziej ukierunkowane na portfel rodziców.

Jakie są kursy poporodowe?

Młodzi rodzice nie powinni myśleć, że są gorszymi rodzicami tylko dlatego, że uczęszczają na mniej zajęć niż inni. Kursy powinny pomóc rodzicom wejść na nowy etap życia z dzieckiem i nie powinny być czynnikiem stresującym. Prowadzone są kursy poporodowe dla matek położnych lub fizjoterapeutów.

Oboje rodzice mogą uczestniczyć w kursach pierwszej pomocy dla noworodków i dzieci, a także w kursach zmiany pieluch. Dla dziecka jest pływanie, osteopatia, masaże i wiele więcej. Oferowane są również wspólne kursy fitness lub kursy relaksacyjne dla rodziców i dzieci.

Istnieją również kursy, które mają na celu wzmocnienie więzi rodzic-dziecko lub uczą rodziców prawidłowego używania chust.

Całe niemowlęctwo, ze wszystkimi doświadczeniami i przeszkodami, odbywa się na kursach, ale tylko niektóre kursy są naprawdę pomocne dla młodych rodziców.

Aby uzyskać więcej ogólnych informacji na ten temat, zobacz: Puerperium

Jak przydatny jest kurs podyplomowy?

Chociaż ciąża jest naturalnym procesem, wiąże się również z wieloma zmianami w organizmie matki. Po porodzie matki powinny także dbać o siebie i swoje ciało, a nie tylko o noworodka.

Po porodzie macica cofa się w ciągu kilku godzin i jest ledwo wyczuwalna, ale organizm potrzebuje kilku miesięcy, zanim wszystko wróci do równowagi.

Ta regresja jest zalecana na kursach regresji pod nadzorem fizjoterapeutów. Można to zrobić około sześć tygodni po porodzie, ponieważ organizm nadal potrzebuje wcześniejszego odpoczynku.

Trening dna miednicy stabilizuje muskularne części miednicy, które zostały rozciągnięte podczas porodu.Zapobiega to lekkiemu nietrzymaniu moczu, którego doświadcza wiele matek podczas kaszlu lub ćwiczeń. Dzięki różnym ćwiczeniom sportowym narządy wracają do miejsca pochodzenia, a ciążowy brzuch cofa się.

Wiele kursów kończy się ćwiczeniami relaksacyjnymi. Jednak te kursy nie mogą promować regresji hormonalnej. Kursy potreningowe są bardzo pomocne, szczególnie w przypadku mięśni dna miednicy, ale nie jest to konieczne, ponieważ niektóre ćwiczenia można wykonywać samodzielnie.

Wniosek: Przywrócenie napięcia mięśni dna miednicy jest jednym z najważniejszych zadań po porodzie. Ponieważ jakość życia nowo narodzonej matki jest znacznie lepsza, można jedynie zalecić przebieg regresji.

Możesz przeczytać szczegółowe informacje na ten temat: Ćwiczenia poporodowe

Kursy pierwszej pomocy dla noworodków

Zarówno położne, jak i organizacje pomocowe oferują specjalne kursy pierwszej pomocy dla noworodków. Na szczęście poważne sytuacje awaryjne z udziałem zdrowych niemowląt są bardzo rzadkie, ale kiedy już wystąpią, tym bardziej dramatyczne dla wszystkich zaangażowanych.

Dzieci nie są małymi dorosłymi, a niemowlęta nie są małymi dziećmi. Wiele rzeczy działa inaczej w przypadku dzieci i mają one swoje specyficzne sytuacje awaryjne. Na tych kursach omawiane i szkolone są specyficzne dla niemowląt nagłe przypadki i środki. Obejmujący:

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa
Pomóż w przypadku połknięcia
Drgawki gorączkowe
środki zapobiegawcze w przypadku zespołu nagłej śmierci niemowląt

Kursy pierwszej pomocy dla niemowląt są pożytecznym uzupełnieniem regularnie powtarzanych kursów pierwszej pomocy dla dorosłych. Dziadkowie, opiekunki, rodzeństwo i inne osoby zajmujące się niemowlętami również powinny uczyć się podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy niemowlętom i regularnie je odświeżać. W kursach można uczestniczyć również przed narodzinami dziecka.

Wniosek: Oczywiście niewiele można zrobić z wiedzą medyczną zdobytą na jednorazowym kursie pierwszej pomocy. Niemniej jednak kurs uspokaja sytuację i może mieć kluczowe znaczenie dla życia dziecka.

Więcej informacji może być również pomocnych: Pierwsza pomoc dla dziecka

Specjalne kursy karmienia i przewijania

Młodzi rodzice, którzy mają swoje pierwsze dziecko, rozpoczynają zupełnie nową i nieznaną fazę życia. Rzeczy, które nigdy nie miały znaczenia, nagle stają się ważne.

Na zmieniających się kursach rodzice uczą się codziennych sytuacji ze swoim dzieckiem. Obejmuje to zmianę pieluch, kąpiel, zmianę i wiele więcej. Na kursach rodzice spotykają podobnie myślących ludzi i zdają sobie sprawę, że nie tylko oni muszą uczyć się tych pozornie banalnych rzeczy i mogą wymieniać się pomysłami z innymi rodzicami.

Kursy często rozpoczynają się przed porodem i są przeznaczone dla obojga rodziców. Oprócz praktycznych ćwiczeń z laleczkami, młodzi rodzice uczą się wiele na temat karmienia i karmienia piersią, pozycji do spania, rozwoju dziecka oraz profilaktyki zdrowotnej.

Wniosek: Kursy te są wysoce zalecane dla rodziców, którzy są po raz pierwszy, ponieważ można tutaj uwolnić się od wielu obaw, a rodzice mogą oczekiwać pozytywnych aspektów swojej nowej pracy. Kurs często nie jest już przydatny dla innych dzieci, ponieważ większość czynności jest już opanowana, a pediatra lub położna mogą odpowiedzieć na indywidualne pytania.

Ciekawe informacje na ten temat można również znaleźć pod adresem Zachowanie podczas karmienia piersią.

Kurs pływania - czy moje dziecko tego potrzebuje?

Pływanie dla niemowląt to jeden z kursów, na które szczególnie lubią uczęszczać młodzi rodzice. Od momentu, w którym dziecko może trzymać własną głowę, rodzice mogą pływać z dzieckiem do pływania. Kursy te są oferowane przez szpitale, położne, DLRG i niektóre baseny.

Dzieci rozwijają tam radość z ruchu i ćwiczą słabe mięśnie, ponieważ ruch w wodzie jest dużo łatwiejszy niż na lądzie. Przede wszystkim kursy są okazją dla rodziców do spędzenia czasu z dzieckiem i często są świetną zabawą. Tam dzieci nie uczą się ani ruchów pływackich, ani samoratowania, ponieważ mogą to zrobić dopiero w wieku około pięciu lat.

Im młodsze dziecko, tym krótsze mogą być sesje pływania. Niemowlęciu wystarczy kwadrans, a starsze mogą dłużej przebywać w wodzie. Chore dzieci nie powinny być zabierane na lekcje pływania dla niemowląt.

Podczas kursów należy upewnić się, że instruktor odbył szkolenie w terenie przy DLRG lub DSV, ponieważ zapewnia to, że ćwiczenia nie przytłaczają ani nie zagrażają dzieciom.

Wniosek: Kursy pływania dla niemowląt nie są zatem konieczną wczesną interwencją, ale miłą aktywnością, która promuje więź z dzieckiem

Poniższy temat może Cię również zainteresować: Ciasny brzuch po ciąży

Masaż niemowląt - jak skuteczny jest?

Kontakt cielesny jest niezbędny dla więzi między rodzicem a dzieckiem, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia. Niemowlęta lubią spędzać czas z rodzicami i postrzegają otoczenie wszystkimi zmysłami.

Masaż może tu wyzwalać nowe impulsy. Masaż może również pomóc złagodzić objawy gazowania u niemowląt. Masaż niemowląt to tradycja indyjska, coraz częściej stosowana w Niemczech. Szczególnie dla ojców masaż niemowlęcia jest okazją do pogłębienia więzi z dzieckiem.

Na kursach masażu niemowląt rodzice uczą się z własnym dzieckiem, które techniki masażu są szczególnie odpowiednie, a towarzyszenie fizjoterapeutyczne pomaga je wdrożyć.

Wniosek: Rodzice zwykle nie potrzebują kursu, aby nawiązać kontakt fizyczny z własnym dzieckiem. Technik można się również nauczyć, korzystając z filmów w Internecie, ale towarzyszenie fizjoterapeutyczne może zapewnić rodzicom bezpieczeństwo. Nie wszystkie dzieci lubią masaż, a masaż nie powinien być wykonywany kompulsywnie. Kursy prowadzą fizjoterapeuci i położne.

Przeczytaj więcej na ten temat w sekcji: Masaż dziecka

Czy moje dziecko potrzebuje osteopaty?

Osteopaci zalecają wszystkim dzieciom wizytę u osteopaty w ciągu pierwszych czterech tygodni życia, ale nie ma to udowodnionej funkcji.

Osteopatia jest uzupełnieniem medycyny konwencjonalnej i ma na celu leczenie tzw. Urazów porodowych poprzez terapię manualną. Narodziny są naturalnym procesem, a organizm dziecka jest precyzyjnie dostosowany do tego stresu, dlatego terapia zwykle nie jest wymagana.

Osteopaci mówią, że potrafią wyczuć i leczyć trudności, których ortodoksyjni lekarze nie potrafią wykryć. Ma to na celu zmniejszenie nasilonych słabości związanych z krzykiem i piciem. Ani wizyty kontrolne u osteopatów, ani kursy nie są naukowo udowodnione, a tytuł zawodowy osteopaty nie jest terminem chronionym, aby każdy mógł nazywać siebie osteopatą.

Większość ubezpieczeń zdrowotnych nie obejmuje leczenia. Jeśli kurs osteopatyczny jest absolutnie wymagany, rodzice powinni upewnić się, że można udowodnić solidną edukację i aby ćwiczenia nie wyrządziły dziecku szkody.

Wniosek: Ponieważ nie zostało to udowodnione naukowo, a dostępne są inne, bardziej przydatne kursy, wizyta u osteopaty nie jest absolutnie konieczna.